六年级体育健康课教案上

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教1、跑：学运动参与：乐于学习和展示简单的运动动作

学站立式起跑习运动技能：能知道站立式起跑的意义和方法

内2、游戏：目心理健康：注意力集中，练习时机智、果断

容十字接力标社会适应：在体育活动中表现出认真刻苦学习的好品德

课时间

度

强

数

序课的内容教师活动学生活动教育渗透次

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、教师语言导人，创XXXXX种轻松和谐的学习

思徒手操设情境XXXXX氛围，实现师生之间

维1、上肢2、扩胸3、3、按节拍带领学生做XXXXX零距离接触。4

激体侧4、体转5、▲图①引导学生养成运动前小

发全身1、与老师亲切问好做热身活动的好习惯1

兴2、按节拍随老师做

趣

自站立式起跑1、示范讲解站立式起1、自我模仿练习自主学练，提高学生

主重点：摆臂正确跑的动作要领2、能看图解说出动作自学能力，培养学生

学难点：体会反应迅速、2、出示小黑板，让学名称终身体育的意识

练快速起动的要生看图填写动作名3、听信号练习站立式18

掌领称起跑动作中

握3、用各种信号让学生1/6

技做站立式起跑练习

能

合游戏：十字接力1、讲解游戏十字接力1、仔细观察、认真听教育学生参加体育活

作重点：能记住游戏名的方法和规则，并讲，掌握游戏的方法动，要互相帮助，注

探称和游戏方法请体育委员配合进和规则意安全，增强自我保

究难点：提高传、接球行示范2、尝试游戏，积极参加护意识，防止意外事13

拓的基本技术2、分组进行游戏游戏讨论和交流故发生。大

展3、教师巡回指导、纠3、积极参与游戏十字1/4

能正错误动作接力

力

1、集合、放松1、提示放松要求后学1、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、饮料瓶、等

器等

备注

材

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教1、小排球：学运动参与：乐于学习和展示简单的运动动作

学准备姿势和移动习运动技能：能了解排球的准备姿势和移动的重要性及方法

内2、跑：目心理健康：能互相观察、互相学习

容蹲踞式起跑标社会适应：能按教师的要求认真参加练习

课时间

度

强

数

序课的内容教师活动学生活动教育渗透次

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、检查学生人数、服XXXXX种轻松和谐的学习氛

思2、慢跑200米装XXXXX围，实现师生之间零

维要求：轻快、动作自3教师语言导人本课内XXXXX距离接触。4

激然容，创设情境▲图①引导学生养成运动前小

发4、带领学生慢跑1、与老师亲切问好做热身活动的好习惯1

兴2、按老师要求慢跑

趣

自小排球：1、示范讲解准备姿势1、自我模仿练习自主学练，提高学生

主准备姿势和移动和移动的动作要领2、能看图解说出动作名自学能力，培养学生

学重点：动作正确2、出示小黑板，让学称终身体育的意识

练难点：上下肢动作协生看图模仿练习3、按老师要求自由组织18

中

掌调3、让学生自由组织学学练小组练习

握练小组练习4、积极参与练习1/6

技

能

合跑：1、讲解蹲踞式起跑的1、仔细观察、认真听讲，教育学生参加体育活

作蹲踞式起跑方法和要领，并请体育掌握蹲踞式起跑的方法动，要互相帮助，注

探重点：能知道蹲踞式委员配合进行示范和口令意安全，增强自我保

究起跑的口令和方2、让学生自由分组进2、尝试练习，积极参加护意识，防止意外事13

拓法行练习练习讨论和交流故发生大

展难点：能做出正确的3、教师巡回指导、纠3、按老师要求积极参与1/4

能蹲踞式起跑正错误动作练习

力

1、集合、放松1、提示放松要求后学1、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、等等

器

备注

材

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教1、韵律活动和舞蹈：学运动参与乐于学习和展示简单的运动动作

