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文档简介
1、控球後衛內涵(10-8)特別進攻技術 第八節特別進攻技術 控球後衛在執行轉換快攻、急攻、機遇戰、小組戰、半場進攻之系統戰等過程,只具備普通球員基本的投籃、傳球、運球技術是不足夠的;從實務討論,它還需要以上投籃、傳球、運球基本動作的特別技術。尤其控球後衛普遍上身材都較差,因此,更需具備一些特殊技術,概略如下。 一、投籃 沒有準備動作投籃 一般控球後衛經常在接獲傳球,準備傳給隊友瞬間發現空檔,或沒機會傳球與切入,且對手距離本身較遠情況,忽然覺得自己應立即投籃,或者本身做要運球切入狀,防守者不自覺
2、退後瞬間覺得應該躍起跳投等等;此時若能即時出手,就是沒有準備動作的投籃,這會讓防守者措手不及,這是特別進攻技術的投籃方式。 當然,若以接球後的基本動作所謂三種威脅(triple threat,指投籃、切入、傳球)看,會產生忽而發現可以投籃,主因還是本身具有三種威脅的基本動作與投籃欲望而得;所以,接到球,面框、保持隨時可以投籃等等動作,當然是沒有準備動作投籃的最基本條件。圖2-59至圖2-66 控球後衛沒有準備動作的投籃連續動作圖 各種運球過人急停跳投 擔任控球後衛,在很多時候礙於情勢,必需挺身而出攻擊
3、;因此,利用各種運球過人急停跳投,就須非常熟稔。這動作主要是考慮,控球後衛本身身材較矮小,不採用急停跳投只是自討苦吃;也由於運球方式很多,以下僅舉數例讓大家參考,諸如急停再走運球過人急停跳投、換手運球過人急停跳投、轉身運球過人急停跳投、背後運球過人急停跳投、跨下運球過人急停跳投、橫跨步運球過人上籃或勾籃等。圖2-67至圖2-78 控球後衛換手運球過人急停跳投連續動作圖 4分線投籃控球後衛很多時候,位處於3分線外一大步位置(此稱之為4分線,約與NBA的3分線距離差不多),在對手縮小防守範圍、防守者沒有緊迫控球後衛等情況,在3分線外一大步投籃,這是特別進攻技術的投籃方式;4分線投籃要領,
4、著重在於借助雙腳,以及快速的手臂(小臂)揮擺之力,雙腳用力有如立定跳遠,小臂揮擺需比一般投籃還快。 左右移位跳投做投籃假動作後在對方跳起封阻,然後趁機往左(或右)移位跳投;此動作需注意三點,一是先下球再移位,否則易發生走步違例,其次是下球要有力量,並且是在球反彈至膝蓋高度時,腳彎伸手收球順勢跳起投籃,三是往右移位是右手下球,往左移位是左手下球。圖2-79至圖2-86 控球後衛左右移位跳投連續動作圖 往左(右)前方切入墊步後退跳投做往左(或右)前方正常切入一小步,運球一下再墊步後退到3分線外跳投;此動作也需注意三點,一是下球與切入之腳是同時做,其次是下球有力,並在球反彈至膝蓋
5、高度時,腳彎伸手收球瞬間後腳(軸心腳)往後墊步,而且切入與墊步後退是同等距離,三則和前一動作一樣,往右切入是右手下球,往左切入是左手下球。圖2-87至圖2-94 控球後衛左右前切再後退投籃連續動作圖 拋籃與挑籃一、拋籃:一般控球後衛在切入禁區後,往往遭遇高大防守球員封阻,為避免被火鍋,以上籃動作,在距離籃框(或對手)約三步位置,以小臂之力將球往前上方呈約高幅度拋出,此乃避免被對方封阻之特別進攻技術投籃;記得,拋籃是以小臂與手指指根之力往上拋,不是利用手指之力做向心的彈,以致使球體產生旋轉。圖2-95至圖2-102 控球後衛拋籃連續動作圖 二、挑籃(finger roll):
