疾病预防与保健手册题库及答案解析

疾病预防与保健手册题库及答案解析一、单选题（每题2分，共10题）1.下列哪种行为是预防艾滋病病毒（HIV）感染的有效措施？A.共用注射器B.无保护性行为C.使用安全套D.蚊虫叮咬答案：C解析：使用安全套是阻断HIV传播的主要物理屏障，共用注射器、无保护性行为均会显著增加感染风险。蚊虫叮咬不会传播HIV。2.我国居民膳食指南推荐成人每天摄入多少克蔬菜？A.100克B.200克C.300克D.500克答案：D解析：中国营养学会建议成人每日摄入蔬菜300-500克，以提供足量维生素、矿物质和膳食纤维。3.流感的高发季节通常是？A.春季B.夏季C.秋季至冬季D.冬季至春季答案：C解析：流感病毒在低温、干燥环境下易存活和传播，我国北方地区高发季节为秋冬季。4.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要危险因素是？A.吸烟B.长期接触粉尘C.遗传因素D.以上都是答案：D解析：吸烟是COPD最主要病因，职业性粉尘、空气污染等也可诱发。5.预防糖尿病的关键措施之一是？A.经常熬夜B.高糖饮食C.保持健康体重D.缺乏运动答案：C解析：超重或肥胖是2型糖尿病的重要危险因素，控制体重可有效降低患病风险。二、多选题（每题3分，共5题）1.以下哪些属于一级预防措施？A.疫苗接种B.戒烟C.定期体检D.心脏病药物干预答案：AB解析：一级预防指病因预防，如疫苗接种、改变不良生活习惯（戒烟）。C为二级预防（早发现），D为三级预防（对症治疗）。2.高血压患者应限制哪些食物摄入？A.高盐食物B.高脂肪食物C.高糖饮料D.高钾食物答案：ABC解析：高盐、高脂肪、高糖饮食会加剧高血压，高钾食物（如香蕉、菠菜）有助于控制血压。3.新冠肺炎疫苗接种后可能出现的副作用包括？A.局部红肿B.低热C.头痛D.肌肉酸痛答案：ABCD解析：这些均为常见疫苗接种反应，通常轻微且短暂。4.预防脑卒中的措施包括？A.控制血压B.戒酒C.低盐饮食D.长期熬夜答案：ABC解析：高血压、酗酒、高盐饮食是脑卒中风险因素，长期熬夜会加重脑血管负担。5.老年人骨质疏松的预防方法有？A.补充钙剂B.进行负重运动C.摄入足量维生素DD.避免使用激素类药物答案：ABCD解析：钙剂、维生素D、运动可增强骨密度，激素类药物会加速骨质疏松。三、判断题（每题1分，共10题）1.艾滋病病毒在体外（如空气、水）可存活数月。答案：×解析：HIV在体外生存能力极弱，需依赖血液等体液传播。2.熬夜会降低免疫力，增加感染疾病风险。答案：√解析：睡眠不足影响免疫细胞功能，使人体易受感染。3.狂犬病一旦发病几乎100%死亡。答案：√解析：晚期狂犬病无治愈案例，但暴露后及时接种可预防。4.吸烟对孕妇和胎儿健康无直接危害。答案：×解析：吸烟可导致胎儿发育迟缓、早产等风险。5.垃圾分类可减少传染病传播风险。答案：√解析：医疗垃圾混入生活垃圾会增加病原体扩散可能。6.手足口病主要通过空气传播。答案：×解析：主要经粪-口或接触患者分泌物传播。7.适量饮酒有助于心血管健康。答案：×解析：任何酒精摄入均增加肝癌、中风等风险。8.硒元素摄入过量可导致中毒。答案：√解析：硒过量会引发神经系统损伤。9.流感疫苗每年都需要接种。答案：√解析：疫苗针对性会随病毒变异而变化。10.紫外线强度越高，皮肤癌风险越大。答案：√解析：长期暴露于强紫外线会损伤皮肤DNA。四、简答题（每题5分，共4题）1.简述高血压的早期症状有哪些？答案：-头痛、头晕-视力模糊-肩颈酸痛-乏力（若未提及“动态监测”可酌情扣分，但核心症状需完整）解析：高血压早期症状隐匿，部分患者无症状，需定期测量血压。2.列举三种常见的慢性非传染性疾病及其主要危险因素。答案：-糖尿病：高糖饮食、肥胖、缺乏运动-肿瘤：吸烟、环境污染、遗传易感性-心血管疾病：高脂饮食、高血压、吸烟（每种病答对两个因素即可得满分）解析：慢性病多由生活方式和环境因素导致。3.如何预防儿童手足口病？答案：-勤洗手、消毒玩具和餐具-避免接触患者-饮食卫生，不食生冷食物-接种EV71疫苗（针对主要病毒型）解析：以切断传播途径为主，疫苗是重要预防手段。4.老年人应如何进行合理运动？答案：-选择低强度运动（如散步、太极拳）-避免剧烈运动和长时间负重-运动前热身、运动后拉伸-根据自身健康状况调整强度解析：须考虑老年人心肺功能特点。五、论述题（每题10分，共2题）1.结合我国现状，论述健康生活方式对慢性病防控的意义。答案要点：-降低发病风险：合理膳食、戒烟限酒可减少高血压、糖尿病等风险。-减轻医疗负担：改善生活方式可延缓疾病进展，降低并发症。-提升生活质量：健康习惯有助于维持精力、延长健康寿命。-社会层面：推动全民健康意识，助力健康中国战略。解析：需结合政策背景（如“三减三健”行动）展开。2.分析疫苗接种在传染病防控中的科学依据及社会意义。答案要点：-科学依据：诱导免疫应答，使人体对病原体产生抵抗力（如流感疫苗）。-群体免疫：高接种率可阻断病毒传播（如麻疹、百白破）。-降低重症