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文档简介

1、,第九课:风雨中我在成长 第十课:宝剑锋从磨砺出 复习,第九课风雨中我在成长,第一框:生活中的风风雨雨,人生难免有挫折,1、生活中不只是阳光明媚,也会有风风雨雨 2、在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来,挫折是把双刃剑(重点),1、给人带来痛苦、压力和打击,使人们的愿望难以实现; 2、磨练意志激发斗志。,第二框:挫而不折,积极进取(重点:怎样挫而不折,积极进取),1、直面挫折,不畏不惧 2、冷静分析,从容应对 3、自我疏导,自我排解 4、主动寻求帮助 5、积极进取,探索创新,第十课宝剑锋从磨砺出,第一框:坚强的意志是成功的保障(重点),坚强的意志是重要的心理品质,独立性、果断性、自制力、

2、坚定性,我们选择坚强,坚强的意志是成功的保障 是客服困难,获得成功的必要条件 形成良好的行为习惯需要坚强的意志,第二框、;在生活中磨练自己(重点:怎样在生活中磨练自己),1、确立明确的目标 2、做自己不感兴趣但有意义的事情 3、加强自我管理和约束 4、从小事做起,从现在做起,重点内容,1、为什么挫折是把双刃剑? 2、怎样挫而不折,积极进取? 3、坚强意志的作用。 4、怎样在生活中磨练自己的意志?,1、为什么挫折是把双刃剑?(挫折的危害和作用),1、 挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击,使人们的愿望难以实现,使人急躁、烦闷、不安。挫折会消磨人的斗志,使人一蹶不振,甚至失去生活的信心。 2、对于强

3、者来说,挫折能磨练意志,使人变得更坚强;激发斗志,使人迸发出巨大的力量;“吃一堑,长一智”,使人变得更加聪明。,2、怎样战胜挫折?(战胜挫折的途径和方法),直面挫折,不畏不惧 冷静分析,从容应对 自我疏导,自我排解 主动寻求帮助 积极进取,探索创新,4、为什么要培养坚强的意志?(坚强意志的作用),1、坚强意志是成功的保证 2、坚强意志是重要的心理品质 3、坚强的意志是坚定人生目标的保障 4、坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件 5、形成良好的行为习惯需要坚强的意志,5、怎样在生活中磨练自己的意志?,1、确立明确的目标; 2、做自己不感兴趣但有意义的事情; 3、加强自我管理和约束; 4、从小事

4、做起,从现在做起。,知识点(补充),1、什么叫挫折?为什么挫折不可避免?(P96-97) 当由于受到多种因素的阻碍和干扰而不能实现自己的目标时,便是遇到了挫折。 因为导致挫折的因素是多种多样的,而每个人又不能完全避开这些因素。人生难免有挫折,人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。 2、造成挫折的因素有哪些?(P97) 自然、社会、家庭、学校、个人身体和心理因素。 3、怎样直面挫折?(P100) 挫而不折,愈挫愈勇,勇敢地去战胜挫折,在生活中将会不断进取,在不断获得成功中创造出有价值的人生; 在逆境和挫折面前,让我们记住:挫折并不可怕,可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。,4、面

5、对挫折怎么做?(P101) 当挫折来临时候,我们要冷静下来,进行深入的思考,要想一想究竟是什么原因造成了自己的挫折,是主观因素,还是客观条件; 找到原因后,有针对性地对自己进行调整,往往就会收到明显的成效,另外也要发现自己的优点和长处,从而振奋精神,鼓起战胜挫折的勇气,树立信心,提高对挫折的承受能力。 5、意志品质的表现。(P104) 表现为:独立性、果断性、自制力和坚定性等几个方面。,6、人生为什么要有目标?(P108) 人生因为有了目标才变得充实而有意义。缺乏目标,人生就会迷失方向,缺乏前进的动力,并会很轻易地被打倒。人生目标的实现过程,也是磨砺励志的过程。 7、怎样加强自我管理和约束?(

