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不同年龄阶段的常见病不同年龄阶段的常见病2030 岁30 岁以下的人易患过敏症,其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加,因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期,过敏自然消失。年轻的女性则容易得膀胱炎,原因是穿得太少。预防方法是:穿暖和些,每天喝两升水。3040 岁这个年龄阶段约每 20 人就有 1 人易患偏头痛,而且主要是女性。造成这种病的原因从喝酒到服避孕药都有可能,因此根据经验找到主要原因就可减少偏头痛。此外还易患胃溃疡,一部分原因是细菌感染,这种情况服抗菌药就可治愈;另一部分原因是生活方式造成的,治疗方法是:改变不良生活习惯、戒烟。4050 岁最常见的病是心肌梗塞。预防方法是:不吸烟、不喝酒,不要有过大的压力,少吃动物油,经常活动,多吃蔬菜和粮食。此外,每 5 个妇女和每 10个男子就有 1 人易患胆结石,预防方法是:尽量少吃油脂,多吃蔬菜和水果。5060 岁最容易患的病是癌症,其主要原因是环境污染、饮食不当、吃有毒性的物质,以及吸烟、心理因素等。预防方法是:少吃动物油,多吃含丰富纤维素的食品。60 岁以上这一年龄阶段的人的常见病是骨质疏松。预防方法是:多吃增强骨质的食品和多吃含钾的食品,如香蕉、土豆和蔬菜等。不同年龄阶段的常见病2030 岁30 岁以下的人易患过敏症,其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加,因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期,过敏自然消失。年轻的女性则容易得膀胱炎,原因是穿得太少。预防方法是:穿暖和些,每天喝两升水。3040 岁这个年龄阶段约每 20 人就有 1 人易患偏头痛,而且主要是女性。造成这种病的原因从喝酒到服避孕药都有可能,因此根据经验找到主要原因就可减少偏头痛。此外还易患胃溃疡,一部分原因是细菌感染,这种情况服抗菌药就可治愈;另一部分原因是生活方式造成的,治疗方法是:改变不良生活习惯、戒烟。4050 岁最常见的病是心肌梗塞。预防方法是:不吸烟、不喝酒,不要有过大的压力,少吃动物油,经常活动,多吃蔬菜和粮食。此外,每 5 个妇女和每 10个男子就有 1 人易患胆结石,预防方法是:尽量少吃油脂,多吃蔬菜和水果。5060 岁最容易患的病是癌症,其主要原因是环境污染、饮食不当、吃有毒性的物质,以及吸烟、心理因素等。预防方法是:少吃动物油,多吃含丰富纤维素的食品。60 岁以上这一年龄阶段的人的常见病是骨质疏松。预防方法是:多吃增强骨质的食品和多吃含钾的食品,如香蕉、土豆和蔬菜等。不同年龄阶段的常见病2030 岁30 岁以下的人易患过敏症,其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加,因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期,过敏自然消失。年轻的女性则容易得膀胱炎,原因是穿得太少。预防方法是:穿暖和些,每天喝两升水。3040 岁这个年龄阶段约每 20 人就有 1 人易患偏头痛,而且主要是女性。造成这种病的原因从喝酒到服避孕药都有可能,因此根据经验找到主要原因就可减少偏头痛。此外还易患胃溃疡,一部分原因是细菌感染,这种情况服抗菌药就可治愈;另一部分原因是生活方式造成的,治疗方法是:改变不良生活习惯、戒烟。4050 岁最常见的病是心肌梗塞。预防方法是:不吸烟、不喝酒,不要有过大的压力,少吃动物油,经常活动,多吃蔬菜和粮食。此外,每 5 个妇女和每 10个男子就有 1 人易患胆结石,预防方法是:尽量少吃油脂,多吃蔬菜和水果。5060 岁最容易患的病是癌症,其主要原因是环境污染、饮食不当、吃有毒性的物质,以及吸烟、心理因素等。预防方法是:少
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