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文档简介
春季开学初三中考冲刺开学第一课初三开学第一课为梦想加油•向中考冲锋人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的;有些岔道口:比如政治上的岔口,事业上的岔口,个人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一个时期,也可以影响一生。我们年轻,我们有青春的激昂;我们向往“海阔凭鱼跃,夭高任鸟飞”的所在。那么,一路风雨走过来,面对这初三最后的一百多天,我们应该有所选择,有所放弃!前言01/听听他们的故事目录02/调整心态迎战中考03/高效复习方法04/制定学习计划05/教师寄语PART-01听听他们的故事在去年6月12日的比赛中,苦战3盘,鏖战近3个小时,以2比1力克赛事头号种子,挺进单打决赛,创造职业生涯最佳成绩。郑钦文的比赛并非一切顺利。在此前的比赛中,她忍住腿伤,为了破釜沉舟的一搏,更是直接扯下腿上的绑带。中国网球小将郑钦文面对失败仍然坚持的目的不是为了比分或战胜别人,而是勇于自我挑战。知识就是力量,知识就是生产力,知识就是未来。只要具备实力和头脑,就无惧行业颠覆和命运反转。董宇辉出身西北农村,西外毕业后任教新东方。新东方转战直播行业后,曾为新东方英语教师的他,最大的特点是在介绍商品时,会将商品特征用中英文双语进行讲解,于是网友热议“双语直播才是真正的知识付费”。新晋主播董宇辉除了捎带教英语,董宇辉也变身历史老师、哲学老师、语文老师、生物老师,人生哲理、名人诗句信手拈来。观众深深折服于其实力和才华纷纷下单,直播视频更是收获1亿人次点赞。PART-02调整心态迎战中考2024年2月XX日——6月XX日120天中考倒计时到中考可学习的时间正式上课时间:XX天-X天=XX天清明、五一共计2天;大型考试:3次,计6天;16个周末,共32天所以再抓不紧就坏了,再行动迟缓……共消耗XX天任务重时间紧调整好心态面临的几个重要问题对自己的假期学习、复习,你满意吗?绝大部分同学对这个问题的回答是否定的;那么,对于剩下的100多天,你仍然想延续吗?给自己的假期学习下一个结论:谁进入状态快,谁就赢得了先机我们都知道刚开学心态是很重要的,也很容易出现一种焦虑的心态,或者说突然之间什么都不懂了,突然之间头脑一片空白,越到后来我越紧张、出汗。或者说我觉得自己很厉害了,很了不得了,不用复习了,我的复习到位了。调整好心态PART-03高效复习方法要树立平时就一丝不苟的态度。学习最重要的就是上课认真听讲,认真完成作业,绝不能舍本求末。不能死学或熬时间,提高效率和劳逸结合很重要。找到属于自己的一个学习动力,这个动力非常重要,是一种鼓舞,特别是在想放弃的时候。考试前为了达到好的状态要多给自己一些暗示,如“尊重试卷,享受考试”等。在平时的考试中不要过分看重成绩,这只是检验。大忌是因一次小考而得意忘形,没有掌握好接下来一段时间学习的知识,得不偿失。在学习时要克服畏难情绪,培养钻研精神。重每次考试后的总结和反思,找到不足并改正。PART-04制定学习计划准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。(1)
知识、能力的实际;(2)
缺欠”的实际;(3)
时间的实际;(4)
教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜01、全面分析,正确认识自己制定计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:02、结合实际,确定目标(1)
掌握知识目标(2)
培养能力目标(3)
掌握方法目标(4)
达到成绩(分数)目标要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。03、长计划,短安排学习目标可分为:所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。制定计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。04、突出重点,不要平均使用力量时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间,有保证睡眠的时间,有文体活动的时间。