光盘行动节约粮食知识培训

珍惜每一粒粮食，守护我们的未来光盘行动

让"食"光绽放节约之美CherishFood,SafeguardTheFuture.在日常饮食中，我们应珍惜每一粒粮食，合理点餐，按需取食，让节约成为一种习惯，一种美德，一种风尚。光盘不仅是一种行为，更是一种责任，是对资源的尊重，对劳动成果的珍视。演讲人：XXX时间：202X年X月X日ContentsPART

01趣味谜题识粮食PART

02古诗词中懂粮食目录PART

03勤俭光盘行美德PART

04争做“光盘小达人”珍惜每一粒粮食，守护我们的未来PART

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趣味谜题识粮食CherishFood,SafeguardTheFuture.在日常饮食中，我们应珍惜每一粒粮食，合理点餐，按需取食，让节约成为一种习惯，一种美德，一种风尚。光盘不仅是一种行为，更是一种责任，是对资源的尊重，对劳动成果的珍视。FUNPUZZLETOIDENTIFYFOOD我的家族十分庞大，养活了这个地球上35%的人口，常常“反其道而行”，在这个丰收的季节当中，我却被播下了希望的种子，到次年的5、6月份收割。刚刚进入土壤的时候，我急需水分滋养，这样才能破土出苗。等到11月份的时候，我进入到分蘖期，即种子分叉，这时候温度和墒情就格外重要。当温度过低时，我会分蘖过慢，甚至提前停止生长进入越冬期。冬天到了，我开始越冬，一直持续到来年。在这一阶段里，决定我命运的还是降水和温度。雨雪可以提供必要的“越冬水”，俗话说“冬天若盖三层被，来年枕着馒头睡”，就是对我的真实写照。

你们猜到我是谁了吗？趣味谜题识粮食谜面一冬小麦趣味谜题识粮食谜面二冬小麦收割后就该我上场了。在北方，我只能生长一季，而南方暖和一点的地方就不一样了，我可以和冬小麦进行轮作。我需水量虽然很大，但却不耐涝。水分过多使我生长缓慢，植株软弱，叶片变黄，茎杆变红，根系发黑并腐烂。当然这也并非没有办法，大家可以通过选用抗涝品种、排水、促进早熟等方法来防止旱害。收割时，我比较麻烦，甚至还得小朋友们出动一起来掰，好在如今有了大型收割机，省时省力。

你们猜到我是谁了吗？玉米趣味谜题识粮食谜面三我就比较有意思了，一个神奇的老爷爷将盐碱地化为神奇，使得我的亩产超千斤。在芒种时期，正是我的插秧时节，当然这仅限于南方哦。“新秧初出水，渺渺翠毯齐”，南方一段恰到好处的梅雨，绘就了江南烟雨的乡村诗意。千百年来，苗族、壮族、彝族、哈尼族的老百姓，凭借“山有多高，田有多高、水有多高”的勇毅，在陡峭向阳的坡面上以石砌墙、以土作埂，自下而上围筑成几十乃至几千级阶梯的水田，用来种植我。你们猜到我是谁了吗？水稻趣味谜题识粮食谜面四我有一个好朋友，即简易稻草人。农民伯伯们经常将木头钉成十字，上面放顶草帽，中间包点黑色朔料袋，然后简易的稻草人就制作完成了。之后，会将它插在地里面，“恐吓”麻雀，与我为伴。我抗旱、耐瘠薄，特别适宜在干旱、半干旱地区种植，并且生育期比较短。你们猜到我是谁了吗？谷子趣味谜题识粮食谜面五我很小，有黑白之分，但是许多主食和菜都离不开我。同时，我也是油料作物，以我为原料榨取的油气味醇香，生用热用皆可。你们根据我田里的样子辨认可行不通，需要耐心去果实里面找哦。你们猜到我是谁了吗？芝麻珍惜每一粒粮食，守护我们的未来PART

