春天适合喝什么茶 [春天适合喝什么茶要留意哪些事情]

1、春天适合喝什么茶 春天适合喝什么茶要留意哪些事情 春天里，约上三五好友出去喝茶，无疑是一件乐事。你知道春季适合喝什么茶吗?女人喝花茶要留意什么呢?今日，为大家推举适合春天喝的花茶和喝茶的留意事项。 春天适合喝什么茶 适合春天喝的花茶【7款】 1、茉莉花茶 茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用"嫩茶窨花香，芳香人人夸'来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味迷人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以兴奋精神，消退春困的习惯。喝茉莉花茶除了可以安定心情、兴奋精神，还能清热解暑、

2、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有关心，并能滋润肌肤、养颜美容。 配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，芳香扑鼻。 2、薄荷茶 春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，肯定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩用法。 配方：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候依据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 3、玫

3、瑰花茶 玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消退疲惫、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。 配方：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约非常钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。 4、菊花茶 菊花茶不仅有清肝明目的作用，而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能，能有效排解体内毒素，增加反抗力，春天是万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特殊相宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有亲密联系的姑娘们。同时，其可排

4、毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有反抗、排解的功效，还能抑制多种病菌，增加微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。 配方：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消退。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退，对复原视力也是不错的选择。 5、金银花茶 金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。特殊需要提示的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。 配

5、方：泡饮时选金银花10克，沸水冲泡即可。 6、蒲公英茶 据本草纲目记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。蒲公英是自然?的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅能关心预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调整体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增加肝和胆的功能。春季易上火，蒲公英对其有缓解作用。 配方：泡饮时选蒲公英适量，沸水冲泡即可。 7、洋甘菊茶 洋甘菊具有关心睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消退各种不适所引起的酸痛，退肝火，消退眼睛疲惫。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的自然?

6、圣品。常喝洋甘菊，还能改善暗淡肤色，让肌肤变得亮丽有完泽;同时放松担心的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有安神的效果。它还可以舒解眼睛疲惫，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以关心去除黑眼圈。还可以用来做冷静面膜，对敏感性肌肤特殊有疗效哦! 配方：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三非常钟，酌加蜂蜜，特别甜蜜可口。 女人喝花茶要留意什么 1、自行调配花草茶时，要留意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可兴奋精神的迷迭香一起冲泡。假如不知道各种花的药性，最好单独饮用。 2、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。 3、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，由于蜂蜜同样属于大自然的产物，且