拓展训练心得体会新拓展训练培训心得体会范文.doc

1、拓展训练心得体会新拓展训练培训心得体会范文心得体会是指一种读书、理论后所写的感受性文字。是指将学习的东西运用到理论中去，通过理论反思学习内容并记录下来的文字，近似于经历总结。下面是WTT搜集的最新拓展训练培训心得体会范文，希望对您有所帮助。最新拓展训练培训心得体会1今天是201_7月12日，参加拓展培训归来已经四天有余了，可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前，回忆短短2天拓展培训的全过程，仍然记忆犹新。教练、队友，每一个工程，每一次分享，每一次点评，都历历在目。记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的，只有亲身体验的才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才

2、会考虑那些看似简单平凡的小问题，由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验了我们如何做人、如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值.这次博来拓展之旅，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下：一、加深了对“拓展培训”的理解以活动为舞台，以工程为道具，以学员实操为推动，以培训师为导演，以学员体验后的感悟为精华。”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话，给我留下了深化的印象。作为一名正在学习人力资管理专业的学生，对于其根本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训，更是刚刚接触，知之甚少

3、。通过这次亲身参与体验，我加深了对“拓展培训”的理解。理论上讲，所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各种室外的自然环境或者是创造的假设情境，从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。通过这次培训，我更加深化地体会到，每一个培训工程的设计都不是随机的、盲目的，都有一定的针对性和目的性。我们的很多工程都是在游戏中完成的，但是游戏的最终目的不是为了娱乐，游戏本身就是培训。以游戏的形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一，某种意义上来讲，更有助于培训效果的发挥。通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更明

4、晰的认识。一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行动听指挥，整个过程是在培训师的安排下逐步进展的。在这种情况下，容易产生一种误解，认为整个培训中，培训师起着主导作用。而事实上，培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些参与受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以，作为受训者更应该积极配合，全情投入，持着开放和负责任的心态，积极分享每次体验的感受。二、对“培训师”角色有了更全面的认识培训师是教练，是导演，是整个培训过程中的促进者和推动者。相对于每一个工程而言，一名合格的培

5、训师在培训中既要可以置身其中，又要可以置身其外。作为培训师，要对整个培训的流程和环节有充分的理解和把握，某种程度上而言，要把自己视为旁观者，这样才能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动。以此同时，培训师的另外一个重要任务就是引导学员感悟和考虑，这就需要培训师一方面仔细观察每位学员在游戏当中的表现，另一方面从学员的角度理解每个培训工程，这样才能在分享与点评中有的放矢，找到关键的问题。另外，作为培训师，需要具备很高的综合素质，语言表达要坚决有力、语速适中、声音洪亮，又不失幽默幽默;肢体语言要丰富灵敏;面部表情要亲切、平和，让学员感受到放松与鼓励。还有最重要的两点，一是培训师自身要有充分的自信心，

6、这样才能很好的掌控整个培训过程，也更容易让学员们产生信赖感;二是培训师一定要有广博的知识面，大量的案例和管理理论要可以举一反三、灵敏运用，并在适当的时机信手拈来。以上的这些都是从本次我们的培训师的表现中所感受和体会到的，我想假如今后自己要成为一名合格的培训师，还差的很远，还需要在很多方面学习和进步。最新拓展训练培训心得体会2带着一种生疏和好奇的心境，来到了拓展基地，这是我第一次参加这种培训活动。首先是着装得整齐，口号的统一、小组的成立，使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的理解，缩短了互相的间隔 ，当看着一个个从未尝试过的高空工程心中只有一个念头就是“克制一切自身困难，绝不落

7、伍”。拓展训练中，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目的，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的前面，就一步之遥，只要你英勇的向前一跃，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再跃一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢?其实在有些团队工程中，教练也说过在工程中他最关注并不是测试通过不通过的结果，而是在工程进展中大家的团队合作精神。很清楚的感觉到在一些集体工程中教练一直在锻炼我们的团队合作精神，不管各个小队做的再怎么好，也只是考虑到自己的那一小局部，而没有认识到我们是一个大集

8、体!任何小队都不能脱离这个大的集体，一切要以大集体的利益出发!通过这种团队工程的培训，我很清楚的认识到在以后的工作中经常需要注意和大家的沟通交流，共同完成工程，摒弃那种个人英雄的作风!在训练中，我们获得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体工程，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，使我们真切体会到团队工作的特点。“不管我们努力的目的是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人程度，有更全面的开展空间，缺少不了的是集体的沟通和帮助，这就是为什么一根竹棍易折而一捆竹棍难折的道理。“这一切的一切都促进我们个人融入团队，培养我们形成归属感与团队意识;考

9、验了团队指导的才能和队员之间互相沟通，配合才能;冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中，受益非浅。三天的拓展培训从中得到了很多启发，但是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。最新拓展训练培训心得体会320_年_月11日至_月15日，在公司的精心组织下，我经历了人生中的第一次拓展培训以及为期四天的封闭式专业骨干课程培训。正是这一次的拓展及，使我受益匪浅，终生难忘。第一天的拓展训练，让我体会最深的有以下几点：团队需要核心和灵魂。几个集体工程假如没有人指挥，没有谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里如何完

10、成任务，在训练中，我们面对最后一个工程是在规定时间内，团队里七十多个人个人，要翻越4。2米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，我们互相帮助，最后在8分多钟内成功将其翻越(比我们设定的目的值15分钟，提早6分多钟完成任务)，“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得服从与付出，假如团队中每个人都去做指导管理者，那么还会有执行与服从者吗?目的已经确定，就需要一些人充当管理者，只需要一种声音在团对中，制订出可行的方法，从而实现目的。互相信任是团队建立的基石，分开信任的

