2025年国家开放大学《心理咨询技术》期末考试复习题库及答案解析

2025年国家开放大学《心理咨询技术》期末考试复习题库及答案解析所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________一、选择题1.心理咨询的基本原则不包括（）A.尊重原则B.保密原则C.助人原则D.强制原则答案：D解析：心理咨询的基本原则包括尊重原则、保密原则、助人原则、平等原则、真诚原则等。强制原则不属于心理咨询的基本原则，心理咨询强调的是自愿和平等，强制违背了这一基本理念。2.在心理咨询中，建立良好咨询关系的核心是（）A.咨询师的权威B.咨询师的个人魅力C.咨询师的专业技能D.咨询师与求助者之间的信任和真诚答案：D解析：建立良好咨询关系的核心是咨询师与求助者之间的信任和真诚。权威、个人魅力和专业技能固然重要，但只有建立在信任和真诚基础上的关系才能促进咨询的顺利进行。3.以下哪项不属于心理咨询的主要目标（）A.解决求助者的心理问题B.改善求助者的生活质量C.提高求助者的社会适应能力D.替代求助者的家庭角色答案：D解析：心理咨询的主要目标包括解决求助者的心理问题、改善求助者的生活质量、提高求助者的社会适应能力等。替代求助者的家庭角色不属于心理咨询的目标范畴，咨询师不能替代求助者在家庭中的角色和责任。4.在心理咨询过程中，倾听技巧的重要性体现在（）A.展示咨询师的专业形象B.获取求助者的详细信息C.引导求助者深入思考D.表达咨询师的理解和关注答案：D解析：倾听技巧的重要性主要体现在表达咨询师的理解和关注上。通过倾听，咨询师可以更好地理解求助者的感受和需求，建立良好的咨询关系。展示专业形象、获取信息和引导思考固然重要，但倾听是这一切的基础。5.以下哪种方法不属于行为疗法的技术（）A.系统脱敏法B.认知重构法C.行为塑造法D.暴力抑制法答案：B解析：行为疗法的技术主要包括系统脱敏法、行为塑造法、厌恶疗法、暴露疗法等。认知重构法属于认知疗法的技术，不属于行为疗法的技术范畴。6.人本主义疗法强调（）A.行为的改变B.认知的调整C.自我实现D.强制干预答案：C解析：人本主义疗法强调自我实现，认为每个人都有自我成长和发展的潜力。行为的改变、认知的调整和强制干预虽然也是心理治疗的一部分，但不是人本主义疗法的核心关注点。7.在心理咨询中，共情是指（）A.咨询师对求助者的理解和感受B.咨询师对求助者的评价和判断C.咨询师对求助者的批评和指导D.咨询师对求助者的控制和操纵答案：A解析：共情是指咨询师对求助者的理解和感受，能够站在求助者的角度思考问题，表达对求助者情感的理解和支持。评价、批评、控制和操纵都与共情的理念相悖。8.以下哪项是心理咨询的伦理原则（）A.未经求助者同意，泄露其隐私信息B.利用咨询关系谋取私利C.尊重求助者的自主决定D.强制求助者接受咨询答案：C解析：心理咨询的伦理原则包括尊重求助者的自主决定、保护求助者的隐私、避免利益冲突等。未经同意泄露隐私、利用咨询关系谋取私利、强制求助者接受咨询都违反了心理咨询的伦理原则。9.在心理咨询中，角色扮演法的目的是（）A.帮助求助者体验不同角色B.提高求助者的社交技能C.改善求助者的情绪状态D.增强求助者的自信心答案：A解析：角色扮演法的目的是帮助求助者体验不同角色，通过模拟不同的情境和角色，让求助者更好地理解自己和他人之间的关系，促进自我认知和人际交往能力的提升。提高社交技能、改善情绪状态和增强自信心固然是咨询的目标，但角色扮演法的主要目的在于角色体验。10.以下哪项是心理咨询的准备工作（）A.准备咨询记录B.确定咨询目标C.选择咨询方法D.调整咨询环境答案：D解析：心理咨询的准备工作包括调整咨询环境、准备咨询记录、确定咨询目标、选择咨询方法等。其中，调整咨询环境是准备工作的重要组成部分，一个舒适、安静、私密的咨询环境有助于建立良好的咨询关系，促进咨询的顺利进行。11.