职业与职业生涯规划概述

1、授课教师：徐秀义 Tel理工三号楼412室,大学生职业生涯规划与发展,前 言,所有的新生入学以后都以为自己离考试很远，在这个半独立的环境，卸下了父母老师的叮嘱与催促的“大包袱”，很多人都会放松自己，直到离考试还有一个月的时候才发现自己什么都没学，什么都没看。开始“临阵磨枪、临时抱佛脚”，“及格万岁”，每天玩的开心，吃的开心，和朋友相处的好，可为什么心里还是会空洞?本来活脱脱有激情又满足感的人，却越来越僵尸化。什么都不能填满内心的需求，尽管生活还挺安逸的。人越来越漂浮，没激情啊这是为什么啊？,首先，他们对大学生活缺乏心理准备，缺少目标。 其次，以前都由父母和老师为他们布

2、置任务，制定计划，监督他们。 最后，上大学之后，突然之间缺少了学习压力，有了很大的自主空间。,*大学不是你能学到什么，而是你有没有学会怎么学到东西。,大学步入社会 这个人生重要的关口 我们有多少人是 没有经过任何筹划就上路了,来自哈佛大学的调查资料,80%毕业生不曾有过明确的目标或抱负,15%的毕业生大致想过自己的目标和抱负,5%的毕业生拥有明确的目标和行动计划,毕业三十年后,拥有明确目标和抱负的这5%的毕业生，他们作为一个整体所拥有的净资产也远远超过了其余95%的班级成员所拥有的资产总和!, ,案例分析,思考：面对未来，请问你有属于自己的明确目标吗？,课程内容： 什么是职业？ 什么是职业生涯

3、？ 什么是职业生涯规划？ 怎样进行有效的职业生涯规划呢？,大学生职业生涯发展与规划,第一部分：职业生涯规划,第二部分：求职择业指导,第一部分：职业生涯规划,一、职业生涯规划概述 二、职业社会认知和职业环境探索 三、自我认知和技能探索 四、职业发展决策 五、职业生涯规划的方法、步骤、内容 六、职业素质及适应与发展,返回,第二部分：求职择业指导,一、就业形势与就业政策 二、毕业去向的选择与分析 三、求职准备与求职技巧内容 四、应聘实务 五、择业心理调适 六、就业权益与法律保障,返回,生涯,职业生涯,职业生涯规划,生涯,职业生涯,职业生涯规划,职业生涯规划,职业生涯规划是指个人与社会职业需求相结合，

4、通过对个人职业生涯的主客观条件进行科学的测定、分析、总结，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。,职业生涯教育发展史,1、美国职业指导发展史 （1）1850年至1940年职业指导诞生。 职业指导运动是伴随着西方的工业革命而诞生发展起来的。因为那时的工业革命极大地改变了社会条件和工作环境，导致了职业指导运动的诞生。,（2） 1908年美国“职业指导之父”帕森斯提出职业生涯规划：特质因素理论。 主要观点： 特质（个人特征）因素（工作所需的条件） 辅导的三大原则： 了解自我 了解工作要求 做出两组事实的真实推理 目的：达到人职匹配,（2）1940年至今： 20世纪50年代舒伯等

5、人提出了“生涯”概念，从此生涯辅导取代了职业指导。1963年美国的职业教育开始兴起 舒伯的生涯论点：生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。 职业指导：单纯解决就业问题 生涯辅导：涵盖整个生涯历程，不单纯解决就业，而强调发展和探索，注重个人生涯知识、技能与观念的培养与发展，以帮助个体达到生涯成熟为目标。,职业生涯规划的作用,一、对个人的作用 二、对企业的作用,规划能帮助个人确定职业发展目标 规划能鞭策个人努力工作 规划有助于个人抓住重点 规划引导个人发挥潜能 规划能评估目前工作成绩,个人在不同的发展阶段，对人生的追求和对职业的

6、需要是不同的。比如40岁以下的人追求有发展，敢于冒风险，而45岁以上的人可能追求事业平稳，趋向于规避风险。认识到职业发展道路的阶段性和渐进性对个人进行职业生涯规划是十分重要的，这可使我们客观地评价自己和他人，做到不冒进，不沮丧，“心中”有数地向职业目标迈进。对于一个人整个职业生涯的划分方法，著名的有舒伯的职业发展理论。,职业生涯发展阶段理论,第一节,美国著名生涯专家舒伯（Super，1953）根据自己“生涯发展型态研究”的结果，将生涯发展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段，如下：,（1）成长阶段,（4）维持阶段,（2）探索阶段,（5）衰退阶段,（3）建立阶段,(出生到14岁),(4560岁),(1524岁),(60岁以上),(2444岁),舒伯职业发展阶段理论表,1、生物社会周期 2、职业周期理论,美国学者施恩对职业生涯采用了另一种分法，分别按生物和社会周期和职业周期来划分。下面分别介绍施恩的生物社会周期理论和职业周期理论，具体举例说明见表2-4和表2-5：,职业生涯发展的周期性,舒伯一生生涯的彩虹图,梦 想,2023年的你？（29岁） 2022年的你？（28岁） 2021年的你？（27岁） 2020年的你？（26岁） 2019年的你？（25岁