学韵律球操习运动技能能知道韵律球操的术语和方法

内2、小排球：目心理健康乐于重复练习、表现出不怕苦、不怕累的品质

容准备姿势和移动标社会适应在体育活动中表现出合作行为

课时间

强度

序课的内容教师活动学生活动教育渗透次数

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、检查学生人数、服XXXXX种轻松和谐的学习

思2、慢跑200米装XXXXX氛围，实现师生之

维要求：轻快、动作自3教师语言导人本课内XXXXX间零距离接触。4

激然容，创设情境▲图①引导学生养成运动前小

发4、带领学生慢跑1、与老师亲切问好做热身活动的好习1

兴2、按老师要求跑惯

趣

自韵律活动和舞蹈：韵1、示范讲解韵律球操1、自我模仿练习自主学练，提高学生

主律球操的动作要领2、能看图解说出韵律球自学能力，培养学生

学重点：韵律球操的方2、出示小黑板，让学操的动作名称终身体育的意识

18

练法和术语生看图模仿动作3、按要求练习韵律球操

中

掌难点：做到动作协调3、用各种要求让学生的动作

握做韵律球操的练习1/6

技

能

合小排球：准备姿势和讲解准备姿势和移动仔细观察、认真听讲，掌教育学生参加体育活

作移动的方法和规则，并请体握准备姿势和移动的方动，要互相帮助，注

探重点：能记住准备姿育委员配合进行示范法和规则意安全，增强自我保

究势和移动的方法分组进行游戏尝试游戏,积极参加参加护意识13

拓难点：提高准备姿势教师巡回指导、纠正错讨论和交流大

展和移动的基本技误动作积极参与游戏1/4

能术

力

1、集合、放松1、提示放松要求后21、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和学生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、篮球、长

器凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎

备注

材等等

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教1、技巧：学运动参与乐于学习和掌握简单的运动动作

学肩肘倒立习运动技能能知道肩肘倒立的要领和方法

内2、跑：目心理健康注意力集中，练习时机智、果断

容蹲踞式起跑标社会适应在体育活动中表现出合作行为

课时间

强度

课的内容教师活动学生活动教育渗透次数

序

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、检查学生人数、服XXXXX种轻松和谐的学习

思2、慢跑200米装XXXXX氛围，实现师生之

维要求：轻快、动作自3教师语言导人本课内XXXXX间零距离接触。4

激然容，创设情境▲图①引导学生养成运动前小

发4、带领学生慢跑1、与老师亲切问好做热身活动的好习1

兴2、按老师要求跑惯

趣

自技巧：1、示范讲解肩肘倒立1、自我模仿练习自主学练，提高学生

主肩肘倒立的动作要领2、能看图解说出动作名自学能力，培养学生

学重点：动作正确2、出示小黑板，让学称终身体育的意识

18

练难点：体会肩肘倒立生看图填写动作名称3、按老师要求自由组合

中

掌的上下肢协调3、让学生自由组合分分组练习

握配合组练习1/6

技

能

合跑：1、讲解蹲踞式起跑的1、仔细观察、认真听讲，教育学生参加体育活

作蹲踞式起跑方法和动作要领，2、掌握蹲踞式起跑的方法动，要互相帮助，注

探重点：能知道蹲踞式请体育委员配合进行和口令意安全，增强自我保

究起跑的要求示范2、尝试练习，积极参加护意识13

拓难点：两臂前后摆动、3、分组进行练习蹲踞式起跑的讨论和交大

展前脚掌着地、动4、教师巡回指导、纠流1/4

能作自然正错误动作3、积极参与练习

力

1、集合、放松1、提示放松要求后学1、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、篮球、

器长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外

备注

材胎等等

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教1、跳跃：学运动参与乐于学习和展示简单的运动动作

学蹲踞式跳远习运动技能能说出蹲踞式跳远的动作要求

内2、选修内容：（游戏）目心理健康练习时刻苦、顽强、敢于自我表现

容截住空中球标社会适应在体育活动中表现出合作行为

课时间

度

强

数

序课的内容教师活动学生活动教育渗透次

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、检查学生人数、服XXXXX种轻松和谐的学习

思2、慢跑200米装XXXXX氛围，实现师生之

维要求：轻快、动作自3教师语言导人本课内XXXXX间零距离接触。4

激然容，创设情境▲图①引导学生养成运动前小

发4、带领学生慢跑1、与老师亲切问好做热身活动的好习1

兴2、按老师要求跑惯

趣

自跳跃：1、示范讲解蹲踞式1、自我模仿练习自主学练，提高学生

主蹲踞式跳远跳远的专门练习：做上做上一步、三步起跳的模自学能力，培养学生

学重点：起跳动作正确一步、三步起跳的模仿仿练习终身体育的意识

练难点：建立正确的起练习2、主动参与蹲踞式跳远18

掌跳概念2、让学生蹲踞式跳远的正面练习中

握的专门练习1/6

技

能

合选修内容：1、讲解游戏的方法和1、仔细观察、认真听讲，教育学生参加体育活

作游戏：截住空中球规则，并请体育委员配掌握游戏的方法和规则动，要互相帮助，注

探重点：能记住游戏名合进行示范2、尝试游戏，积极参加意安全，增强自我保

究称和游戏方法2、分组进行游戏参加讨论和交流护意识13

拓难点：提高传、接球3、教师巡回指导、纠3、积极参与游戏大

展的基本技术正错误动作1/4

能

力

1、集合、放松1、提示放松要求后学1、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、篮球、长

器凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎

备注

材等等

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教1、跑：起跑后加速跑学运动参与：乐于学习和展示简单的运动动作

学2、技巧：前滚翻成直腿坐一习运动技能：能记住起跑后加速跑的动作要领

内一后倒成肩肘倒立一一屈膝目心理健康：在练习中体验积极向上的精神

容向前滚动成蹲撑标社会适应：在体育活动中表现出合作行为

时问

课强度

课的内容教师活动学生活动次数

序教育渗透

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、检查学生人数、服XXXXX种轻松和谐的学习

思2、慢跑200米装XXXXX氛围，实现师生之

4

维要求：轻快、动作自3教师语言导人本课内XXXXX间零距离接触。

小

激然容，创设情境▲引导学生养成运动前

1

发4、带领学生慢跑1、与老师亲切问好做热身活动的好习

兴2、按老师要求跑惯

趣

自跑：1、组织学生进行跑的1、反复进行蹲踞式起跑自主学练，提高学生

主起跑后加速跑专门练习练习自学能力，培养学生

学重点：动作正确2、、示范讲解起跑后加2、能记住起跑后加速跑终身体育的意识

18

练难点：前倾、后蹬、速跑的动作要领3、按老师要求自由组合

中

掌抬腿、扒地3、分组让学生练习站参与练习

1/6

握立式起跑后加速跑

技4、让学生练习蹲踞式

能起跑后的加速跑

合技巧：前滚翻成直腿1、讲解示范前滚翻成1、仔细观察、认真听讲，教育学生参加体育活

作坐---后倒成肩的倒直腿坐一一后倒成肩掌握动作要领动，要互相帮助，注

探立一一屈膝向前滚动肘倒立一一屈膝向前2、尝试练习，积极参加意安全，增强自我保

究成蹲撑滚动成蹲撑刖衣翻成直腿坐----后护意识13

拓重点：动作连贯2、要求学生自由分组倒成肩肘倒立一一屈膝大

展难点：肩肘倒立平稳进行练习向前滚动成蹲撑的讨论1/4

能3、教师巡回指导、纠和交流

力正错误动作3、按老师要求自由组合

积极参与练习

1、集合、放松1、提示放松要求后学1、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、前滚翻成

器古m日AlAU/5ilcE■户Rd/5ilTr田喙

旦川任王，口1到日刀:J1到工备注

材向前滚动成蹲撑等等

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教1、跳跃：蹲踞式跳远学运动参与乐于学习和展示简单的运动动作

