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文档简介

1、目录小学学生睡眠管理制度1*小学学生睡眠管理制度2*小学学生睡眠管理制度3小学学生睡眠管理制度1为进一步贯彻落实教育部关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知和2022年全国教育工作会议精神针对小学生睡眠管理,结合我校实际,特制定以下制度如下:一、保障学生睡眠时长,合理安排就寝时间1、为保证学生充足睡眠时间,学校指导家长和学生制定作息时间表(建议学生20:30-21:00入睡,早上6:307:00起床),每天睡眠时间应达到10小时。2、做好学生家长的宣传教育工作。通过家委会、微信平台、致学生家长一封信等形式宣传并引导家长督促学生按时就寝不熬夜,确保充足睡眼。传教育活动,引导学生家长配合学校做好

2、学生作息时间制度的落实,保证学生身心健康发展。3、学校加强对作息制度实施情况的监督和指导,坚决制止违反规定擅自提早开展条体教育教学活动的行为,对违反规定的班级或教师予以教育,校领导将不定期对此项工作进行督查。二、科学安排学校作息时间,加强学生作业管理1、学生上午上课时间固定为8:20,第一趟校车及走读学生在7:00前不得入校,各个班级不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。2、对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,由家长提出书面申请,待批准后,学校提前开门,安排信日教师看护,学生在教室进行自习或安排在操场开展足球、健身等活动。3、因错时就餐,所有班级每天上午均安排4节课,下午安排3节课,保证

3、间操和大课间的活动时间,每天保证一节体育谋或者体活课,全面完成教学任务。4、学校督促各年级各班级严格控制学生的课业负担量,提高课堂效率和质量。小学一、二年级不留书面作业,其他年级课外作业总量控制在1小时之内(以中等水平学生完成作业时间为准),教师指导学生利用好自习或课后服务时间,使学生在校内基本完成书面作业。5、将在*月底前执行新的作息时间。三、建立科学安排中小学作息时间的长效机制1、强化职责。切实履行落实中小学生作息时间的管理职贲,完善工作机制,从实际出发合理安排作息时间。校长是第一责任人,要切实履行好规范办学行为、加强学校管理的责任。组长:*副组长:*组员:*各班班主任2、增强沟通。学校要

4、通过家长委员会、家长学校等积板搭建家校交流平台,引导家长树立正确教育观念,做好对学生科学作息的指导。小学生要尽可能在晚饭前完成家庭作业,学校要将作息时间通过校务公开栏、微信平台等渠道向社会.予以公布。3、抓好落实。学校要制定具体方案。对于少数学生因特殊情况,在学校统一规定的作息时间之外,确需提前到校或延迟离校的,学校要安排工作人员做好值班工作,加强管理和服务,确保学生在校安全。*小学学生睡眠管理制度2为贯彻落实教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的有关精神,保证学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,结合我校实际,特制定*小学睡眠管理制度。一、指导思想1.认真贯彻执行“小学生每天

5、达到10小时睡眠时间2.严格落实乐清市午休工程。3.学校配合家长做好学生的睡眠管理。二、领导小组组长:副组长:成员:三、具体措施(一)认真执行学校作息时间表上午:8:3011:20;中餐时间:11:2011:50;下午:13:2015:45,课后服务时间:15:5518:00。每天保证学生在校一小时的活动时间。(二)提高对调整学校作息时间重要性的认识。调整作息时间关系到学生的身心健康,关系到减轻小学生过重课业负担的落实和素质教育的实施。充分认识调整作息时间的必要性和重要性,认真执行有关规定。(三)学校要督促并定期检查各年级各班级“小学阶段作业不出校门,随堂作业在校园内完成”的规定,严格控制学生

6、的课业负担量,提高课堂效率和质量。学校不随意增加课程门类、难度和课时,小学小学阶段作业不出校门,随堂作业在校园内完成;不擅自提前复习迎考时间和延长学生上课时间,学生每日在校学习时间不超过6小时;学校不举办校中校,不设立重点班和实验班,不在节假日补课;未经教育行政部门批准,义务教育学段一律不得组织和举办各类学科竞赛。(四)学校要加强对作息时间实施情况的监督和指导,坚决制止违反规定擅自提早开展集体教育教学活动的行为,对违反规定的班级或教师予以教育,校领导将不定期对此项工作进行检查。(五)做好学生家长的宣传教育工作。各班要通过讲座、家长会、网络等多种形式对学生家长开展宣传教育活动,引导学生家长配合学

7、校做好学生作息时间制度的落实,晚睡时间一般不超过21.30分,充分保证学生身心健康发展。*小学学生睡眠管理制度3为贯彻落实教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的有关精神,保证学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,现制定学生睡眠管理制度如下:一、加强科学睡眠宣传各班级把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班队会活动、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的重要性,提高教师思想认识,让学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。二、保障学生睡眠时间根据年龄段学生身心发展特点

