二年级乒乓球备课_第1页
二年级乒乓球备课_第2页
二年级乒乓球备课_第3页
二年级乒乓球备课_第4页
二年级乒乓球备课_第5页
已阅读5页,还剩8页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

二年级乒乓球备课任课教师:签字审核任课周次:教学内容1.介绍乒乓球正手发球的方法教学任务1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法2.初步掌握乒乓球正手发球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数。2)检查服装。3)上课、师生问好。4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4X8)1)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)一、集中注意力练习二、正手发平球动作要领10一、组织:*******▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形*****▲*******教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反基本部分基本部分①击球前a选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。b引拍:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。c迎球:右臂从身体右后方向右前方挥动。②击球时:当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。③击球后:手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。3)基本要点:①持球手的抛球过程要符合规则。教学内容②持拍手的发球过程,要掌握:引拍不同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位置、发力部位和迅速还原。③发力部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。三、反手推挡球练习1)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。2)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。3)注意事项:击球时少发力,少摩擦球,使球尽量不带旋转25二、讲解组织队形:*******(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手发平球方法教学方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的发球练习(先发直线后发斜线)3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习(先推中路后推反手斜线)5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度又慢到快结束部分1)集合站队2)放松3、本课小结5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部教后反思▲▲二年级乒乓球备课任课教师:签字审核任课周次教学内容1.乒乓球正手挡球的方法教学任务1.巩固提高乒乓球反手平挡球技术2.初步掌握乒乓球正手挡球技术部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数。2)检查服装。3)上课、师生问好。4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4X8)1)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)一、集中注意力练习15一、组织:*********************▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形*****▲**教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反基本部分二、学习正手挡球的方法1)动作要领:站位在球台中间或偏左,身体离球台约50厘米,击球前引拍至身体右侧。拍、球、身体形成三角形,左脚稍前,身体重心放在右脚上,两膝微屈,击球时,从右脚向左脚移动重心的同时转腰,挥臂盯球,在上升期击打来球的中后部,击球后迅速还原成准备姿势。2)特点:在正手位利用正手平挡击球,具有力量大,速度快的特点。三、反手挡球练习易犯错误:推挡时肘部离身体太远。纠正方法:调整肘部与身体距离使其自然靠近身体。70二、讲解组织队形:************(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手挡球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论