心理咨询中，影响咨询效果的最重要因素是（）A.咨询师的学历B.咨询技术的熟练程度C.求助者的期望水平D.咨询关系的质量答案：D解析：咨询关系的质量是影响咨询效果的最重要因素。研究表明，良好的咨询关系是咨询成功的预测因子，无论采用何种咨询理论或技术，积极、信任、合作的咨询关系都能显著提升咨询效果。学历和技术熟练程度固然重要，但并非决定性因素。求助者的期望水平也会影响咨询效果，但不是最重要的影响因素。12.以下哪项不属于心理评估的目的（）A.了解求助者的心理状况B.判断求助者的心理问题性质C.预测求助者的未来行为D.评价咨询师的工作效果答案：D解析：心理评估的主要目的包括了解求助者的心理状况、判断求助者的心理问题性质、预测求助者的未来行为等。评估咨询师的工作效果虽然也是心理咨询过程的一部分，但通常不属于心理评估的直接目的。心理评估更侧重于对求助者自身的评估。13.在心理咨询中，"反映"技巧的主要作用是（）A.鼓励求助者表达更多内容B.引导求助者探索深层问题C.表达咨询师对求助者的理解D.提醒求助者注意自己的感受答案：C解析："反映"技巧的主要作用是表达咨询师对求助者的理解。通过反映求助者的言语和非言语信息，咨询师可以表明自己正在认真倾听，并理解求助者的感受和想法，从而促进咨询关系的建立和深化。鼓励表达、引导探索和提醒注意虽然也是咨询技巧，但不是"反映"技巧的主要作用。14.以下哪种心理治疗方法强调"此时此地"（）A.认知行为疗法B.人本主义疗法C.治疗性人际关系疗法D.沙盘游戏疗法答案：C解析：治疗性人际关系疗法（TherapeuticRelationshipPsychoanalysis）强调"此时此地"，即关注当前的心理互动和关系模式。认知行为疗法侧重于思维和行为模式的改变，人本主义疗法强调自我实现和真诚的互动，沙盘游戏疗法通过沙盘表达内心世界。只有治疗性人际关系疗法将焦点放在当下的治疗关系上。15.在心理咨询中，"解释"技巧的主要目的是（）A.给予求助者直接建议B.帮助求助者理解自身问题C.证明咨询师的专业性D.控制咨询进程答案：B解析："解释"技巧的主要目的是帮助求助者理解自身问题。通过运用心理学理论知识和概念，咨询师可以帮助求助者更全面、深入地理解自己的思想、情感和行为模式，以及这些问题产生的原因和影响。给予建议、证明专业性或控制进程都不是解释技巧的主要目的。16.以下哪项是心理咨询中常见的阻抗表现（）A.积极参与咨询B.难以回忆某些经历C.对咨询产生怀疑D.经常迟到答案：D解析：心理咨询中常见的阻抗表现包括情绪阻抗（如愤怒、忧郁）、认知阻抗（如否认、合理化）、行为阻抗（如不完成作业、经常迟到）等。积极参与咨询表明求助者的合作态度。难以回忆经历可能是记忆问题或防御机制，但本身不一定是阻抗。对咨询产生怀疑可能是咨询过程中的正常反应，不一定构成阻抗。17.人本主义疗法的基本假设是（）A.人天生具有自我毁灭的倾向B.人是自由且具有自我实现潜能的C.人是受无意识动机驱动的D.人是受社会环境决定的答案：B解析：人本主义疗法的基本假设是人是自由且具有自我实现潜能的。该疗法认为每个人都拥有成长和发展的内在动力，能够通过自我探索和体验实现自身的潜能。自我毁灭倾向、无意识动机驱动和社会环境决定论都是其他心理学流派的观点，与人本主义疗法的核心假设不符。18.在心理咨询中，"指导"技巧的使用需要注意（）A.必须由经验丰富的咨询师使用B.应在建立良好咨询关系后使用C.可以完全替代求助者的自主选择D.只适用于认知行为疗法答案：B解析：在心理咨询中，"指导"技巧的使用需要注意应在建立良好咨询关系后使用。指导是指咨询师直接给求助者建议或指示，这可能威胁到求助者的自主性。因此，只有在信任关系建立、求助者准备接受指导的情况下，才谨慎使用。指导并非只适用于认知行为疗法，也不是可以完全替代自主选择，更不是仅限于经验丰富的咨询师使用。19.以下哪项不属于心理咨询伦理范畴（）A.保密原则B.