失恋28天慢慢和自己复合

失恋28天，慢慢和自己复合读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图天天世界人生代谢小记第天爱情朋友电影好书伪命题移情别恋过程对话仪式心理修养专业本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要每一天，都有人开启一段热恋；每一天，也都有人忍痛分手。人都喜欢自我麻醉，也都不免讳疾忌医。就像大部分人都不太情愿去做体检那样，也很少有人想去写一本失恋后的自愈指南。本书不仅仅是对于恋爱的想法和感悟，还是一本关于世界和人生的小记。全书分析了失恋后的28天里每一天的心情。引导读者在不同心境下，可以做哪些事（看书、旅游、清洁家务等），或者进行哪些主题性思考（爱情观、两性问题、女性独立等），从而达到自愈的效果。28天，既是生理上的代谢周期，也可以是情感的代谢周期。如果失恋这段日子对你来说很艰难，那么亲爱的，请让这本书陪你度过孤枕难眠的夜吧。读书笔记读书笔记和自己和解，耐心的找回自己，慢慢释怀这段奋不顾身的爱情，其实还是丢了自己的本心，但是收获了人生中真诚爱一个人的美好自己。距上一次见你是618天，分手第588天。从时间的维度来讲述失恋后会经历什么，应该怎么去做。只有自己变的更好不管是内在还是外在，才会具有吸引力，不要去依靠别人，去想着用女朋友的身份就要从对方身上获得什么，需求感越高，对方可能越看不上，最后就是要有底线和原则。对于第一次恋爱且失恋的人来讲，如果不知所措，可以读一读这本书。分手的第9天，用两天时间读完了28天的内容，越读越开阔分手是成长道路上的必经之路，布满荆棘坎坷，边走边哭，多次想回头返回起点，不想经历这种痛，殊不知，若是走到一半返回，前面所吃的苦受的伤都白费了。看这本书并不是因为失恋或者是怎么回事，只是想单纯看看失恋后别人的经验而已。即使没有他，我依旧还是家里的宝贝，是爸爸妈妈哥哥爱护长大的宝贝，不值得为了他让家人如此担心。精彩摘录精彩摘录问问你的内心，你还信任他吗？你还尊重他吗？你还欣赏他吗？爱情里的底线有很多，但这三个是最容易拿出来权衡的与失恋的斗争，绝不是与前任的斗争，而是重新认知和接纳自我的过程。换言之，失恋是一个重新接受和拥抱自己的旅程，就如同当初你接受你的伴侣那样，你们有过磨合、有过争吵。如今，你要和自己重新磨合，和自己的意志争吵。在这个自我修复的过程中，一旦前任卷进你的情绪里，你很可能会失去重拾自我的机会，并且失去对方对你最后的尊重。与其想把白纸上的一笔黑描白了，不如把这张白纸无限放大，再用思维观念搭建一个多维度的立体空间，到时候，那一抹黑也就显得微不足道了。甚至当你重新审视那一抹黑时，它也不再是黑了，而是变成了一道白云边际处的若隐若现的银灰。在你的付出中，你收获最珍贵的，也许并不是他的回馈，而是一个更美好的自己。能够付出、敢于付出是一种能力，一种在当下社会环境下罕见的能力。它代表了你有能力去相信、期待以及为自己的追求而付出努力。收获了这样的能力，你就可以变成一个更美好的自己。一个更美好的人，会有更大的概率收获一段更美好的恋情。想想看他对你的不满，你改得掉吗？想想看你对他的失望，你能重燃对他的信任和坚持吗？想想看你心中扎满的刺，你拔得掉吗？爱情不是恩赐，绝不可能唾手可得，唾手可得的只可能是同情。目录分析第1天让眼泪流第2天朋友君，看你的第3天复合是魔鬼第4天你是否还爱他？第5天算算爱情这笔账12345失恋第一周第7天镜花水月第6天心有不甘失恋第一周第8天改头换面第9天一个人的旅行第10天复仇清单第11天找到你爱情的止损点失恋第二周第12天细数那些疗愈的食物第14天云备胎时代的自我修养第13天失恋后的买买买失恋第二周第15天封存回忆的仪式第16天恋爱重要的是过程还是结果？第17天失恋后究竟怕什么？第18天何为错过失恋第三周第20天来场专业的心理对话第19天谈嫉妒失恋第三周第21天移情别恋第22天奔跑吧！失落的你第23天和前任做朋友真的是伪命题吗？第24天孤独可耻吗？第24天失恋必看的一本好书／电影12345失恋