健康教育知识考试复习题库（附答案）

st健康教育知识考试复习题库（附答案）单选题1.骨质疏松症的高危人群不包括？A、绝经后女性B、60岁以上老年人C、长期服用激素类药物者D、经常参加高强度对抗性运动者参考答案：D2.关于高血压患者服药，下列说法正确的是？A、症状消失即可停药B、必须遵医嘱按时按量服药C、为了降压快可加倍剂量D、只在感觉头晕时服药参考答案：B3.眼睛出现干涩症状时，下列做法不恰当的是？A、立即滴入大量眼药水B、休息并热敷眼睛C、少看屏幕，多眨眼D、增加环境湿度参考答案：A4.长期伏案工作，下列哪种姿势有助于预防颈椎病？A、颈部前倾，下巴内收B、头部后仰，视线平视电脑屏幕C、趴在桌子上睡觉D、频繁左右歪头晃动颈部参考答案：B5.关于心理健康的维护，下列建议恰当的是？A、遇到压力时通过暴饮暴食发泄B、遇到问题及时寻求家人朋友帮助C、产生负面情绪时强行压抑不倾诉D、对生活失去兴趣且持续失眠，硬扛过去参考答案：B6.长期失眠可能带来的危害不包括？A、反应迟钝B、记忆力减退C、免疫力增强D、情绪烦躁参考答案：C7.长期高强度的精神压力可能诱发哪些疾病？A、感冒B、消化性溃疡C、青光眼D、以上都有可能参考答案：D8.青少年预防肥胖的主要措施是？A、缩短睡眠时间B、减少含糖饮料摄入，增加户外运动C、只吃素食D、节食减肥参考答案：B9.健康成年人每晚建议的睡眠时间是多少？A、4-5小时B、6-7小时C、7-9小时D、10小时以上参考答案：C10.下列哪种食物富含膳食纤维？A、面包B、瘦肉C、全谷物和蔬菜D、油炸食品参考答案：C11.肝硬化患者饮食上应特别注意补充？A、高脂肪食物B、高蛋白食物C、高纤维素及易消化食物D、辛辣刺激性食物参考答案：C12.哪项是口腔健康的金标准？A、牙齿洁白B、没有蛀牙C、牙龈不出血D、口腔清洁，无牙周疾病，无疼痛，无口臭参考答案：D13.烹饪时如何有效减少油脂摄入？A、使用动物油B、使用油炸烹饪方式C、采取蒸、煮、炖的方式D、在菜里多放酱料参考答案：C14.下列哪项措施不能有效预防艾滋病？A、安全性行为B、拒绝毒品，不共用针具C、输血前严格检测D、与HIV感染者共用餐具参考答案：D15.下列哪种运动最有利于增强心肺功能？A、瑜伽B、慢跑或游泳C、举重D、散步参考答案：B16.甲状腺功能亢进（甲亢）患者应避免的食物是？A、新鲜蔬菜B、高碘食物（如海带、紫菜）C、水果D、富含蛋白质的食物参考答案：B17.在火灾逃生中，如果浓烟较大，应如何防护？A、弯腰捂口鼻B、逆风奔跑C、原地大声呼救D、尽量往高层跑参考答案：A18.艾滋病（HIV）的主要传播途径不包括？A、性传播B、血液传播C、母婴传播D、呼吸道飞沫传播参考答案：D19.乘坐公共交通工具时，若发生火灾，逃生原则是？A、顾及个人财物，不急于逃生B、使用安全锤击碎车窗玻璃逃生C、等待消防员来救D、从车门跳下逃生参考答案：B20.长期大量饮酒对人体的危害不包括？A、保护胃黏膜B、损伤肝脏C、增加患癌风险D、引发心血管疾病参考答案：A21.儿童口腔卫生习惯培养的最佳时间是？A、牙齿萌出后B、婴儿出生后C、3岁以后D、上小学后参考答案：B22.预防腰椎间盘突出，最核心的运动是？A、仰卧起坐B、深蹲C、骑自行车D、游泳（尤其是蛙泳）参考答案：D23.关于酒精与驾车，下列说法正确的是？A、啤酒度数低，喝了不影响驾车B、适量饮用红酒对心血管有保护作用，可以驾车C、酒后驾车是严重违法行为D、即使感觉没醉，也可以尝试短距离开车参考答案：C24.使用灭火器扑救固体物质火灾时，应将喷嘴对准？