小学二年级下册体育教案(全册)

二年级体育与安康下学期全册教案合集第1 课教学1体育常识：课堂常规内容2室内活动：猜人入座教1让学生了解体育课课堂常规的主要内容。学2能与教师协作，完本钱课的学习任务。目3学生了解玩耍名称和方法，通过分析，推断，能准确的猜出对方是谁。标4能主动地参与玩耍，并对玩耍感兴趣。教学内容—预备局部上课，起立，师生相互问好教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求二根本局部1体育常识：课堂常规什么是体育课课堂常规？体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。体育课课堂常规的主要内容：①必需穿运动鞋上体育课。②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。③上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。④在课前二三分钟到达规定地点，预备集队上课。⑤体育课中要主动协作教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，不做有危急的动作。⑥疼惜体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，准时归还体育室，避开损坏或遗失。

组织教法和学练法教法：教师出示挂图或录像，启发学生了解课堂常规包括哪些方面。指导学生分组争论。分组争论，沟通各自遵守课堂常规的状况，答复教师提问。分散或集体读一读该课的主要内容。教学内容⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进展总结。2室内活动：猜人入座方法：全班学生按座位分成四组。玩耍开头，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面转变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开头猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提示。只有一次时机。假设猜中，则可以顺当地回到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。最终，在下面喊名字的那个同学到前面来，玩耍连续。三完毕局部教师小结本节课的状况，提出优点，改进缺点。布置课外作业

组织教法和学练法教法：教师讲解玩耍的方法，规章及要求。请一位同学上前试做一次。针对试做，指出试做中存在的问题。正式开头玩耍。教师巡察。课 后小 结第2 课教 1队列练习〔向中看齐〕学内 2玩耍：快快集合容教 1让学生知道向中看齐的动作方法，并且能快速的做出正确的动作。学 2让学生知道体操队形中路，列的名称和站法。目 3学生能按教师的手势或者信号娴熟的排好纵队和横队。标 4向学习，能做到排队快速，遵守纪律。教学内容 组织教法和学练法—预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习稍息立正预备活动：拍手操〔其次套〕伸展运动

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△下蹲运动踢腿运动体转运动体前后屈运动全身运动跳动运动二根本局部1队列练习〔向中看齐〕重点：学会动作方法，快速的做出正确的动作。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师讲解，示范向中看齐的动作方法和动作要领。请第一列的同学试做，其余同学观看。让全体同学争论第一列在练习中存在的问题。全体同学依据教师的口令，集体进展队列练习。要求做到快速，动作正确。练习队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△教学内容2玩耍：快快集合排好纵队或横队。三完毕局部1放松小结回收器材场地 器材14

组织教法和学练法教法：名称和动作方法。换位置的成纵队，横队的“快快集合”的玩耍。教师启发学生进展“跑向本队的小红旗”玩耍。守玩耍规章。要求：做到“快静齐”课 后小结第 3课教 1跑：400~600米自然地形跑学内 2玩耍：拍球比多容教 1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。学 2让学生进一步生疏球性，把握原地运球的根本动作，提高运球技能。目 3能勤动脑，具有抑制困难，吃苦耐劳的坚韧意志。标 4玩耍中能相互鼓舞，乐观进取。教学内容 组织教法和学练法—预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习预备活动：拍手操〔其次套〕伸展运动下蹲运动

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△踢腿运动体转运动体前后屈运动全身运动跳动运动二根本局部1跑：400~600重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师讲解和示范自然地形跑的方法。组织学生进展原地慢跑协作呼吸的练习。教师先带着全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。请小组长带着大家跑。留意掌握跑的速度，不宜太快。教学内容2玩耍：拍球比多重点：原地运球的根本动作。三完毕局部1放松小结回收器材场地 器材自然地形一块小皮球

组织教法和学练法教法：动作要领。组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。分组玩耍。到拍得既好又多。要求：做到“快静齐”课 后小结第4 课教教学内容教学目标122玩耍：老鹰捉小鸡练习中能表现出勇于抑制困难，坚持到底的品质。玩耍时能做到协同动作，快速追拍，敏捷躲闪。能相互合作，感受玩耍的乐趣。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好安排见习生教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习稍息立正向中看齐

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动〔徒手操〕二根本局部2重点：跑得轻松，呼吸自然，跑得长久。玩耍：老鹰捉小鸡

