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文档简介

和女朋友的减肥协议书范本

甲方（男方）：_______________________

乙方（女方）：_______________________

签订日期：____年____月____日

鉴于甲方和乙方（以下统称“双方”）基于相互尊重和支持的原则，共同追求健康的生活方式和良好的身体状态，经友好协商，达成以下减肥协议书（以下简称“本协议”）。

第一条目的和原则

1.1本协议旨在通过双方的共同努力，实现健康减肥的目标。

1.2双方应本着诚实守信、相互鼓励、共同进步的原则，遵守本协议的约定。

第二条减肥目标

2.1乙方承诺在本协议生效之日起____个月内，通过健康饮食和适当运动，减少体重至____公斤。

2.2甲方承诺在本协议生效之日起____个月内，通过健康饮食和适当运动，减少体重至____公斤。

第三条健康饮食

3.1双方应共同制定合理的饮食计划，包括但不限于减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。

3.2双方应避免在晚上____点后进食，以减少夜间脂肪的积累。

第四条适当运动

4.1双方应制定并遵守共同的运动计划，包括但不限于每周至少进行____次有氧运动，每次运动时间不少于____分钟。

4.2双方应鼓励对方参与运动，不得以任何理由妨碍对方进行运动。

第五条监督与支持

5.1甲方和乙方应相互监督，确保对方遵守本协议的约定。

5.2双方应相互提供精神上的支持和鼓励，不得对对方的减肥计划进行负面评价或干扰。

第六条违约责任

6.1如一方未能在约定时间内达到减肥目标，违约方应向守约方支付违约金人民币____元。

6.2违约金的支付不影响违约方继续履行本协议的义务。

第七条协议的变更和解除

7.1双方可以协商一致，对本协议进行变更或补充。

7.2一方违反本协议的约定，经另一方书面通知后____天内未改正的，另一方有权解除本协议。

第八条争议解决

8.1因本协议引起的或与本协议有关的任何争议，双方应首先通过友好协商解决。

8.2协商不成时，任何一方均可向甲方所在地人民法院提起诉讼。

第九条其他

9.1本协议自双方签字或盖章之日起生效。

9.2本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。

甲方（签字）：_______________________

乙方（签字）：_______________________

签订地点：

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 合同范本

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