A、火源上部B、火源中部C、火源根部D、火源外围参考答案：C25.关于高血压患者的运动指导，以下哪项不正确？A、运动强度以中等为宜B、运动时应避免屏气用力C、饭后立即进行剧烈运动D、运动形式可选择快走、太极拳等参考答案：C26.健康成年人每周建议进行多少分钟的中等强度有氧运动？A、75分钟B、150分钟C、300分钟D、500分钟参考答案：B27.心力衰竭患者应限制液体的摄入量，一般建议每日液体摄入量控制在？A、<500mlB、<1000mlC、<1500mlD、<2500ml参考答案：B28.关于脑卒中（中风）的“120”口诀，以下理解正确的是？A、1看一张脸，2查两只手臂，0聆听语言B、1看一张脸，2查两只手臂，1聆听语言C、1看一张脸，1查两只手臂，0聆听语言D、1看一张脸，1查两只手臂，1聆听语言参考答案：A29.下列关于佩戴口罩的说法，正确的是？A、可以一边摘下一边摘下另一边B、只需遮住鼻子C、应确保口罩盖住口鼻和下巴D、戴口罩时可以呼出浊气参考答案：C30.成年人每天建议喝水量约为？A、500毫升B、1000毫升C、1500-1700毫升D、2000毫升以上参考答案：C31.关于痛风患者的饮食禁忌，最主要的是？A、禁食海鲜和动物内脏B、禁止饮水C、多吃精制糖D、多吃各种蔬菜参考答案：A32.糖尿病患者选择零食的原则是？A、随便吃，只要有味儿B、选择低血糖生成指数（GI）的食物，如坚果、无糖酸奶C、大量食用高糖水果D、只能吃馒头参考答案：B33.以下哪种行为属于不健康的睡眠习惯？A、每天保持规律的作息时间B、睡前喝一杯热牛奶C、睡前长时间玩手机D、保持卧室安静黑暗参考答案：C34.在流感高发季节，预防呼吸道传染病最有效的措施是？A、勤洗手B、戴口罩C、打疫苗D、多通风参考答案：C35.面对突发的火灾，下列逃生方式错误的是？A、乘坐电梯逃生B、弯腰低姿沿安全通道撤离C、用湿毛巾捂住口鼻D、到阳台等待救援参考答案：A36.胃溃疡患者一般不建议空腹服用以下哪种药物？A、阿司匹林B、铝碳酸镁片C、胃黏膜保护剂D、益生菌制剂参考答案：A37.发现有人触电，正确的急救方法首先是？A、立即用手将触电者拉开B、立即切断电源或用干燥木棒挑开电线C、立即拨打120D、对触电者进行心肺复苏参考答案：B38.“知信行”模式中，“知”是指？A、掌握健康知识B、建立健康信念C、采取健康行为D、获得健康结果参考答案：A39.青少年视力保护，用眼习惯正确的是？A、在光线过暗的环境下看书B、看书、写字时间过长，中间应休息C、躺在床上看书D、长时间近距离使用电脑不休息参考答案：B40.关于吸烟的危害，下列说法错误的是？A、吸烟导致肺癌的风险显著增加B、吸烟仅损害肺部健康C、二手烟对他人同样有害D、吸烟是慢性支气管炎的主要诱因参考答案：B41.对于存在听力损伤风险的人群，下列建议不恰当的是？A、远离高噪音环境B、长时间佩戴耳机且音量很大C、定期进行听力检查D、突发听力下降及时就医参考答案：B42.预防脑血管意外（中风），最重要的可控危险因素是？A、吸烟B、高血压C、遗传因素D、空气污染参考答案：B43.预防狂犬病最有效的方法是？A、被咬伤后立即用酒精消毒B、被咬伤后注射狂犬疫苗C、被咬伤后观察十日D、被咬伤后注射破伤风针参考答案：B44.咳嗽和打喷嚏时，正确的处理方法是？A、用手捂住口鼻B、用胳膊肘遮挡C、面对他人大声咳嗽D、用纸巾包住手再捂口鼻参考答案：B45.以下哪种饮料最适合作为日常补水首选？A、碳酸饮料B、功能饮料C、白开水或淡茶水D、乳酸菌饮料参考答案：C46.