自愿原则C.不伤害原则D.收费透明原则答案：D解析：心理咨询伦理范畴主要包括保密原则、自愿原则、不伤害原则、公平收费原则等。虽然收费透明是重要的实践要求，但严格来说属于服务规范而非核心伦理原则。保密、自愿和不伤害是更根本的伦理要求，关乎求助者的权利和福祉。20.咨询师在咨询中表现出"反移情"时，应该（）A.继续坚持自己的咨询方法B.试图控制求助者的情绪C.意识并处理自己的情绪反应D.立即停止咨询答案：C解析：咨询师在咨询中表现出"反移情"时，应该意识并处理自己的情绪反应。反移情是指咨询师将自己过去的经历、情感或态度投射到求助者身上，影响咨询的客观性。正确的做法是觉察到反移情的发生，并通过个人反思、督导或咨询来处理，以确保咨询的适宜性。继续坚持方法、试图控制对方或立即停止咨询都不是恰当的处理方式。二、多选题1.心理咨询的主要流派包括（）A.行为主义疗法B.认知疗法C.人本主义疗法D.精神分析疗法E.生物反馈疗法答案：ABCD解析：心理咨询的主要流派包括行为主义疗法、认知疗法、人本主义疗法、精神分析疗法等。生物反馈疗法虽然是一种技术，但通常被视为认知行为疗法的一种辅助技术，而非独立的治疗流派。行为主义、认知、人本主义和精神分析是心理咨询领域的四大主要理论流派。2.咨询师在咨询中应遵循的原则有（）A.保密原则B.自尊原则C.自愿原则D.不伤害原则E.客观原则答案：ACDE解析：咨询师在咨询中应遵循的原则包括保密原则（保护求助者隐私）、自愿原则（尊重求助者参与咨询的权利）、不伤害原则（避免对求助者造成心理伤害）、客观原则（基于事实和专业知识进行评估和干预）。自尊原则虽然对咨询师自身重要，但不是直接应用于咨询过程的原则。3.心理评估的方法包括（）A.问卷调查B.访谈C.观察法D.作品分析E.实验法答案：ABCD解析：心理评估的方法包括问卷调查（通过标准化量表收集信息）、访谈（通过直接交流了解情况）、观察法（观察求助者的行为表现）、作品分析（分析求助者的写作、绘画等作品）、实验法（在控制条件下检验假设）。这些方法可以单独使用，也可以结合使用，以全面了解求助者的心理状况。4.咨询关系建立的条件包括（）A.求助者的信任B.咨询师的真诚C.良好的沟通D.共同的目标E.理解和接纳答案：ABCE解析：咨询关系建立的条件包括求助者的信任（求助者愿意敞开心扉）、咨询师的真诚（咨询师真实地展现自己）、良好的沟通（双方能够有效交流）、理解和接纳（双方都能理解和接纳对方）。共同的目标虽然重要，但不是建立关系的前提条件，目标可以在关系建立后共同协商确定。5.行为疗法的技术包括（）A.系统脱敏法B.认知重构法C.行为塑造法D.厌恶疗法E.暴露疗法答案：ACDE解析：行为疗法的技术包括系统脱敏法（通过渐进暴露减少恐惧反应）、行为塑造法（通过强化期望行为促进其发生）、厌恶疗法（将厌恶刺激与不良行为结合以消除不良行为）、暴露疗法（让求助者直接面对恐惧情境）。认知重构法属于认知疗法的技术，不属于行为疗法的技术范畴。6.人本主义疗法的特征包括（）A.强调人的自我实现潜能B.重视咨询关系C.采用非指导性方式D.关注过去的经历E.运用具体的技术指导答案：ABC解析：人本主义疗法的特征包括强调人的自我实现潜能（相信人有成长的内在动力）、重视咨询关系（认为真诚、共情、无条件积极关注是治疗的关键）、采用非指导性方式（咨询师不直接给出建议，而是陪伴求助者探索）。关注过去的经历和运用具体的技术指导更多是精神分析疗法和行为疗法的特征。7.咨询师在咨询中可能面临的伦理困境包括（）A.保密与法律要求之间的冲突B.求助者自伤风险C.咨询师的价值偏见D.咨询关系的终止E.收费标准的制定答案：ABC解析：咨询师在咨询中可能面临的伦理困境包括保密与法律要求之间的冲突（如涉及儿童、老人、暴力等情况）、求助者自伤或伤人风险（需要评估和干预）、咨询师的价值偏见（可能影响咨询的客观性）、以及如何处理咨询关系的终止等问题。