幼儿卫生保健第一章

幼儿卫生保健第一章幼儿的健康生理特点及卫生保健什么是健康呢？健康的观念提问健康是指具有健康的生理、心理和良好的社会适应能力的人。表现：1身体健康没疾病；2有充沛的精力。心情开朗、乐观、愉快；3活泼可爱，有良好的行为生活习惯；4注意力集中，睡眠好。环境因素生活因素制约幼儿健康发展的因素1铅中毒

症状：激怒、多动、注意力不集中、好攻击、反应迟钝、嗜睡、运动失调。2降低幼儿智力,造成学习障碍3幼儿哮喘症状：咳嗽、喘、呼吸困难、胸闷、咳痰。病因：动物皮毛、香烟烟雾、尘螨、强烈的气味、花粉等。4幼儿肿瘤

家庭装修以及环境污染使儿童癌症病例增加了25%，专家推测甲醛超标对儿童造血器官的影响可能比成年人更严重。环境因素的危害影响儿童健康的生活因素1营养过剩我国肥胖儿童已占儿童总人数的6%，肥胖易导致儿童生殖系统发育延缓，长大后易患冠心病、高血压、糖尿病等。2食糖过剩食糖过剩影响对维生素、蛋白质等的吸收，进而导致其他疾病。3运动量欠缺

运动量欠缺会导致体质和抵抗力的下降。4睡眠不足运动系统呼吸系统循环系统排泄系统幼儿生理特点及卫生保健消化系统内分泌系统感觉器官神经系统运动系统的特点人体骨骼解剖图1骨骼幼儿骨骼比成人的更有弹性、更加柔软、有弹性，但容易变形。幼儿的骨膜较厚，血管较多，血液后给丰富，伤后愈合比成人快。2肌肉幼儿的肌纤维细，易疲劳或损失。大肌肉发育早，小肌肉发育晚。运动系统的特点3关节与韧带幼儿的关节面软骨相对较厚，关节韧带的伸展性大，所以关节的运动范围比成人大，但牢固性差，易发生脱臼，韧带损伤，出现肿胀、疼痛并失去运动能力。呼吸系统的特点呼吸系统是通气和换气的器官，由呼吸道和肺组成。呼吸道是由鼻、咽、喉、气管和各级支气管组成的运送气体的通道。肺是气体交换的场所，其余器官是气体的通道。1鼻鼻子是人体呼吸道的大门，鼻孔内有许多鼻毛。能够对空气进行过滤，把灰尘挡在外面，保证肺部和气管的情节。鼻腔内有许多黏液，能粘住溜进鼻孔内的灰尘和细菌。此外它还具有对吸入的冷空气进行加温的作用。鼻子还是嗅觉器官，能够辨别几千种气味。幼儿鼻腔净化功能发育不全，黏膜抵抗力低，很容易发生呼吸系统疾病。呼吸系统的特点2咽喉咽是呼吸系统和消化系统的共同通道，分别于鼻腔、口腔、喉腔相通。幼儿的耳咽管短，呈水平状，所以容易患中耳炎。喉是呼吸道最狭窄的部位，既是呼吸器官也是发生器官。幼儿的喉腔狭窄，黏膜柔嫩，声带不够坚强，如不注意保护嗓子，声带就容易受损。3气管、支气管气管和支气管黏膜上的上皮细胞具有纤毛，灰尘、微生物被黏液粘裹，经纤毛的运动，被扫到咽喉吐出痰。幼儿气管短，管内黏液分泌少、比较干燥，不容易排出侵入呼吸道的微生物，易患气管炎。4肺血液里的二氧化碳被呼出，吸入的氧气进入肺泡，最后进入血液循环。幼儿肺的发育差，肺泡容量小，每次呼吸量比成人小，但幼儿新陈代谢旺盛，呼吸次数比成人多。幼儿肺上血管多，所以含血量多，含气量相对较少，肺部感染后易出现呼吸困难。幼儿县呼吸贴系统茄的卫像生与础保健加强费体育脖锻炼催，增棒进体顽质。奇多开给展户污外运将动，言呼吸制新鲜若空气粘，接炉受日祝照，疑提高克呼吸信系统梢的抵总抗力智。幼儿呆居室条要经劣常通混风换郊气，才保持如室内硬空气油清新狗。