心理健康教育观后感收获

心理健康教育观后感收获心理健康教育观后感〔精选篇1〕

这次参与了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最终不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联有名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易兴奋，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速进展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的学问面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

心理健康教育观后感〔精选篇2〕

生活中，不管是学生还是作为教师的我们，多多少少会有拖延的现象。如学生的迟到，不准时上交作业……作为教师的我也是习惯把工作留到最终才做。因此最近在劳碌的工作中抽空读完了一本《拖延心理学》。发觉其中所讲的很多道理，可以应用于我们的日常教学上。

学生最常见的就是迟交或者不交作业。我们每天面对着学生的在这种行为。读了这本书后，让学生首先找出拖延的缘由，归结为：缺乏自信、反感心理、目标和回报过于遥远、无法自我约束。找到了自己拖延的缘由后，学生便能顺藤摸瓜找到解决方法，通过笔记、日记、随想等等。让学生记录下自己最真实的想法，见证自己的转变，又或是从这些内容中更深刻地探讨自己。做好计划，分步骤一点一点解决解决这些问题。有几个学生很明显的进步。

爱护你的时间，学会怎样说不，要合理支配时间，管理自我！

心理健康教育观后感〔精选篇3〕

这次参与教师心理健康培训，对于我来说，对我今后的工作道路也有很大的帮助，这次活动也让我获益不少。

一个真正合格的老师，就是要在生理和心理上都是主动健康向上的，保持良好的工作看法，为学生创设良好的心理进展环境，应当把重点放在平常维持其心理平和、主动、顺畅等方面，为孩子创设平等的沟通环境，不应当把个人心情带到工作上面去，对待孩子要有三心耐烦、细心和爱心，并且平常也要注重自己身体的锻炼，一个爱运动的老师是不会差到哪儿去的。

教师本身也要注重自己的心理健康，教师心理不健康就不能正确理解学生的的心理健康与行为，更无法奇妙的处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵，因此，为了更好的教育孩子，教师自己首先必需心理健康。

心理健康教育观后感〔精选篇4〕

在这段上暑假，我参与了一次幼儿心理健康教育讲座，开始向我们讲授幼儿心理与教育学问，从幼儿心理学定义入手渐进的讲解并描述了心理学的分支，幼儿进展的影响因素，幼儿进展的特点等专业学问，老师边讲边分析，并举例拓展、让我们学到了许多专业的心理及教育学问，又告知我们许多教学中的心理及教育的方法，通过讲授专业学问，观看幼儿在园生活录像、手指操、找不同，画图形分析，清静训练等各种教学方法，让我们在轻松、开心的学习气氛中学到了很多专业幼儿心理与教育的学问及运用方法。

我的感受颇深，明白了许多应对幼儿教学活动及心理心情等方面的方法，我要把所学的学问运用到以后的教学及游戏中去，依据幼儿的身心进展特点，合理安排，因材施教，引导幼儿自主学习和活动，给他们以正确的引导，让幼儿在玩中学，在学中玩，到达娱教娱乐的活动效果，让所学学问得到应有的运用，并在此基础上有所升华。

心理健康教育观后感〔精选篇5〕

《大学生心理健康教育》加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素养，促进大学生健康成长，培育全面进展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改良大学生思想政治教育的重要任务之一。

1、新的学习环境的适应问题

我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的心情,例如烦躁，压抑，苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要单独一人承受，更不要钻牛角尖，要主动主动调试自己的心理，要正确对待生活中的挫折，困苦，要学会转变学习方式，使学习轻松开心，然后确定一个切乎实际的目标，要学会从心里去接受现实中的一切，使自己具备较强的适应能力。

2、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康，不良的人际关系使人感到压抑和紧急，承受孤独与孤独，身心健康受到损害。因此，我们大学生更要培育良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，增添心理适应能力，能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康进展。

3、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经为普遍现象，大学生要树立正确的恋爱观，恋爱中应遵循，以爱为基础，以高尚情趣为恋爱进展的动力，在恋爱中互相敬重各自的选择，自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避开恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的沟通，并履行爱的责任。

心理健康是大学生把握文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的进展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间,增添自己的心理素养，以良好的心理素养去迎接挑战。

心理健康教育观后感〔精选篇6〕

随着人们对心理健康的认识与重视，小学生心理健康问题已经引起了人们的留意，心理健康课是一个促进人们的心理进展的一门学科，让学生如何正确认识自己，接纳别人，树立一个正确的人生价值观。

今日，秀丽的知心姐姐来到学校，为我们上一堂特殊有意义的心理健康教育课。

第一：当他人出现嫉妒、自卑、孤辟……不健康心理行为，究其缘由，原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是，我们要帮助他人如何面对生活的困扰，知道如何认识自己。例如：试着想一想，一只鸟老是不想翱翔，老觉得自己翱翔姿态不够秀丽或者自己跟其它鸟儿比较，觉得自己很落后，那它的结果，就不能像它们展翅翱翔，翱翔于空中，也不能呈现鸟儿该有的本事。

第二：对学习的正确看法。在学习中要全神贯注，学问才会饱满。但是，不要在学习中产生任何压力，要劳逸结合。假如学习中遇见不慬的学问，可以请求他人讲解题目，这样学问又多了一个，或者有些小学生厌烦学习，你们可以想方法让学习，成为一个欢乐的事情。期望大家具备一份学习的良好心境：学习着是最棒的!

第三：假如心理心情充满生气和难过，有时候可以看看书，这样既可以缓解心中的心情，也能够收集更多的学问，有时候可以运动：跑步、跳绳……看，运动和缓解心情两不误，有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好心情，有成千上万种好方法，你想到了吗?

假如生话上的困难和挫折解不开，怎么办?哦，可以把困难想象着成欢乐的事情，多好玩呀!人生的阳光就能多一丝光辉，脸上挂着一个笑脸。

啊!心理健康教育是多么重要呀!

心理健康教育观后感〔精选篇7〕

有幸倾听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经受了一场心灵的洗礼，许多学问是我未曾接触过的。专家告知我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的状况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发觉问题准时解决，对学生的进展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必需调整好自己的心理状况。

在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分；若均选红色，则双方都为—3分；若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最终以累积的`正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的商量，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵强烈的掌声，这是对大家的相互信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，假如一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应当明白：什么是“双赢〞？大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够相互影响的，不管是哪一方都不行能永久把对方踩在脚下。顶多这次我算计你胜利，但是下次