学2、技巧：前滚翻起立一单腿前滑习运动技能能知道蹲踞式跳远的要领和方法

成纵叉一后腿前摆成并腿坐一肩肘倒立

内（女生）；前滚翻交叉转体180度一后滚目心理健康注意力集中，练习时机智、果断

容翻--挺身跳（男生）标社会适应在体育活动中表现出合作行为

课时间

强度

序课的内容教师活动学生活动教育渗透次数

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、教师语言导人，宣XXXXX种轻松和谐的学习

思2、自然跑200米布本课内容创设情境XXXXX氛围，实现师生之

维要求：动作协调自然3、带领学生跑XXXXX间零距离接触。4

激▲图①引导学生养成运动前小

发1、与老师亲切问好做热身活动的好习1

兴2、按要求随老师跑惯

趣

自跳跃：蹲踞式跳远1、示范讲解蹲踞式跳1、自我模仿练习自主学练，提高学生

主重点：摆臂正确远的动作要领2、能看图解说出动作用自学能力，培养学生

学难点：体会挥臂迅速2、出示小黑板，让学力要领终身体育的意识

18

练有力的动作要生看图了解动作要领3、按要求积极主动参与

中

掌领3、让学生做蹲踞式跳练习

握远的练习1/6

技

能

合技巧：1、讲解技巧的动作要1、仔细观察、认真听讲，教育学生参加体育活

作前滚翻起立一单腿前滑成纵领，并请体育委员配合掌握技巧的用力方法和动，要互相帮助，注

叉一后腿前摆成并腿坐一肩

探肘倒立（女生）；前滚翻交叉进行示范动作名称意安全，增强自我保

转体度一后滚翻一一挺身

究1802、分组进行练习2、尝试练习，积极参加护意识13

跳（男生）

拓重点：能记住动作名3、教师巡回指导、纠讨论和交流大

展称和动作要领正错误动作3、积极参与练习1/4

能难点：正确掌握用力

力顺序

1、集合、放松1、提示放松要求后学1、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、

器桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等

备注

材

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教投掷：学运动参与乐于学习和展示简单的运动动作

学双手向前、向后抛实心球习运动技能能知道双手向前、向后抛实心球的意义和方法

内游戏：圈篮球目心理健康在练习中充满自信、具有战胜困难的决心

容标社会适应在体育活动中表现出合作行为

课时间

强度

序课的内容教师活动学生活动教育渗透次数

活1、课堂常规1、与学生亲切问好XXXXX亲切的问好，营造一

跃要求：动作迅速2、教师语言导人，宣XXXXX种轻松和谐的学

思2、自然跑200米布本课内容创设情境XXXXX习氛围，实现师生

维要求：动作协调自然3、带领学生跑XXXXX之间零距离接触。4

激▲图①引导学生养成运动小

发1、与老师亲切问好前做热身活动的1

兴2、按要求随老师跑好习惯

趣

自投掷：1、示范讲解双手向前、1、自我模仿练习自主学练，提高学生

主双手向前、向后抛实向后抛实心球的动作2、能看图解说出动作名自学能力，培养学生

学心球要领称终身体育的意识

练重点：动作正确2、出示小黑板，让学3、按要求积极参与双手18

掌难点：体会动作协调生看图填写动作名称向前、向后抛实心球练中

握的要领3、让学生组合练习习1/6

技

能

合游戏：圈篮球1、讲解游戏圈篮球的1、仔细观察、认真听讲，教育学生参加体育

作重点：知道圈篮球的方法和规则并请体育掌握圈篮球的方法和规活动，要互相帮助，

探方法和规则委员配合进行示范则注意安全，增强自我

究难点：运用传、接、2、分组进行游戏2、尝试练习，积极参加保护意识13

拓运球、投篮等基3、教师巡回指导、纠游戏圈篮球的讨论和交大

展本技术进行游戏正错误动作流1/4

能3、积极参与游戏

力

1、集合、放松1、提示放松要求后学1、按要求自我放松培养学生运动后积极

恢

2、课堂评析（自评和生自我放松2、参与老师小结放松，消除疲劳的好5

复

他评）2、小结本课3、按要求收器材习惯小

身

3、组织收器材1

心

黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、

器桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等

备注

材

工四忌i•勿，品鹭

六年级体育与健康课时教案

第周室外（内）第课总第课时年月日

教韵律活动和舞蹈：学运动参与