05、计划要全面,还要与班级计划相配合PART-05教师寄语虽然时间紧迫,但争取每天都改变自己一点点,每天向更加光明灿烂的未来走近一点点,每天让突破困难的勇气,增加一点点,把每一天当作新的生命来看待!同学们,为了一个充满希望的明天,愿你们披荆为冠,斩棘为袍,顶峰相见。祝愿202X中考学子们蟾宫折桂,金榜题名!摆脱中考复习高原现象中考备考学习辅导优质主题班会课件1初三开始的兴奋期2一模前的疲劳期3二模前的高原期4中考前的调整期5写在最后班主任寄语初三开始的兴奋期特点兴奋度高但持续的时间不长目的规划人生、铸就未来一模前的疲劳期疲劳原因容易春困产生结果好的更好差的更差如何应对学会反思和总结二模前的高原期高原现象浑身提不起劲、头昏脑涨、疲倦、失眠、食欲不振、精力不集中、判断力下降……这和此时我们有些同学的学习状态何其相似?高原现象通常出现在初三复习后期是随着复习时间的迁移,在学习过程中出现的进步缓慢、停滞不前、甚至倒退、并且伴有明显的生理心理不适的现象。这是初三复习过程中的一个阶段。什么是复习中的“高原现象”成绩时间快速进步缓慢上升高原现象1试卷越做越多,收获越来越小3原本成绩不错,最近开始下滑5情绪消极烦闷,容易急躁发火7复习效率低下,失去备考信心2学习非常努力,成绩提升不快4整天头昏脑胀,做事看书没劲6缺乏学习兴趣,甚至自暴自弃8心中仍有梦想,信念逐渐减弱你的复习有“高反”吗?1生理疲劳和心理疲劳累积到一定程度2学习方法缺乏“升级换代”3习得性无助,缺乏成功体验4缺乏切实可行的目标引领5对学习不感兴趣6缺乏有效的指导和引导7无意志力战胜困境高原现象产生原因焦虑不安孤独无奈自暴自弃疲劳困倦“高原现象”负面影响1调整心态强化信心优化情绪进入状态充分发挥2消除疲劳学会休息适度运动文理交替劳逸结合3调整学法避免死学分清主次减少盲点总结回顾4克服恐慌坚持忍耐转移情绪不骄不躁沉着冷静5积极暗示自我减负轻装上阵积极期待充满信心6丰富知识打好基础任务适度手脑并用查缺补漏解决“高原现象”的六把钥匙喜迎中考学习的“高原”是一种正常现象,重要的是不能灰心。只要调整状态继续努力,再高的山也有登顶的时候。只要你不在半山腰徘徊。写在最后班主任寄语阻碍行动的因素(1)抵触、妥协的危害性;(2)外界诱惑的破坏性;(3)目标、信心、意志力缺失导致的软弱性。行动的秘诀坚持下去!班主任寄语:行动的秘诀参加自己喜欢的文体活动,调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战中考。班主任寄语:松弛有度从现在开始不再做难题,不再做新的题目。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,中考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是中考成功。信心是中考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。班主任寄语:增强信心贰现状分析壹百日感言肆怎么过好这100天叁100天能进步多少百日感言01同学们各抒己见,谈谈对100日来临的想法百日感言100天很长;100天有14万4千分钟;100天能做很多事情;100天能改写你的人生!100天也很短。如果稍一松懈,就会从指缝间溜走,你丝毫没有察觉!百日感言现状分析02重点高中这个批次大约需要多少分?1、你想考什么批次的高中?这所高中大约需要多少分?2、你心目中理想高中是哪所?你自认为还有多大上长空间?离你的目标还有多大差距?3、你现在通常能考多少分?4、你的学习效率怎样?是不是还在抱怨时间太紧、作业太多、考试很累?是不是还在抱怨没有时间睡觉、没有时间放松、没有时间听音乐?现状分析01是不是还有时上课打个盹02自习说过话03偶尔迟个到04偶尔玩个玩具05偶尔想念那个他(她)?现状分析100天能进步多少0301复习迎考的最佳时间根据心理学记忆规律,这一百天是学习知识记忆最深、掌握最好的重要时期,是复习迎考的最佳时间;02提升应试能力的最关键时间从重要性上来说,这一百天是我们整合知识、查漏补缺、强健心理和体魄、提升应试能力的最关键时间;03最厚待你们的幸福时间从氛围来说,这一百天也是父母最关爱你们,老师最关注你们,社会也最厚待你们的幸福时间,大家对你们充满了期盼。100天能进步多少100天能进步的前提是跟上老师节奏争分夺秒平心静气排出一切外界干扰确实脚踏实地100天能进步多少跟上老师节奏你的水平在提高,试卷的难度和综合程度也在变大。如果你有半年没学习文化课了,你能提高200分!如果你一直在学习,但原来学得很轻松,你能提高100分!