中学生心理调查问卷报告

中学生心理调查问卷报告篇一：关于中学生心理健康的调查报告关于中学生心理健康的调查报告 摘要： 近年来，中学生的心理健康已经成为社会焦点问题。因为现代社会的复杂化，价值观的多元化,家庭的不稳定,还有各种社会思潮无不影响着广大中学生的健康成长, 适应社会,学校环境对于一些学生来说,已经是很困难的事情。从各方面调查来看,中学生心理健康的情况令人担忧。因此，中学生心理健康教育应引起我们认真重视。因为只有加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。 关键词：中学生 心理健康 调查 我是学思想政治教育，出来以后也会从事教育行业，所以我先要去了解教育这一行业的相关事项，从中把我在学校和社会学到的东西，去社会中实践，并进一步的提升自己。在实践中，我得到许多的感悟!实习内容包括两个方面：一是专业课的教育实习，二是班主任的工作实习。在这期间我积极地努力地工作，虚心向有经验的老师请教。同时，我还在实习期间做了一次针对中学生心理健康调查工作。 一、调查目的 为能够在以后的教育工作中及时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养，我针对中学生心理健康的一些问题进行了调查,试图探明心理健康教育存在的规律,以便为往后的教育工作提供一些心理学研究依据。 二、调查对象与调查方法: 1、调查对象：深圳博明学校七、八年级学生 2、调差方法:采用不记名调查问卷法,个别谈话的调查研究(为被调查者学生保密,维护其个人稳私权,体现心理健康调查的原则性)。 三、结果与分析: 1、中学生心理健康的定义 世界卫生组织对心理健康的定义是:“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理、心理和社会适应都完满的状态。”健康除了身体无病外,还要具备心理的稳定及良好的社会适应性。中学生心理健康是指具备健全的智力,情感和意志，连续统一的人格及对己,对人,对社会的正确认知和良好的适应。 2、中学生心理健康的标准 参照世界卫生组织所提出的心理健康标准,我把中学生心理健康标准确定为以下几个方面:学习适应性,自我认知与现实感,人际关系的和谐程度,个性发展的良好性四个方面。 （1）中学生学习适应性 一个心理健康的中学生,通常有比较好的学习态度和学习方法；学习目的明确,学习目标具体,切合实际；学习的自觉性强,善于制定学习计划,并在执行计划的过程中表现出意志力强,学习信心足；在对待考试问题上,他们沉着冷静,灵活应对。 通过调查学习适应性,大体分为四个类型,第一种类型占 26%,从调查问卷中可知:对于无老师看管的自习课他们会自觉学习。而第二种类型占 60%的学生会选择小声聊天或讨论学习。令人遗憾的是第三种类型 10%和第四种类型 4%的学 生会选择看杂志漫画或干脆睡觉(以下用 A,B,C,D 四种代号表示四种类型)。当回答对考试的感受时,A 和 B 学生表示喜欢做些难题,而 C 学生感到怕,D 学生则表示无所谓。当问卷中提出老师讲课出现错误时只有 30%的 A 学生敢于提出来,其它(包括 B,C,D)的学生都选择保持沉默或在下面议论。这也可见传统教育中“教师绝对权威专制”的弊端。对于学习的目的性,A 学生表示学习一技之长,B,C 学生表示如父母所愿,或考上大学有个好出路,而 D 学生表示不明确。（2）学习自我认知与现实感 自我认知指对自己的心理过程与特征及其表现的认识,而现实感则指个人对自己同现实之间关系的认识。心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力,他们能够正确地认识自己,自我评价恰当。在对现实的感知能力上,他们能够客观地认识现实,并根据对现实的认识来给自己做出恰当的人生发展定位,有与现实联系紧密的自我价值体系。 通过调查问卷,可以按计分方法把学生分为四种价值类型:踏实型,从众型,功利型和冷漠型。 踏实型的中学生顺从社会规范,积极为社会服务,另一方面,有自律的内控和自我导向表现,重视传统和社会评价。从众型的学生相当顺从社会规范,但这种顺从是他人导向的随波逐流,也有享乐主义,及时行乐的倾向,顺乎自然生活方式,倾向于保守。功利型是以自我为中心的功利主义,对于道义及人情这类价值不甚注意,认为金钱至关重要,追求个人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社会规范,回避人际交往,也不注意他人的价值取向,所持的态度是“人不犯我,我不犯人” 。 （3）中学生人际关系 中学生人际关系包括同学之间的关系,异性同学的关系,和师生关系。 在我的调查问卷中分数最高为 10 分,表示人际关系最好；最低为 0 分,表示最差。调查结果只有 17%的学生达到8 分以上,表示人际关系较好的类型；40%的学生达到 6 分8 分数段,表示人际关系一般；有 43%是不及格的,人际关系较差,突出体现的问题是：当问及“你喜欢拿别人的缺陷开玩笑吗”时，有 81%的学生都答会,当问及“你的好友学习成绩超过自己时,你会真的感到眼红,妒忌吗 ”时，70%的学生答会的,这是令人心颤的回答。也许只有在心理健康不记名的调查中学生才会说出自己的“丑陋”,但确是非常真实的一面。这些都应该引起我们教育者的高度重视,因此教师不仅要在学习上为学生传道,授业,解惑,还要做到在精神上成为学生的父母,朋友的角色,这样才有师生之间真正的心灵沟通,帮助学生解除困惑,让他们以健康的心态去对待学习和生活。 （4）中学生的人格特征 我国心理学工作者修订出我国中学生心理健康诊断测验 ，其中把学生人格倾向分为八个方向:学习焦虑,对人焦虑,孤独倾向,自责倾向,过敏倾向,身体症状,恐怖倾向,冲动倾向。对初一、初二人调查结果如下: 人格倾向 百分比 学习焦虑 43% 对人焦虑 36% 孤独倾向 13% 自责倾向 9% 过敏倾向 2% 身体症状 9% 恐怖倾向 2% 冲动倾向 7%3、初中生主要的心理特点 （1）抽象能力有较好发展,独立性要求高,不愿接受约束与限制。 （2）情感容易激动,心里话愿和朋友谈,但不愿与家长,老师谈。 （3）学习自觉性较高,但也容易表现出独断性,争强好胜,坚持错误,但仍稚嫩。 （4）能根据社会要求约束自己,自我控制力较好。 （5）理想逐步向概括性发展,能够对自己理想中的人物特点加以分析。 （6）对人生意义有了初步的理解,对人生和世界评价带个人人性特点。 四、讨论与建议: 中学生心理健康问题通过调查资料显示结果是不容忽视的,开展心理健康教育,发展学生健康心理已成为十分紧迫和重要的课题。为让教师们培养出健康向上,求知进取的二十一世纪接班人，提出以下建议： 1、在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术，如心理卫生常识讲座，心理调节问题答疑，焦点问题讨论等，在心理知识的学习中明确认识、矫正观念，以积极的态度去对待自己的心理冲突。也可以举行一些趣味的活动训炼课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。活动内容包括：小品表演，角色模拟游戏互访互问，以及其他活动形式，掌握一些诸如：转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒。2、优化第二课堂，引导学生积极参加各种实践活动，开阔学生的知识领域、思想境界，提高文化修养，扩大社交范围和心理容量，发展学生个性。学生通过校内外实践才能发现开拓自身的潜力。 1、鼓励学生养成课外爱好，这一点，我深有体会，有时如果心理压力过大，可以尝试看半场球赛，下棋，喝茶等等来缓解心态，如果没有一个良好的课外爱好，并且在课余生活中经常付诸实践，这样的话，学生能够在课余生活当中养成良好的习惯，陶冶自己的情操，并且也能暂时转移中心，达到发泄压力，抒发情感的享受，这无疑对于减压，应试，都是一件非常好的事情。 五、得到的经验与教训 1、本次活动的准备工作其实并未做好，无法在学校范围内展开广泛的活动，也无法造成较大的影响，为学校留下有意义的东西。这证明了我未团结各方力量，人际交往能力仍然存在有一定问题。 2、本次活动第一次采取了问卷调查，难免有一定错漏，问卷本身虽然经过多次的检查修改，但仍有不完善之处。这给了我们下一次做问卷调查良好的经验教训。 3、问卷发放和收回做的并不很好，由于本次活动比较仓促，所以收回的问卷也难以形成最终成文的具体报告，留下了遗憾。 篇二：中学生心理健康调查问卷及报告学生心理健康调查问卷报告 一、调查概况： 本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行，调查问卷主要由意溪镇初级中学的学生完成，包括七年级、八年级和九年级的学生。