室内植物可以挽救人的生命.doc

我的读书文摘植物并非可有可无，而是如同我们的家人一样不可或缺。可以说现代人所患的身体与心理上的疾病，都是由于生活中缺少一抹绿色而产生的，我觉得不仅应该让人们把栽培室内植物作为一种爱好和休闲方式，更应该让他们认识到室内植物的多种功效和保健作用，近期的研究表明，室内植物还具有调节室内微尘、臭氧、二氧化碳含量，以及减少有害电磁辐射的作用。脑电波测定实验表明，当人凝视植物时，脑前叶和脑左叶部位射线减少，而脑后叶的射线增加。也就是说，只需看看植物就能得到很好的治疗效果。室内空气质量恶化的四大杀手是：室内逗留时间过长；密封的建筑物及合成家具等；通风不够；包括人类在内的生物体所排出的有害物质。归根结底，现代建筑物不考虑室内空气质量问题，对我们的健康造成了极大的危害。当遇到吊兰时，甲醛通过吊兰叶子的气孔被吸收后就转化成了有机酸、葡萄糖和氨基酸等物质。挥发性有机物质最初是被土壤中的微生物清除的。植物体产生很多阴离子时，阳离子即污染物质就会集中在阴离子周围，互相中和，直到阳离子最后被清除或沉落到地面。在室内摆放植物能够减少相当数量的粉尘从环境调节角度看，室内植物的优点有：清洁空气；和机器设备相比，完全没有能源消耗；具有自洁作用；易于搬移；除了调节温度和湿度的功能以外，还有很多其他作用。经常用作室内植物的鹅掌藤，其蒸腾作用非常活跃，而花叶龙血树几乎不进行蒸腾作用。散尾葵、雪佛里椰子、波士顿蕨对提高冬季室内相对湿度非常有效。此外，掌叶铁线蕨的变化能够显示室内相对湿度是否处于最佳状态，如果枝叶生长状态良好，就说明室内湿度是最适宜的，能够带来舒适感。因此，和植物共同生活才是最好的健康法则。疲劳恢复剂-绿色植物可以缓解长时间使用电脑引起的眼睛疲劳和肩膀酸痛工作时把室内植物摆在身边可以缓解视觉疲劳，工作后也有助于恢复。让我们每次使用电脑时，都在屏幕旁边自然地摆上绿色植物吧！植物才是最有效的生物过滤器。那么我们应该在室内摆放什么植物呢？最合适的植物是发财树、橡皮树、鹅掌藤。在室内摆放植物能够更快地去除香烟烟雾。室内植物不仅能有效去除吸烟导致的微小粉尘，还能减少吸烟带来的异味。拥有室内植物的房间，其空气中的微生物含量比没有植物的房间要低50%60%。不同的植物会对某种特定的污染物质具有非常明显的清除效果。例如，藤萝能够有效地清除一氧化碳，白掌和垂叶榕对二氧化氮的清除效果良好，而白掌和发财树则对氨气的净化效果颇佳。无论是没有土壤的植物还是有土壤的植物，二氧化氮的清除效果没有什么不同。但是在对有土壤的植物进行调查时发现，观音竹去除氨气的能力远远强于白掌和发财树。此外，我们还发现白掌是去除二氧化硫的最佳选择。白掌对丙酮的清除能力最强，而对二甲苯几乎没什么作用。从植物体内释放出的芬多精大部分通过萜类化合物起到杀菌、镇静和缓解疲劳的作用。晚上吸收二氧化碳的特殊植物-仙人掌和多肉植物仙人掌绯花玉和巨人柱、多肉植物火祭在夜间吸收的二氧化碳最多，因此把它们和观叶植物一起摆放，可以在晚间有效地去除室内的二氧化碳。晚上二氧化碳的吸收量基本不受白天温度的影响，但如果光线增强或者长时间接受光照，那么晚上的吸收效果会更好。所以，如果卧室缺少阳光，可以白天把仙人掌搬到光线充足的阳台，晚上再搬回卧室。