班主任提醒暑假染上这7个坏习惯,孩子开学肯定落后!家长都看看

1、班主任提醒：暑假染上这7个坏习惯，孩子开学肯定落后！家长都看看暑假里，孩子离开有规律、有约束的校园环境，是最容易放纵的时候。两个月的时间，足够孩子养成很多坏习惯，把原本的好习惯忘得干干净净，让父母头痛不已。下面列举了孩子在暑假容易养成的7个坏习惯，家长们要提前预防，帮助孩子及时纠正。1沉迷手机电视和游戏暑假里，父母每天都恨不得把家里的手机电视扔出去！因为孩子整天在家不是看电视就是玩手机，对着屏幕一看就是好几个小时，关掉电脑就开电视，关掉电视又捧起了手机、平板。家长既担心电子产品影响孩子的视力和颈椎健康，又担心孩子沉迷网络和游戏无法自拔。但是现在我们的生活已经离不开电子产品了，孩子的生活中也处处

2、充斥着电子产品的身影，家长不可能一天24小时盯着孩子，更不可能完全阻止孩子接触电子产品。最好的方法，就是家长在一开始就和孩子做好约定，可以看电视玩手机，但是不能无节制的看、无条件的玩。家长要明确规定孩子使用电子产品的时间，并且严格执行，不为孩子的撒娇耍赖所动。同时，家长自身做好榜样，尽量减少使用电子产品的时间，多花时间带孩子进行一些既有趣又有益的活动，转移孩子的注意力。2天天宅在家不出门以前的孩子，一放假就成天在外面疯玩，一天到晚都不着家，家长都恨不得用根绝子把孩子栓起来，让孩子哪都去不了。现在的孩子，一放假哪都不去，成大窝在家里不动弹，家长恨不得拿根绳子把孩子栓起来，每天都拉出去遛遛很多孩子

3、，一放暑假，哪里都不愿去，整天在家看电视、玩手机、玩游戏，或者干脆无所事事，什么都不做，就待在家里。朋友同学约着出去玩也不去，家长催着出去活动活动也不愿去，孩子在家待着越待越没精神，越待越不爱说话。其实，暑假是亲子交流的最好时间，家长可以多带孩子出去看看，可以去孩子想去的地方旅游，也可以带孩子去公园逛逛，或者和孩子一起进行体育锻炼。让孩子每天有一定的活动量，多和其他孩子接触，即达到了活动身体的目的，也锻炼了孩子的交际能力。3作息时间不规律暑假一到，很多孩子就开始放飞自我，晚上不睡，早上不起，白天一睡就睡大半天，一天的时间就这样浑浑噩噩的过去了。有些家长也心疼孩子上学辛苦，想让孩子在假期里好好休

4、息，好好放松，所以对孩子也不加约束。但是放松不等于放纵，休息不等于成天睡懒觉。孩子原本在学期里的作息时间很规律，也相对健康，一旦放纵孩子成天晚睡晚起，不但达不到让孩子好好休息的效果，反而让孩子的作息紊乱，也会对孩子的健康造成不利影响。并且，假期迟早会过去，孩子在假期里习惯了睡懒觉，习惯了每天晚睡觉，开学的时候又需要重新调整，既费事，还影响学习。假期也要有规矩，稍微宽松一点没问题，但是一定要有规矩，每天不能睡太晚，到了时间就该让孩子睡觉。早上可以稍微起晚一点，但是也不要晚于9点钟，更不能错过每天的早餐时间。4饮食不规律，零食不断很多睡懒觉的孩子，干脆早上就不吃早餐，直接等到中午再吃饭。实际上，早

5、餐是非常重要的，不吃早餐，对胃的伤害非常大，成年人是如此，年纪尚小的孩子就更加了。更何况，孩子的身体尚未发育完成，正是需要营养，需要能量的时候，每天的一日三餐非常重要。还有的孩子，一天到晚零食不断，冰激凌、薯片、辣条、糖果、巧克力.肚子都被零食填满了，自然就吃不下饭了。更何况，很多零食不但没有营养，还对健康有影响，任孩子随便吃，对孩子的身体非常不利。家长一定要让孩子按时吃饭，保证孩子每天的营养摄入，同时要把控孩子的零食，孩子可以偶尔吃吃，但是不能成天以零食为主，三餐为辅。更要让孩子有规律的进食，不要暴饮暴食，吃东西要有节制。5懒懒散散，啥活不干在校期间，孩子会在老师的安排下值日、打扫卫生。暑假

6、期间，孩子整天在家，有些家长认为孩子辛苦了一学期，假期就应该好好放松一下，于是一味的溺爱孩子。什么都不让孩子干，孩子整天衣来伸手，饭来张口，在家懒懒散散的，什么都不会干。暑假本应该是锻炼孩子自理能力的最好时机，但是有些家长反而让孩子在暑假期间变得更懒散。有关方面曾对各国小学生每天劳动时间作过统计：美国孩子每天的家务劳动时间是1.2小时，韩国孩子每天0.7小时，英国孩子每天0.6小时，法国0.5小时，日本0.4小时，而中国孩子每天家务劳动时间不足0.2小时。让孩子做家务，不仅能培养孩子的动手和自主能力，还能增强孩子的自信和责任感。家长要让孩子学会自己的事情自己做，让孩子学会收拾自己的房问，整理自

7、己的东西，然后根据孩子的年龄让孩子做一些力所能及的事情，这对孩子的成长和未来都有好处。6脾气坏，和家长顶嘴都说远香近臭，孩子平常大部分时间在学校里还好，暑假到了，孩子整天待在家里，和家长的相处时间也长了，不但没有加深亲子感情，反而孩子的脾气越来越坏。家长稍微说两句，孩子就开始顶嘴，甚至大发脾气。长时间下来，孩子不高兴，认为家长什么都管，太烦人了；家长也难过，认为孩子一点都不懂事，不理解父母的好心。长时间的相处，是最容易产生的矛盾的，亲子之间也是如此。首先，双方意见相悖时，家长不要太强势，应该平等的和孩子对话，尊重孩子的合理意愿。其次，家长不能一味的娇惯孩子，一味的向孩子妥协，把孩子惯得无法无天

8、，孩子会越来越难管。最后，家庭虽然是最放松的地方，但是也要有一定的规则和秩序，而不是让孩子肆无忌惮的为所欲为，随便发脾气。7只顾着玩，将学习抛在脑后暑假开始前，学校和老师都会给孩子布置暑假作业，让孩子在暑假期间不要落下学习。但是总有一些孩子，在暑假期间只顾着放肆玩耍，把学习完全抛之脑后，到了假期快结束的时候，才疯狂的补作业，最后带着黑眼圈，打着哈欠进入了新的学期。孩子这样的做法，让暑假作业完全成了一种形式，而没有达到学习效果。家长要明白，学习就像逆水行舟，一日不学不进则退，十日不学前功尽弃。更何况暑假有60天，60天不学习，足以让孩子把学到的知识尽数还给老师，等到开学时，头脑一篇空白。在暑假开始前，家长要和孩子一起做好暑假计划，安排每天的学习时间和学习任务，让