本次调查共成功向学生发出问卷 200 份，收回的有效问卷共 197 份。通过调查研究，对本校学生的学习心理、人际交往现状、承受挫折能力有了初步的了解，为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标，提供了客观和主观上的依据。 二、调查目标和方法： (一)调查目标：了解本校学生的学习心理、人际交往现状和承受挫折能力 (二)调查方法：问卷调查。 三、问卷内容： 中学生心理健康调查问卷 各位同学：你们好！下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解，请你仔细阅读每一个题目，按照自己的想法填写，每一个题目没有对错之分，这可不是考试哦，请放心作答。 班级 性别 年龄 1、你现在的学习压力（ ） A.过大 B.过小 C.还可以 2、对于目前的学习任务，你已经感到力不从心（ ） A.是 B.有时觉得 C.从没有 3、你认为目前你的压力来自于（ ） A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 4、如果别人不督促你，你是否主动学习（ ） A.会 B.极少 C.不会 5、考试时，如果监考人来回走动注视着我，我便无法答卷。 （ ） A.会 B.有时会 C.不会 6、一次考试失利，对你会有怎样的影响（ ） A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能 7、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人（ ） A.经常 B.偶尔 C.从不 8、你能独立完成老师布置的作业吗（ ） A.完全可以 B.只能完成某几门 C.只能选择性地完成每门部分作业 9、总是感到别人没有充分认识自己，没有给自己足够的评价（ ） A.是 B.没想过 C.从没有 10、你认为怎样学习效果会好点（ ） A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过 11、你在学习上的时间分配（ ）A.对喜欢的科目下狠功夫 B.平均分配 C.对不喜欢的放任自流 12、为了实现一个大目标，你会给自己制定循序渐进的小目标（ ） A.会 B.有时会 C.不会 13、你最佩服的人物是（ ） A.伟人 B.明星 C.父母 D.班上成绩冒尖的同学 14、当大家注视你时，你会（ ） A.不好意思 B.无所谓 C.自豪 15、对着镜子时，你注意的是自己的（ ） A.优点 B.缺点 C.没想过 16、别人批评你时，你会（ ） A.接受批评 B.为自己辩解 C.不知所措 17、你的好友获奖了，你会感觉（ ） A.和他一样高兴 B.不舒服 C.与自己无关 18、你对自己的穿着要求是（ ） A.一定要穿名牌 B.无所谓 C.只要整洁大方就可以。 19、假如你碰上有人敲诈威胁你，你的做法是（ ） A.自认倒霉 B.求得老师、父母的帮助 C.找有义气的哥们帮忙 D.自己想办法躲过去 20、你对师生关系的满意程度是： ( ) A.很满意 B.一般 C.不满意 21、你对同伴关系的满意程度是： ( ) A.很满意 B.一般 C.不满意 22、你对父母亲近感的程度是： ( ) A.很亲近 B.一般 C.不亲近 23、你最喜欢的课外活动是（ ） A.体育活动 B.上网打游戏 C.读书看报 D.和朋友聊天游玩 24、你和父母的交流沟通情况是（ ） A.有心事就和父母说 B.除非父母问你才说 C.不和父母说任何事 D.什么事都和父母说 25、你认为目前影响你学业的最大因素是（ ） A.学习方法 B.情绪 C.教师的授课水平 D.学校学习环境 26、你认为影响你情绪的最大因素是（ ） A.人际关系 B.学习成绩 C.家庭困扰 D.学校管理制度 27、上课时，您能否集中注意学习？ （） A能 B.有时能 C.不能 28、我愿意按时完成老师布置的作业 （） A.无 B.偶尔 C. 经常 D. 