如果你一直在学习,且原来已经很努力,你也能提高80分!100天能进步多少考虑到中考题的难度比平时训练的题目难度略小,你的提高幅度或许还会更大一些。考虑到中考题的题目往往较新颖知识面较宽、思维较开阔的学生,进步幅度相对较大。如果你心情不平静、学习不认真,恐怕你只有退步的份了!100天能进步多少怎么过好这100天043+5+2(容易题、中档题、难题)我们的目标:立足3+5,抓住中档题一、实力问题:重点高中离我们有多远?每个人都应该有自己的奋斗目标,每件事都应该有一个根基和支撑。你要始终坚信,只要人生还没有结束,一切都不会是定局。二、心态问题怎么过好这100天3月1、2日二模3月7、8日三模docerID:46106373月底四模今后100天内的考试安排最好的复习资料课本最好的试题中考仿真题最好的复习方法紧跟老师的复习安排今后100天内的考试安排一、克服不良心理,树立必胜信心良好心理是中考制胜的法宝,不良心理是中考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办法克服以下6种不良心理:有些同学对知识一知半解,不懂装懂,表面看似接受,实际没有掌握。4、虚荣漂浮心理。有些同学一方面总感觉智力不如其他人,考高中无望;另一方面又很想踏入高中之门,因而长时间处于一种十分紧张的状态中,表现为:上课时昏昏欲睡,加班时这本资料看看,那本资料瞧瞧,看得多,消化吸收少。5、悲观紧张心理。对基础性的“短平快”试题不屑一顾,尽找知识点多的综合性的难题来做,只求速度和数量,不加总结提高。6、贪多求快心理。表现在上课不认真听讲,回答问题不积极,喜欢做难题偏题,不注重基础训练。1、骄傲自满心理。上课打不起精神,甚至不来上课,来上课也是看小说杂志,做小动作,说闲话。2、消极厌学心理。没有自己的学习计划,完全依赖老师,很少主动看课本,做练习。3、依赖懒惰心理。今后100天内的考试安排二、选择恰当的复习方法,提高学习效率良好心理是中考制胜的法宝,不良心理是中考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办法克服以下6种不良心理:根据(德国)艾宾浩斯的遗忘规律,我们要及时复习,因为遗忘在学习之后是快速发生的,以后随着时间的流逝而逐渐变慢。如果课堂上老师留下了几分钟让我们自由支配,那我们就要把这几分钟用于消化复习当堂知识,“趁热打铁”。每天的自习除了完成当天作业和试卷外,应保证当天功课的及时复习,当天功课当天清,一周功课一周清。及时复习花费的时间少,但效果好。1、及时复习。今后100天内的考试安排二、选择恰当的复习方法,提高学习效率从心理学角度看,集中复习容易引起疲劳,而且容易受到干扰,从而影响复习效果;分散复习由于时间短,不易引起疲劳和干扰,复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段,要根据分散复习的原则,把各科穿插起来复习。穿插的原则是:文理科交替,前后两科之间的干扰要尽可能的小,有可能互相干扰的科目,一定要叉开复习。
2、分散复习。今后100天内的考试安排二、选择恰当的复习方法,提高学习效率俗话说:旧书不厌百回读,熟读深思子自知。有的同学老是说学了以后记不住,怪自己脑子笨,其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力,但他有一个良好的学习习惯,每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中的重点章节,以巩固记忆。3、多次复习。单一的复习方法,易产生消极情绪和疲劳,如果采用交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法多样化的复习方法,就会激起智力活动的积极性。
4、多种方式结合起来复习。今后100天内的考试安排三、挖掘潜力,攻克薄弱点同学们在前一阶段的复习中几乎都会遇到过这样一种情况,即在经历了一段时间的复习之后,成绩就再也难有较大提高,甚至忽高忽低,沉浮不定,这就是人们常说的普遍存在于种考复习中的“高原现象”。在100天的冲刺里,要克服“高原现象”,首先就得弄清其产生的原因。一般来说,那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点,大家比较容易掌握;相反,那些难度较高和出现频率较低的知识点,大家往往掌握得比较差。再加上大家的思维特点、学习兴趣、学习习惯和学习过程千差万别,久而久之,就形成了“各具特色”的“偏点”“弱点”现象。