高二体育与健康公开课教学案 网球

体育与健康公开课教学案

时间：2019年5月15日班级：高二网球选项班

学校：扬州大学附属中学任课教师：孙飕

一、指导思想：

本节选项课以“发挥学生主动作用，发展学生身体素质”为主要目的，在课堂上，借助

于网球教学内容，激发学生的学习兴趣，培养其体育能力，教师给学生较多的活动时间，把

充足的时间留给学生自己练习，充分发挥学生的主体性和教师的主导性，通过各种练习来培

养学生之间的相互协作，相互鼓励，不甘落后的思想品质，让学生去充分展示自己，使每位

学生能在轻松欢快的气氛中掌握技术、技能，并学会科学锻炼身体方法。

二、教材分析：

网球项目是目前新兴的球类内容，也是较难掌握的项目，是我校高二年级学生选学内容

之一，它对技术能力、身体素质及思想品质都有很高的要求。正手击球则是网球技术的重要

环节，是基本技术中最常用的击球方法，是初学者应最先学习的内容。正手击球的动作，从

理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。本节课将重点强化这一内容，另外，球性

也是我们教学必不可少的一环，它是学好网球的基础，本节课也做了安排。

三、教学设计：

本节课的热身导入阶段采用球性练习：运球、颠球绕场地走或慢跑及握拍操，目的是进

一步强化对网球的理解，快速进入上课状态。学习与体验阶段安排：1.正手挥拍无球练习，

这一练习强调稳定性和多拍；2.正手多球练习（1）击打练习器；（2）击墙练习；（3）喂球:

（4）对击练习，体能发展阶段将进行连续跳球练习，提高下肢力量，结束部分以轻松自然

的放松操使学生紧张的身体身心得到充分的缓解。

四、场地器材：

（一）操场南面的网球场，网球墙

（二）练习器8只，网球拍、网球自备

五、学情分析：

本节课的教学对象是高中二年级的学生，共25人，男生6人，女生19人，学生对网球

的学习有较高的热情，学习态度认真，经过一段时间的学习，击球能力有一定的基础。

六、具体内容:

内

网球：1.熟悉球性练习；2.正手击球练习

容

教认知目标：学生进一步了解网球方面的知识，认识正手击球在练习及比赛中的作用

学技能目标：更加熟悉球性，找准正手击球点，力度和击球方向

目发展目标：师生和谐，共同进步，同时，培养学生顽强、果断的意志品质，养成良好

标的上课习惯，增强学生的组织纪律观念

负荷强度：平均心率130~140次/分最高心率160~180次/分

顺

教学内容教师主导学生主体组织要求情感

序

常一.整队

规二.师生问好

体育委员整队、四列横队站立精神

内三.宣布本课内整队

报告人数要求：快、静、齐饱满

容容

1四.安排见习生

分

一、球性练习1.提出要求1.动作到位，保

绕网球场运球，2督.促持连贯性

颠球走或慢跑3.鼓劲、激励2全.神贯注，注

热共同

二、握拍操意力集中

身进步

1.扩胸

导

2.体转队形整齐—►—►

入

3.体侧口令指挥动作到位

8态度

4.腹背

分认真

5.踢腿

6.活动身体各

关节△

一、进一步学习1.讲解示范无1.按照要求练四列横队，分组散开，

学

正拍击球动作球挥拍动作习间隔2米（无球练习）

习

2.口令指挥学2.努力达到目

与

重点：击球动作生练习标乐于

体

难点：找准正手3掌.握要领学习

验

击球点，力度和4动.作熟练

28

击球方向

分

△

二、正手击球的1.讲解示范认真听讲将学生分成四组，一

多种练习形式2..指导并安排组教师喂球，二组击打

（分组循环）学生对墙练习、练习器，三组击墙练习，

1.击打练习器击打练习器、教自我练习四组对击，相互轮换

师喂球及对击■I■■

人员.♦♦♦

3.鼓励、加油

师生

2.击墙练习口令提示自我练习互动

11■■■

3.喂球1.教师喂球寻找击球点，

2个别指导控制角度、方向

G一一

不折

4.对击练习1.组织能力较1.自我组合i不挠

[

好的学生进行2.完整练习11

对击练习■■■■

个

2.全体同学进个/

行对击练习

3.教师指导，参

与■■■■

亡体同学进彳:「对击练习

体

1.将球放于站

能

1.原地跳球位前方全力

发1.教师讲解

2.蛇形跳球2.原地跳球以赴

展2.口令提醒—►―►

3.集体成一路

5△

纵队跳球

分

结

1.整队

束

2.放松操

放口令指挥1.快速集中心情

3.小结、收拾器自由散开

松2.模仿跟做放松

材

3

4.宣布下课

分

课

后

小

结

七、知识介绍:

正手击球几种不同的方法

从球的旋转性能分类，有上旋球、下旋球、平击球、侧旋球（内侧球）等不同旋转的打

发，网球的各种打发于旋转很有关系，下面介绍几种不同的正拍击球法：

1.上旋球

正拍上旋球是球拍自后下方向前上方挥动摩擦整个球体产生球由后下方朝前上方转动，

故叫做上旋球。这种打法是在击球时，加大向上提拉挥动的幅度，使球产生较为急剧的上旋。

上旋球的特点是飞行幅度高，下降快，落地弹起的反射角度较小，前冲力较大。打上旋球最

大的（优点）是便于加力控制，是正拍击球中既能发力重大，又能控制进入场区减少失误的

击球方法，由于是在快速跑动调整精确的