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1/1健康教育优质课教案健康教育优质课教案

生长发育的影响因素

正则中学：曾睿教学目标：了解哪些因素会影响青少年的生长发育。

教学内容：1.遗传因素的影响。

2.环境因素的影响。

教学过程：

引言：我们知道，青春期是个体生长发育的鼎盛时期，这个时期的生长发育情况对今后有着非常重要的影响。那么，影响我们生长发育的究竟有哪些因素呢？

提出问题：影响我们生长发育的究竟有哪些因素？（请同学们思考后，举手回答）

综合学生的回答提出本课的主要内容：

一、

二、遗传因素的影响

活动设计：分别请不同身高的学生说说自己爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆的身高情况，进行比较。

讲解：

据调查表明，孩子的身高、体重、躯干与四肢的比例，受种族和遗传

的影响。遗传影响孩子生长发育的潜力很大，一般来说，高个子的父母其子女个子也高，父母矮的子女也矮。在良好的环境下成长，其高度75%取决了遗传的因素，只有25%取决于后天生活条件。

三、环境因素的影响

环境因素主要是指除自身因素以外能影响生长发育的因素。主要包括以下几个方面：

1.

2.营养因素

营养师少年儿童生长发育的物质基础，是影响孩子生长发育的环境因素中最重要的因素。

身体各组织器官的生长发育，机体各种技能的调节，促进性成熟的各种激素的原料，均需要补充营养物质，才能保证儿童，少年的正常发育，并最大限度地发挥遗传功能的潜能。身体各组织器官的发育有早有晚，不同时期需要的营养素不同。如青少年发育期，骨骼，肌肉，性器官的发育极快，如此期营养充足，可以促进发育；反之，将推迟青春期的发育。要保证青春期组织器官的生长发育，必须提供全面均衡的营养素，以补充身体生长发育的需要。因此，青春期的发育需要摄取各种营养素。

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