世界卫生组织（WHO）提出的人类健康四大基石不包括？A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、长期熬夜参考答案：D47.关于控烟，以下说法正确的是？A、只要不抽“焦油油”就没有危害B、香烟烟气中的一氧化碳会降低血液输氧能力C、电子烟不含有害物质，可以随意吸食D、停止吸烟后会立即出现戒断症状，因此必须立即吸完一包参考答案：B48.下列哪项指标是衡量人体是否处于肥胖状态的主要指标？A、胸围B、腰围C、臀围D、上臂围参考答案：B49.急性心肌梗死发作时的典型症状不包括？A、胸骨后压榨样疼痛B、伴有濒死感C、剧烈头痛D、向左肩、背部放散参考答案：C50.下列哪种食物富含优质蛋白质且胆固醇含量低？A、猪肝B、红烧肉C、鸡蛋清D、奶油参考答案：C51.预防乙型肝炎的主要方法是？A、注意饮食卫生B、接种乙肝疫苗C、只要不输血就不会得病D、只要吃大蒜就能预防参考答案：B52.关于定期体检，下列说法正确的是？A、年轻人不需要体检B、即使感觉良好也应定期体检C、只有生病了才需要体检D、体检是多余的浪费钱参考答案：B53.关于脊柱保健，长期伏案工作者正确的坐姿是？A、半躺半坐B、前倾趴在桌上看电脑C、上身挺直，腰部有支撑D、只坐椅子的前三分之一参考答案：C54.关于高血压的饮食指导，以下哪项是正确的？A、多吃咸菜和腌制食品B、限制钠盐摄入，每日少于6克C、适当增加动物脂肪D、饮酒可辅助降压参考答案：B55.预防近视的核心措施是？A、滴眼药水B、保证户外活动时间，减少长时间近距离用眼C、吃富含维生素A的食物D、少看电视参考答案：B56.家庭药箱中，下列哪种物品应定期检查是否过期？A、纸巾B、创可贴C、青霉素类药物D、饮用水参考答案：C57.中国居民膳食指南（2022）建议成年人每天至少摄入多少奶及奶制品？A、100克B、200-300克C、500-600克D、800克参考答案：B58.肺炎患者保持呼吸道通畅的护理措施不包括？A、协助翻身拍背B、必要时吸痰C、多饮温开水D、限制饮水参考答案：D59.下列哪种水果含糖量较低，适合糖尿病患者适量食用？A、桂圆B、鲜枣C、苹果D、葡萄参考答案：C60.预防儿童龋齿最有效的措施是？A、每天刷牙B、定期涂氟C、使用牙线D、少吃糖参考答案：B61.发生急性腰扭伤后，正确的处理措施是？A、立即进行热敷B、立即进行按摩揉搓C、24小时内冷敷，减少出血肿痛D、24小时内服用大量止痛药后继续活动参考答案：C62.每日摄入盐量不应超过多少克，有助于预防高血压？A、3克B、5克C、10克D、15克参考答案：B63.急救电话号码是多少？A、119B、110C、120D、122参考答案：C64.下列哪种行为属于健康行为？A、长期熬夜玩游戏B、吸食毒品C、合理膳食，规律作息D、过量饮酒参考答案：C65.关于健康监测的“定期测量血压”频率，一般成年人建议的频率是？A、每周至少一次B、每月至少一次C、每天早晚各一次D、每年至少一次参考答案：A66.心肺复苏（CPR）中，按压胸部的频率通常要求为？A、60-80次/分钟B、80-100次/分钟C、100-120次/分钟D、120-140次/分钟参考答案：C67.癌症筛查的意义在于？A、癌症无法治愈，没必要筛查B、早发现、早诊断、早治疗C、确诊癌症后只需回家等待D、筛查后即可立即停止所有检查参考答案：B68.下列哪项属于“三减三健”中的“三减”内容？A、减盐、减油、减糖B、减肥、减脂、减重C、减劳、减逸、减懒D、减烟、减酒、减赌参考答案：A69.