教你如何进行时间管理(ppt 22页).ppt

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4、理？,设定目标,生活计划（片断）,职业计划（片断）,如何进行时间管理？,时间规划, 达到目标所做的准备,阿尔卑斯山法（ALPEN）,A：列出任务 L：估计工作所需的时间 P：预留机动时间给意外事情（60：40） E：决定优先删减和委派 N：事后检查将未完成的任务转移,如何进行时间管理？,作出决定, 确定优先完成的任务,如何进行时间管理？,作出决定, 确定优先完成的任务,帕雷托时间管理原则（80：20法则）,在一堆任务中，20的任务起到80的作用。,分析方法（ABC法）,A类任务：主要任务，占工作总量的15左右，但价值达65； B类任务：次要任务，占工作总量的20，价值为20； C类任务：辅助任务，占工作总量的65，但价值仅为15。,如何进行时间管理？,实施和组织, 掌控您的工作进程,反向工作法,获取日干扰曲线图 按日干扰曲线图反向操作,效率曲线法,获取效率曲线图 按效率曲线图正向安排各类任务,生理节奏管理,获取生理节奏曲线图 按生理节奏曲线图安排各类任务,如何进行时间管理？,检查, 确保达到预期目标,结果检查,中期检查 终点检查,十个赢得时间的锦囊妙计,为重要任务或同类任务建立工作时段 设立安静时间，有针对性地回避 在会议与个人约会中设立时间限制 把优先权作为所有工作的基本原则 尽可能只做那