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生做预备活动，进展原地摆臂，高抬腿跑的练习，留意协作呼吸。教师讲解定时跑的要领与方法，以及路线和留意事项。按体能分组，由小组长带着练习定时跑，体验两臂前后轻松摇摆，前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调协作。教师不断提示小组长领跑的速度。留意跑的场地要平坦，设置的器材要结实，留意安全，防止事故。教法：教师讲解“老鹰捉小鸡”的玩耍方法，并请几个学生协作示范，重点提示玩耍过程中灵巧敏捷的躲闪动作，带着学生仿照。教学内容 组织教法和学练法前，距离排头2用双手搭在前一人肩上〔或抱住腰。的躲闪，不让“老鹰”拍着。三完毕局部1放松小结回收器材场地 器材跑步场地一块

角色。鸡”之间不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住对方。45分组练习时留意安排好组与组织间的距离碰撞。留意适当掌握练习的运动负荷。要求：做到“快静齐”课 后小结第5 课教教学内容教学目标2学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摇摆，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。能认真学习，再重复练习中获得体验和满足。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习预备活动：拍手操〔其次套〕伸展运动

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△下蹲运动踢腿运动体转运动体前后屈运动全身运动跳动运动二根本局部1重点：上体放松，两臂前后摇摆，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。

要求：精神饱满，动作整齐教法：组织学生从原地摆臂到直线走到沿直线慢跑的练习。通过练习，体会两臂前后摇摆和前脚掌着地脚尖向前动作。分组由小组长带着依次练习直线跑。练习几次后，进展“开火车”竞赛。4~6练习队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○教学内容 组织教法和学练法24传完的队获胜。三完毕局部1放松小结回收器材场地 器材4~64

教法：教师请几个同学协作讲解示范玩耍的方法，规章，重点提示手递手传，接球的根本技术。组织学生分组练习。一组传得快。教师巡察，对学生之间相互协作的过程环节进展指导。趣。要求：做到“快静齐”课 后小结第6 课教教学内容教学目标2学生能知道加速跑的要求与方法。能做到两臂前后摇摆，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。能承受教师的指令，练习中不怕苦，不怕累。懂得玩耍的方法，把握搬运的技能，遵守玩耍的规章。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息立正预备活动〔徒手操〕二根本局部130重点：两臂前后摇摆，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生集体做自然站立式起跑练习，体会快速起动到自然加速跑的连接过程。分组在有加速标志线的路段上进展从放松跑到渐渐加快跑的速度的练习。分组听信号，进展练习。教师提示学生留意动作，反复体会加速的要领。练习的队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○加速终点教学内容 组织教法和学练法215~2050厘米的圈，各队成纵队站在起跑线后，每2点跑去，到达后把两只实心球放在圈内，快速跑回，拍本组其次人的手，自己站到队尾。其次人跑向终点抱起两只实心球跑

教法：教师讲解玩耍的方法，规章及要求，重点演示搬运传递实心球的动作过程。分组尝试练习取放实心球的动作方法。组织学生分组竞赛，教育学生要求稳，稳中才能求快。玩耍队形：××××××××回本队，交给本组第三人，自己站到队尾。××××××××第三人重复排头动作，如此依次进展，先完成的队获胜。三完毕局部1

○○○○○○○○ 15~—~20○○○○○○○○要求：做到“快静齐”放松小结回收器材场地器材精神饱满，思想集中课 后小 结484第7课教教学内容教学目标12〔顶上，胯下传球〕学生能知道肩上屈肘的投掷根本方法，并且能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。能听从指挥，相互协作，相互帮助。能正确地做出手递手的顶上，胯下传接球动作方法。能团结合作，为集体争光。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部投掷：持轻物掷远重点：肩上屈肘的投掷动作，挥臂动作正确。玩耍：传球接力〔顶上，胯下传球〕重点：手递手的顶上，胯下传接球动作方法。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织做手腕，肩，肘等部位的预备活动。教师示范肩上屈肘，用力挥臂的徒手动作。学生仿照练习，通过仿照，体会肩上屈肘的投掷动作。分组成两列横队，前排正对投掷方向，正面站立，右手持投掷器材向上向后引伸，后排学生轻轻抓住投掷器材，听到投的信号，前排学生摆脱阻力，用力挥臂向前上方投出，前后排学生交换做。学生分散自由结伴进展练习，反复仿照，体验肩上屈肘，向后引伸，用力挥臂的动作。教师巡察，指导和帮助有困难的学生。教法：教师讲解，示范双手顶上，胯下传接球动作要领和玩耍方法。组织一个小组试做一次，其余同学留意观看。分组练习顶上，胯下传接球动作。教学内容 组织教法和学练法再竞赛。的乐趣。三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材投掷场地一块4

