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文档简介
1、爬泳两臂的配合大致分为三种形式,其中,当一臂入水时,另一臂处于肩前方与水平面成 30°角左右、刚进入水划阶段的配合形式是指()。(1分)A、前交叉B、中交叉C、后交叉D、以上均不是2)(1 分)完成两臂侧平举动作的主要肌肉是(A、胸大肌和三角肌B、三角肌和背阔肌C、胸大肌和背阔肌D、三角肌和冈上肌3)枚金牌,实现了历史性突破,第一次在2008年北京奥运会上,中国体育代表团夺得( 奥运金牌榜上赶超美国。(1分)4仰泳入水时,掌形的掌握很重要,手掌与手臂的夹角为()。(1 分)A、48B、50C、51D、52A、150°-160 °B、130°-140
2、176;C、120°-130 °D、110°-120 °5(1分)自由泳抱水时,手的动作由()的三个动作组成。A、向下7向外7向后B、向后7向下7向外C、向外7向后7向下D、向下7向后7向外6)(1 分)仰卧起坐测试中,下列不属于其注意事项的是(A、受试者双脚必须放在垫上B、不得突然发力C、观测人员应向受试者报数D、发现受试者借用肘起坐,不计入次数7(1分)蛙泳臂的动作中()主要是为收手创造条件,对上体有支撑和平衡作用。A、开始B、划水C、抓水D、向前伸臂8之内允许申请体育重修考试一(1分)由于体育成绩不合格而结业的学生,在结业三个月后至( 次,考试及格
3、达到毕业要求者,准予以结业证书换发毕业证书。A、半年B、一年C、一年半D、两年9同类肌肉的锻炼效果,以()锻炼一次为佳。(1分)A、每天B、隔天C、3天D、4天10(1分)仰泳腿打水由上踢和下压两部分组成,下压的方向是(A、内下方B、外下方C、垂直向下D、划弧向下11水的比重为1;而人体的比重约为()之间。物体在水中的沉浮取决于物体的比重,比重 大于水的下沉,比重小于水的则上浮。(1分)0.97-1.070.92-1.13C、D、12体育产业是一种(),符合信息时代经济的发展。A、橙色工业B、绿色工业C、有机产业D、无烟工业13目前世界上规格最高的国际游泳比赛是(A、世界游泳锦标赛B、世界杯赛
4、C、全国游泳锦标赛D、奥运会游泳比赛14韧带损伤的一度(轻度)损伤是指(A、仅有少量韧带纤维损伤,血肿很小B、韧带纤维不完全断裂0.96-1.030.9-1.1(1分)。(1 分)(1 分)C、韧带纤维完全断裂D、有较大血肿15下列对于形体美标准描述错误的是()(1分)A、骨骼发育正常B、双肩对称,男圆女宽C、足弓较高D、脊柱正视垂直,侧视曲度正常16(1分)有()氨基酸在人体内不能合成,必须从食物中摄取,称为必需氨基酸。A、十六种B、八种C、十四种D、十种17)(1 分)奥林匹克运动的起源从有文字记载的历史可以追溯到(A、公元前776年B、公元前876年C、公元前677年D、几个世纪前18体
5、适能的三分类体系不包括()(1分)健康体适能运动体适能身体体适能生理体适能19)的能力(1分)智能就是知识和经验的获取、积累、储存和(A、分析B、整理C、运用D、处理20患有()、血友病等严重出血性疾病,急性肝炎、慢性肝炎活动期者禁止参加正常体育活动。(1分)A、运动中腹痛B、低血糖症C、恶性肿瘤D、运动性贫血21大学生的脑力和体力活动强度较大,应保持足够的热量摄入,以满足热量的输出,并有一定的热量储存。大学生每天的平均热量需要,男生为()(1分)A、15000 千焦B、16000 千焦C、20000 千焦D、30000 千焦22)公里的游泳赛。(1分)马拉松游泳是指公开水域游泳比赛中超过(A
6、、8B、10C、13D、1523对减肥锻炼者要有一定的运动量,耐力锻炼时间应控制在(:合。(1分)A、30分钟B、40分钟C、45分钟D、1小时24运动后的营养补充着重于三方面,即补充水分和电解质,肝糖原和(A、蛋白质的补给B、纤维素的补给C、维生素的补给D、脂肪的补给25落枕点在手背面第二和第三掌骨间隙(以上/次,并和控制饮食相结)(1 分)处。(1分)A、1/2B、1/3C、1/4D、1/526()(1 分)大学生体质健康测试女生测试项目中不包括A、身咼B、体重C、坐位体前屈D、仰卧起坐27下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目()(1分)A、步行B、举重C、慢跑D、游泳28体质健康测试