从而最终导致总成绩的徘徊不前,即“高原现象”的出现。今后100天内的考试安排三、挖掘潜力,攻克薄弱点其次就要找出自己的“偏点”“弱点”。为此,可对平时每次检测的得分情况分项进行详细记录,然后对所统计的数据逐项加以整理,就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况,从而将自己的“偏点”“弱点”找出来。第三,拿出一定时间,针对自己的“偏点”“弱点”,进行必要的定点训练和强化,实施重点突破,因为这些“偏点”“弱点”正是同学们的能力增长点。综合题,拆开用。搞重点突破。今后100天内的考试安排1.计划与落实的关系中考还有100天,同学们要订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”,分配时间适当少一点,而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。2.考试与看课本的关系冲刺阶段,要认真对待每一次考试,绝不放过每一道做错的题目。考试,正是对同学们所掌握知识程度的一个考查,目的在于弄清楚同学们学会了什么?还有什么不会?今后100天内的考试安排3.进一步吃透《XX大纲》的精神,明确复习范围和要求《XX大纲》是中考命题的依据,它严格规定了命题的范围和能力要求,同学们中考前应进一步学习《XX大纲》,以明确复习的内容、方向、能力要求和难易程度,根据《XX大纲》中的要求和自己的实际情况有目的、有侧重地安排复习。4.充分利用课本,抓好“双基”的落实同学们必须高度重视课本,把大部分精力放在课本上,按照课本的要求抓好“双基”的落实,不要刻意追求社会上流传的偏题、怪题和难题或技巧性过强的试题,不要在题海中不能自拔。5.正确处理训练的质和量的关系同学们在做题训练中不但要注意训练的数量,尤其要重视做题的质量,不能就题论题,而要就题论“理”,就题论“规律”,最大限度地发挥每一题的效用。今后100天内的考试安排6.攻薄弱学科与发挥优势学科的关系每个人相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。同学们要强化优势学科,从而增强自己的信心,并靠它拿高分。弥补弱势学科,采取确实有效的措施小步子前进,一步一步来提高弱势学科的实力,从而强化自己考试的信心。7.学习与锻炼、休息的关系身体是本钱,要把身体锻炼看作我们的第七个学科,没有好的身体,就一切都完了。所以我们的复习计划中要有锻炼身体的时间,要保证休息的时间和质量,要合理科学地安排饮食,每天至少保证一个鸡蛋,一袋牛奶,多吃些水果、蔬菜、瘦肉等,尽量少吃方便面。今后100天内的考试安排同学们,努力吧!要抢抓最后100天,珍惜分分秒秒,以苦学、善学、乐学的精神,达到忘时、忘物、忘我的境界,万念归一,全力冲刺,是船,就要搏击风浪;是桨,就要奋勇向前。同学们,如果人生是散布在天空的星星,那突然闪过的流星就是我们初三最后100天的冲刺吧!也许,我们只注意到自己创造灿烂时那灼烧身体的痛苦,似乎只感受到了生活的紧张、学习的负担和父母亲那期盼的眼睛。但是,中考过后,当我们蓦然回首,最后的冲刺生活,最后100天那流星般的灿烂,一定会令人难忘!今后100天内的考试安排100天就决定了你的命运!100天就改写了你的人生!100天一咬牙就过去了!再苦再累就100天!中考倒计时在这仅剩的100天里,你还有什么理由上课睡觉!上学迟到!不认真对待测试!让电脑占用你宝贵的时间!让手机分散你仅有的一点学习精力!让感情上的纠结成为你学习的障碍!在班级量化上扣分而使得班主任和你一起浪费宝贵的工作时间和学习时间!自习上说话,既影响他人又耽误自己!在这仅剩的100天里,你还有什么理由我现在就行动,空想和犹豫只能浪费时间。我现在就行动,为100天后的中考行动!在这仅剩的100天里,你还有什么理由我能考上高中,我一定能考上高中,我一定能考上理想的高中在这仅剩的100天里,你还有什么理由中考倒计时主题班会课目录01百日冲刺中考感言02备战中考方法03备战中考禁忌04给亲爱的考生们第一节百日冲刺感言百日冲刺中考感言SHANGWUHUIBAOZONGJIEMUBAN春回大地,万象更新。带着马年大吉的喜庆,带着对美好未来的憧憬,我们杨庄中学九年级全体师生欢聚在一起,隆重举行迎中考百日冲刺誓师大会。这是圆青春梦想的动员令,这是扬人生志气的进军号,这是表达必胜豪情的奏鸣曲!今天离中考还有一百天的时间,我们学校筹划了这次会议,我们诚挚地邀请了学校领导和初三年级的全体教师,在此让我们以热烈的掌声对他们的到来表示热烈的欢迎和最衷心的感谢!