总是 29、我讨厌上学 （） A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是 30、我讨厌考试（）A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是 31、感觉同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 （） A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是 32、同学考试成绩比我高，我感到难过 （） A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是 33、你在遇到挫折的时候，是否依赖朋友（ ） A.不是，独自面对 B.会听朋友意见，但以自己为主 C.偶尔会 D.完全是 34、你是否受过很大挫折？你能否面对（ ） A.受过，在心理上留下了阴影 B.受过，能承受，没问题 C.没受过，但应该能承受 D.没受过，不知道自己能否承受 35、对于有些学生自杀的行为，你认为（ ） A.是一种解脱 B.太可怜了，活下去比什么都重要 C.不孝，父母白养了这么多年 D.这种人早死好，以免危害社会 36、当发现自己存在心理问题时你会（ ） A.找心理咨询师咨询 B.向同学倾诉 C.向父母说 D.向老师咨询 E.自己解决 37、假如你遇到不顺心的事，你通常会向谁倾诉（ ） A.家长 B.老师 C.朋友 D.其他，找网友，心理医生 38、若开设了心理咨询点，你是否会去咨询（） A.会 B.不会 C.不知道 D.其他，看情况 39、如果你愿意去咨询，你希望用什么方式（） A.面对面交谈 B.电话 C.书信 D.网络 E.随便 40、开放性题目：你目前最需要解决的问题是什么？ 四、调查结果 (一)学习心理现状分析 1、学习压力 调查显示，大部分学生的学习压力比较适中。的学生觉得目前的学习压力过大， 的学生觉得目前的学习压力过小，的学生认为目前的学习压力还可以。 调查还显示，家庭的期望与自己的期望是学生学习压力的主要来源。只有的学生认为目前的压力来自于老师的期望,而认为目前的压力来自于家庭的期望和自己的期望学生分别占和。 2、学习态度 调查结果表明，在没有人督促的情况下，会主动学习的学生占,不会主动学习的学生占,而极少主动学习的学生比例最多,占，可见学生的学习兴趣不是很大。值得注意的是，在问及目前影响学生学业的最大因素时，选择最多的是情绪，占,第二是学习方法,占,而教师的授课水平和学校学习环境分别占和 10。因此,老师平时应注意观察学生的表现,关注学生的情绪变化,并适当地给予关心。 (二) 学生的人际交往现状分析 调查显示，学生与老师之间存在着一定的距离，没有与同伴和父母相处时的亲近感。 在问卷第 20 题中，学生选择对师生关系很满意的只占,而选择满意程度一般的比例高达,其他的选择对师生关系不满意。在第 21 题学生对同伴关系的满意程度中,很满意、一般和不满意三个选项的比例分别为、和 4,在第 22 题对父母亲近感的程度中,很亲近、一般和不亲近的比例分别为 41、和。由此可见,在学生的人际交往过程中,大部分人对与同龄人的交往比较满意,而与老师之间则存在着一定的距离,这种现象对老师与学生间的沟通交流不太有利,所以老师应该尝试拉近师生间的距离。 (三) 学生承受挫折的能力 调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承受能力较强。的学生表示在遇到挫折的时候会听朋友意见，但以自己为主，的学生选择独自面对,只有的学生会完全依赖朋友。在第 34 题中，表示受过挫折并能承受的同学和未受过挫折但自认可以承受的同学分别占 37和,只有的同学表示所受过的挫折在其心理留下了阴影,而剩下的同学不知道自己能否承受挫折。 这说明大部分同学在面对挫折的时候都能够承受,并能够选择正确的方式来对待。 五、 对策及建议： 对学生进行心理健康教育，要按照学生的心理特点，从积极方面进行引导，帮助学生发展健全的学习心理、建立良好的人际关系并增强学生承受挫折的能力。根据中学生心理状况形成原因的分析，可从以下途径来实施心理健康教育工作，提高学生的心理健康水平。 (一) 家庭教育是人生教育的起跑线，大量研究表明，家庭的气氛会影响儿童的性格发展。在民主家庭中，孩子有安全感、乐观、信心十足、待人和善、能很好地完成学习任务；在气氛紧张、人际关系经常发生冲突的家庭中，则容易发生情绪和行为问题。父母是孩子的第一任老师，是孩子在个性品质可塑性极强时期极力模仿的对象，因此家长除了给孩子营造民主和谐的家庭氛围外，还应注意自己的言行举止一定要适当，要有益于孩子良好个性的养成，切记不要将事业、生活中遇到的挫折以负面情绪疏导给孩子，而自己应该用积极心态和情绪去面对，从而为孩子树立榜样。