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文档简介

银发族视力保健n随着年岁增长，身体各种组织器官会逐渐退化，因为这种退化而造成老年人视力不良的眼疾包括了老花眼、白内障、青光眼、飞蚊症、老年性黄斑部變性及糖尿病视网膜病变等，可以说是银髮族

视力的六大杀手。前言n

是由于眼睛水晶体的硬化导致调节能力

降低退化所造成n

症状包括视力远近调节有时间差，近距

离工作眼睛易疲倦，酸涩，胀痛，眉骨疼痛，甚至頭痛、噁心，最後近距离视物不清，必需把物體拉遠才看得清n

(老花眼是生理老化过程中所表现的症状，至目前为止，并无药物、食物或運動可以治療或預防它的產生。)n

治疗:最简单方便的方法配戴老花眼镜老花眼：n白内障是因水晶体混浊，导致视力障碍

的一种疾病n

长期紫外线的伤害及组织的老化，导致

水晶体变硬混浊所致n

手术摘除及置入人工水晶体是唯一有效

治疗方法白内障n

称绿内障，是世界各地成人失明的主要

原因之一。当某些因素导致房水分泌增

加或排出受阻时，会造成眼压升高。n

危险群:糖尿病或高血压患者，高度近視，家族中有青光眼病患者，最好定期作眼部青光眼检查，以便早期诊斷及儘

早适当的治疗青光眼可分为四大类:有的没有症状，有的突發視力模糊、眼睛紅痛、頭痛、噁心或呕吐治疗青光眼乃是控制病情不再恶化，并

不能使此病「根治」。青光眼是一种可能导致失明而无法挽回的可怕眼疾，所以一定要接受醫師之定

期追踪检查；宜避免兴奋、愤怒、烦恼或失眠；刺激性之飲料如咖啡、茶、酒，不可多饮；视野检查需要追踪，至少一

年一次nn青光眼n

一种病人自觉的征候，即是在视野范围

内有似蚊子或苍蝇的黑点或黑线，甚至

蛛网状的黑影在眼前漂游。n

玻璃体水化n

视网膜出血:周边性视网膜病变的患者，

如高度近视或家族遗传性n

糖尿性或高血压性等视网膜血管病变n

玻璃体发炎飞蚊症n

百分之八十的飞蚊症是因为玻璃体水化

引起n

在高度近视眼族群，水化后残留的玻璃

体纤维n

治疗:散大瞳孔，做全视网膜检查n

雷射光凝固治疗n

视网膜手术治疗飞蚊症n

真正发生机转并不清楚，可能与视网膜老化及长期紫外线照射有关，眼底所呈

现的变化。n

避免抽菸、控制血压、减少胆固醇，以及增加摄取含胡蘿蔔素、鋅、銅的食物

多摄取维生素C及E，有助于预防及延缓

老年性黄斑部变性的发生老年性黄斑部变性n糖尿病视网膜病变的治疗，首重血糖的控制，

血糖控制得宜可以延缓病变的进行。n主要是视网膜微细血管的病变（阻塞及渗漏），

因为血管阻塞，导致视网膜缺血、缺氧而产生

新生血管n新生血管很脆弱，易产生玻璃体出血及视网膜

的伤害。n可雷射治疗，或考虑玻璃体切除手术治疗糖尿病视网膜症n结膜、眼睑的结疤阻塞泪液的分泌管道n角膜或结膜上有凸起的病灶如砂眼、翼状赘片

等可造成泪液分布不均n

眼睑之闭合不全也容易造成干眼症n干性角结膜炎，也常伴随着口干舌燥的现象n烧灼感、异物感，

甚至眼睛痒、眼睛酸、黏黏

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