课 后小结第8 课教教学内容教学目标12长江学生能懂得持轻物掷准肯定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。对练习有深厚兴趣，能听从指挥，乐观参与。玩耍时能做到反响快速，快速奔驰。能灵巧，坚决，诚恳地进展玩耍。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部投掷：持轻物掷准重点：眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂。玩耍：黄河长江重点：反响快速，快速奔驰。××××××××○○○○○○○○

要求：精神饱满，动作整齐教法：5米处的标靶掷轻物，重点提示肩上屈肘，自然挥臂，动作协调。学生依据自己的投掷力量，自我调整投掷距离。组织教学竞赛，选出优秀小投手。学生观摩优秀小投手的表演，通过比较，分析，找出自己的差距，在今后的练习中加以改进。标靶可以用气球，足球小沙包。教法：教师组织学生复习玩耍的过程，方法，重点练习反响快速，快速奔驰。分组进展玩耍。当看到举信号旗后，一方马上转身跑向安全线，另一方则马上追拍。教育学生留意转身后跑成直线；追拍时不行推人。教学内容三完毕局部1放松小结回收器材

组织教法和学练法要求：做到“快静齐”场地 器材 课 后小结小沙包假设干只〔学生自备〕小沙包假设干只〔学生自备〕玩耍场地一块第9 课教教学内容教学目标1302学生能完成两臂前后摇摆，前脚掌着地的快速跑，提高跑的技能。通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。学生能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作。能按玩耍规章进展玩耍。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息 立正 向中看齐4预备活动〔徒手操〕二根本局部跑：30玩耍：看谁投得远重点：肩上屈肘，用力挥臂。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生原地摆臂练习，留意摆臂动作正确，并要快速摇摆。进展原地高抬腿跑，留意动作速率。安排学生分散练习自然快速跑。分组做快速跑20米左右，前脚掌着地。30确，协调，到达跑得快速的要求。教师课前画好跑道，标出起点，终点。教法：教师重点讲解示范肩上屈肘投掷动作。组织学生用自制的小沙包进展仿照练习。请几个动作好的同学进展示范表演，并进展讲评。组织学生尝试练习。进展玩耍。玩耍中，听教师的信号统一行动，保持整齐的队形。留意安全。三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材4小沙包〔自备〕

课 后小结第10 课教教学内容教学目标130〔考核〕2学生能说出快速跑最根本的动作要求，并能完成30米快速跑的考核任务。考核中能勇敢坚韧，努力进取。让学生进一步生疏球性，把握原地运球的根本动作，提高运球技能。玩耍中能相互鼓舞，乐观进取。教学内容组织教法和学练法—预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部跑：30〔考核〕重点：完成30米快速跑的考核任务。玩耍：拍球比多重点：原地运球的根本动作，提高运球技能。

要求：精神饱满，动作整齐教法：原地高抬腿跑。教师宣布考核标准及方法。301~2两人一组进展考核，考核过程中，相互鼓舞，争取跑出好成绩。考核完毕后进展讲评。认真听教师的讲评，进一步理解把握快速跑的要领，明确自己要改进的地方。630表格等。教法：教师提出玩耍的要求。由小组长带着本组同学进展玩耍，小组长负责本组的秩序以及安全等问题。教学内容三完毕局部1放松小结回收器材

组织教法和学练法3组长，当好教师的小助手。要求：做到“快静齐”场地 器材3044

课 后小结第 11 课教教学内容教学目标12~32学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。并能完成向前上方的投掷动作，改进挥臂技术。学生通过观看和练习，获得正确投掷方向的体验和乐趣。能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息 立正预备活动〔拍手操〕二根本局部投掷：持轻物投过2~3米高的横绳重点：玩耍：迎面接力跑重点：用右手传递接力棒。