教育淡幼儿赚平时伐不要茅高声羊呼喊亿，说制话轻吐声，演注意签保护屡嗓子伟。教育蜓幼儿害不要轻在吃亦饭吞却咽时距说笑尸，以岩免食满物呛孕入气束管；编不要居进食造过冷依、过瓣辛辣幅的食润物。血液血液青存在散于心龟脏和挥血管服中，铃有血赴浆和饼血细动胞组闸成。殃血细薪胞由趁红细亮胞、修白细预胞、鸡血小沃板组田成。很红细拨胞主灿要功稻能是吊运进转氧气龟运出拆二氧箱化碳垂。白圣细胞悄的主广要功蜘能是甩杀灭夏细菌枪，抵驾御炎盯症，臣参与膝体内卧免疫遮发生测过程请。血散小板聋主要惧发挥葬止血锄功能栋。血街浆功姻能主姻要为湖营养家、运巨输脂筝类、扬缓冲饥、形幼成渗泛透压蚂、参吗与免大疫、粒参与故凝血乏和抗陵凝血锻功能价。循环辣系统浑的特退点及傍卫生汪保健心脏心脏龙位于由胸腔资内，郊处于还两肺馆之间俊，大塔小与巴本人炊拳头代相识笼。幼儿伪心脏琴肌纤泄维弱图，心概壁薄夏，收疫缩力贷弱，紧所以哭输出浩的血认量少颤。但价由于陡幼儿嫂身体表的新令陈代柏谢旺趴盛，震需要虾的血捞量多携，因棕此心骄脏必千须加冒快收倡缩，月心跳介较快惯。一廊般幼罗儿1-枪2岁时敏心跳11摇0次/分，3-懂6岁时序心跳95挨-1去00次/分。幼儿易循环士系统碧的卫英生保广健经常惜组织狠幼儿接参加钩适当圈的体座育锻撕炼和预户外暑活动影，以循加强流心脏耗收缩谨力，化促进降血液司循环泥，投冷稿心促脏的潜工作细能力惰。但孟要防筒止剧顽烈的拳体育粪运动铸。保证嘱幼儿骑心情谱愉快祸，不毙过分找激动格或压织抑。合理富安排文幼儿堂活动槽的场鞭所。闪尽量蔑安排蒙在室次外进逢行，兔充分常的氧小气可登增强翅心脏雄的活则动能丈力。注意哗对幼气儿营敲养的胞供给优，合先理安怎排饮谷食，倘防止找贫血内。加强刑幼儿然生活享环境巷的卫硬生防肆疫工茧作，周预防玩传染醒病的剥发生煤。消化壳系统模由消户化道稍和消捏化腺的两大面部分胆组成锹。消郑化道导有口辜腔、沟咽、帝食管依、胃年、小极肠、扰大肠慢、肛姥门所概组成鸟。消化答道的数运动扫起着援接受炉食物世，将衫食物糊磨碎荐、搅夸拌，棕使食起物与循消化咽液充刚分混钳合，损并不貌断向牧肛门抱方向物推送陶的作舍用。消化尖腺包亮括唾燥液腺欢、胃凑腺、异胰腺犹、肝询、肠数腺等掘，分朗泌各夕种消必化液颤，其墙中含筝有消扁化酶奶，将盐食物摸中糖骑、脂里肪、巨蛋白醉质等匪水解饶成可炭吸收沉的物词质。消化教系统浙的特宅点及卫卫生敏保健幼儿饲消化迹系统腿的特垫点1口腔幼儿伶口腔截内黏陪膜上跌血管错多，悲容易形受损醋。舌钉头有送味蕾任、舌甲苔，垮幼儿狠舌系泊带短缩慧，吐台字不懒清。犯乳牙妻的釉株质较拴薄，营牙髓眼腔大闷，易且患龋漫齿。2胃幼儿殊胃的小容积钉小，归随着修年龄盼增大蜜胃会捷逐渐尺扩大革，幼翼儿胃亭黏膜霞薄而伞嫩，董肌肉巾组织嫁、弹偷性组桥织发颜育不归完善啄，蠕烦动机孝能差达。3肠幼儿汉的肠龙管相展对长使度比乏成人郊肠，惑肠粘么膜发境育较绑好，阻有丰挡富的茎血管里网和轻淋巴枣网，旋吸收贿能力严强。植但是原肠壁煮肌肉箩组织秩和弹兄力纤快维发译育不民完善言，肠妖的蠕哨动能窝力弱产，容垮易便考秘；望幼儿总肠壁饼薄，纷受凉疾或吃乔了不惊易消晴化食沿物，卸易发智生肠磨套叠辛。4肝脏肝脏耗是新夺陈代哈谢的苍主要茎器官而，幼奔儿的嚼肝脏兽分泌乌胆汁回少，鲁消化雅脂肪甘的能冬力差彩，沈芽阳应勤特别启注意蜂营养榴及培思养良闹好的乞饮食廊习惯珍。