《霍兰德自我职业选择指导问卷(兴趣测试)》

1、霍霍兰兰德德(Holland)(Holland) 自自我我职职业业选选择择指指导导问问卷卷(Self-Directed(Self-Directed SearchSearch SDS)SDS) 本测验量表将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果你已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向你展示其他合适的职业；如果你至今尚未确定职业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。 本测验共有 七七 个部分，每部分测验都没有时间限制但请你尽快按要求完成。第第一一部部分分 您您心心目目中中的的理理想想职职业业( (专专

2、业业) ) 对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3 3种工作或最想读的3 3种专业，按顺序写下来。123第第二二部部分分 您您所所感感兴兴趣趣的的活活动动 下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问题。R R：实实际际型型活活动动是是否否1装配修理电器或玩具2修理自行车3用木头做东西4开汽车或摩托车5用机器做东西6参加木工技术学习班7参加制图描图学习班8驾驶卡车或拖拉机9参加机械和电气学习班10装配修理机器统计“是”一栏

3、得分合计 I I：调调查查型型活活动动是是否否1读科技图书和杂志2在实验室工作3改良水果品种，培育新的水果4调查了解土和金属等物质的成分5研究自己选择的特殊问题6解算术或玩数学游戏7物理课8化学课9几何课10生物课统计“是”一栏得分合计 A A：艺艺术术型型活活动动是是否否1素描制图或绘画2参加话剧戏剧3设计家具布置室内4练习乐器参加乐队5欣赏音乐或戏剧6看小说读剧本7从事摄影创作8写诗或吟诗9进艺术(美术音乐)培训10练习书法统计“是”一栏得分合计 S S：社社会会型型活活动动是是否否1学校或单位组织的正式活动2参加某个社会团体或俱乐部活动3帮助别人解决困难4照顾儿童5出席晚会、联欢会、茶话

4、会6和大家一起出去郊游7想获得关于心理方面的知识8参加讲座会或辩论会9观看或参加体育比赛和运动会10结交新朋友统计“是”一栏得分合计 E E：企企业业型型活活动动是是否否1说服鼓动他人2卖东西3谈论政治4制定计划、参加会议5以自己的意志影响别人的行为6在社会团体中担任职务7检查与评价别人的工作8结交名流9指导有某种目标的团体10参与政治活动统计“是”一栏得分合计 C C：常常规规型型( (传传统统型型) )活活动动是是否否1整理好桌面和房间2抄写文件和信件3为领导写报告或公务信函4检查个人收支情况5打字培训班6参加算盘、文秘等实务培训7参加商业会计培训班8参加情报处理培训班9整理信件、报告、记

5、录等10写商业贸易信统计“是”一栏得分合计 第第三三部部分分 您您所所擅擅长长获获胜胜的的活活动动 下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在 “是”栏里打；反之，在“否”栏里打X。请回答全部问题。R R：实实际际型型活活动动是是否否1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2知道万用表的使用方法3能够修理自行车或其他机械4能够使用电钻床、磨床或缝纫机5能给家具和木制品刷漆6能看建筑设计图7能够修理简单的电气用品8能修理家具9能修理收录机10能简单地修理水管统计“是”一栏得分合计 I I：研研究究型型能能力力是是否否1懂得真空管或晶体管的作用2能够列举三种蛋白质多的食3理解铀的裂变4能用计算

6、尺、计算器、对数表5会使用显微镜6能找到三个星座7能独立进行调查研究8能解释简单的化学9理解人造卫星为什么不落地10经常参加学术的会议统计“是”一栏得分合计 A A：艺艺术术型型能能力力是是否否1能演奏乐器2能参加二部或四部合唱3独唱或独奏4扮演剧中角色5能创作简单的乐曲6会跳舞7能绘画、素描或书法8能雕刻、剪纸或泥塑9能设计板报、服装或家具10写得一手好文章统计“是”一栏得分合计 S S：社社会会型型能能力力是是否否1有向各种人说明解释的能力2常参加社会福利活动3能和大家一起友好相处地工作4善于与年长者相处5会邀请人、招待人6能简单易懂地教育儿童7能安排会议等活动顺序8善于体察人心和帮助他人