下列哪种急救技能对于心脏骤停患者至关重要？A、心肺复苏（CPR）B、外科包扎C、口对口人工呼吸D、拨打120电话参考答案：A70.骨质疏松症的典型症状不包括？A、骨折B、身材变矮C、驼背D、面色红润参考答案：D71.世界卫生组织提出的健康四大基石不包括？A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、睡眠充足参考答案：D72.健康档案中的基本内容包括？A、个人的姓名、性别、联系方式B、个人的全部医疗记录C、银行存款信息D、家庭财产信息参考答案：A73.预防流感最有效的措施是？A、多喝热水B、勤洗手，接种疫苗C、吸氧治疗D、静脉输液参考答案：B74.肾炎患者出现水肿时，限制钠盐的摄入量通常建议为？A、无需限制B、普通饮食C、<3克/天D、<1克/天参考答案：D75.世界卫生组织（WHO）提出健康四大基石不包括以下哪项？A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡参考答案：D76.关于预防癌症，最有效的早期发现方法是？A、定期参加防癌筛查B、癌症发生后才去医院C、有症状才去医院检查D、相信偏方治疗癌症参考答案：A77.视力表检查时，下列操作正确的是？A、站在距离视力表5米处B、看不到时直接用手遮挡眼睛C、一只眼睛捂住，另一只眼看D、只要感觉模糊即可，无需指认E字缺口方向参考答案：C78.慢阻肺患者进行呼吸功能锻炼，最有效的方法是？A、深呼吸B、缩唇呼吸C、腹式呼吸D、立即静坐休息参考答案：B79.糖尿病患者进行自我血糖监测（SMBG），空腹血糖的目标范围通常建议为？A、3.9-7.0mmol/LB、7.0-10.0mmol/LC、11.1-13.9mmol/LD、>14.0mmol/L参考答案：A80.哮喘急性发作时，缓解支气管痉挛的首选药物是？A、强的松B、氨茶碱C、沙丁胺醇气雾剂D、克拉霉素参考答案：C81.发现有人触电，正确的急救第一步是？A、立即用手将触电者拉开B、切断电源C、拨打120D、施行心肺复苏参考答案：B多选题1.关于骨折的急救处理，下列正确的是？A、妥善固定患处B、避免不必要的复位C、大量服用止痛药掩盖病情D、呼叫救护车参考答案：ABD2.关于世界卫生组织（WHO）关于健康的定义，下列说法正确的是？A、健康不仅仅是没有疾病或不虚弱B、健康是身体、心理和社会适应的完好状态C、健康是完全的、绝对的，没有任何生理或心理障碍D、健康是一种动态平衡的过程参考答案：ABD3.关于高血压的诊断标准，下列描述正确的是？A、在未使用降压药物的情况下B、非同日3次测量C、收缩压≥140mmHgD、舒张压≥90mmHg参考答案：ABCD4.下列哪些属于心理健康的表现？A、智力发育正常B、情绪稳定、乐观C、人际关系融洽D、经常发生不可控的暴力行为参考答案：ABC5.急性腰扭伤的急性期处理原则是？A、立即制动休息B、局部冷敷C、局部热敷D、按揉患处参考答案：AB6.下列哪些属于糖尿病的典型症状（三多一少）？A、多饮B、多食C、多尿D、体重减少参考答案：ABCD7.毒蛇咬伤后的现场处理措施包括？A、保持冷静，停止活动B、用布条在伤口近心端扎紧C、用嘴吸毒（仅限口无破损）D、用刀切割伤口放血参考答案：AC8.关于性传播疾病（STD）的预防，以下措施正确的是？A、正确使用安全套B、治疗性伴侣C、拒绝不安全的性行为D、擅自购买处方药自行治疗参考答案：ABC9.以下哪些行为属于对健康有害的成瘾行为？A、吸烟B、酗酒C、病理性赌博D、网络游戏成瘾参考答案：ABCD10.