大学生心理健康教育教学大纲.doc

大学生心理健康教育课程教学大纲课程代码：课程名称：大学生心理健康教育英 文 名：Mental Health Education of College Student学时学分：26/1.5课程类别：公共基础课授课对象：全校一年级各专业教 材：大学生心理健康教程，内蒙古教育厅主编，参考书目：【1】黄希庭.心理学导论.人民教育出版社.1991年【2】张春兴.现代心理学.上海人民出版社.1994年【3】樊富珉.大学生心理素质教程.北京出版社.2002年【4】理查德格里格等，（王垒等译）.心理学与生活.人民邮电出版社.2003年【5】段鑫星、赵玲.大学生心理健康教育.科学出版社.2003年【6】孔燕等.微笑成长-大学生心理健康教育案例.安徽人民出版社.2004年【7】戴维迈尔斯.社会心理学.人民邮电出版社.2006年一、课程的目的和任务： 大学生心理健康教育课程在高校大学生心理健康教育工作中发挥着越来越重要的教育作用。该课程的主要任务是系统、重点地介绍心理学和大学生心理健康教育的基本理论和基本知识，让学生掌握维护心理健康的基本方法，掌握训练良好心理素质的基本技能，充分地认识到心理健康对成长成才的重要意义。总之，该课程的核心功能是对大学生进行“心育”，为他们在大学学习及毕业后走上各级各类工作岗位，适应社会的快速变化打下坚实的心理基础。二、课程的基本要求和教学内容1.基本要求：（1）着力提高青年大学生的思想品德素质。教学中从青年心理学角度，运用心理学有关知识，探讨成长中青年所面临的种种问题，侧重进行思想政治教育和德育，努力把大学生心理健康教育开展为“德育教育的重要组成部分”、“素质教育的主要途径”。（2）探讨在新的形势下青年心理发展的一般规律，以及快速发展的社会政治、经济和文化等对大学生心理的多种影响。（3）系统介绍当代有关大学生心理健康教育的最新研究成果，夯实大学生关于心理健康教育的理论基础。（4）让大学生学会一定的维护身体和心理健康的基本技巧与方法，增强自我保护能力，以提高大学生的身心素质。2.教学内容：大学生心理健康教育涉及到心理学、教育学、生理学、健康学等多学科的知识，是一门综合性较强的素质教育课程，总体上阐述自我意识、情绪情感、人际关系、学习心理、恋爱与性心理、人格心理以及网络与心理健康等重要内容。现将重点教学的部分章节内容简述如下：第一章 大学生心理健康综观（现代社会与心理健康） 第一节 现代社会变迁对大学生心理健康的影响第二节 心理健康的标准第三节 心理健康状况及健康心理培养第二章 新生适应与心理健康 第一节 人生发展的新阶段第二节 环境变化与适应第三节 确立新目标，完成新任务第三章 自我意识与心理健康 第一节 自我意识概述第二节 自我认知的误区第三节 培养正确的自我意识第四章 情绪与心理健康 第一节 情绪及其活动特点第二节 情绪与身心健康第三节 情绪的调控第五章 学习与心理健康 第一节 学习心理概述第二节 学习中的心理问题第三节 自主学习，努力成才第六章 人际关系与心理健康 第一节 人际关系概述第二节 影响人际关系的因素第三节 人际关系的调适第七章 意志品质与心理健康 第一节 意志与心理健康第二节 意志品质的特点及问题第三节 培养良好的意志品质第八章 压力应对与心理健康 第一节 压力、挫折的认识第二节 压力、挫折的心理反应第三节 压力与挫折的有效应对第九章 网络生活与心理健康 第一节 网络生活概述第二节 网络生活的主要问题第三节 培养健康的网络生活习惯第十章 人格塑造与心理健康 第一节 人格与心理健康第二节 常见的人格问题第三节 健全人格的塑造第十一章 恋爱及性心理健康 第一节 恋爱心理的一般问题第二节 提升爱与被爱的能力第三节 健康性心理的培养第十二章 民族文化与心理健康 第一节 民族文化与心理健康概述第二节 民族文化对大学生心理健康的影响第三节 弘扬优秀民族文化，促进心理健康 考试3.