收费标准的制定虽然涉及伦理，但通常属于行业规范范畴，而非直接的伦理困境。8.咨询过程中影响咨询效果的常见因素有（）A.咨询关系质量B.求助者的期望水平C.咨询师的理论取向D.咨询技术的掌握程度E.咨询环境的舒适度答案：ABCD解析：咨询过程中影响咨询效果的常见因素包括咨询关系质量（研究表明这是最重要的因素）、求助者的期望水平（期望越高通常效果越好）、咨询师的理论取向（合适的理论对求助者更有利）、咨询技术的掌握程度（技术运用是否得当影响效果）、以及咨询环境的舒适度（影响求助者的放松程度）。这些因素相互作用，共同影响咨询效果。9.倾听技巧包括（）A.积极倾听B.观察非言语信息C.提问D.反映E.总结答案：ABDE解析：倾听技巧包括积极倾听（全神贯注地听）、观察非言语信息（注意求助者的表情、姿态等）、反映（重复或解释求助者的意思）、总结（概括求助者的要点）。提问虽然也是沟通技巧，但更侧重于信息的获取，而非纯粹的倾听技巧。倾听的核心是理解和共情，而非仅仅获取信息。10.心理咨询中常用的放松技术包括（）A.深呼吸训练B.渐进式肌肉放松C.冥想D.生物反馈E.起居饮食调整答案：ABCD解析：心理咨询中常用的放松技术包括深呼吸训练（通过调整呼吸节奏放松身心）、渐进式肌肉放松（通过依次绷紧和放松肌肉群来缓解紧张）、冥想（通过专注和觉察达到放松状态）、生物反馈（利用仪器监测生理指标并学习控制）。起居饮食调整虽然对身心健康重要，但通常属于生活方式指导，而非直接的放松技术。11.心理咨询中，影响咨询效果的因素包括（）A.咨询关系质量B.求助者的期望水平C.咨询师的理论取向D.咨询技术的掌握程度E.求助者的社会支持系统答案：ABCD解析：心理咨询中，影响咨询效果的因素是多方面的。咨询关系质量（A）被认为是影响效果的最重要因素。求助者的期望水平（B）也会显著影响咨询结果，期望越高通常效果越好。咨询师的理论取向（C）是否与求助者匹配，以及咨询技术的掌握程度（D）都直接影响干预的有效性。求助者的社会支持系统（E）虽然重要，但通常被视为影响咨询效果的间接因素或背景变量，而非直接的核心影响因素。因此，ABCD是直接影响咨询效果的因素。12.心理咨询中常用的评估方法有（）A.问卷调查B.访谈C.观察法D.作品分析E.行为测量答案：ABCDE解析：心理咨询中常用的评估方法多种多样，包括问卷调查（A，使用标准化量表收集信息）、访谈（B，通过直接交流了解求助者的情况）、观察法（C，观察求助者的行为表现）、作品分析（D，分析求助者的写作、绘画等作品以了解其内心世界）、行为测量（E，通过实验或特定任务测量行为反应）。这些方法可以单独使用，也可以结合使用，以全面、准确地评估求助者的心理状况和问题。13.咨询师在咨询中应具备的素质包括（）A.同理心B.真诚C.保密性D.客观性E.独立性答案：ABCD解析：咨询师在咨询中应具备多种素质。同理心（A，能够理解和感受求助者的情绪）是建立良好咨询关系的基础。真诚（B，咨询师真实地展现自己，不伪装）有助于建立信任。保密性（C，对求助者的信息保密）是咨询师的基本伦理要求。客观性（D，基于事实和专业知识进行判断，而非个人偏见）确保咨询的准确性和有效性。独立性（E，虽然重要，但更多是指咨询师在专业上的自主判断能力，而非绝对孤立，与客观性有一定关联但不是完全等同的概念，且在咨询关系中需要与求助者合作，因此ABCD是更核心的素质要求）。14.咨询关系中可能出现的伦理问题包括（）A.保密与法律冲突B.咨询师的价值偏见C.求助者自伤风险D.咨询关系的终止E.超越专业界限答案：ABCE解析：咨询关系中可能出现的伦理问题包括保密与法律冲突（A，如涉及儿童虐待、老人欺凌等法律要求报告的情况）、咨询师的价值偏见（B，可能无意识地影响咨询判断）、求助者自伤或伤人风险（C，需要评估和采取必要的干预措施）、超越专业界限（E，如与求助者发展双重关系）。