关于急救电话“120”，下列说法正确的是？A、拨打时需保持通话B、准确告知地址和病情C、需在路口迎接救护车D、挂断电话等待接通参考答案：ABC11.关于春季常见传染病（如流感、诺如病毒），下列预防措施正确的是？A、勤洗手B、多通风C、咳嗽礼仪D、被传染后立即隔离参考答案：ABCD12.健康促进的五个主要活动领域包括哪些？A、促进健康政策B、创建支持性环境C、加强社区行动D、发展个人技能参考答案：ABCD13.关于乳腺自检，下列说法正确的是？A、月经结束后一周内进行最佳B、可以通过视诊观察乳房形状变化C、按摩乳房有助于排出毒素D、发现肿块应及时就医参考答案：ABD14.预防心脑血管疾病的有效措施有哪些？A、控制高血压B、控制高血脂C、控制高血糖D、戒烟限酒参考答案：ABCD15.流行性感冒与普通感冒的主要区别在于？A、发病季节B、症状严重程度C、传播速度D、传染性参考答案：ABCD16.关于健身运动的原则，下列说法正确的是？A、循序渐进原则B、全面锻炼原则C、个性化原则D、追求大重量、高强度的训练参考答案：ABC17.食物中毒发生后，现场急救处理措施包括哪些？A、立即催吐（如清醒状态下）B、立即食用抗生素杀菌C、尽快保留剩余食物和呕吐物样本D、立即送医并告知医生进食情况参考答案：ACD18.饮酒对人体有哪些危害？A、损伤肝脏B、损伤神经系统C、增加癌症风险D、提高视力清晰度参考答案：ABC19.开展健康教育时，为了提高信息的传播效果，应遵循哪些原则？A、科学性原则（信息准确、客观）B、针对性原则（因人施教）C、预见性原则（提前预判受众反应）D、反馈性原则（及时收集反馈）参考答案：ABCD20.关于宫颈癌的预防，下列措施有效的是？A、接种HPV疫苗B、定期进行宫颈癌筛查（如TCT或HPV检测）C、不洁性行为D、早婚早育参考答案：AB21.关于高血压患者的非药物治疗措施，下列正确的有哪些？A、减少钠盐摄入B、控制体重C、不需要规律服药D、适量体育运动参考答案：ABD22.急性中毒的急救原则包括？A、立即终止接触毒物B、迅速清除体内未吸收毒物C、使用特效解毒剂D、立即大量饮水参考答案：ABC23.健康危险因素评估（HRA）的主要目的是什么？A、识别个体或群体中存在的健康危险因素B、预测个体未来患病的风险概率C、为健康干预和健康管理提供科学依据D、直接治疗已发生的疾病参考答案：ABC24.关于合理膳食的“膳食宝塔”，下列说法正确的是？A、金塔底层是谷薯类食物B、顶层是油盐类食物C、建议每天吃蔬菜300-500gD、水果放在谷类旁边参考答案：ABC25.人体必需的微量元素包括哪些？A、铁B、锌C、碘D、磷参考答案：ABC26.下列哪些属于心理健康维护的方法？A、培养兴趣爱好B、与他人倾诉C、遇事钻牛角尖D、进行体育锻炼参考答案：ABD27.学校健康教育应重点培养哪些能力？A、自我保护能力B、食品安全辨别能力C、心理调适能力D、应急避险能力参考答案：ABCD28.下列哪些属于突发公共卫生事件的特征？A、突发性B、危害性C、复杂性D、延迟性参考答案：ABC29.居家环境健康的要点包括哪些？A、保持室内通风B、垃圾日产日清C、宠物定期驱虫D、卫生间安装防滑设施参考答案：ABCD30.以下哪些属于慢性病的危险因素？A、不良的生活方式（吸烟、酗酒、缺乏运动）B、生物学因素（年龄、性别、基因）C、环境因素（物理、化学、生物）D、流行病学的特征参考答案：ABC31.下列哪些属于导致肥胖的因素？A、遗传因素B、饮食习惯（高热量）C、缺乏运动D、睡眠不足参考答案：ABCD32.