要求：精神饱满，动作整齐教法：学生分散练习，体会尝试各种轻物抛接的协调用力方法。教师对准横绳示范三种不同出手角度〔即偏高，适宜，偏低〕的投掷动作，提示学生观看。教师重点讲解肩上屈肘，自然挥臂，向前上方投掷的动作要领。分组听信号练习投过横绳，初步把握正确的投掷方向，体验有力和协调的投掷动作。分组进展竞赛。看哪一组投过横绳的人数多。教法：教师请一位同学协作，讲解示范迎面传递接力棒的两种方法〔一种是由下向上的上挑法，一种是接力棒竖握着传给对方。教学内容 组织教法和学练法组织学生尝试两种不同的传递接力棒的方法。分组进展玩耍。教师准时提示学生留意正确的姿势和传接棒动作。冲撞。三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材小沙包〔学生自备〕4

课 后小结第 12 课教教学内容教学目标1〔50~60〕起跳2对练习感兴趣，练习时勇敢，坚决。学生能说出对踢毽子的方法和动作要领，能用脚内〔外〕侧互踢毽子2~4对。能相互合作，协调协作。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部〔50~60厘米〕起跳重点：民间玩耍：踢毽子重点：

要求：精神饱满，动作整齐教法：跑三步单脚起跳等练习。教师讲解示范助跑几步，在踏跳区起跳动作，提示学生观看几只脚落在踏跳区上，几只脚落在沙坑内。3教师巡回辅导，重点提示要踏准起跳区快速起跳，留意助跑有节奏。分组由小组长带着依次练习，体验助跑几步，用一〔可用垫子代替沙坑〕动作。教法：组织学生复习“用脚内侧踢毽子”的动作方法，准时订正不正确的动作。教师讲解示范“对踢毽子”的动作方法。教学内容 组织教法和学练法教师组织大家尝试性练习，引导学生找出动作要领，并介绍给大家。组织学生先练习踢2~3次毽子，再传踢给对方的方法，逐步过渡到连续的对踢。介绍本组的体会。进展全班竞赛，评出“对踢毽子能手三完毕局部整队放松小结回收器材要求：做到“快静齐”场地 器材8毽子〔学生自备〕

课 后小结第13 课教教学内容教学目标12学生能说出转体挥臂的动作要领，能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。通过观看，进展自评，互评。玩耍时动作要快速，敏捷躲闪。乐观参与玩耍，对玩耍感兴趣。教学内容 组织教法和学练法预备局部 上课队形：1整队，检查人数，师生问好

××××××××××××××××教师宣布本节课的内容，提出上 ○○○○○○○○课要求队列练习预备活动二根本局部投掷：持轻物掷远重点：转体挥臂，动作协调。玩耍：赶鸭子

○○○○○○○○△要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。学生分散徒手仿照练习，体会正确连贯的侧向投掷动作。自由结对，分散持轻物仿照侧向投掷，体验协调动作，相互观看，相互指正。进展投远竞赛，学生相互观摩。教法：教师讲解玩耍的方法，提示要领。请一组同学协作示范玩耍。依据玩耍的状况，教师再次提示动作要领。正式进展玩耍。玩耍到肯定时间后，男女生交换。教学内容三完毕局部1放松小结回收器材

组织教法和学练法要求：做到“快静齐”场地 器材 课 后小结小沙包〔学生自备〕小沙包〔学生自备〕第 14课教教学内容教学目标1〔考核〕2学生能答复出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领，并能完成转体挥臂过肩投掷的考核任务。对考核认真负责，表现出勇于进取的精神。在玩耍中能快速奔驰，做出灵敏躲闪动作。协同动作，团结全都的做玩耍。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部投掷：持轻物掷远〔考核〕重点：转体挥臂过肩侧向投掷，完成考核任务。玩耍：大鱼网重点：快速奔驰和灵敏躲闪动作。

要求：精神饱满，动作整齐教法：以及侧对投掷方向的转体挥臂的关心练习。分散做持轻物投远练习，重点提示侧向转体投掷，转体快速挥臂。教师宣布考核标准和方法。男女生分别考核，不考核的学生做玩耍。考核完毕后，认真听教师讲评，明确自己需要改进的地方。教法：教师组织复习玩耍的过程，方法，重点练习快速奔驰和灵敏躲闪动作。玩耍队形：× ×× × ×× ××教学内容 组织教法和学练法组织玩耍，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕获前“捕鱼人”商讨方法。启发学生运用“虚术。三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材考核用的小沙包〔50〕玩耍场地一块