在室内同时摆放一些观叶植物和仙人掌，无论白天夜晚都可以持续减少室内二氧化碳的含量。摆上几种观叶植物和仙人掌，不仅可以美化环境，而且不必担心晚间的二氧化碳排放量，这可算是活用科学的尖端空气净化技术了。仙人掌的体积虽然很小，但在晚间可以吸收大量的二氧化碳，在室内摆放植物时，一定要搭配少量的仙人掌，这对于提高昼夜空气质量有很大的帮助。室内臭氧主要来自复印机、传真机、激光打印机等使用高压电流的办公设备和空气净化器等。即使它浓度很低，也会刺激人的肺部，引发咳嗽和呼吸困难，并刺激眼睛、鼻子等器官，严重时会对人体造成伤害如果空气中阳离子过多，就会对人体健康不利，而丰富的阴离子可以起到安神、改善失眠、促进新陈代谢、净化血液、激活细胞功能和恢复血色素等作用。空气质量的好坏，并非取决于氧气的多寡，而是取决于空气中阳离子和阴离子的比例。植物会释放阴离子吗？植物通过气孔向外释放水分时生成阴离子，光线越强产生的阴离子就越多，也就是说植物在进行光合作用的同时，随着蒸腾作用的增强，空气中阴离子的数量也在增加。虎尾兰产生的阴离子比其他植物多30倍以上，因此备受人们的青睐。而且，虎尾兰属于多肉植物，在晚间可以吸收二氧化碳，与其他观叶植物放在一起，对净化空气非常有效。此外还有研究发现，除了虎尾兰，白掌、观音竹、八角金盘等植物产生的阴离子也多于普通植物。脑电波辐射测试等生理和心理方面的研究发现，绿色植物对人类的安全感影响非常大。室内植物的绿色对负责语言、记忆、情绪等功能的颞叶具有激发作用，并能活化主管各种感觉信息并综合成像的顶叶部分黄色能够促进新陈代谢；红色让人心情激动、肌肉紧张兴奋、脉搏跳动加快；蓝色可以使人平静、肌肉放松，但使动脉收缩、血压上身；绿色能让紊乱的情绪恢复平静，可扩张毛细血管，对高血压患者尤为适宜，而且面对压力的时候看看绿色也可以很好地刺激身体。如果你想丰富情感，提高生理、心理的活力，就不必刻意选择植物。只要是和绿色植物一起，就会有很好的效果。切断有害电波辐射的室内植物室内植物比市场上任何一种切断有害电波辐射的保护屏的效果都要好。除了绿色植物，还可以选择搭配一些开有鲜艳花朵的植物，这样不仅使其外形更加美观，而且对解除压力、改善生理和心理状态都有非常好的效果。可以根据季节搭配不同的开花植物，其中非洲菊或普通菊花效果最好。精油使用得当是良药，使用不当变毒药在实际运用中，选择两三种精油混合使用比单用一种具有更好的作用。但是，由于精油大都是高纯度的东西，在调香时浓度很重要，需要进行适当的搭配和稀释。人们忌讳把植物放入室内的理由1不会照料植物，家中只要摆放植物就会死。2把植物放在室内，白天尚可，但是晚上释放二氧化碳对人体有害。3花盆底部有排水孔（水洞），所以很难放到一个好的位置，浇水也不方便，也不知道应该什么时候浇水。4把植物放在室内，家里会显得很乱，易产生灰尘。5植物只是用来看的，对我们没有什么实质性的帮助。要把植物放入室内必须解决哪些问题？1即使不经常修剪枝叶，也不致于迅速生长杂草丛生，始终保持这一良好状态，这需要开发一个能够实现植物自动管理的系统。2很多知道室内植物有利健康的人不知道应该什么时候浇水，所以浇水一定要简单。3不仅要考虑植物的美观和设计，还要考虑其功能，也就是说，应该摆放对居住者的健康有益并具有调节室内环境功能的植物。