最新天气潮湿重要部位要做好防线_第1页
最新天气潮湿重要部位要做好防线_第2页
最新天气潮湿重要部位要做好防线_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、天气潮湿重要部位要做好防线天气潮湿重要部位要做好防线虽然现在的天气对于你来说还是有点枯燥，但是以后当天起渐渐转暧，也开始潮湿起来下初春怎T.这种天气有利于细菌的滋生，呼吸之中很容易将夹带着细菌的湿气呼吸进身体，看 么预防呼吸道感染吧。润，有助白、咼维防病先防住鼻黏膜第一关呼吸道病菌入侵人体，首先要通过的第一道关就是杲黏膜，所以多喝水，让鼻黏膜保持湿 于有效抵御病毒细菌的入侵。同时，在日常膳食中应多吃些鸡、鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等高蛋 生素、髙微量元素以及温软、易消化的食物。不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，也能减少对呼吸道的刺激， 到达保护、增强自然免疫功 能的作用勤洗手对预防

2、呼吸道疾病很重要养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。一泄要养成饭前便后、打喷嚏、咳嗽以及外岀归来后按规泄程序洗手的好习惯，在外不能即时洗手的，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。专家介绍说，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要多注意手的卫生。同时，要做到勤换、勤晒衣服及被褥，不吃不淸洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。花草虽好但要防范过敏性疾病在春季，儿童、老人、孕妇等体质较弱者应尽量少去公共场所。要经常保持办公地点及家 中空气流 通，室内要经常清扫卫生，保持淸洁整齐。还可以摆放一些绿色植物，能起到调 节室内空气环境的 作用。不过室内最好不要放花卉，特别是有过敏体质的人，以防诱发皮肤过敏、哮喘等过敏性疾病。说到空气流通，并不是说让大家不管屋外天气如何，都要开窗通风透气。阴雨天敞开门窗，反而会加重屋内的湿气，更易于细菌的滋生。感冒了千万别硬扛着水、注意不少人，尤其是青年人，常认为自己身体好、可以扛过去。有些时候也确实如此，多喝点 休息，一周左右的时间，感冒病状就自行缓解了。因,或者对此，专家给出的建议是，提倡及时就医，因为感冒很可能成为苴他呼吸道疾

人人文库> 全部分类> 专业文献 > 工程机械

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论