咨询关系的终止（D）虽然需要妥善处理，但本身不一定是伦理问题，除非处理不当引发了伦理问题。15.行为主义疗法的核心技术包括（）A.条件反射B.经典条件作用C.操作性条件作用D.认知重构E.行为塑造答案：ABCE解析：行为主义疗法的核心技术基于行为学习理论。条件反射（A）是行为学习的基础概念。经典条件作用（B，由巴甫洛夫提出）和操作性条件作用（C，由斯金纳提出）是行为主义学习理论的核心。行为塑造（E，通过强化逐渐接近目标行为）是操作性条件作用的一种具体应用技术。认知重构（D）是认知疗法的核心技术，不属于行为主义疗法。16.人本主义疗法的核心概念包括（）A.自我实现B.无条件积极关注C.真诚D.共情E.人际关系答案：ABCD解析：人本主义疗法的核心概念包括马斯洛提出的自我实现（A，个体潜能的充分发展）、罗杰斯强调的三种核心条件：真诚（C，咨询师的真实性）、共情（D，理解和感受求助者的世界）、无条件积极关注（B，无条件的接纳、尊重和关怀）。人际关系（E）虽然重要，但人本主义更强调的是咨询关系中的这三要素，而非一般意义上的人际关系。17.咨询师在建立咨询关系时需要做到（）A.展现真诚B.尊重求助者C.保护隐私D.设定界限E.积极倾听答案：ABCDE解析：咨询师在建立咨询关系时需要做到多个方面。展现真诚（A，真实地展现自己，不伪装）、尊重求助者（B，尊重其人格、价值观和选择）、保护隐私（C，对求助者的信息保密）、设定界限（D，明确咨询的角色和责任，避免双重关系）、积极倾听（E，全神贯注地听求助者讲话）。这些都是建立和维持良好咨询关系的关键要素。18.认知疗法的核心技术包括（）A.识别自动思维B.检验认知扭曲C.行为实验D.认知重构E.药物治疗答案：ABCD解析：认知疗法的核心技术围绕改变不适应的思维模式展开。识别自动思维（A，求助者无意识中产生的想法）、检验认知扭曲（B，对自动思维进行逻辑和实证检验）、行为实验（C，通过实际行动检验认知假设）、认知重构（D，学习用更适应的思维替代不适应的思维）是认知疗法的主要技术。药物治疗（E）通常是精神科医生的工作，咨询师一般不直接提供药物治疗。19.咨询过程中可能出现的阻抗表现有（）A.情绪阻抗B.认知阻抗C.行为阻抗D.情境阻抗E.能力阻抗答案：ABCD解析：咨询过程中可能出现的阻抗表现多种多样。情绪阻抗（A，如愤怒、哭泣、否认等情绪反应）、认知阻抗（B，如合理化、找借口、拒绝改变想法）、行为阻抗（C，如不完成作业、迟到、不遵守约定）、情境阻抗（D，如家庭压力、工作冲突等外部因素干扰）都是常见的阻抗形式。能力阻抗（E，如智力、文化水平限制等影响咨询效果）虽然可能存在，但通常被视为更基础的限制因素，而非直接的阻抗表现。20.心理评估报告通常包含的内容有（）A.求助者的一般资料B.评估目的和方法C.评估结果和发现D.治疗建议和方案E.咨询师的签名和日期答案：ABCDE解析：心理评估报告通常包含一系列标准内容。包括求助者的一般资料（A，如姓名、年龄、性别等）、评估目的和方法（B，说明评估的原因和使用的工具）、评估结果和发现（C，呈现评估数据和分析结论）、治疗建议和方案（D，基于评估结果提出的干预计划）、以及咨询师的签名和日期（E，表明报告的责任人和完成时间）。这些内容构成了一个完整的评估记录。三、判断题1.心理咨询的目标是帮助求助者解决所有心理问题。（）答案：错误解析：心理咨询的目标是帮助求助者解决其主要的、合理的心理问题，提高其心理健康水平和生活质量，而不是解决所有心理问题。求助者可能存在多种问题，咨询师需要根据求助者的具体情况和需求，确定咨询的重点和目标，不可能也不需要解决所有问题。2.咨询师在咨询中可以随意打断求助者的讲话。（）答案：错误解析：咨询师在咨询中应尽量鼓励求助者充分表达自己的想法和感受，一般不应随意打断求助者的讲话。只有在必要时，如求助者表达过于冗长、偏离主题，或者出现紧急情况时，咨询师才需要适度打断，并应提前告知或事后解释原因。