4易于更换。室内植物摆放一段时间以后，需要替换掉大部分或者重新摆设，这牵扯到时间、劳力、金钱和环境等各方面的问题。如果室内植物是方便更换的单位个体，管理起来就会非常方便。颗粒培养基水根栽培的优点如下：1在室内光线较弱的情况下，无论使用综合培养基还是颗粒培养基对于植物的生长来说没有什么差别。其实室内植物长得过于茂盛也不好，所以选用颗粒培养基更合适。2因为使用的是没有排水孔的花盆容器，所以即使不用来栽培植物，也可以另当他用。3使用有排水孔的花盆会担心水流出来，所以不能任意摆放，可摆放的地方相当有限。大多数家庭一般把它放在边缘或角落，而不是经常看得见、摸得到的地方。但是没有排水孔又浇水方便的花盆可以摆在任何地方，和其他家具一起营造温馨的氛围。4普通培养基一旦干燥，就会产生灰尘，但是颗粒培养基即使变干也不会产生灰尘，所以很适合放在室内。5不会发生虫害。把混合着田间泥土的花盆摆在室内，经常可以在培养基中看到害虫。但是颗粒培养基是真正的杀菌培养基，不会发生这种事。6浇水非常方便。现在使用的水根栽培花盆，大部分都有水位计，通过这个水位计可以经常检查植物的水位状态，即使没有栽培植物的专业知识也非常简单。7不需要施肥。使用颗粒培养基后，植物对养料的反应很敏感，因此可以轻松调节植物的生长。每隔一周或两周浇一次水，同时加入适量液体肥料即可，完全不必担心植物的生长问题。阳台花园的另一个问题是，植物对室内环境起不到什么作用，即不能发挥植物的功能性。因此以后不要再把植物放在阳台，而应该把它搬到我们每天呼吸、活动的客厅、卧室、厨房、书房等处，这意味着我们要和植物共同呼吸、共同生活。只有这样我们才能不断接触植物，享受到室内空气质量和温度湿度的改善以及园艺治疗等多种效果。下面是笔者提出的几点建议：1首先尽量选用在第二部分中提到的功能性植物，其次再考虑美观或室内设计来选择其他植物。2根据种类、大小、生长环境的不同，植物的功能差别很大，因此不能一概而论，除了调节温度和改善室内空气质量等功能，如果再从审美角度来摆放会比较好。虽然各种房间的构造有所差异，但至少应该拿出房间面积的3%4%来摆放植物。这里的3%4%指的是高度不低于1m、尽可能大的植物，然后再用形态较小的植物填补在房间其他各处，面积约占3%比较好，这样总体上房间内就有7%8%的面积用来摆放植物。3首先要根据植物的特性来摆放（主要根据光线的强弱），其次最好把绿色植物摆在抬头就能看到的地方，不要让绿色植物超出视线以外。4尽量选择叶多、生长旺盛的植物，定期擦拭植物的叶子。室内空气主要的污染物质甲醛。随着时间推移，植物房比空房去除掉的甲醛明显要多得多。空房在加注甲醛1小时后其含量反而有所增加，而植物房此时大约减少了1/2。一天过后，发现植物还在发挥去除甲醛的功能。室内环境的守护神-15种有益健康的室内物希望你今后在选择室内植物时，首先考虑植物的功能性，然后再考虑植物的外观、质感、设计和造型等。这15种室内植物的共同特点 无论放在室内半阳或半阴处都能很好地适应环境的室内植物。 室内温度只要不低于10摄氏度，任何季节都能生存良好的植物。 除了常用的人工土壤和综合培养基，还可使用陶土粒水根栽培的植物。1观音竹科波士顿蕨科夏威夷椰子科巴西木科垂叶榕科6虎尾兰科仙人掌和多肉植物8