6、P109) 要磨砺自己的意志,就要学会约束和管理自己,每做一件事之前,可以尝试制定一个切实可行的计划,坚持下去,形成习惯,就有利于培养自己的意志力。在必要的情况下,还可以请求家长、老师和同学的监督和帮助。,单项选择,1、“少说空话,多做工作,扎扎实实,埋头苦干。”邓小平的这句话揭示了要磨砺坚强的意志就必须( ) A、从细微处做起,从小事做起; B、树立明确的目标; C、善于管理自己; D、主动在艰苦的环境中锻炼自己。,A,2、“没有目标的努力,就像在黑暗中的远征。”这告诉我们在培养意志的过程中要( ) A、持之以恒,善始善终; B、要有明确的目标和计划; C、从小事做起,从现在做起; D、做有

7、意义的事。,B,3、张强说,写日记、背单词之类的事情比较枯燥,自己对此不感兴趣,不知道是否应坚持去做,让我们来告诉他( ) A.可以不做,太枯燥了 B.坚持去做,有助于磨砺自己坚强的意志 C.可以不做,会危害身心健康 D.坚持去做,能使自己考上大学,B,4、一个人的意志品质主要表现为( )独立性果断性自制力坚定性 A B C D ,C,5、下列各项不属于独立性强的人表现的是( ) A 不屈服于周围人的压力 B不随波逐流 C 能根据自己的认识与信念,独立地做出决定,执行决定 D 能自己管住自己,D,6、我们选择坚强,是因为( )坚强的意志是坚定人生目标的保障坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件

8、形成良好的行为习惯需要坚强德意志坚强意志是重要的心理品质 A B C D,A,7、“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,这一楹联激励人们主动在艰苦环境中磨砺坚强的意志,下列名句与之包含相同道理的是( ) A、勿以善小而不为,勿以恶小而为之 B、海内存知己,天涯若比邻 C、商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花 D、千磨万击还坚韧,任尔东西南北风,D,8、“千里之行,始于足下”,“九层之台,起于垒土”。这都告诉我们要磨砺坚强意志必须( ) A、做自己不感兴趣但有意义的事 B、从现在做起,从小事做起 C、自立自强,正确面对挫折 D、直面挫折,积极进取,B,9、下列是某校七年级几位同学的做法,其中有利于培养坚

9、强意志的是()。 A小刚一遇到难题就请教同学 B小明有点感冒但仍坚持上课 C小亮每天起床都要父母多次催促 D小强每天作业都不能按时完成,B,10、爱迪生曾说:“失败也是我所需要的,它和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法时,我才知道做好一件工作的方法是什么。”这句话告诉我们( ) A.挫折越多越好,我们要追求挫折 B.善于从挫折中吸取教训才能走向成功 C.聪明的人一辈子都不会遇到挫折 D.人要主动去寻求挫折、经历磨难,B,11、“不经风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。”这句歌词的寓意是( ) A.挫折不可怕,反而可使人更聪明 B.挫折孕育着成功 C.遇到挫折要找朋友帮忙 D.

10、挫折普遍存在,B,12、“你拒绝了失败,其实也就拒绝了成功。”这句话告诉我们( ) A.“万事如意”、“心想事成”只是人们的一种良好愿望 B.要战胜自我、超越自我,走自强之路 C.人生难免有挫折,人们要在认识挫折、战胜挫折中成长 D.坚强有意志是成功的保证,C,13、同是半壶水,有的人对自己说:“我还有半壶水,老天没有抛弃我。”结果是:带着半壶水,他走出了沙漠。有的人却对自己说:“我只有半壶水了,我该怎么办呢?”结果是:他喝光了水,再也没有走出沙漠。这告诉我们( ) A、对待挫折,只能听天由命 B、对待挫折,要积极面对,勇敢承受 C、挫折是人们无法战胜的 D、挫折只会给人们带来痛苦,B,14、“困难只能吓到懦夫懒汉,而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”这句话名言启示我们:面对挫折和逆境时应( ) A、主动屈服,放弃目标 B、拼搏一阵,无需坚持 C、勇敢面对,永不言弃 D、回避挫折,选择坦途,C,15、(中考)面对挫折,我们要学会自我疏导。下列做法正确的有( ) 参加喜欢的体育运动 自我激励,不气馁,不抱怨 知难而退,及时放弃目标 约同学去郊游,欣赏美景 A、 B、 C、 D、 ,B,16、人的一生中,难免会遭遇困难,经历挫折。下列克服挫折的方法中正确的是( ) 积极的心理暗示,调整好心态 只靠自己解决,不求助别人 换个角度思考,寻找解决办法 努力开

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