特别是有的家长在受挫折后形成的生活偏见，不能当成“人生经验” ，有意无意地灌输给孩子，使孩子从小就形成一些不正确的生活信念。 (二) 在家庭教育之外，学校教育是人生的又一重要课堂。学校开设专门的心理健康教育课程，课程可分为两部分：一是心理健康理论部分，帮助学生了解心理科学知识，个体学习心理发展规律，掌握一定的学习方法、学习技巧，学会合理分配自己的时间，制定适合自己的短、长期学习计划，寻找稳固的学习动机；二是实际操作训练部分，训练活动内容包括话题辩论、角色扮演、相互询问、人际交往训练，从而能认识自己，自主分析自身问题产生原因，进而掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，从而做好自己情绪的主人。 中学生是一个特殊的群体，其产生心理健康问题的原因是多方面的，解决此问题无疑需要渗透教育的整个过程，是一项长期和复杂的系统工程，需要由家庭、社会和学校建起的教育平台的共同努力，唯有倾全社会的教育力量于一个目的，才能真正解决中学生心理健康问题，才能全面推进素质教育，提高全民族素质的目标才能实现。 中学生心理健康 调查问卷报告 惠民县清河镇中学 篇三：中学生心理健康调查问卷报告中学生心理健康调查问卷报告 一、调查概况： 本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行，调查问卷主要由我校七年级的学生完成。通过调查研究，对本校学生的耐挫、自卑和闭锁心理健康情况有了初步的了解，为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性和实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标，提供了客观和主观上的依据。 二、调查目标和方法： (一)调查目标：了解本校学生的耐挫、自卑和闭锁心理健康情况。 (二)调查方法：问卷调查。 三、问卷内容：中学生心理健康调查问卷 各位同学：你们好！下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解，请你仔细阅读每一个题目，按照自己的想法填写，每一个题目没有对错之分，这可不是考试哦，请放心作答。 班级性别年龄 1 、您觉得自信吗？（） （ 1 ）非常自信（ 2 ）自信（ 3 ）有时不太自信 （ 4 ）不自信（ 5 ）常常感到自卑 2 、您认为自己是一个有价值的人，至少和同龄人不相上下吗？ （） （ 1 ）比一般人更有价值（ 2 ）当然 （ 3 ）好象总觉得没有别人能干 （ 4 ）没什么价值 3 、如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？ （） （ 1 ）知识 （ 2 ）出身 （ 3 ）财富 （ 4 ）性格 （ 5 ）外貌（ 6 ）其它 4 、上中学后，您觉得您最大的挫折是什么？ （） （ 1 ）成绩不理想（ 2 ）不适应宿舍生活 （ 3 ）经济困难 （ 4 ）好朋友对自己的背弃 （ 5 ）家里不支持自己的学业 （ 6 ）家庭变故（ 7 ）其它 5 、您每个月的生活费用够用吗？ （） （ 1 ）有剩余 （ 2 ）基本够用 （ 3 ）不太够用 （ 4 ）经常负债 6 、您业余时间主要做些什么？ （） (1) 阅读课外书籍（ 2 ）体育运动 （ 3 ）帮家里干活（ 4 ）娱乐玩耍（ 5 ） 其他 7 、您是否认为自己经常不被关心？ （） (1) 是(2) 不是 8 、我觉得大多数人都不可信任 （） （ 1 ）无 （ 2 ）偶尔（ 3 ）时有（ 4 ）经常（ 5 ）总是 9 、您感到老师或同学歧视您吗？ （） (1) 常常感到(2) 很少感到(3) 没有感到 10 、您最不喜欢老师哪一种做法？ （） (1) 找家长 (2) 当众批评 (3) 罚站（ 4 ） 其他 11 、您总感觉别的同学穿得比自己好 ， 自己感到不舒服吗？ （） (1) 是(2) 不是 (3) 偶尔 12、你认为怎样学习效果会好点（ ） A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过 13、你在学习上的时间分配（ ） A.对喜欢的科目下狠功夫 B.平均分配 C.对不喜欢的放任自流 14、为了实现一个大目标，你会给自己制定循序渐进的小目标（ ） A.