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古诗词中懂粮食CherishFood,SafeguardTheFuture.在日常饮食中，我们应珍惜每一粒粮食，合理点餐，按需取食，让节约成为一种习惯，一种美德，一种风尚。光盘不仅是一种行为，更是一种责任，是对资源的尊重，对劳动成果的珍视。UNDERSTANDGRAININANCIENTPOETRY读《诗经》识“五谷”八月剥枣，十月获稻。一《豳风·七月》黍稷稻粱，农夫之庆。一《小雅·甫田》滮池北流，浸彼稻田。一《小雅·白华》稻彼黍离离，彼稷之穗。一《王风·黍离》硕鼠硕鼠，无食我黍。一《魏风·硕鼠》芃芃黍苗，阴雨膏之。--《小雅·黍苗》黍稻的栽培历史至少有4000年，《诗经》中提到的稻，依据历年来各个注释家的意见，应为“杭稻”，即近称“粳稻”，米比较不粘，为米饭的主要来源。黍生长期短，耐旱耐瘠，最适合游牧民族及干旱地区栽培，后来发展成许多不同的品种，如柸、秬等。黍在《诗经》时代以前以及唐宋时代，都是中国人的主食。读《诗经》识“五谷”黍稷重穆，禾麻菽麦。一《豳风·七月》彼黍离离，彼稷之实。一《王风·黍离》或耘或耔，黍稷薿薿。--《小雅·甫田》稷稷在古代被视作“百谷之长”，具有高度抗旱耐热，抗虫害，生长期短等优点，是中国北方干旱地区主要粮食作物之一。黍稷重穆，稙穉菽麦。--《鲁颂·閟官》爰采麦矣?沬之北矣。--《鄘风·桑中》麦麦在《诗经》年代已经是重要的农作物，不过《诗经》中并没有区分大麦、小麦，都以“麦”字来表示，指麦苗、麦穗或者麦田。中原有菽，庶民采之。一《小雅·小宛》采菽采菽，筐之筥之。一《小雅·采菽》皎皎白驹，食我场藿。一《小雅·白驹》菽菽原指豆类的总称，专指大豆或者黄豆，直至汉代以后改称为豆。中国栽培大豆的历史悠久，栽培地区广大。赏诗句体察农情春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。《悯农》其一锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。《悯农》其二[唐]白居易妇姑荷箪食，童稚携壶浆，相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光，力尽不知热，但惜夏日长。《观刈麦》(节选)珍惜每一粒粮食，守护我们的未来PART

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勤俭光盘行美德CherishFood,SafeguardTheFuture.在日常饮食中，我们应珍惜每一粒粮食，合理点餐，按需取食，让节约成为一种习惯，一种美德，一种风尚。光盘不仅是一种行为，更是一种责任，是对资源的尊重，对劳动成果的珍视。FRUGALITYANDTHRIFTINFINISHINGEVERYMEALISAVIRTUE.勤俭光盘行美德在外就餐聚餐时，做到科学点餐、理性消费、文明用餐。吃多少点多少，合理搭配菜品，提倡绿色消费。上桌的饭菜尽量吃完，力求不剩饭，不剩菜，养成剩餐打包习惯，做到人走桌清，自觉践行“光盘行动”。在外就餐家庭用餐做好食物采购、储存、加工等环节，注重膳食均衡，合理搭配菜品，避免产生浪费，购买外卖食品注意适度适量，不贪多、不剩余、不随意丢弃。在生活中，要做一个“光盘行动”的先驱者，做到不剩饭，知道农民的辛苦，懂得粮食的来之不易，学会节约每一粒粮食，每一口饭菜。家庭用餐鼓励分餐制，外出就餐提倡点小份菜、半份菜，采用“N-1”点餐模式，根据就餐人数点餐，减少浪费。使用公筷公勺，不使用一次性餐具，不吃受国家保护的野生动植物，保护环境整洁卫生，不随意污染用餐环境。文明礼仪珍惜每一粒粮食，守护我们的未来PART

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争做“光盘小达人”CherishFood,SafeguardTheFuture.在日常饮食中，我们应珍惜每一粒粮食，合理点餐，按需取食，让节约成为一种习惯，一种美德，一种风尚。光盘不仅是一种行为，更是一种责任，是对资源的尊重，对劳动成果的珍视。STRIVETOBEA"LITTLEEXPERTOFFINISHINGTHEPLATE"光盘好方法节约为荣浪费可耻让我们一起传承美德，做爱粮节粮的倡导者，崇尚节俭，做保护粮食的践行者。从我做起，做勤俭节约的示范者，推己及人，做文明餐饮的传播者。我们不能挑食，多吃蔬菜，挑食的话就会把粮食浪费掉，很可惜。光盘小达人要把盘子里的饭、菜，还有碗里的汤都要喝光。我盛饭的时候要少盛一点，我的饭量小，盛多了吃不完就浪费了。我们要把盘子里的饭吃得干干净净的，盘子像没有用过一样干净。吃饭的时候要认真一点，不要说笑，就能快快把饭吃光。珍惜粮食小倡议谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。节约食物是美德、是素质、更是责任，反对浪费，从我做起，从每一餐做起。01爱惜粮食，文明用餐老师和家长要树立一个好榜样，吃多少盛多少，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，杜绝浪费。02树立榜样，以身作则做到餐桌上不剩饭、不剩菜，以“光盘”为荣，向“舌尖上的浪费”说“不”。同时购买节假日零食等做到有计划，按需购买。03拒绝铺张，健康饮食争做“光盘行动”的推广者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己做起，带动身边的家人一起加入到“光盘行动”中来。04