长骨刺怎么办？建议了解下氨糖软骨素钙片的功效和作用_第1页
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【健力多】本产品不能替代药品使用 长骨刺怎么办？建议了解下氨糖软骨素钙片的功效和作用 骨刺，是一个让很多老年人谈之色变的东西，好像长了“骨刺”就是骨科大病一般,惶惶不可终日。其 实，骨刺也是人体衰老的自然表现。随着年龄的增长，关节软骨的退化，“骨刺”就产生了。那么，长骨 刺应该怎么办呢？ 一、骨刺是怎么形成的？ 骨刺也叫做骨质增生，说起骨刺出现的原因，主要是骨关节随着年龄的增长逐渐退化，当骨头与软组 织接触的地方因长期承受压力和损伤，造成关节间的软骨退变，骨头与骨头直接接触而磨损日益严重。人 体为了减轻异常受力产生的影响，就在骨关节边缘上增生一部分，增大接触受力面积，属于正常老化的现 象。 二、长骨刺是好还是坏？ 凡事都有利有弊。因为关节软骨遭受破坏，长了“骨刺”后，可以提升骨关节的稳定性，避免继续遭 到损伤，因此这也是人体在做自我修复。因此，轻微疼痛，并且没有什么不适的骨刺可以不用太在意。 但是，有些骨刺会引起局部组织的慢性劳损，出现疼痛、肿胀感。这时，我们就需要想办法来解决它 了。 【健力多】本产品不能替代药品使用 长骨刺怎么办？建议了解下氨糖软骨素钙片的功效和作用 三、如何改善和预防骨刺？ 要防治骨刺，首先，要注意锻炼，但要避免长期剧烈的、高强度运动，可采取骑自行车或游泳等方式， 运动的同时减轻体重对承重关节的压力。 此外，还需要坚持补充软骨营养来促进软骨的修复和再生。氨糖软骨素钙片就是常见的软骨营养补充 剂，氨糖软骨素钙片的功效和作用主要就是改善骨关节炎问题。氨糖是软骨的重要营养成分，外源性补充 氨糖可以修复软骨，避免骨与骨之间的直接摩擦，防止骨刺反复，而软骨素的作用能促进关节骨液，润滑 关节。 【健力多】本产品不能替代药品使用 长骨刺怎么办？建议了解下氨糖软骨素钙片的功效和作用 健力多氨糖软骨素钙片采用五合一的科学配方，富含氨糖、软骨素、骨碎补提取物、碳酸钙和酪蛋白 磷酸肽五种骨营养物质，氨糖能够修复已被磨损的软骨，软骨素协助氨糖润滑关节，减少磨损，还能补充 钙质和营养，酪蛋白磷酸肽促进钙质吸收，加强骨关节抵抗力。 健力多氨糖软骨素钙片补软骨、护关节，结合中西营养。特地甄选了汉方经典骨碎补肾益骨骼，减少 关节老化。 其实，长了骨刺没有
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