会 B.有时会 C.不会 15、你最佩服的人物是（ ） A.伟人 B.明星 C.父母 D.班上成绩冒尖的同学 16、当大家注视你时，你会（ ） A.不好意思 B.无所谓 C.自豪 17、对着镜子时，你注意的是自己的（ ）A.优点 B.缺点 C.没想过 18、别人批评你时，你会（ ） A.接受批评 B.为自己辩解 C.不知所措 19、你的好友获奖了，你会感觉（ ） A.和他一样高兴 B.不舒服 C.与自己无关 20、你对自己的穿着要求是（ ） A.一定要穿名牌 B.无所谓 C.只要整洁大方就可以。 21、你晚上的睡眠情况如何（ ） A.很好，上床就能睡着 B.还可以，上床后 20 分钟左右就能睡着 C.很不理想，经常会失眠 22、你对师生关系的满意程度是： ( ) A.很满意 B.一般 C.不满意 23、你对同伴关系的满意程度是： ( ) A.很满意 B.一般 C.不满意 24、你对父母亲近感的程度是： ( ) A.很亲近 B.一般 C.不亲近 25、你最喜欢的课外活动是（ ） A.体育活动 B.上网打游戏 C.读书看报 D.和朋友聊天游玩 26、你和父母的交流沟通情况是（ ） A.有心事就和父母说 B.除非父母问你才说 C.不和父母说任何事 D.什么事都和父母说 27、你认为目前影响你学业的最大因素是（ ） A.学习方法 B.情绪 C.教师的授课水平 D.学校学习环境 28、你认为影响你情绪的最大因素是（ ）A.人际关系 B.学习成绩 C.家庭困扰 D.学校管理制度 29、我愿意按时完成老师布置的作业 （） A.无 B.偶尔 C. 经常 D. 总是 30、你父母在家会询问你的在学校的学习情况吗（） A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是 31、感觉同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 （） A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是 32、同学考试成绩比我高，我感到难过 （） A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是 33、你在遇到挫折的时候，是否依赖朋友（ ） A.不是，独自面对 B.会听朋友意见，但以自己为主 C.偶尔会 D.完全是 34、你是否受过很大挫折？你能否面对（ ） A.受过，在心理上留下了阴影 B.受过，能承受，没问题 C.没受过，但应该能承受 D.没受过，不知道自己能否承受 35、对于有些学生自杀的行为，你认为（ ） A.是一种解脱 B.太可怜了，活下去比什么都重要 C.不孝，父母白养了这么多年 D.这种人早死好，以免危害社会 36、当发现自己存在心理问题时你会（ ） A.找心理咨询师咨询 B.向同学倾诉 C.向父母说 D.向老师咨询 E.自己解决 37、假如你遇到不顺心的事，你通常会向谁倾诉（ ） A.家长 B.老师 C.朋友 D.不会向他人倾诉 38、如果你愿意去咨询，你希望用什么方式（） A.面对面交谈 B.电话 C.书信 D.网络 E.随便 39、假如你碰上有人敲诈威胁你，你的做法是（ ） A自认倒霉 B想办法告知老师、父母，求得老师、父母的帮助 C找有义气的哥们帮忙 D自己想办法躲过去 四、调查结果 调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承受能力较强，对学习及生活充满信心。但有 20学生面对生活和学习中的困难时无所适从，不敢独自面对；30的学生存在一定的自卑感，来自于家庭，学习等方面的压力；10的学生不愿与别人交流，特别是与老师之间存在着一定的距离，没有与同伴和父母相处时的亲近感。 五、对策及建议： 为了适应教学改革新形势的要求，实现全面实施素质教育的要求，我们应积极地帮助中学生形成健康的心理，更有效地对学生进行心理健康教育，这就需要学生、学校、家庭和社会等多方通力协作，共同来完成。 （一） 、学生自身的应对对策 1、要确立科学的人生观与世界观，要正确认识自我，培养悦纳自我的态度，要培养挫折承受能力，建立和 谐的人际关系。在日常生活中，要形成健康的情绪和情感，懂得生活知识，正确对待生活中的矛盾，养成有规律的生活习惯。 2、还要掌握一定的心理学知识，了解自身心理发展变化。如学会微笑；多角度思考问