户外素质拓展活动策划书

1、户外素质拓拓展活动动策划书主办单位:学生菁园小小区团委委户外素素质拓展展活动实实施方案案一、活动背背景新的学期开开始了，各各部门一一片生机机盎然。本本着为重重庆交通通大学大大学生未未来发展展负责的的原则，学生菁园小区团委督导部决定举办一次“户外素质拓展”并交流工作经验。二、活动目目的丰富会员课课余生活活，提高高会员人人际交往往能力，大大力推动动大学生生素质拓拓展，通通过游戏戏，让大大学生认认识自我我价值，找找到自我我定位，实实现自我我超越，发发现自身身问题，进进而激发发个人潜潜能，锻锻炼战胜胜困难的的毅力与与恒心，掌掌握多种种思维方方式，克克服传统统的局限限的思考考方法，学学会从多多角度看看问

2、题。三、活动地地点1、活动地地点：四、参加人人员：学学生菁园园小区团团委各单单位五、活动时时间：112月220日六、活动步步骤（一）前期期准备:1学生菁菁园小区区团委各各部门部部长展开开会议，讨讨论分别别出一个个游戏项项目并制制定详细细游戏规规则及所所需器材材，并汇汇总并做做筛选，做做出详细细活动安安排(112月33日)2. 设计计宣传海海报（宣宣传部绘绘制海报报）并大大力组织织校内的的内部宣宣传和报报名工作作（各部部门至少少10人人参加，无无上限）(12月月577日)3. 准备备相关物物品：游游戏所需需道具及及一定奖奖品（112月88日）（二）活动动宣传：本次活动宣宣传工作作分为前前期宣传传

3、、活动动期间宣宣传和活活动后宣宣传三部部分。1.活动前前期宣传传：利用海报、展展板、横横幅、通通知、天天佑网等等各种资资源有效效进行。具体情况如如下：海报宣传活动前三天天分别张张贴在菁菁园、雅雅园、慧慧园、知知园、一一教二教教、三教教以及图图书馆各各公共消消息栏处处展板宣传在各个小区区门口的的公告栏栏下展示示，活动动当天必必须保证证每个小小区至少少有一个个展板横幅宣传悬挂在活动动现场以以及各个个小区醒醒目之处处，要保保证每个个路过的的同学都都能清楚楚的看到到网络宣传在天佑网上上发布新新闻，介介绍活动动的整个个流程，并并根据活活动的进进展，将将活动过过程中精精彩、激激烈的比比赛画面面及场上上、场

4、下下感人画画面的拍拍摄发布布到网上上以扩大大本次活活动的影影响力在在重庆交交通大学学论坛、贴贴吧以及及天佑网网上发布布新闻，介介绍相关关内容。2.活动期期间宣传传：宣传部派人人对现场场进行拍拍照以及及DV摄摄像 ，并及及时上传传到天佑佑网上，让让更多的的同学参参加到活活动中来来。3.活动后后宣传：新闻中心对对活动期期间的新新闻活动动进行全全面后续续报道，并并适当进进行采访访，上传传新闻和和总结。（三）活动动开展：1挂横幅幅（122月177日）2贴海报报，放置置展板（112月119日）3. 布置置活动现现场：活动人员分分工（1）策划划组组长长： 副组：成 员：外联部部和督导导部所有有干事（2）宣

5、传传组组长长： 副组长长：组 员：宣传部部所有干干事（3）礼品品采购组组组长： 副组长长: 组 员：文艺部部全体成成员（4）活动动组组长长： 副组长长：场地布置：外联部部和督导导部所有有干事 场地工作人人员：外外联部和和督导部部所有干干事 （5）督导导组组长长： 副组组长：组 员：团学研研究办公公室所有有干事4. 活动动进行（112月220日下下午）5. 天佑佑报道（112月221日）6. 上交交活动总总结（112月222日） （四四）活动动实施1、以各部部门为小小组进行行 2、游游戏项目目可设计计成连贯贯的接力力赛形式式也可分分开成游游戏单元元形式 3、要要有裁判判及相关关工作人人员七.活动

6、流流程第一部分，破破冰，使使参加的的人员彼彼此熟悉悉。一、相互认认识，熟熟悉 游游戏规则则： 将将所有人人排成两两个同心心圆，随随着歌声声同心圆圆转动，歌歌声一停停，面对对面的两两人要相相互自我我介绍。 注意事事项：（11）排成成相对的的两个同同心圆，听听到哨声声后开始始转，内内外圈的的旋转方方向相反反。（22）哨声声告一段段落时停停止转动动，面对对面的人人彼此握握手寒喧喧并相互互自我介介绍（姓姓名，学学院，专专业，年年级，喜喜欢的运运动等）。哨哨声再起起时，游游戏继续续进行。 二、大大树与松松鼠 操操作程序序：1)、事先先分组，三三人一组组。二人人扮大树树，面对对对方，伸伸出双手手搭成一一个

7、圆圈圈；一人人扮松鼠鼠，并站站在圆圈圈中间；培训师师或其它它没成对对的学员员担任临临时人员员。2)、培训训师喊松鼠，大树树不动，扮扮演松松鼠的的人就必必须离开开原来的的大树，重重新选择择其他的的大树；培训师师或临时时人员就就临时扮扮演松鼠鼠并插到到大树当当中，落落单的人人应表演演节目。3)、培训师喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4)、培训师喊地震，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 掉队

8、的人员进行“惩罚”。 第二部分，个人素质提升篇 一、尽全力做不可能的事缩小包围圈 概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的：使小组充满活力。让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备步骤： 1让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。 3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 5现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想

9、那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 二、游戏类型：时间管理 道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，剪刀? 操作说明： 1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的。 2、以下是一个正常人的时间帐目表。 项目每天耗时40年耗时结余 睡眠8小时13.3年26.7年 一日三餐 2.5小时4.2年22.5年 交通 1.5小时2.5年20年

10、 电话1小时1.7年18.3年 看电视上网3小时5年13.3年 看报、聊天3小时5年8.3年 刷牙、洗脸、洗澡1小时1.7年6.6年 休假、白日梦、闹2小时3.3年3.3年 情绪、身体不适 真正工作的时间只有3.3年！ 3、培训师可以根据上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。也可以准备绳子让学员自己剪绳子，这样可能学员的感触更深。 引出一个话题：我们只有3年的时间去创造价值，我们如何管理时间呢？引起思考 三、驿站传书 将所有成员分成几个小组，每组分配给一个数字，分别向前传递。在过程中不断讨论和总结，使传递的信息最快最准，最后时间最慢的一组接受“惩罚”。 八、后期工

11、工作（一）活动动结束后后，各部部长带领领各部门门出人来来清扫场场地，做做好善后后工作。（二）按时时归还所所借用具具。（三）新闻闻中心及及时将通通讯稿和和照片发发给网络络部更新新。九、活动注注意事项项（一）参加加活动的的成员着着便装，尽尽量不要要携带金金属等易易伤物品品，以免免活动不不便或出出现危险险。（二）活动动现场必必须听从从工作人人员的安安排，遵遵守纪律律，不得得擅自离离开。（三）工作作人员带带好相关关工作证证。（四）听主主持人解解说活动动规则是是若是没没有听懂懂，可以以询问解解说员。（五）活动动过程中中不可乱乱扔垃圾圾破坏工工具。十关于意意外情况况的处理理方案（一）若当当日天气气不适，或或者是在在活动过过程中遇遇天气突突变，则则向后推推移。（二）若遇遇到中途途有人受受伤