7、9帮助护理病人和伤员10安排社团组织的各种事务统计“是”一栏得分合计 E E：企企业业型型活活动动是是否否1担任过学生干部并且干得不错2工作上能指导和监督他人3做事充满活力和热情4有效利用自身的做法调动他人5销售能力强6曾作为俱乐部或社团的负责人7向领导提出建议或反映意见8有开创事业的能力9知道怎样做能成为一个优秀的领导者10健谈善辩统计“是”一栏得分合计 C C：常常规规型型活活动动是是否否1会熟练的打印中文2会用外文打字机或复印机3能快速记笔记和抄写文章4善于整理保管文件和资料5善于从事事务性的工作6会用算盘7能在短时间内分类和处理大量文件8能使用计算机9能搜集数据10善于为自己或集体做财

8、务预算表统计“是”一栏得分合计 第第四四部部分分 你你所所喜喜欢欢的的职职业业 下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在 “是”栏里打；如果你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打。请回答全部问题。R R：实实际际型型职职业业是是否否1实际型活动2飞机机械师3野生动物专家4汽车维修工5木匠6测量工程师7无线电报务员8园艺师9长途公共汽车司机10电工统计“是”一栏得分合计 I I：研研究究型型职职业业是是否否1气象学或天文学者2生物学者3医学实验室的技术人员4人类学者5动物学者6化学者7数学学者8科学杂志的编辑或作家9地质学者10物理学者统计“是”一栏得分合计 A A：艺

9、艺术术型型职职业业是是否否1乐队指挥2演奏家3作家4摄影家5记者6画家、书法家7歌唱家8作曲家9电影电视演员10节目主持人统计“是”一栏得分合计 S S：社社会会型型职职业业是是否否1街道、工会或妇联干部2小学、中学教师3精神病医生4婚姻介绍所工作人员5体育教练6福利机构负责人7心理咨询员8共青团干部9导游10国家机关工作人员统计“是”一栏得分合计 E E：企企业业型型职职业业是是否否1厂长2电视片编制人3公司经理4销售员5不动产推销员6广告部长7体育活动主办者8销售部长9个体工商业者10企业管理咨询人员统计“是”一栏得分合计 C C：常常规规型型职职业业是是否否1会计师2银行出纳员3税收管理

10、员4计算机操作员5簿记人员6成本核算员7文书档案管理员8打字员9法庭书记员10人口普查登记员统计“是”一栏得分合计 第第五五部部分分 您您的的能能力力类类型型简简评评 下面两张表是您在6 6个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示你的能力越强。注意，请勿全部画同样的数字， 因为人的每项能力不可能完全一样。（A A）R R型型I I型型A A型型S S型型E E型型C C型型机械操作能力科学研究能力艺术创作能力解释表达能力商业洽谈能力事务执行能力7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3

11、2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1（B B）R R型型I I型型A A型型S S型型E E型型C C型型体育技能数学技能音乐技能交际技能领导技能办公技能7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1第第六六部部分分 统统计计和和确确定定您您的的职职业业（兴兴趣趣）倾倾向向 请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的6 6种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表，并

12、作纵向累加。测测试试R R型型I I型型A A型型S S型型E E型型C C型型第第二二部部分分第第三三部部分分第第四四部部分分第第五五部部分分A A第第五五部部分分B B各各类类型型得得分分合合计计请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左刭右排列：型 型 型 型 型 型您的职业倾向性得分：最高分 次高分 最低分第第七七部部分分 您您所所看看重重的的职职业业价价值值观观 这一部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的9 9种因素(见所附工作价值标准)。现在请您在其中选出最重要的两项因素，并将序号填入下边相应空格上。最重要次重要最不重要次不重要附：工作价值标准：1工资高、福利好2工作环境(

13、物质方面)舒适3人际关系良好4工作稳定有保障5能提供较好的受教育机会6有较高的社会地位7工作不太紧张、外部压力少8能充分发挥自己的能力特长9社会需要与社会贡献大到此，测验全部结束。现在，将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下表，判断一下自己适合的职业类型，然后与第一部分所填的3个最感兴趣的职业相比较。职职业业索索引引职职业业兴兴趣趣代代号号与与其其相相应应的的职职业业对对照照表表：R R(实际型)木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。I I(调查型)气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。A A(艺术型)室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、