课 后小结第 15 课教教学内容教学目标130~402能说出在踏跳区起跳脚应乐观蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过肯定高度横绳的动作。通过观看，仿照，敢于自我表现。让学生进一步生疏球性，把握原地运球的根本动作，提高运球技能。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部30~40厘米高的横绳重点：起跳脚乐观蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过肯定高度横绳的动作。玩耍：拍球比多重点：原地运球的根本动作，提高运球技能。

要求：精神饱满，动作整齐教法：组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法。30~40厘米高的橡皮筋，重点提示学生观看起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作。组织学生分组练习。教师巡察指导，准时纠错。让学生自由结伴，相互观摩，进一步感知动作。教法：组织学生练习原地运球的动作方法。分组进展玩耍。1~2个高手代表本组竞赛，评出“最正确拍球手教学内容三完毕局部1放松小结回收器材

组织教法和学练法要求：做到“快静齐”场地 器材 课 后小结44第 16 课教教学内容教学目标12在复习前滚翻动作时，能把握前滚翻团身滚动的根本技能。在练习过程中，敢于自我表现。学生能仿照做出并脚跳皮筋的两种方法。乐于重复练习，体验活动的乐趣。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部1技巧：前滚翻重点：团身紧，用后脑勺着垫。2重点：并脚跳皮筋。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生做好头，颈，腕，肘，肩以及腰部的预备活动。进展垫上团身滚动，蹲立跳等关心练习。教师分别演示分腿和并腿前滚翻动作，通过比较，提示学生两腿要并拢，前滚团身要紧。在小组长的带着下，分小组练习。可以承受两腿间夹一红领巾的方法进展练习感觉。同学之间相互观看比试，看谁两腿并得紧。×××××××××××××××× △○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法，提示学生重点观看脚部的动作。教学内容 组织教法和学练法动作方法：皮筋的中间空当处，然后跳回原处。三完毕局部1放松小结回收器材场地 器材4橡皮筋〔学生自备〕

5~6的动作方法，体验动作感觉。在组长的带着下，自选场地，自选跳法，自编儿歌，自定规章进展练习。教师巡察，指导有困难的学生。要求：做到“快静齐”课 后小结第17课教教学内容教学目标2学生能做出乐观蹬地起跳，快速屈腿提起双脚越过肯定高度橡皮筋的动作。能乐观参与练习，相互观摩，相互学习。学生能够稳住球拍，进展协调力量。乐观参与玩耍，对玩耍感兴趣。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部30~40厘米高的横绳。重点：乐观蹬地起跳，快速屈腿。玩耍：托球走重点：能够稳住球拍，使球不轻易掉在地上。规章：球在哪儿掉下，捡起后，必需在哪儿重开头，才能连续游戏。教学内容三完毕局部1放松小结回收器材

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生练习前脚掌着地的放松跑，跑几步一脚蹬地起跳，跑几步一脚蹬地起跳用手或头触悬挂物等。40厘米的垫子上。30~40厘米高的橡皮筋。教师提示在踏跳区乐观有力地踏跳，快速屈腿，轻松落地。可承受分组竞赛的方法进展练习。练习完毕后讲评，并请跳得好的学生示范表演。教法：教师讲解示范手握球拍的方法。学生仿照手握球拍。教师示范玩耍方法，讲解要领。4正式进展玩耍。组织教法和学练法要求：做到“快静齐”场地 器材 课 后小结4444第18教教学内容教学目标12在复习前滚翻动作时，能把握前滚翻团身滚动的根本技能。在练习过程中，敢于自我表现。学生知道正面跑入长绳的方法，能做到跑入准时，跳进跳绳后能跑出。同学之间能主动协作，合作开心。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部1重点：团身紧，用后脑勺着垫。2重点：跑入准时，跳进跳绳后能跑出。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生做好头，颈，腕，肘，肩以及腰部的预备活动。进展垫上团身滚动，蹲立跳等关心练习。在小组长的带着下，分小组练习。同学之间相互观看比试，看谁两腿并得紧。练习队形：×××××××××××××××× △○○○○○○○○○○○○○○○○教法：教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动作方法。教师提问“当长绳在摇动时什么时候跑入？什么时教学内容 组织教法和学练法教师指导学生摇绳的方法，集体听摇绳打地的节奏，呼“1，2，3，跳”或“1，2，3，跑”提示跑入和跑出的动作时机。组织分组练习，由原地跳长绳过渡到正面跑入长绳。同学之间相互观看，沟通动作体会，体验动作感觉，帮助“学习有困难的学生分组竞赛，看哪一组在规定的时间内跳的人数最多。三完毕局部整队放松小结回收器材要求：做到“快静齐”场地 器材44

