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三年级写寒假体育锻炼小作文 学跳绳寒假期间,妈妈让我教弟弟学跳绳了。刚开始,弟弟跳了好几次都没跳过去。我告诉他:“首先你要调整好跳绳的长度,跳绳时两臂张开,两脚离地不要超过一分米,手腕儿摇绳,知道了吧?按我说的做,你一定会进步的!”后来,弟弟按我说的做,在跳绳方面果然有进步,但是一分钟还是只能比原来多跳一两个。他看见自己的进步那么小,就有一点想放弃。他赌气说:“我不想学跳绳了!”我告诉他:“没付出,没回报。有付出,才会有回报。学好跳绳也需要不断练习。 ”弟弟听了,就继续练习了。转眼间,又过了一个小时。弟弟一分钟已经可以跳十个了。我又说:“跳绳时,有一个秘诀。就是:不能断,只能慢。 意思就是:不能被绳子绊倒,只能跳慢,保持不断。 ”二十、二十二、二十五又练习了两个小时,弟弟有一点累了。最后,弟弟跳了三十五个。这件事让我们懂得了:坚持就是胜利!寒假期间,妈妈让我教弟弟学跳绳了。刚开始,弟弟跳了好几次都没跳过去。我告诉他:“首先你要调整好跳绳的长度,跳绳时两臂张开,两脚离地不要超过一分米,手腕儿摇绳,知道了吧?按我说的做,你一定会进步的!”后来,弟弟按我说的做,在跳绳方面果然有进步,但是一分钟还是只能比原来多跳一两个。他看见自己的进步那么小,就有一点想放弃。他赌气说:“我不想学跳绳了!”我告诉他:“没付出,没回报。有付出,才会有回报。学好跳绳也需要不断练习。 ”弟弟听了,就继续练习了。转眼间,又过了一个小时。弟弟一分钟已经可以跳十个了。我又说:“跳绳时,有一个秘诀。就是:不能断,只能慢。 意思就是:不能被绳子绊倒,只能跳慢,保持不断。 ”二十、二十二、二十五又练习了两个小时,弟弟有一点累了。最后,弟弟跳了三十五个。这件事让我们懂得了:坚持就是胜利!寒假期间,妈妈让我教弟弟学跳绳了。刚开始,弟弟跳了好几次都没跳过去。我告诉他:“首先你要调整好跳绳的长度,跳绳时两臂张开,两脚离地不要超过一分米,手腕儿摇绳,知道了吧?按我说的做,你一定会进步的!”后来,弟弟按我说的做,在跳绳方面果然有进步,但是一分钟还是只能比原来多跳一两个。他看见自己的进步那么小,就有一点想放弃。他赌气说:“我不想学跳绳了!”我告诉他:“没付出,没回报。有付出,才会有回报。学好跳绳也需要不断练习。 ”弟弟听了,就继续练习了。转眼间,又过了一个小时。弟弟一分钟已经可以跳十个了。我又说:“跳绳时,有一个秘诀。就是:不能断,只能慢。 意思就是:不能被绳子绊倒,只能跳慢,保持不断。 ”二十
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