2026年暑假休业式校长讲话：活用三大成长效应充实度过快乐暑期

—PAGE1—2026年暑假休业式校长讲话：活用三大成长效应，充实度过快乐暑期各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！伴着盛夏的暖风，满载一学期的收获，我们圆满结束本学期各项学习任务，期盼已久的暑假正式开启。回望刚刚过去的这一学期，校园里处处是同学们拼搏的身影：清晨各班朗朗的早读声响彻教学楼，课堂上大家凝神思考、踊跃举手发言，课间文明嬉戏、互帮互助，各类文体活动、学科竞赛里，不少同学突破自我、斩获佳绩。全体教师日复一日潜心备课、耐心辅导，默默守护孩子们成长。在此，我代表学校，向刻苦奋进、不断成长的全体同学表示祝贺，向兢兢业业、坚守岗位的全体教职工致以诚挚的谢意！在今天的休业典礼上，我送给全体同学三份成长锦囊，依托竹子效应、手表效应、踢猫效应三个小故事，和大家聊聊暑假如何合理规划生活、稳步提升自我。第一个，竹子效应：沉心扎根，厚积才能薄发。大家都听过竹子的生长规律，前四年深埋地底默默生根，地面只冒出短短三厘米，等到根基扎稳，短短六周就能迅速蹿高十几米。学习成长和竹子生长一模一样，没有凭空而来的突飞猛进。平时班里总有两种学生，一部分同学每天坚持练字、整理错题、课外阅读，短期内分数提升不明显，看似付出没有回报，实则知识根基在悄悄夯实；还有不少同学学习浮躁，做题三天打鱼两天晒网，总想临时抱佛脚，最后成绩始终原地踏步。暑假正是沉淀自我的黄金时期，不用被紧凑的课堂节奏催促，恰恰适合查漏补缺、日积月累。不用强求短短一个假期成绩突飞猛进，每天坚持半小时阅读、十几分钟错题复盘，一点点补齐薄弱知识点，看似微不足道的点滴付出，都是在为自己的学业扎根。请记住，所有当下默默的坚持，终会在未来某个时间，化作成长路上的惊喜。第二个，手表效应：锚定单一目标，拒绝散漫迷茫。一块手表可以精准确定时间，同时佩戴两块时间不一样的手表，反而分不清准确时刻，这就是手表定律，核心启示是做事目标要专一。暑假没有了学校固定的作息管束，很多同学容易陷入选择混乱：刚翻开课本预习，转眼被手机短视频吸引，刚计划出门运动，又惦记着网络游戏，一天下来什么正事都没完成。身边不少优秀的同学，假期都会制定简洁清晰的每日计划，一天固定一项核心任务，或是坚持整本书阅读，或是练习一项兴趣特长，目标专一，假期结束收获满满。希望同学们结合自身实际确立小目标，合理管控电子产品使用时间，不被五花八门的诱惑打乱节奏，认准方向稳步前行，让假期在充实中度过。第三个，踢猫效应：管控负面情绪，不把坏脾气转嫁他人。从前一名上班族受了委屈回家训斥孩子，孩子赌气踢打小猫，猫咪逃窜引发意外，坏情绪顺着链条层层传递、不断扩散，这就是踢猫效应。放在我们日常相处中同样适用：有的同学因为假期琐事被父母提醒几句，心里烦闷，就和兄弟姐妹争吵、摔砸物品；或是外出游玩不顺心，随意对身边同伴发脾气，最后小事变成矛盾。成长路上难免遇到不顺心，考试的遗憾、和朋友的小矛盾、生活里的小挫折，都会带来负面情绪。想要做好情绪的主人，大家可以试试这些小办法：心里烦闷时出门慢跑、打球，用运动释放压力；把烦心事写在日记本里，梳理内心情绪；或是和爸爸妈妈、知心好友好好倾诉。学会包容、懂得克制，不随意迁怒身边人，经营好亲子关系、同窗情谊。最后叮嘱全体同学，假期务必紧绷安全这根弦，牢记防溺水、交通安全、居家用火用电安全，远离危险水域和不安全场所。希望大家牢牢