朵拉朵尚薄荷精油 薄荷精油大全 薄荷精油的功效和使用方法

1、薄荷介绍 薄荷，土名叫“银丹草”，它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。处用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。薄荷传说冥王哈迪斯（Hades）爱上了美丽的精灵曼茜（Menthe），冥王薄荷照片集锦的妻子佩瑟芬妮（Persephone）十分嫉妒。为了使冥王忘记曼茜，佩瑟芬妮将她变成了一株不起眼的小草，长在路边任人踩踏。可是内心坚强善良的曼茜变成小草后，她身上却拥有了一股令人舒服的清凉迷人的芬芳，越是被摧折踩踏就越浓烈。虽然变成了小草，她却被越来越多的人喜爱。人们把这种草叫薄荷 （Mentha）。罗马人与希腊人都很喜欢薄荷的味道。在节庆时，他们还会把薄荷纺织成

2、花环佩带在身上。埃及人则有把一包包薄荷与大茴香、小茴香充当赋税的做法。美洲印地安人会用薄荷来治疗肺炎。薄荷有极强的杀菌抗菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。用薄荷茶汁漱口，可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面，还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉，能解除眼睛疲劳。据说薄荷也有“眼睛草”的别称，可用于治疗眼疾。薄荷物语 薄荷是一种充满希望的植物，人生难免有许多错过的人或者事物，能再次相遇、相亲和相爱的机会几乎没有，但越是没有就越是想念，薄荷虽然是一种平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽从每一个毛孔渗进肌肤，身体里每一个细胞都通透了，那是一种很幸福的感觉，会让那些曾经失

3、去过的人得到一丝安慰，所以薄荷的花语是“愿与你再次相逢”和“再爱我一次”。此外，它还有一种花语是"美德"，代表了人的种种美好德行。薄荷药用价值 薄荷油内服通过兴奋中枢神经系统，使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，增加散热，而起到发汗解热作用；薄荷油能抑制胃肠平滑肌收缩，能对抗乙酸胆碱而呈现解痉作用；薄荷油能促进呼吸道腺体分泌而对呼吸道炎症有治疗作用；体外试验薄荷煎剂对单纯性疱疹病毒、森林病毒、流行性腮腺炎病毒有抑制作用，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型链球菌、乙型链球菌、卡他球菌、肠炎球菌、福氏痢疾杆菌、炭疽杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有抑菌作用；薄荷油

4、外用，能刺激神经末梢的冷感受器而产生冷感，并反射性地造成深部组织血管的变化而起到消炎、止痛、止痒作用。化妆 因为薄荷具有清凉解表，杀菌消炎的功效，常被化妆品企业用于生产清爽去油型化妆品、护肤品的原料，尤其是精油的制作常常需要耗费成吨的薄荷，还有各种各样的水、乳、精华，都需要大量的薄荷提取液。美容功效可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。薄荷精油用法配方1、问题皮肤：按摩，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质，改善湿疹。荷荷芭油10毫升葡萄籽油10毫升薄荷2滴熏衣草2滴洋甘菊1滴2、呼吸道感染：熏蒸

5、，治疗感冒，抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗。薄荷1滴尤加利2滴松1滴3、清凉镇痛：熏香，可减轻头痛、偏头痛和牙痛。薄荷3滴熏衣草3滴洋甘菊2滴4、女性呵护：泡澡，治疗经痛，催乳。薄荷3滴天竺葵3滴马郁兰3滴薄荷精油使用方法1.如对薄荷使用相当敏感的用户，请勿在晚上入睡前使用，以免难以入睡。使用宜少量，一次用量的薄荷不得超过总量的1/4。（也就是需以3/4的其它精油搭配）2.按摩皮肤的配方原则亦同上。3. 除非特定目的，薄荷不适合作为泡澡使用，但极适合用于洗发与洗手（需与其它精油搭配）同时一定要避开眼睛附近及身体黏膜组织附近。4. 精油按摩促进新陈代谢将35滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按

6、摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。5. 薰炉蒸薰把58滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。（注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果）。6. 精油冷敷针对发烧，头痛，偏头痛将58滴薄荷精油加于一盆冷水中（加入冰块更好），放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。7. 精油吸入针对晕车、晕船、头痛、目眩把58滴薄荷精油滴于一块棉花片

7、或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。薄荷精油应用安眠香浴精神老是无法放松，彻夜难眠吗？泡个安眠澡试试吧！配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、柠檬精油各4滴。用法：先放一缸温热水，将3-4滴混合精油加入水中，搅匀后进行浸泡即可。缓解瘙痒具有清凉及镇定的效果，能收缩微血管达到纾解瘙痒、减缓敏感发炎！配方：葡萄籽油10ml，荷荷芭油10ml，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德国洋甘菊精油1滴。用法：将精油和荷荷芭油混匀成按摩油，再轻轻地按摩不适之处。醒酒配方醉醺醺、神智不清的感觉，让你难以清醒，薰香精

8、油可让你清醒，也可调节、安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态！配方：薄荷精油3滴，柠檬精油2滴，丝柏精油2滴。用法：在薰香灯的盛水皿中加满水，点上蜡烛，再添加精油即可。舒缓腿部疲劳运动后，全身都活了起来，但腿部肌肉是否该给它更温柔的呵护呢？简单的按摩雕塑美腿！配方：德国洋甘菊精油2滴，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，姜精油1滴，甜杏仁油20ml。用法：将腿部洗净，再把精油及甜杏仁油拌匀后，按摩于腿部即可。感冒鼻子不通鼻子阻塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸，利用精油蒸气吸入，改善不适感！配方：薄荷精油1滴，尤加利精油2滴，杜松子精油2滴。用法：将精油滴入热水中，闭上眼睛，即可进行蒸气吸入法。薄荷精油使用需知刺

9、激皮肤和黏膜组织，一定要避开眼部四周及柔弱部分皮肤；必须稀释，否则会让人全身发冷；晚上勿用，易使睡眠习惯改变；能通经退乳，怀孕与哺乳期间避免使用。1、进行顺势疗法时千万不能使用薄荷精油，且薄荷精油的储存位置要和顺势疗法的药水隔开，以免薄荷精油破坏顺势药水的疗效。2、晚上不要使用薄荷精油，否则可能会导致失眠。由于薄荷精油的激励功用具有累积性，因此最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。编辑本段薄荷精油使用场所办公室，会议室与书房：凡是需要集中经神，专心一致的地方，你就少不了薄荷的帮助，考试的学生早就随手一根薄荷棒涂抹于脸上以便专心用功，而在冗长的会议中，或是走在炎炎夏日的都会街头，你都能立即感受薄荷带来的清凉有劲！如果用于病房或长辈房，可以调成两种配方，一种以檀香、安息香等基础调成的安抚、愈合、滋补的配方，另一种以熏衣草、薄荷、迷迭香调成的