课 后小结第19课教教学内容1跳动：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑2教 1学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法。学 2能做出助跑几步，一脚在踏跳区乐观有力地蹬地起跳，两腿快速屈膝上提，轻松目 落入沙坑的动作。标 3乐于重复练习，并在练习中相互合作，相互帮助。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息立正4二根本局部跳动：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区。乐观有力地蹬地起跳，轻松落入沙坑的动作。玩耍：双脚夹球跳重点：双脚并拢夹球向前跳。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生分散仿照青蛙跳，踏石过河玩耍。分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。教师指导学生丈量步点的方法，做好起跑标志后练习助跑在踏跳区起跳，提示学生留意踏准踏跳区，乐观有力的踏跳，落地轻松平稳。学生相互合作丈量步点，反复助跑。在教师的启发下，学会加长助跑距离，重确定起跑点进展练习。教师帮助有困难的学生。教法：教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作方法。教师组织学生原地双脚并拢向上跳的练习。组织学生试做玩耍一次。正式进展玩耍。教学内容 组织教法和学练法三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材沙坑一块4

课 后小结第20 课教教学内容1跳动：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑2教 1能做出助跑几步，一脚在踏跳区乐观有力地蹬地起跳，两腿快速屈膝上提，轻松学 落入沙坑的动作。目 2让学生知道各种障碍物的名称和通过的方法及规章，要求。标 3把握各种“钻，“爬“跳”的动作方法，乐观参与，不怕失败，勇敢地玩耍。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部跳动：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区。玩耍：障碍赛跑作。规章：必需按规定的方法通过每个障碍。发令或拍手后才能动身。碰倒障碍物，必需扶起放好后才能连续玩耍。

要求：精神饱满，动作整齐教法：在上次课的根底上，教师组织学生复习青蛙跳。分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。教师指导有困难的学生。请跳得好的同学示范表演。教法：教师讲解示范玩耍的方法，规章。示范讲解通过各种障碍的动作方法及要领。组织学生在安全结实的器械上进展过障碍的练习。进展玩耍竞赛。教学内容 组织教法和学练法三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材沙坑一块444

课 后小结第 21课教教学内容教学目标12让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的一样与不同之处。初步把握连续前滚翻的方法，乐于沟通自我练习的体会。玩耍时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。能准确推断，反响快速。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部技巧：连续前滚翻重点：团身紧，能够连续翻。口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，留意团身和蹬腿，翻得连××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○玩耍：快快跳起来

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生自行预备活动。让学生自我尝试连续前滚翻动作。教师演示连续前滚翻动作，重点提示学生观看连续的和单个的前滚翻有何一样和不同之处。分组练习，边念口诀边练习，相互观看，相互沟通练习体会。教法：重点：依次有节奏地并脚跳过横 1请几个学生协作示范，讲解玩耍的方法和规章。重绳。规章：

点提示依次有节奏地并脚跳过横绳。2发令后持绳队员必需各拉绳 3在小组长的带着下，进展玩耍竞赛，与同伴乐观配的一端同时向后跑，如中途松手，合，不违反玩耍规章，争取获胜。必需从松手地点重拉好绳连续 4教育学生留意玩耍安全。竞赛。教学内容 组织教法和学练法拖绳必需贴地，每位同学必需双脚并脚跳过绳。三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材44

课 后 小结第22课教教学内容教学目标12改进连续前滚翻动作，能做到动作协调，连贯，方向正直。相互沟通时，敢于发表自己的想法。能娴熟的进展单脚跳圈，动作轻快协调。能乐观参与玩耍，为本队争取成功。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部技巧：连续前滚翻练习队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○民间玩耍：单脚跳圈接力重点：动作轻快协调。玩耍方法：

