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关于云南大理野生菌采购的报告目前正是云南菌类大量上市的时,雨水好的年份采摘菌类最好的月份在6月中旬到8月底,尤以7月最多,6月和8月比起7月来说相对少价格贵外,质量也不如7月份好。其中最多、质量最好的是黄牛肝、黑牛肝、见手青、鸡枞。 黄牛肝 黑牛肝 见手青 鸡枞大家都知道菌类不耐储存,所以干菌子就相对比较多,比如羊肚菌、松茸、猴头菇等等。领导如果要做这件事情的话,还请早做定夺,错过时节就只有干货。野山菌作为可以食用的大型真菌,含有丰富的蛋白质、氨基酸、糖类、矿物质和维生素类营养物质,以健康和美味,而越来越受到注重健康人群的追捧。由于其高蛋白、低脂肪的特点,加上诸多的功效,食用菌成为动脉硬化和心血管疾病患者理想的保健食品,并被称为当今世界“十大健康食品”之一。在美国,蘑菇享有“上帝的食品”的美称;日本人称香菇为“植物性食品的顶峰”;作为食用菌食用最早的国家,我国早在吕氏春秋中就有对食用菌“味之美者,越路之菌”的高度称赞。云南复杂的地形地貌,多种多样的森林类型、土壤种类以及得天独厚的立体气候条件,孕育了丰富的野生食用菌资源,其种类之多,分布之广,产量之大,名扬四海。云南食用菌分为二个纲、十一个目、三十五个科、九十六个属、约二百五十种,占了全世界食用菌一半以上,中国食用菌的三分之二。云南可供采摘的野生食用菌年自然产量约万吨,每年社会产量万吨,产值亿元,占全国野生食用菌总产值的,年出口创汇亿美元,是云南省列烟草之后的第二大出口农产品野山菌的营养价值:云南野生食用菌,生于山林、长于山林,是天然绿色食品,它富含多种维生素、优质蛋白及其他有益于人体的成分,营养丰富,风味独特,有的食用菌还有治疗癌症和多种疾病的药理作用。碳水化合物:野山菌中含有丰富的单糖、双糖和多糖。德国科学家已经发现一些野山菌中含有丰富的葡萄糖、果糖、半乳糖、甘露糖、核糖、戌糖以及其它的醛糖和酮糖,另据美国一些媒体报道,蘑菇中还含有一种抗癌性的高分子多糖。菌类中的多糖可以显著提高机体免疫系统的功能。蛋白质:美味可口的野山菌,其蛋白质含量大大超过其它普通蔬菜,同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。据测定,菌类所含蛋白质约占干重的30%45%,是大白菜、白萝卜、番茄等常见蔬菜的36倍。野山菌不仅蛋白质总量高,而且组成蛋白质的氨基酸种类也十分齐全,约有十七、八种。尤其是人类必需的八种氨基酸,几乎都可以在野山菌中找到。丰富的蛋白质提供鲜味,这也是野山菌口味鲜美的奥妙所在。维生素:食用菌的营养价值之所以高,还在于它含有多种维生素,尤其是水溶性的B族维生素和维生素C,脂溶性的维生素D含量也较高。微量元素和矿物质:野山菌中的铁、锌、铜、硒、铬含量较多,经常食用野山菌既可补充微量元素的不足,又克服了盲目滥用某些微量元素强化食品而引起的微量元素失衡。享受与美颜之选:野山菌不仅富有营养,而且还是不可多得的美容佳品,长期食用可以使人身材健美优雅、肌肤润泽光滑。野山菌热量低,钠盐、饱和脂肪、胆固醇含量也较低,而且脂肪酸的组成以不饱和脂肪酸为主,如:亚油酸和亚麻酸等。这些不饱和脂肪酸有防癌、抗癌的功效,它们与野山菌中丰富的维生素E、卵磷脂等,都可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯,防止动脉粥样硬化,对于防止肥胖的发生有较好的作用。而且不饱和脂肪酸还被专家誉为“美肌酸”,经常食用会使人的容貌变得细腻丰满、皮肤光滑润泽。野山菌中的可溶性纤维素是一种良好的淀粉阻滞剂,有阻止食物中碳水化合物吸收的作用,同时产生饱腹感,从而减少摄食量,可以起到控制体重的作用。所以说野山菌不但具有滋补功效,而且常吃不会发胖,可以保持完美体型和润泽肌肤,是“享瘦”和养颜的绝佳美食。菌类菜品的一些做法:炖盅类:松茸鱼翅盅;松茸霸王盅;松茸海马盅;鸡枞竹荪盅;松茸明目盅;杂菌土鸡盅;竹笙木瓜炖血燕盅扒烩类:杂菌扒圣旨鱼;杂菌烩双宝;杂菌

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