当代大学生人生规划讲座心得体会

1、当代大学生人生规划讲座心得体会校园记者带着这个问题，本校做采访和调查时发现，有20%的学生有比较具体可行的大学规划， 并都以书面的形式确定下来且已付诸实践；另外有 38%的学生有一定的规划，但不具体完整，有的也只是在头脑里想了想而已；此外，还有42%的人根本没有对大学生活进行规划。当问及他们为什么没有进行大学生活规划时，有人对记者说：" 不知道怎么规划，也不知道规划些什么，反正想的就是该学习时学习，该玩时玩就行了，没有打算太多，跟着学校的安排走就是了。"针对这种新生的心态，有人说： " 这种思想是很危险的，大学生活必须要有一定的规划，才有方向和动力。要把学习始终放

2、在第一的位置，学习是取得其他一切成就的基础， 大学生活规划要以学习为基础， 再发展自己的兴趣和爱好，以更好的提高自己的学习能力。 "关于大学生活规划，不同的学生有不同的侧重点。有人说：我认为在大学中，把学习搞好是最重要的，尤其是学好专业知识；其次，还要多参加一些有意义的活动， 积累社会经验， 不断的提高自己的综合素质能力。 " 而也有人则说： " 在大学里，学会与不同的人相处，搞好人际关系是很重要的。 另外就是充分利用学校的图书馆， 多看一些与自己所学专业有关的书籍， 充实自己的大脑知识储备库。 在大学期间，争取多考些证书，为以后找工作多一块敲门砖。再就是利用业余

3、时间多打打工找份兼职，为以后找工作积累经验。 " 从上我们可以看出无论大学规划的侧重点是什么， 但多围绕着学习专业知识、 搞好人际关系、为工作积累经验等大学生比较关心的问题进行的。究竟如何作好大学生活规划， 08级辅导员给大家提出了一点建议：" 大学生活规划要有短期的和长期的目标。短期目标可以是一学期的或是一学年的，长期目标可以是整个大学期间的。制订了目标后，要有拟定计划配合实现目标， 还有就是要脚踏实地的去做， 大学生最忌浮躁，而这似乎也是当代大学生的通病。 所以要有一定的生活和学习方向，不要盲目， 要有能力去做各项工作。对大学里的各种活动要多去尝试参与，不断接受新的挑战

4、。为了在大学期间能够更好的完成学业，使我们的大学生活更加充实，让我们现在就为以后的大学生活作好一个完整的规划，并去实现这规划中的每项内容。大学生活规划的必要性所谓 " 大学生活规划 " ，是指学生个人结合自身实际情况和大学环境等因素，为自己确立大学在校四年的学习、生活以及择业、就业的计划和打算。它是人生规划的一部分。大学四年是一个人的人生观、价值观、世界观形成的时期，是大学生精神成人的时期，尽早做好规划，其重要性和必要性不言而喻。而且面对严峻的就业压力， 作为大学生活规划重要组成部分的职业生涯规划也显得越来越重要。据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，不能运用有关

5、理论规划未来的工作与人生， 这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。而且，不少用人单位认为，大学生的社会实践少，实际解决问题的能力弱，只学到书本知识而没有掌握学习方法， 缺乏团队精神、 人际沟通能力和自我认识。而且相当多的大学生没有注重有计划地在大学生活中培养自己真正有发展潜力的素质。所以，大学生活规划是必要的，而且要从大一开始做。大学生活规划的内容大学生活是丰富多彩的，每个人的大学生活都会不尽相同，这里提到的只是一些基本的内容：1 、政治上的追求。关注政治，关注社会，有兴趣的可以参加有关理论研究会。 2、学习上的合理安排。不要局限于课堂，加深对爱好学科

6、的学习，参加与之相关的学科竞赛。有能力的还可以多拿证书。家境不太好的同学更要争取拿奖学金，学有余力的可以辅修第二学位。3、人际交往方面。要多与同学交流，提高自己的人际沟通能力。 4、身体素质的提高。 身体素质是生活和工作的基本保障。 大学期间尤其要注意身体的锻炼。 5、心理素质的训练。 6、社会活动。包括社会实践活动、演讲比赛、征文活动、辩论赛、知识竞赛、各类球赛、文艺晚会，以及加入学生社团、竞选学生干部等。 7、职业生涯设计 ( 创业设计 ) 。它是大学生活设计的重要内容。大学生活规划的步骤1 、熟悉环境，适应大学生活。应特别注意的是大一新生的心理调试问题。心理素质是走向成功的关键。 不少新