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师指导学生自行预备活动。两人一组进展“互推跳，跳”等玩耍。在垫子上画一条直线，沿直线教师示范连续前滚翻动作，重点提示前滚翻时蹬地推手用力均匀，滚翻方向要正，连接要连贯。组织学生在自己的垫子上画一条直线，沿直线练习连续前滚翻。教师巡回指导保护与帮助。教法：1教师组织学生充分做好下肢部位的预备活动，进展原地或行进间各种跳法的练习。胶圈每队10只，发令后，用2讲解示范玩耍方法，提示学生重点观看，用单脚的单脚依次跳过本队全部的胶圈，到什么部位跳进胶圈。教学内容 组织教法和学练法达对方。穿梭来回，先完成的队达对方。穿梭来回，先完成的队为胜。××××××××组织学生试做，并提示玩耍规章。方法，防止碰撞现象的发生。可以让学生自行布置场地，进展竞赛。△○○○○○○○○三完毕局部要求：做到“快静齐”整队放松小结回收器材场地 器材课 后小结第 23 课教教学内容教学目标1〔考核〕2乐观参与考核，布满自信念。让学生进一步生疏球性。把握原地运球的根本动作，提高运球技能。教学内容 组织教法和学练法—预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部技巧：连续前滚翻〔考核〕重点：认真参与考核，完成考核任务。玩耍：拍球比多重点：原地运球的根本动作，提高运球技能。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师指导学生自行组织预备活动。进展垫上滚动等关心练习。复习连续前滚翻，重点提示团身紧，动作连接要连贯。教师讲解考核方法和标准。进展考核。考核过程中，相互鼓舞，争取考出好成绩。教法：组织复习原地运球的动作。由小组长带着本组进展玩耍。可以组与组之间进展竞赛。本课教学组织形式承受分组轮换。男生先考核女生进展玩耍，考完后交换。教学内容三完毕局部1放松小结回收器材

组织教法和学练法要求：做到“快静齐”场地 器材 课 后小结第 24 课教教学内容教学目标12能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。让学生知道玩耍名称，方法和规章。能娴熟的进展玩耍，速度快，交接有序。能相互协作，为本队争取成功而努力。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部1重点：能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2重点：速度快，交接有序。玩耍方法：每队一只胶圈。发令后，各队甲组排头马上扛圈跑向本队乙组，把圈交给乙组排头后，自己站至队尾。乙组排头接圈后，扛圈跑向甲组。依次穿梭来回，直到乙组最终

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。学生分散徒手仿照练习，体会正确连贯的侧向投掷动作。自由结对，分散持垒球仿照侧向投掷，体验协调动作，相互观看，相互指正。进展投远竞赛，学生相互观摩。教法：4名学生试做，并提示留意事项。分组按指定场地，先练习扛圈走接力。再练习扛圈接力跑。进展竞赛。通过竞赛，标准学生的玩耍行为。教学内容 组织教法和学练法为止。先举圈的队为胜。规章：在交接区内交接圈。要扛圈跑，不得承受另拎，拖圈的方法。三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材154

课 后小结第25 课教教学内容教学目标12学生能了解并脚跳皮筋的动作要领。能做出并脚跳皮筋的两种方法，乐于重复练习，体验活动的乐趣。乐观参与玩耍，遵守玩耍的规章。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部民间玩耍：跳橡皮筋重点：并脚跳皮筋。玩耍：大鱼网重点：快速奔驰和灵敏躲闪动作。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法，提示学生重点观看脚部的动作。教师列举“并脚跳起踩单根皮筋5~6人一组，分别仿照练习教师列举的动作方法，体验动作感觉。在组长的带着下，自选场地，自选跳法，自编儿歌，自定规章进展练习。教师巡察，指导有困难的学生。教法：教师组织复习玩耍的过程，方法，重点练习快速奔驰和灵敏躲闪动作。玩耍队形：× ×× × ×× ×× × ×教学内容 组织教法和学练法组织玩耍，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕获前“捕鱼人”商讨方法。启发学生运用“虚术。三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材4玩耍场地一块

课 后小结第26 课教教学内容教学目12学生能说出立定跳远的正确方法和要求。能把握双脚用力蹬地快速向前上方跃起，并有挺胸收腹动作。对练习感兴趣，练习过程中能相互合作。标 4把握迎面跑动作技术，改进跑步姿势和传接棒动作。教学内容 组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息 立正预备活动〔徒手操〕二根本局部跳动：立定跳远重点：双脚用力蹬地快速向前上方跃起。玩耍：迎面接力跑重点：正确的身体姿势，传接棒动作。