7、中体重的单位为()(1分)A、克B、磅C、斤D、公斤29握力测试是测试学生()量的发展水平?(1分)A、上肢肌肉B、全身肌肉C、小肌肉群D、大肌肉群30在练习自由泳的呼吸时,应当按照()的节奏反复进行练习。(1分)A、慢吸一一稍闭一一慢呼一一猛吐B、慢吸一一稍闭一一快呼一一猛吐C、快吸一一稍闭一一慢呼一一猛吐D、快吸一一稍闭一一快呼一一猛吐31(1分)()是实用游泳姿式之一,主要借助两腿向下踩蹬,使人体浮立水中。A、潜泳B、踩水C、抬头爬泳D、侧泳32以下属于游泳竞赛期间工作的是()。(1分)A、制定游泳竞赛规程B、召开组委会会议C、团体颁奖D、大会人员离会33)技术中派生出来的。(1分)蝶泳
8、在四种竞技游泳姿势中是最年轻的一种泳式,它是从(A、蛙泳B、仰泳C、自由泳D、蹼泳34冷水擦身时间不超过()分钟。(1分)A、5分B、4分C、3分D、2分35提高位移速度的锻炼方法不包括()。(1分)A、信号反应法B、力量锻炼法C、减阻锻炼法D、综合锻炼法36压差阻力最小的物体形状为()。(1分)A、三角形B、菱形C、长方形D、正方形37社会和健康政策。1988年在()召开了第二届国际健康促进大会,敦促各国政府协调经济、(1分)A、澳大利亚B、美国C、英国D、法国38(1分)侧泳时身体侧卧在水中,两臂(),两腿做剪式蹬水的一种游泳姿势。A、同时划水B、交替划水C、其中一臂划水D、反蛙泳手臂动作
9、划水39(1分)政治对体育有着()作用,体育以其特有的方式为政治服务。A、主导B、重要C、主要D、主体40(1分)体育与()结合对促进经济发展有巨大的推动作用。A、科技B、文化C、经济D、政治41(1分)科学锻炼包括五大要素,即全面性、渐进性、个别性、反复性和(A、多变性B、灵活性C、针对性D、意识性42道德健康是指能够按照()的准则和个人做人的原则、要求来支配自己的言语行为,能为社会的稳定和人们的幸福做出努力。(1分)A、法律法规B、大众行为C、社会需求D、社会规范43心肺复苏的步骤不包括()(1分)A、判断意识B、托住颈部C、人工呼吸D、紧急止血44在定向地图中白色代表的是()(1分)A、
10、等高线B、空旷地C、底部可以穿越的林地D、难跑的植被45(1分)体育的效能是指体育的()作用于人和社会所能产生的良好的影响和功效。A、性质B、特点C、效能D、功能46(1分)练习反蛙泳时,两膝(A、同肩宽B、要露出水面C、不要露出水面D、向内侧合拢47)(1 分)在定向地图中黑色代表的是(A、等高线B、空旷地C、水系D、岩石以及人造物体48)为最佳。(1分)户外有氧运动时心率控制(A、110120 次/分B、120140 次 /分C、100110 次 /分D、130150 次 /分49(1分)()是指在划水时,肘关节处在高于前臂和手的位置。A、屈臂高肘划水B、曲线划水C、加速划水D、以上都不是
11、50(1分)游泳时呛水,细菌可能从()进入中耳而引起中耳炎。A、外耳道B、咽鼓管C、气管D、咽喉51)内的最好成绩。(1报名参加游泳比赛时,在报名单上要填写运动员在报名截至日期前(分)A、一年B、半年C、3个月D、无时间限制52国家学生体质健康标准于2007年9月颁布了修改后的的标准,达到良好水平的得分为()。(1 分)A、76 分一89 分B、75 分一89 分C、75 分一86 分D、90分及以上53成人每天摄入的水量应为()。(1分)22002800 毫升20002500 毫升30003500 毫升54心率在(15002000 毫升(1分)次份以下时,负荷强度或跑步速度与心率之间呈正比关
12、系。170180517020015018055根据浙江财经大学体育教学暂行规定,对身体有残疾和患有严重疾病且不适宜参加剧烈运动的学生,可以申请参加()。(1分)A、困难班B、素质班C、保健班D、游泳班56()。(1 分)娱乐效能是由两个途径来实现的:参与运动与A、运动技巧B、运动竞赛C、掌握技能D、观赏运动57),排除对学习水中的漂浮技术,主要是体会水对人体的浮力,并初步掌握人体在水中的(水的恐惧心理。(1分)A、浮力,平衡能力B、压力,平衡能力C、浮力,失重能力D、动态,控制能力58下列观点正确的是()(1分)A、感冒发烧时,出点汗就好了B、运动量和运动强度越大越好C、高血压患者不宜进行锻炼