今天离中考还有一百天的时间,我们学校筹划了这次会议,我们诚挚地邀请了学校领导和初三年级的全体教师,在此让我们以热烈的掌声对他们的到来表示热烈的欢迎和最衷心的感谢!中考倒计时...百日冲刺中考感言随着时间一分一秒地过去,中考也离我们越来越近。引用孔子的名言:“逝者如斯夫,不舍昼夜。”记得我们刚进初一时,还是一名稚气未脱的小孩,总是对这个学校充满了好奇,对知识充满了渴望,以为中考离我们还很遥远。但是等到了上初二时,我们明显地感受到了身上的负担越来越重。初二这一年是初中阶段最关键的.一年,也是既苦又累的一年。学生们必须头悬梁,锥刺股,再加上挑灯夜读。中考是人生的一大转折点,我们要为了中考而奋斗。百日冲刺中考感言百日冲刺中考感言一年,弹指一挥间,古人云:“十年寒窗苦读。”目的是为了考取功名。自从五岁开始,我们就被父母送进了幼儿园,六年的小学生涯,再加上三年的初中生活,就是为了中考的那一刻。时间会越来越短,越来越紧张,学校的作业也会越来越多。鲁迅先生曾说过一句话:“时间是从海绵里挤出来的。”我们要充分利用时间,好好学习,天天向上。+中考离我们越来越近,迫使我们有种责任感和使命感。它鞭策我们要尽力完成自己的学业。中考,让我们大家一起为你而奋斗!百日冲刺中考感言中考加油中考必胜!!!第二节备战中考方法备战中考方法01首先,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间方法一02可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能方法二03要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆方法三04做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来方法四备战中考方法常常练笔保持手感这段时间对理科的复习,应保持每天做些中等难度的题,以保证答题敏感度和熟练度。备战中考方法123纠错本——最好的复习资料笔记是应对中考的最好武器,纠错本和笔记记录了最容易犯的错6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。备战中考方法以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间,复习的时候要系统化,不要东一下西一下,最后啥都没复习好。要学会梳理自身学习情况要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。要学会整合知识点备战中考方法可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。可以学习掌握速读记忆的能力备战中考方法遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。这段时间对理科的复习,应保持每天做些中等难度的题,以保证答题敏感度和熟练度。重视记忆的知识点,考试时对付难题,能做就做,实在攻不下来就放下,但要保证基础分都能拿到。化学复习主要是将典型、重点的化学反应方程式反复巩固,起到熟练记忆的效果。数学练笔以中等偏上题为主,保持一定量的练笔以保证手感。数学复习不应再做新题,只需将错题进行整理和回顾。常常练笔保持手感备战中考方法在平时考试中,绝大部分题难度适中,但得分情况并不太理想,因为有很多时候在重复平时的错误。最后的20多天里,不妨把主要精力放在自己的薄弱环节,所以纠错本成为了最好的复习资料之一。笔记是应对中考的最好武器,纠错本和笔记记录了最容易犯的错。没有纠错本的同学,可以借笔记规范的同学的笔记本复印一份,多看多学。比如,关于数学,大家不妨多看看自己的纠错本,重新做以前容易出错的题。此外,大家可以把同一类型的数学题归类,比如关于面积的计算、关于函数的计算,等等,多比较它们的异同,这样,不论考场上的题“穿什么外套”,你都能抓住它的本质。对于英语,准备一个便携本,每次遇到难记或容易遗忘的单词就把它们添到这个小本上,分别在课间、吃饭、公交、睡前抽出几分钟时间拿出来看看,看的次数越多,记忆就越深刻。关于语文,反复看自己平时容易出错的字和词语,强化基础知识;坚持背诵文言文,力争古诗背诵拿满分。对于那些作文比较薄弱的同学,我建议同学们多看看班上同学的优秀范文。纠错本——最好的复习资料第三节备战中考禁忌
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