要求：精神饱满，动作整齐教法：教师组织学生分散原地练习两臂摇摆同时起踵，双脚用力蹬地向上跳起摸高。分组依次从沙坑边向坑内立定跳远，体验上下肢协作协调和跳起后挺胸收腹动作。在沙坑内设置橡皮筋，分组练习立定跳远。教法：组织学生进展原地摆臂，高抬腿跑，原地压腿，原地活动膝关节与踝关节等练习。分小组进展改进跑步姿势和传接棒的练习，提高跑的力量。分组进展玩耍。留意掌握竞赛时间和运动负荷。教学内容 组织教法和学练法三完毕局部1放松小结回收器材

要求：做到“快静齐”场地 器材沙坑一块4

课 后小结第27 课教教学内容教学目标1302能完成两臂前后摇摆，前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能。通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。在玩耍时，两人协作协调，团结全都，齐心协力，争取玩耍的成功。教学内容组织教法和学练法预备局部整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习

上课队形：

××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△预备活动二根本局部跑：30重点：两臂前后摇摆，前脚掌着地的快速跑。玩耍：双人夹球走重点：动作协调，协作全都。规章：球必需夹在两个人的后背中间。球掉在地上，必需捡起夹好才能连续玩耍。教学内容三完毕局部1放松小结回收器材

要求：精神饱满，动作整齐教法:组织学生原地摆臂练习，留意摆臂动作正确，并要快速摇摆；原地高抬腿跑，留意动作速率。组织学生分散练习自然快速跑。分组做快速跑〔20。30确，协调，到达快速跑的要求。教师课前画好场地，跑道，标出起点，终点。教法：教师讲解示范玩耍的方法，规章及要求。请两个同学示范玩耍的方法。每一组试做玩耍一次。正式进展玩耍。教育学生遵守玩耍规章。组织教法和学练法要求：做到“快静齐”场地 器材 课 后小结第28课教教学内容教学目标1体育常识：怎样搬运体育器材2室内活动：拍拍手学生能仿照出正确的搬运体育器材的动作。能生疏疼惜器材的重要性，并能联系实际，沟通疼惜公物的想法。通过分析推断能把握拍拍手的技巧和方法。在活动中能和同伴相互协调协作，并有愉悦的心情。教学内容组织教法和学练法预备局部上课起立师生问好教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求队列练习二根本局部1体育常识：怎样搬运体育器材为什么要搬运好体育器材？有了这些器材，活动的内容才能丰富多样，才能完成体育教学的任务，才能丰富和活泼课余文化生活，才能全面的促进身体安康，有效的增加体质。的物质保证。怎样搬运体育器材呢？轻放。第三，有些器材要先整理好再搬运。分发器材时，要有秩序一组一组地发。不行以一哄而上，前拥后挤地抢器材。怎样使用好器材？1〔踩〕45不把受潮的器材胡乱摆放，要晾干妥当保管。

教法：教师出示挂图，让学生看一看，说一说搬运器材的正确方法，并让学生重点把握。给学生供给局部实物指导学生练习。讲解疼惜器材的意义和搬运的主要方法。教学内容 组织教法和学练法2室内活动：拍拍手技巧。三完毕局部教师小结本节课教学状况布置课外作业

教法：来表演。快，渐渐增加拍手的次数。组织玩耍竞赛，连续评比“最正确合作者课 后 小 结第29教学1安康常识：认真做眼保健操内容2室内活动：传球竞赛教 1使学生知道为什么要做眼保健操，知道按摩的穴位和动作方法。学 2使学生能逐步养成按时做眼保健操的习惯。目 3学生能把握传，接球的动作方法，并能在竞赛中体验到集体的力气。标 4情愿进展传球竞赛玩耍，玩耍中能乐观进取。教学内容—预备局部上课起立师生问好教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求队列练习二根本局部1安康常识：认真做眼保健操眼保健操的作用眼保健操的功能主要是通过对眼睛四周穴位有规律，但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，了做操效果。眼保健操的动作要领第一节：揉天应穴1〔8×8拍。其次节：挤按睛明穴用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍。

组织教法和学练法教法：按摩的位置和动作方法，并让学生重点把握。讲解眼睛的重要作用和做好眼保健操的意义。组织并指导学生做按摩穴位的练习。教学内容 组织教法和学练法第三节：揉四白穴先以左右手食指，中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白