学时分配表大学生心理健康教育课程总学时：26 其中讲授学时：24 考核学时：2 建议学时分配表如下：序号主要内容（章）学 时1第一章 大学生心理健康综观（现代社会与心理健康）12第二章 新生适应与心理健康23第三章 自我意识与心理健康24第四章 情绪与心理健康35第五章 学习与心理健康26第六章 人际关系与心理健康37第七章 意志品质与心理健康18第八章 压力应对与心理健康39第九章 网络生活与心理健康210第十章 人格塑造与心理健康211第十一章 恋爱及性心理健康212第十二章 民族文化与心理健康1合计学时24三、课程的实践教学环节： 在互动体验式的教学理念的指导下，重视培养大学生的自我心理调适能力。开展心理测试、心理网站建设、心理健康月活动、校园心理情景剧、心理培训、专题心理讲座、个体心理咨询和团体心理的辅导等多种实践教学活动，有效提升学生的心理自助能力，促进学生的心理成长。四、教学方法：以课堂讲授为主体，有机结合案例教学、心理影片、成长性作业、心理情景剧、心理拓展训练、网络辅导等6种辅助教学方法。1.课程讲授。课程讲授是教学活动的主要方式，在运用启发式教学的前提下，系统地讲解传授心理健康知识和心理调适技能。2.案例教学。选取大学生的典型心理个案，进行技术处理后，在课堂上进行案例分析教学，指导学生运用心理学理论去解决实际生活中的问题。3.心理影片评析。为大学生精选一些心理学影片，作为教学辅助资料，映后组织学生讨论，并予以讲解。通过影片的再现与分析，引导学生的心灵感悟。4.布置成长性作业。一改照搬书本的理论作业，着力于如何启发学生探索自我、完善自我，在完成作业的同时实现心理成长。5.组织心理情景剧。模拟大学生日常生活和学习中的特定场景，通过学生亲身进行角色扮演的方式，从而加深对他人和自我心理状态的认识。6.进行心理拓展训练。心理拓展训练是“先行后知”的体验式教学方式，让学生在愉快、积极的参与中，通过亲身参与来挖掘自身的潜能，提高心理素质。7.完善网络课堂教学。通过大学生心理健康网站心灵驿站，实现教学资源的师生共享。在“心灵驿站”心理网站上，学生可以网上留言，教师会及时回复，进一步实现师生间的沟通和互动。 五、教学手段 1.信息技术手段的使用。 使用多媒体课件，结合图片、音乐、视频、flash等计算机辅助教学，使学生通过多个感觉器官来获取相关信息，提高了教学信息传播效率，同时，以直观生动的形象，增强教学的积极性、生动性和创造性。2.重视“四个结合”的实践教学环节，提升学生的自我心理调适能力。 在互动体验式的教学理念的指导下，本课程构建了“四个结合”的实践教学环节，即心理测试与课程教学相结合、面上教育与点上关注相结合、个体咨询与团体辅导相结合、知识普及与危机干预相结合。通过心理测试、心理网站建设、心理健康月活动、校园心理情景剧、心理培训、专题心理讲座、个体心理咨询和团体心理的辅导等多种实践教学活动的开展，扩展了教学的时空，有效提升学生的心理自助能力，促进学生的自我心理成长。六、考核方式：本课程的考核方法是在课程结束后每位学生交一篇自我成长分析报告。每位学生的成长经历、心理现状各不相同，因此，照搬书本的理论作业，已无法适应学生心理特征的差异性。本课程组在尊重学生个体独特性的前提下，要求每位学生在课程结束之后，交一篇自我成长分析报告，着力于如何启发学生结合自身的实际状况，积极地探索自我、反思自我、完善自我，在完成报告的同时实现心理成长。七、对学生能力培养的要求：1.知识要求：能掌握普通心理学和大学生心理健康教育的基本原理和基本知识；2.运