13、D、傍晚锻炼有益身体健康59()是指物体在水中运动时, 黏附在物体周围的附水层与外周静止水层摩擦而产生的阻力。(1分)A、摩擦阻力B、压差阻力C、波浪阻力D、形状阻力60大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动,中等强度的运动约在饭后 ()后进行,较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。(1分)A、90分钟B、30分钟C、45分钟D、60分钟61)公里的游泳赛。(1分)马拉松游泳是指公开水域游泳比赛中超过(A、8B、8.5C、9D、1062(1分)人在()情况下,游泳容易引起大脑缺氧,甚至发生窒息。A、空腹B、饱餐C、酒后D、疲劳63在竞技体育领域里,运动负荷是以()为基本手段,对运动员有机体施
14、加的训练刺激。分)A、体育锻炼B、陶冶情操C、身体练习D、劳逸结合(164我国成年健康男性每升血液中含血红蛋白量为(120160130170、)克,女性为(克。(1分)120160、110140、120150、11015090 11011014065一张定向地图上用()种颜色来表示各种信息(1分)5678B、C、D、66国际奥委会最高领导人任期为()年。(1分)A、七B、八C、九D、十67抬头爬泳的完整配合是()次打爬2次划臂和1次呼吸的配合动作(1分)345D、68机体内缺乏维生素 A时,可能造成A、夜盲症B、脚气病C、神经炎D、口角炎69侧泳时,身体侧卧水中,可以采用( 左侧卧姿势 右侧卧
15、姿势A或B均可仰卧姿势()、皮肤黏膜干燥、干眼病和生长发育不良等。)。(1 分)B、C、D、70患有神经衰弱且精神萎靡者应选择A、太极拳B、健美操C、徒手操D、按摩71在自由泳的手臂技术中,()是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段。()项目进行锻炼。(1分)(1分)(1 分)A、入水B、划水C、推水D、抱水72肌肉微细损伤或少量肌纤维断裂时,应立即进行(A、理疗B、药物注射C、冷敷、加压包扎D、按摩73定向运动中的点标旗是有()和白色组成的。A、蓝色B、红色C、绿色D、紫色74蝶泳配合方式是()。(1分)(1分)(1 分)A、2:1:1B、3:1:1C、2:2:1D、3:2:175台阶
16、测试也可以间接推断机体的()(1分)A、协调性B、爆发力C、耐力D、负荷76竞技游泳比赛中爬泳共分()比赛单项。(1分)A、4个8个7个6个D、77现代第一届奥林匹克运动会于()年举行(1分)A、1890B、1892C、1894D、189678()分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法, 代谢能力的有效健身手段。(1分)同时也是增强大学生有氧B、12C、15D、2079关节脱位复位后伤肢需固定(),禁止活动。(1分)A、4872小时B、23周C、12周D、57天80糖分为、()双糖()。(1分)A、葡萄糖、淀粉B、单糖、糖原C、单糖、多糖D、单糖、葡萄糖(共20题,总分:20)判断
17、题1(1分)游泳时,激起的波浪越大,人体克服波浪阻力消耗的能量就越多。 正确2(1分)两条等高线之间的距离越近,表示该区域走势越陡。 正确3目前,游泳分为竞技游泳和表演游泳两大游泳的分类随着游泳运动的不断发展而不断变化类。(1分)错误4肺活量指数=肺活量/身高(cm)(1分)错误5(1 分)蝶泳具有技术复杂、节奏变化多、游进中阻力大、速度不均匀、能量消耗大等特点。 错误6(1分)“极点”出现的早晚及持续时间的长短,与运动强度及准备活动有关。 正确7如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分。(1分)正确8(1分)倒退跑、倒退走、各种爬行、倒立、倒悬垂等都属于返序运动。 正确9正常人按体重计算脂肪含量为15% 30%。 (1分)正确10自我监督是体育运动参与者,在体育锻炼或训练过程中,对自己的健康状况和身体功能状况进行观察的一种方法。(1分)正确11(1分)(1分)判断溺水者是否有脉搏,最佳途径就是触摸溺水者的颈动脉。 正确12(1分)短期内体重持续下降说明减肥效果明显。 错误13冷水擦身的时间一般不超过 10
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