尊重求助者的表达权是建立良好咨询关系的重要基础。3.人本主义疗法强调咨询师使用各种技术来引导求助者。（）答案：错误解析：人本主义疗法强调咨询师提供一个真诚、共情、无条件积极关注的环境，让求助者自我探索和成长，而不是强调咨询师使用各种技术来引导求助者。人本主义疗法被认为是一种相对“非指导性”的疗法，相信求助者内在具有自我实现的潜能。4.心理评估只需要在咨询开始时进行一次。（）答案：错误解析：心理评估不是一次性完成的，而是一个贯穿整个咨询过程持续进行的过程。在咨询开始时需要进行初始评估，但在咨询过程中，随着对求助者了解的深入，咨询师需要不断进行再评估，以了解咨询效果、调整咨询目标和策略，并在咨询结束时进行总结评估。5.咨询师可以为自己提供咨询服务。（）答案：错误解析：咨询师一般不应为自己提供咨询服务。这是因为咨询师在为自己咨询时，很难保持客观和专业，容易受到个人情感和偏见的影响，从而无法提供有效的咨询。同时，这也可能违反咨询师守则中的关于避免双重关系的规定。6.共情就是同情。（）答案：错误解析：共情（Empathy）和同情（Sympathy）是不同的概念。共情是指咨询师能够深入理解并感受求助者的内心世界，从求助者的角度看待问题，而同情则是指对他人不幸遭遇的一种情感反应。共情更强调理解和融入，而同情可能带有距离感和评判。7.所有的心理问题都可以通过心理咨询得到根治。（）答案：错误解析：心理咨询可以帮助求助者缓解症状、改善功能、促进成长，但对于某些严重的心理问题，如精神分裂症等，心理咨询可能无法根治，需要结合药物治疗等其他方式。此外，心理咨询的效果也受到多种因素的影响，如求助者的动机、期望、咨询关系质量等，并非所有问题都能达到根治的效果。8.咨询师在咨询中可以适当利用自己的权威来影响求助者。（）答案：错误解析：咨询师在咨询中应避免利用自己的权威来影响求助者，而应保持平等的合作关系。权威式的态度可能让求助者感到被动和压抑，不利于建立信任和开放的咨询关系。咨询师应通过专业知识和技能，以及真诚的态度来赢得求助者的信任和合作。9.咨询关系的建立是咨询成功的唯一保证。（）答案：错误解析：咨询关系的建立是咨询成功的重要保证，但不是唯一保证。咨询效果还受到咨询师的专业能力、所使用的咨询理论和技术是否适宜、求助者的自身因素等多种因素的影响。一个良好的咨询关系可以促进咨询效果的提升，但如果其他因素存在严重问题，咨询也可能失败。10.咨询师有责任保护求助者的隐私，但在紧急情况下可以例外。（）答案：正确解析：咨询师有责任保护求助者的隐私，这是心理咨询的基本伦理要求。但在紧急情况下，如求助者出现自伤、伤人风险，或者涉及儿童、老人虐待等需要报告的情况时，咨询师可以突破保密原则，按照相关法律法规和伦理规范的要求采取必要的干预措施，以保护求助者或他人的人身安全。四、简答题1.简述心理咨询中倾听的技巧。答案：咨询中的倾听技巧主要包括：（1）积极倾听：全神贯注地听求助者讲话，保持眼神接触，适当点头表示理解。（2）共情倾听：努力从求助者的角度理解其感受和想法，并能够表达出这种理解。（3）观察倾听：不仅听求助者的言语内容，还要注意其非言语信息，如表情、姿态、语气等。（4）提问倾听：通过适当的提问澄清模糊信息，引导求助者深入思考，但避免过多打断。（5）反馈倾听：适时给予反馈，如总结、重述或澄清求助者的话，表明自己正在认真倾听。（6）非言语倾听：运用身体语言，如点头、前倾身体等，表达对求助者的关注和投入。倾听的目的是为了更好地理解求助者，建立良好的咨询关系，并为其提供有效的帮助。2.简述心理咨询中提问的技巧。答案：咨询中的提问技巧主要包括：（1）多用开放式问题：鼓励求助者表达更多细节和想法，如“您能多谈谈当时的情况吗？”（2）少用封闭式问题：获取简洁信息，如“您今天来咨询，是吗？”（3）避免引导性问题：不暗示咨询师自己的看法，如“您是不是觉得很难过？”（4）适时使用澄清性问题：确保准确理解求助者的意思，如“您刚才说