6、類似上述狀況,為求出手時間、出手角度、本身和籃板位置關係等考量下,以上籃動作躍起,在持球之手靠近籃框時,運用手指、手腕之力輕輕挑起,讓球滾過手指頭並以不碰籃板而空心落入籃框中;需注意的是,一般控球後衛身材不高,應儘量避免採用雙腳同時跳的挑籃,尤其在比賽下半場、或體力不佳時,更忌諱採用雙腳同時跳的挑籃。圖2-103至圖2-110 控球後衛挑籃連續動作圖 連續兩種運球過人後跳投 控球後衛很多時候會因對手緊迫而運球過人,在運球過人後,若有對手幫忙防守,此控球後衛能否繼續運球過人,就是超乎一般選手能力技術的特別進攻技術。運球過人後,對方有人補位幫忙防守則再
7、運球過人,亦即結合兩種以上運球過人跳投。例如:急停再走後換手運球過人跳投、換手運球後再轉身運球過人跳投、轉身運球後再轉身運球過人跳投、跨下運球後再轉身運球過人跳投、背後運球後再轉身運球過人跳投等等。圖2-111至圖2-122 跨下運球再換手運球急停跳投連續動作圖 接球後做傳球假動作投籃接到球後做傳球往左或右方,在防守者準備趨前對球施壓(pressure the ball),卻被騙移位而偏離之時即刻出手投籃。圖2-123至圖2-130 控球後衛接球後傳球假動作再投籃連續動作圖 腳步假動作過人再反方向切入做腳步往左(或右)切入(亦即刺探步;切記,此步伐不可過大,否則欲收回再跨出
8、將過慢),然後實際往右(或左)切入過人。圖2-131至圖138 腳步假動作過人再反方向切入連續動作圖 騎馬射箭投籃這動作主要也考慮控球後衛本身身材不佳,在運球切入禁區瞬間,將原來往前行進之力改變為急停往上,然後在對手移位準備驅前防守時出手投籃;這動作是以上籃步法收球到額頭上方,其餘用基本投籃動作出手。圖2-139至圖2-146 控球後衛騎馬射箭連續動作圖 其他如類似騎馬射箭橫跨步上籃、放球等方式都是特別的進攻技巧。 特別傳球技術1號控球後衛除了一般傳球技術外,本就需要具備快、準、遠之傳球技術,當然以下特別技術更應學會:一、高吊
9、球:此運用在走後門戰術,與將球送給低位隊友時特別多。高吊的用意在於所傳之球必需通過防守者(防守隊友之對手、或防守控球後衛)。此技術特別重視手指、手腕與小臂運用,利用小臂的推,然後手腕的伸出,而以手指將球彈傳而出,傳出之球要有幅度、拋物線方能避免防守者抄截。 二、雙手胸前長傳:此傳球常用於控球後衛接應隊友搶奪防守籃板後,得分後衛和小前鋒已飛快到達前場時所使用。動作要領在於充份利用(借助)接球瞬間本身移位動力,然後再依雙手胸前傳球要領將球傳出。雖是長傳,但儘可能傳出的球路徑,仍以水平、沒有拋物線為原則。 三、單手長推傳:單手長推傳大部份運用在控球後衛本身在運球行進間,突然發現前
10、場隊友有空檔,於是利用球體反彈順勢收球,然後借助收球與行進之動力,以單手將球傳出。動作與原地單手推傳要領一樣,而且仍然要求所傳出之球,仍然以水平、沒有拋物線為原則。 四、長距離地板傳球:長距離地板傳球,大部份運用在控球後衛運球在中線位置時,發現前場隊友有空檔,在不能高吊或胸前傳球之下,於是迅速收球,借助收球與原地地板傳球要領將球傳出。原則與原地地板傳球要領一樣,也是要求所傳出之球,反彈後是在好球帶(隊友下巴與腰部高度稱之)。 五、背後地板傳球:背後地板傳球大部份運用在,控球後衛本身在運球過程,被對手阻斷前傳之去路,或在運球行進方向與空檔隊友方向幾乎相反狀況使用。動作要領與背後運球一樣,利用手臂的繞、手腕的旋轉將球往傳球方向前下方,與隊友之距離一半位置用力彈傳而出,也是要求所傳出之球,反彈後是在好球帶。 六、掩護後大小勾傳球:由於控球後衛經常在急攻不成後,會與隊友做掩護走位,因此掩護後的各式傳球就特別重要了。掩護時除了地板傳球、
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