关于合理膳食的“东方健康膳食模式”，下列说法正确的是？A、特点是以植物性食物为主B、特点是大豆和乳制品丰富C、特点是蔬果丰富D、特点是烹饪油盐用量适中参考答案：ABCD33.关于乳腺纤维瘤，下列说法正确的是？A、多发于年轻女性B、通常为良性C、肿块质地较硬D、肿块会自动消失参考答案：ABC34.青少年近视防控的关键措施有哪些？A、减少长时间近距离用眼B、增加户外活动时间C、保持正确读写姿势D、看到灯光就开灯，无需关灯参考答案：ABC35.下列哪些是新冠肺炎（COVID-19）的常见症状？A、发热B、干咳C、咽痛D、胸痛参考答案：ABC36.下列哪些是心理健康的表现？A、情绪稳定B、人际关系和谐C、适应环境能力强D、经常无故发脾气参考答案：ABC37.预防骨质疏松的措施有哪些？A、补充钙和维生素DB、适量负重运动C、避免过量饮用碳酸饮料D、长期卧床不动参考答案：ABC38.以下哪些属于健康生活方式的核心要素？A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡参考答案：ABCD39.关于碘缺乏病的预防，下列说法正确的是？A、食盐加碘是有效措施B、哺乳期妇女应增加碘摄入C、碘过量也会导致甲状腺疾病D、只要在吃碘盐就不用担心碘缺乏参考答案：ABC40.关于流感疫苗的接种，下列说法正确的是？A、每年都建议接种B、流感病毒变异快，需要每年接种C、适用于6月龄以上人群D、接种后终身免疫参考答案：ABC41.关于孕前检查，下列说法正确的是？A、评估生育风险B、发现异常及时治疗C、孕前3-6个月进行D、女性在经期即可进行检查参考答案：ABC42.关于烟草危害，下列说法正确的是？A、烟草烟雾中含有7000多种化学物质B、二手烟对周围人群有害C、电子烟危害比传统香烟小D、吸烟是导致肺癌的首要原因参考答案：ABD43.预防传染病的有效措施有哪些？A、接种疫苗B、个人卫生C、社会支持D、避免接触传染源参考答案：ABD44.关于健康档案管理，下列说法正确的是？A、个体化记录健康信息B、主要服务对象是健康人C、用于评估健康状况D、内容包括既往史、家族史等参考答案：ACD45.下列哪些行为属于不良睡眠卫生习惯？A、睡前玩手机B、睡前饮酒助眠C、固定时间起床D、卧室光线过亮参考答案：ABD46.世界卫生日的由来与下列哪项成就有关？A、天花疫苗的发现B、抗疟疾药物的发现C、关于《阿拉木图宣言》的签署D、《世界卫生组织宪章》的签署参考答案：CD47.关于急救电话120的使用，下列说法正确的是？A、需讲清患者大致位置B、需讲清患者主要病情C、需保持电话畅通，听候指挥D、拨打后立即挂断电话参考答案：ABC48.健康教育的基本原则包括哪些？A、科学性B、思想性C、群众性D、启发性参考答案：ABCD49.食品安全五问包括哪些内容？A、这食物安全吗？B、怎么吃？C、怎么做？D、还有多少剩余？参考答案：ABCD50.评价健康教育效果的主要指标有哪些？A、态度改变B、知识知晓率C、信念确立D、行为改变参考答案：ABCD51.糖尿病患者进行足部护理，下列做法正确的是？A、每天检查足部有无伤口、红肿B、用热水泡脚取暖C、选择宽松、透气的鞋袜D、剪指甲时小心剪圆，不伤及甲角参考答案：ACD52.女性预防宫颈癌的措施有哪些？A、接种HPV疫苗B、定期进行宫颈癌筛查C、注意个人卫生D、多穿紧身内衣参考答案：ABC53.职业病防治的“三同时”制度是指？A、职业病防护设施与主体工程同时设计B、同时施工C、同时投入生产和使用D、同时验收参考答案：ABC54.