7、同学由于心理准备不足，或高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境、人际交往能力差、过分自卑和不够自信。 * 让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑呢 ?我们认为，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理能力，学会把握自己。2 、按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和内容。大一应注重对大学的认识以及未来职业的设想， 大二着重基本能力的培养，大三着重职业定向考虑，大四着重择业或考研等。当然学习一直应该为最主要的。3 、根据行动计划选择方式和途径。 根据自己的长期目标因人而异，但一般要经历四个时期：适应期、确定期、冲刺期、毕业期。一

8、年级要尽快了解本专业， 特别是自己未来所想从事的或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。二年级为确定期，应考虑清楚未来是否深造或就业，以提高自身的基本素质为主， 踊跃参加学生会或社团等组织，可以开始尝试兼职、 社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。三年级为冲刺期，临近毕业，目标应锁定在择业或考研上。参加和专业有关的暑期工作， 和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道， 并积极尝试。希望的学生，可注意留学考试资讯等。四年级为毕业期，大部分学生的目标应该锁定在择业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结，尽可能地在准备比较充分的情况下施展演练。大学

9、生活规划的注意事项为了不影响规划的效果，大学生在规划自己的大学生活时，特别要注意以下几个问题：1 、不要将职业生涯规划等同于大学生活规划。职业生涯规划是大学生活规划的重要部分，但它不能代替大学生活的规划。2 、切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可急于准备考研或找工作，而应该注意提高自身综合素质、 适应社会的能力以及交际能力。3 、做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足。所以要注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通能力等的训练。" 从大学的第一天开始， 你就必须从被动转向主动， 你必须

10、成为自己未来的主人， 你必须积极地管理自己的学业和将来的事业， 理由很简单：因为没有人比你更在乎你自己的工作与生活。 " 让大学生活对自己有价值 " 是你的责任。许多同学到了大四才开始做人生和职业规划，而一个主动的学生应该从进入大学时就开始规划自己的未来。"- 李开复目标进大学后，明显会有点失落感，哪怕是再好的学校，身在其中也感觉不出它的好来 这个很正常的，大学说白了就是一个学习的场所， " 师傅领进门，修行靠个人 " ，学校哪怕再不堪，其实也不会影响真正热爱学习的人。空虚，也是进大学后很常见的症状，日子一下从中学时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘

11、束的生活，人就很容易变得慵懒， 所以对于刚进大学的同学，你的目标就要先定下来，没有目标的日子是盲目的。四年后的路你决定怎样走?其实无外乎两条：就业和升学。而无论选择工作还是考研， 你都得逐步地积攒自己的资本，以便在将来的就职竞争或是研究生考试中击败对手。英语和计算机能学多好就学多好，尽力而为。最好的步骤是大二就将四级过掉，因为四级这东西，好像有诅咒的，越考越难过，所以，一次过了也就算了，毕竟这玩意与毕业拿学位是挂钩的 ( 一般高校 ) 。六级是四级的升级版，有能力的也是要过就早过掉， 反正迟早都要过 ( 一般高校研究生的学位是跟六级挂钩的 ) 。有意愿，有时间的 ( 其实主要是意愿，时间多的是

12、 ) ，可以学个二专，也就是第二专业，或者辅修一些其它专业的课程，赚点学分。二外，也可以尝试一下，成天学英语也够麻烦乏味的，学点其它的可以调剂一下生活。比如日语、法语 当兴趣娱乐一下，学得好点的，不妨大胆地参加一下它们的等级考试， 哪怕拿个最低等的证书也是不错的。别懒应该坚持一日三餐按时食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪设想的，会得胆结石，而且对胃也不好。而导致不吃早餐的直接原因，就是睡懒觉 这个也挺难办的，人都有惰性的，但为了我们的胃，就还是少在床上赖 5 分钟吧。大学里很容易染上网络综合症，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戏。大学的时间我们不可能全部用来学习，是应该适度的安排一些娱乐活动，比如老同学聚会，朋友逛街，上网冲浪 但这些都是用来消遣的，大学还是应该学习的，不能过多的沉溺于这些。况且，电脑上多了，辐射对身体也不好，眼睛更是吃不消，一次上网绝对不可以超过 4 个小时的。图书馆是应该常去的，大学时间充裕，所以，应该把大学作为扩充知识面的一个最佳良机。 何况有些书籍