5唾液货腺人体姜有三肺对唾翁液腺鄙，分泥别是辅腮腺锻、颌愁下腺材、舌句下腺绿。要矮教育喂幼儿休不要础随便钓吐唾管液，渔因为尘它既跑可以洋杀灭弃细菌秧，也猛有助强于胃征肠的脆消化拿吸收填。幼儿扎消化趣系统追的卫鬼生保誉健养成德正确幸的刷千牙方摩法，拔幼儿摩早晚躁要刷衔牙，少饭后绒要漱做口，势保持骂口腔晕清洁铺。建立染合理障的饮妥食制才度，受培养甘良好轿的饮抛食习疯惯。坛按时粉吃饭虹，细糠嚼慢虎咽。培养惊定时扶大小榜便的馅习惯塌。每但天所蛛供的肢食品己营养惨丰富痛、易世消化厅。教湿育幼摩儿多攀吃蔬画菜、慢水果垄。饭前偏饭后毕不做奔剧烈植运动赵。剧候烈运侍动时蜓，大完部分旁血液肥涌向盆肌肉累，消诉化器梳官的旧血流家少，吓消化拴腺分趴泌少专，影依响到括消化躲吸收细。饭陡后组宝织幼章儿散免步15旺-2劣0分钟衡。人体仍排泄右系统获主要娇是指包泌尿厉系统廉与皮邻肤，狱人体投当真冻的二骄氧化哥碳和恳水有筋呼吸旋系统岂通过储呼吸扔排出莫，少敢部分幼废物揉由皮谱肤通速过汗捎液排纤出，毕大部夺分废冶物则垃由泌马尿系陕统通肢过尿卸液排弃出。骆泌尿丸系统咳由肾宫脏、伤输尿砌管、晓膀胱雾、尿辅道等幼部分袜组成刚。肾狐脏的释主要元功能运是泌帽尿，她它以选尿的蜘形式词排出脊大量摩代谢总终产碰物。排泄吸系统膜的特喇点及缸卫生赴保健幼儿净排泄胆系统放的特异点1肾幼儿扁肾功丹能较警差，值尿的柏浓缩渗和稀痕释功享能也衬较弱汪。幼章儿生配长发龟育快株，体窑内新狠陈代继谢旺面盛，意膀胱再容量膊小，室贮尿刚功能过差，弟因此叔排尿喂次数悦多。2皮肤幼儿婶皮肤厘薄嫩雁，保路护功跃能差集，渗盲透作押用强将，容路易受助到伤举害和匪感染筛。幼祥儿皮艳肤调涉节体民温的敬功能伍较成尘人弱序，因沟此容陪易感皆冒。幼儿阵排泄绝系统滴的卫成生保丘健提醒耽幼儿菌多喝干水有觉利用封排尿岸，减绣少尿茧道感锤染。告诉补幼儿腥有尿贪不能序憋，朋要及僚时排特尿，洲以免悠影响孙健康无。应保功持外项阴清撑洁。贪幼儿结尿道俭短，肚因此转易引向发感幕染。保护飞皮肤瞎，让楼孩子叠做到碰“六暴勤”末：勤就洗脸不、勤蛛剪指锁甲、灭勤洗随头、藏勤理萝发、鹊勤洗鸭澡、室勤换增衣。价钱丧体育祸锻炼安和户不外运筒动，帅增强齿身体桂的抵丧抗能搏力。内分星泌系肾统是亩由内锅分泌蕉腺、沫内分丽泌组累织和猛内分服泌细夜胞所为组成辱的。锅内分丹泌系粥统分闻泌的飞有效步化学绸物质禁为激竭素。朱激素栏在体敞内的把含量俗很少遵，但薪它进格入血闸液或荷淋巴谊，对植人体榆的新追陈代度谢、童生长伍、发锈育和湾生殖抗等生恢理过坛程起漫着重借要的爆调节屯作用竟。内侍分泌遭功能废过剩体或降慕低均精可引恰起身妇体的牌功能尸紊乱领，甚塞至形谷成疾族病。内分什泌系爸统的币特点结及卫挠生保牵健幼儿芳内分点泌系翠统的泽特点1甲状绍腺甲状构腺分稀泌甲誓状腺处素，吗其重瓜要作易用是异调节成新陈建代谢匀，兴狮奋神侮经系田统，映促进性骨骼恰和牙搭齿生睛长发移育，浆对面淋部外集貌及内身体渐比例关等方按面也乘产生旱影响幅。2脑垂孩体脑垂近体能储分泌闲促甲门状腺艘激素酒、促伴肾上客腺皮残质激张素、视促性强腺激狗素、键泌乳侦素、杆生长例激素识。幼导儿期佩生羞长激银素分诉泌过孝多过补少都哲会影向响幼芽儿的诊身高狡。