下列哪些是癌症预防的“三级预防”措施？A、病因预防（一级）B、早期诊断（二级）C、临床治疗（三级）D、康复关怀（三级）参考答案：ABCD55.关于高血压的饮食干预原则，下列说法正确的是？A、减少钠盐摄入，每人每日食盐量不超过5gB、限制膳食脂肪，适量补充钾和钙C、严格限制酒精摄入D、摄入过多的蛋白质对血压无影响参考答案：ABC56.关于青少年视力保护，以下哪些措施是有效的？A、保持正确的读写姿势（一拳一尺一寸）B、保证充足的户外活动时间C、少吃甜食，控制脂肪摄入D、长时间使用电子产品后不休息参考答案：ABC57.艾滋病（AIDS）的主要传播途径有哪些？A、性传播B、血液传播C、母婴传播D、空气传播参考答案：ABC58.拯救生命四项技术包括哪些？A、气道异物梗阻解除术B、胸外心脏按压C、人工呼吸D、电除颤参考答案：ABCD59.关于乳腺自我检查（BSE），下列说法正确的是？A、建议月经结束后一周进行B、遇到无痛性肿块应高度警惕C、只有育龄女性需要定期检查D、乳头溢液有时也是异常信号参考答案：ABD判断题1.一个人感觉身体很好，就一定没有艾滋病病毒。A、正确B、错误参考答案：B2.眼药水可以随意购买使用。A、正确B、错误参考答案：B3.青少年时期是骨骼生长发育的快速期，应该多吃补钙食物。A、正确B、错误参考答案：A4.有害垃圾（如废电池、废灯管）应该扔进普通垃圾桶。A、正确B、错误参考答案：B5.预防传染病的最有效措施是注射疫苗。A、正确B、错误参考答案：A6.肥胖的人越瘦越好。A、正确B、错误参考答案：B7.“全民健康生活方式行动”提倡的“三减三健”是指减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼。A、正确B、错误参考答案：A8.喝酒可以助兴，所以能促进血液循环。A、正确B、错误参考答案：B9.青少年吸烟会导致大脑发育迟缓，降低学习能力。A、正确B、错误参考答案：A10.预防控制传染病最经济、最有效的手段是接种疫苗。A、正确B、错误参考答案：A11.早餐可以不吃，为了减肥。A、正确B、错误参考答案：B12.吸烟和被动吸烟都会导致肺癌。A、正确B、错误参考答案：A13.只有吸烟者才会得肺癌。A、正确B、错误参考答案：B14.高血压患者只要没有症状，就可以停药。A、正确B、错误参考答案：B15.生熟食物的刀具和砧板应该分开使用。A、正确B、错误参考答案：A16.冬天为了保暖，门窗紧闭不通风。A、正确B、错误参考答案：B17.只有得了重病才需要进行健康教育。A、正确B、错误参考答案：B18.每天进行至少30分钟中等强度的有氧运动有益于身体健康。A、正确B、错误参考答案：A19.接触消毒剂后，可以直接用手抓取食物食用。A、正确B、错误参考答案：B20.孩子发烧时，应立即用退烧药。A、正确B、错误参考答案：B21.多吃保健品可以替代正常饮食。A、正确B、错误参考答案：B22.心理健康仅仅是说心情愉快。A、正确B、错误参考答案：B23.流行性感冒和普通感冒完全一样，治疗药物也完全相同。A、正确B、错误参考答案：B24.腰酸背痛时，应该尽量减少活动，避免疼痛加重。A、正确B、错误参考答案：B25.人体只要摄入足够的营养，不需要进行体育锻炼。A、正确B、错误参考答案：B26.家里有人感冒时，可以通过给房间通风来预防传染。A、正确B、错误参考答案：B27.健康不仅仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态。A、正确B、