11、团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，在“信任背摔”工程中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，需要很大的勇气与信任，而事实证明，只要我们信任我们的团队，朝向我们的目的努力迈进，我们就一定能获得成功，战胜自己。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要互相配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。“孤岛求生”给了我们很大的启发，在工作中，我们面对各种问题与事情时，假设能及时沟通，减少隔膜，减少矛盾，多些理解，多些支持，成功将会一蹴而就。小组组建时，我们就设定了小组的组长、秘书、桔祥物、队旗、队歌、口号等，落实分工

12、确立了明确的职责，大家各司其职，在做集体拓展工程时，每个人开场都能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同事的才智发挥，也造成了场面的混乱。这点也让我们深化的感受到在详细工作中，我们明确分工、落实责任的重要性。为期四天的封闭式培训，让我在思想上有了更深化的认识，坚决了完成好每一项工作的决心和信心。四天的培训，收获了讲师的专业知识，参与了伙伴们的探究，感觉自己所获颇丰。压力及情绪管理喜悦人生让我们明白如何与压力进展战争，如何正确的认识和面对压力，怎样找寻真我，对我而言，自信、静心和冥想是给我最大的启发，结合自己日常的工作，静心是确保工作全面明晰的基石，只有

13、闹中取静，忙而不慌中才能确保工作有条不紊的进展，生活也是如此。以前从来没有尝试过冥想这一放松方式，自从学习接触后，这段时间我一直在努力锻炼尝试这一技巧，寻求内心的平静与放松。就目前感觉看来，效果还不错。人力资范总的绩效管理导师制是不同于之前在公司经历的绩效管理导师制培训，相对之前的两次培训(操作型培训)，这次的培训，更注重的是丰富化、理念化，使我们对人力资的理念和专业知识有了更明晰的认识。最新拓展训练培训心得体会4_，我有幸参加了公司组织的_年第一批班段长拓展训练营。当我们50名参训队员在公司指导于涛同志的带着下红色横幅下宣誓：“勇于创新，成就梦想，卓越团队，共创辉煌”时。深化的认识到这是公司

14、对我们基层管理者在平时工作中的要求和希望。为了更好的调动团队竞争力，在做拓展训练之前，我们被分为了4个小队，每队队员选出了本队的队长、队名、队佣、桔祥物、口号以及队logo。很快我们就正式进入拓展竞技比拼了。第一天的活动进展了信任背摔、驿站传书、新大洲本田团队挑战极速60秒、攀岩等活动工程，每个工程都展现出了每个学员的勇气和自信，团队之间的沟通与协作，集体的开拓与创新，甚至企业文化的深化与交融，让我们不得不佩服上海众基拓展训练基地和基地的培训师，让我们认识到在平时的工作中要讲究方式、方法，实际上是一种协调沟通的艺术，要有一个坚强的指导核心，使我们的团队具有工作效率;要有团队协作精神，使解决问题

15、时能发挥全体人员的智慧。第二天的活动在早晨8：00集合，户外运动真人CS刚开场很好奇，分成2对对抗主要是增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组织气氛;树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。下午13：00每个小队挑战极速5分钟，主要培养队友之间的默契和配合。让我深化认识到团队的力量大于任何力量。最后一项为哪一项“毕业墙”，面对4米高的毕业墙，听凭你的才能再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是团队的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们整个团队终于越过了这个求生墙。这个本来以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想

16、假如我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克制不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。两天的拓展训练完毕了，拓展训练给予我们的启发和经历是一笔精神财富。正如队旗上说的“挑战自我，熔炼团队”。在拓展时，总是害怕自己不行，总有临阵脱逃的心态。但自己真正的站在任务台上时在队友的鼓励下，最终战胜了恐惧完成了所有的工程，让我真正的体会到了“人其实最大的敌人是自己”。最新拓展训练培训心得体会54月3日，营口万都粤海国际会议中心餐饮部周总监组织全店领班级以上人员进展了一次生动的拓展式体验培训，通过这次拓展培训完全颠覆了以往我脑中酒店传统的培训形式。

17、以往传统的培训方式侧重于“你讲我听”，或是“你教我做”的形式，容易忽略作为接待效劳过程中主体局部客人与员工的亲身感受，枯燥知识点的堆砌，使培训者与被培训者之间缺乏互动，往往是培训完毕后员工只知如何做，但不知为什么这样做，或者面对客人时，满口书面用语，说的人别扭，听的人也不舒适;或者是只能应对学习过的案例，不能举一反三。这样根本就无法到达最初培训方所要到达的目的。但今天这种全新式的拓展体验式培训完全改变了这种现象，员工通过个人亲自参加的一个个互动游戏充分的调动起了活泼的思维和参与的积极性。通过在活动中充分的参与，获得个人的体验，并在培训者的指导下，与团队成员交流分享个人体验，从而进步了培训的效果

18、。使所参训的学员完成了一次终身难忘的体验。完成了一次对自我心灵的深化剖析，一次对粤海团队文化的全面审视，是观念与观念的对视，文化与文化的交流。这次新颖独特的培训方式让我作为一个部门负责人也感悟良多，受益匪浅。通过拓展训练给我留下的印象极深，得到的感受与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：1、分层管理、明确指导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好。2、做事要先做方案，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做跳绳游戏前，假如大家先做好沟通与方案，而不是急于完成各自任务，就能更快获得整体团队的成功。3、应学会遇到问题换位考虑。在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析p 、判