8、,学生每天睡眠时间应达到10小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保学生充足睡眠时间。三、统筹学校作息时间我校全部为走读学生,学生到校时间上午于8:00到校,下午1:00到校。学校要求学生不得提前到校,对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生,门卫应提前开门,妥善安置。合理安排课间休息和上下午上课时间,确保学生达到规定睡眠时间要求。四、合理安排就寝时间学生就寝时间一般不晚于21:00,学校要指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。个别学困生经努力到就寝时间仍未完成作业的

9、,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。五、加强睡眠监测指导学校高度重视学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。学生把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围。初中学生睡眠管理制度1中学睡眠管理制度2中学睡眠管理制度3初中学生睡眠管理制度1为保证学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,现根据上级文件要求,特制订以下制度。一、抓好上课时间管理上午上课时间不早于8:00。学生可提前10至20分钟到校进

10、行课前准备活动,但不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校应提前开门、妥善安置。二、切实减轻作业负担学校建立每日书面作业总量统筹调控机制,家庭作业不超过90分钟。参加课后服务的学生,原则上在校内完成80%的书面作业。要全面落实作业差异化、个性化设计要求,为不同学习水平的学生设计不同数量和难度的作业。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,立即停止做作业安排就寝休息,教师不得以未完成作业为理由惩戒学生。三、培养良好睡眠习惯学校指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间

11、,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝,确保每天达到9个小时。教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时光,坚持劳逸结合、适度锻炼。家长应督促子女按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松按时肃静就寝。畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求降实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心使康。四、保障学生午休时间各学校要合理确定学生作息时间,根据季节变化,及时调整下午上课时间,保障学生适当午休时间,培养学生良好午休习惯。加强家校沟通,指导学生在家午休,保障睡眠,提高效率。五、建立监测机制学校

12、每学期针对学生睡眠进行调研,切实掌握学生睡眠真实数据,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。对达不到规定标准要求的学生,要逐生分析,找出睡眠不足的影响因素,家校合作,提出针对性解决方案。中学睡眠管理制度2为保障学生的充足的睡眠时间,提高睡眠质量,根据教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知以及市县教育局关于加强作业、手机、睡眠、读物、体质“五个管理”的通知文件精神,结合我校实际,特制定本制度:一、学生睡眠要求1.明确中学生学生睡眠时间。依据不同年龄段学生身心进展特点,中学生每天睡眠时光应达到9小时,学校、家庭及有关方面应共同努力,确保中学生充足的睡眠时间。2.教师严格按照上级部

13、门要求,学生在校内基本完成书面作业,避免学生回家后作业时光过长,挤占正常睡眠时光。3.个别学生经努力到就寝时光仍未完成作业的,家长应催促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。4.指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并了解原因,跑校生要与家长沟通。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时肃静就寝。5.畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求降实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。二、住校生学生睡眠时间及要求1.午休时间为每天:夏季

14、:12:40至13:40;冬季:12:40至13:202.晚上休息时间为:夏季:21:30至次日7:00;冬季:21:30至次日7:003.宿舍长不得提前吹哨子,听到起床铃后,宿舍长负责催叫住宿学生起床,迅速整理内务工作;4.晚上必须在规定时间前返回宿舍;晚上点名后不得私自离开;5.严格遵守作息时间,按时起床、就寝、熄灯、熄灯后保持安静,不得讲话,不得使用其他照明工具,不得做妨碍他人休息的事;6.不能把手机、收音机、录音机、随身听、CD、MP3等带入宿舍;7.对夜间迟归学生,作违纪处理;8.熄灯后,不能在宿舍内说话,影响其他人休息。中学睡眠管理制度3为贯彻落实*县教育局关于进一步加强中小学生“

15、五项管理”工作的通知,抓好学生睡眠管理工作要求,落实立德树人根本任务,加强学生睡眠管理,保证学生有充分的、睡眠时间,并享有高质量的睡眠,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:一、重要意义睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,不仅要有教师的精心备课上课,还需要学生有一个良好的精神状态。学生的睡眠情况是高效课堂的关键,也是提高学生学业水平的关键,要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生的健康成长,这不仅需要学校的有效管理,也需要家长的积极配合。二、管理

16、组织机构组长:*副组长:*成员:各班主任职责:把科学睡眠宣传教育、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长微信群等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生成长的重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。三、具体实施1、根据要求制定学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时。科学制定作息时间表,让学生有一个充分的睡眠时间。2、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠,班主任及时了解学生睡眠。学校将引

17、导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式,给孩子更多的时间发展孩子的兴趣爱好,同时拥有更好的。睡眠时间。不拔苗助长,不给孩子安排太多的家庭作业和辅导班。3、全校所有班级开展“科学睡眠”主题班会,教育学生养成良好的作息习惯。4、结合实际情况合理确定中小学作息时间。小学上午上课时间不早于8:00,中学不早于7:30o5、根据要求合理安排课间休息和下午上课时间,保障学生必要的午休时间。6、严格按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,引导学生充分利用自习课或课后服务时间,使小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业,避免学生作业过多,回家后完成作业时间过长占用正常睡眠时间。7、指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。8、小学生就寝时间一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00o9、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师将有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略。四、管理监督1、加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的

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