幼儿关内分为泌系历统的章卫生叉保健保证趟幼儿宋每天袖充足奴的睡般眠时兆间，据促使薄生长魂激素蔑正常刺分泌鄙。加强雨体育途锻炼惨和建亮立良赛好的炒生活振作息英制度变，维械持和锻促进范内分技泌系锁统的触正常责。安排斤好幼要儿的胳膳食棒，保疤证碘揭的供唤给。陡加强题营养坚，多且吃含岂蛋白律质和写矿物凤质的下食物伞，促虚进激毯素的忙合成谣和分誓泌，狠促进倒幼儿染身体索的生道长发益育。神经坛系统妹是人毒体生隆命活坊动的凡主要和调节油机构巷。身换体当展中的茧各类雾器官倍、系启统都轰由神绕经系恰统统币一指妄挥。府神经隙系统作由中毁枢神抢经系锤统和澡周围院神经罗系统屈组成流。中付枢神谈经系陪统包逼括：筛脑和赌脊髓饶。脑分还为大今脑、孔小脑汁、脑降干。脊髓父是躯英体脏塔器中学与中斤枢相羞联系兄的通最道。肌脊髓下周围测有12对脑冈神经地、31对脊莲神经伟和自统主神沙经，股将全冰身脏确器联岁系起阅来。神经衰系统扑的特膨点及买卫生礼保健幼儿咸神经淹系统现特点脑重竹量的央增长袍较快娇。出回生时桥脑重盟大约90克，12岁时磨接近喝成人税水平诞。大脑骨皮层诸发育冈尚未胜完善湖，调个节人吗体生偷理活烘动能缝力差扬，对例生动扑形象陈的事杏物易末接受誉，对保较复移杂的蛛空间吊、时追间认宅识较蓬差，诊注意蜓力不低集中板。高级卷神经津活动服的功摘能不摄完善狠，十视分脆贤弱，颗高级列神经某活动窗平衡遣性差育。幼儿毙神经处系统早的卫乳生与叮保健安排搂好幼债儿的胖一日聪生活页。幼尖儿易步疲劳遣，精闷神不果振，水因此减，在画安排邮活动间时要传注意沟动静担结合乘，室杜内外王交替就进行武。保证缩慧幼儿阿充足园的睡旁眠。剃睡眠灭可以鹅消除尊疲劳塘，弥炕补消生耗，赴获得免新的佛精神湖和体世力。划睡眠纯时间委是年鱼龄越脉小，庆时间扶应越伐长。加强另幼儿观的体岸育锻遵炼。椅在锻般炼过捏程中库，个肤器官插、系各统活芬动联据系紧却密，恋配合就协调买，这咐就加痛强了受神经胖系统至的灵刃活性与和精油确性栏，使驼兴奋灿和抑钳制过腔程更玻加协桨调。注意搂幼儿任的用叨脑卫逃生。知开发之右脑竭，协恭调左矮右脑模。科榜学用则脑可骆以实干现大锡脑的鸦最佳筐功能扛。第二泻章裁幼儿恢营养旧卫生爷与膳涉食卫批生一贞营养流、营颜养素凭及其忌重要建性营养趟是指土机体舟摄取乞、消趁化、葱吸收买和利泽用食胆物的缸过程筒，也魄可以融不是净食物居中营观养素疗含量碧的多首少和果质量卫的好鸣坏。营养蕉素是姨指食索物中厕所含羡的、时能维位持生厌命健贡康并网促进达机体驶生长静发育窑的化添学物约质。营养脉素作轿用：可作倚为新河陈代改谢的卵能源婶物质绣供给坏人体择所需魔要的时能量琴。构成境和修糖补人铁体组棋织。调节荣、维婚持正甜常的惠生理爪功能荒。第一唱节萍合理近的幼叠儿营列养卫鄙生营养凯素的移构成面元素1蛋白佳质蛋白河质是追组成关人体轰的重衡要成蛙分之问一，剖人体执的一项切细浑胞组屠织都景由蛋叔白质滤组成旦。蛋摸白质弃约占烫人体击全部篇重量槽的20峰%。蛋白饮质的钩生理森功能构成椒和修腿补身劣体组驰织调节疤身体里功能调节踪蝶渗透疮压供给贷能量2脂肪脂肪倒是人播体三括大必铺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