家长会学习方法青岛第三十九中学高中初中中考学习计划时间安排.doc

各位尊敬的家长，大家下午好。首先，我感到非常荣幸，能够在这里同各位分享我个人对于学习的一点小小心得。或许与大家心中所想有一些不同，希望大家批评指正。今天，我要讲的主要有四点：第一点，将明确的目标运用于学习，并有一个有效地计划第二点，正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系第三点，每天多提高一点点，养成一种良好习惯第四点，保持一个良好的心态第一点，将明确的目标运用于学习，并有一个有效地计划对于初三的同学来说，首要目标就是在明年的中考中获得好成绩，为了达成这个大目标，就需要把这个大目标分解为无数个小目标，从近期到长期，一个个的解决。近期的目标安排是最重要的。为此，制定一个计划十分必要。计划太过简略固然不起作用，太过详细却又不现实，因为谁也不知道会有什么突发情况。制定计划时，不要过于重视形式。只要是能达到目的的计划都是好计划。首先，要让自己做到心中有谱。计划订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，甚至具体规划到几时几分，不能随机应变。执行这样的计划，这样就会很快感到厌烦，难以坚持下去；然而，计划订得太松，又根本起不到计划的作用。因此，一个成功的计划，应当松紧适度，让执行者明白要做什么，但又有一定程度上的自由。我在初三上半学期也尝试着定过一些详尽的书面计划。但后来，我发现这样做的效果并不好。计划实行的前两天，一切顺利。然而第三天，我临时接到了一份任务，要写一份稿件。这顿时打乱了我的计划，一连几天都没能调整过来。自此以后，我改变了我的方法，开始只构建出一个计划的基本框架，也就是把自己要做的事情列出来，但不订出行动的具体时间表，而是计划在一个时间段内将其完成。而这个时间段通常是一周。举一个例子：在这个星期我要将地球的运动的基本概念和原理再理解一下，这就是我的目标；为达到它，首先，我会将课本重新看一遍，复习基本的性质和定义；然后，我会拿出过去曾做过的相关习题，重新做一遍。这些事情不一定是在一天之内全部完成的，而是每天抽出一点时间，一点一点的攻克。这样，周末才不会攒下太多的问题，弄得自己手忙脚乱。在这一点的最后，我希望告诉大家的是：到底是订具体的计划好，还是只设定目标好，对于不同的人也许有不同的答案，完全在于自己的习惯和兴趣。二者都有利弊。我倾向于设定一个目标，然后勾勒出一个基本的框架，再以不同的方式朝这个目标努力。第二点，正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系如果能够处理好学习和休息，娱乐，体育锻炼间的关系，就能提高学习效率，做到事半功倍；反之，则会觉得时间捉襟见肘，事倍功半。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。我在初三的时候，一天的安排是这样的：早上起床吃饭后就去学校，因为在教室里进行背诵效率更高。无论语文的文言文还是英语单词，在教室里受到的干扰往往比家里小得多。在学校抓紧课堂时间，争取课上就基本掌握老师所讲授的内容，这样就不用再占用原本用于休息或复习的周末时间来补课。课间走出教室活动活动，放松神经，呼吸一下新鲜空气。中午的午休一定要保证至少三十分钟的睡眠，这样下午才能有充足的精力用于学习。放学后回到家，晚上的时间很充裕，但也应该尽早进入学习状态，先将作业完成，然后我通常会用一至两个小时做一些当天所学知识的练习题，作为复习和巩固，如果还有时间，就进行复习，查漏补缺当天的知识当天掌握。然后进行预习，先看一看课本，再翻翻同步上的知识点，让明天将要学习的内容在头脑中留下一个大体的印象，把不理解的问题记下来，这样就能够做到带着问题听课，在知识脉络更加清晰地同时，也会觉得听课更加轻松。这样安排大概每晚花在学习上的时间为三到四小时。在这一点的最后，我希望告诉大家的是：1.利用好课堂时间远比周末再上辅导班有效得多。2.利用好晚上的时间，做好复习，当天的知识当天掌握。做好预习，带着问题去听课。第三点，每天多提高一点点，养成一种良好习惯每天提高一点点，听起来十分微不足道，但只要坚持做下去，量变终究会产生质变。设想一下，假设每个同学每天都能够提高1，你却能够每天提高1.01。虽然只是比别人多出了百分之一，然而，日积月累，三个多月过后，就能比别人整整高出一倍。但是，想要坚持并不是易事。大家都知道三天打鱼两天晒网什么都做不成，如果不能够坚持着做下去，再好的目标也只是空想，再好的计划也只是空谈。想要做到坚持，就要每天把它落到实处。比如已经规定了自己每天多做两道题，就绝不少做，要让设定的计划雷打不动。因为计划只要有了一次违背，以后就会说：“反正我已经违反过了，这一次不做也没什么。”如果这样的话，坚持也就无从谈起了。养成一种良好习惯，就是要正确的面对学习中遇到的各种问题，并合理的去解决它们。学习过程中总会遇到各种困难，但绝不能因此而放弃。因为一次考试失利而认定自己学不好这一门学科，是决不可取的。对于每一门学科，都应该善于去发现其中的乐趣，并给自己一个良好的心理暗示，自己对自己说：“其实这门课也挺有意思的。”上课一定要认真听讲，尽量将知识当堂消化，因为课下搞定七门不现实，时间也不允许。课堂时间能够让我们掌握绝大部分知识，剩下的就要靠作业练习来巩固。发现问题一定要及时问老师，坚决不放过任何漏网之鱼。长此以往，就养成了一种良好的学习习惯，每天都有所进步。如果成绩不好也不能灰心，要分析其中的问题所在，并告诉自己下次一定可以做得更好。在这一点的最后，我希望告诉大家的是：1.每天坚持比别人多做一点，多提高一点。2.要养成一种良好的学习习惯，就要从正确面对学习中遇到的问题做起，从合理的解决问题做起。第四点，保持一个良好的心态积极的心态，是无论在任何情况下，都应具备的正确的心态。这种心态是由“正面”的性格因素所构成的，例如“信心”，“正直”，“希望”，“乐观”，“勇气”，“进取心”，等等。在学习上，我们应当保持一种积极的心态。首先，对于每天的作业，有些同学可能会抱怨太多。这是非常正常的。六七门功课一起学，即便每门学科只布置十五分钟的作业，就已经要用掉一个半小时了。面对这种情况，我们无法将其改变，那么就应该用一种乐观，积极地态度来面对它。其次，在中考前，我们的老师都会告诉我们这样一句话：“考试要成功，心态很重要。”这是非常有道理的。不论是平时的随堂小测验，还是数学，英语的周测这样的小考，又或是期中考试，期末考试这样的大考，都需要我们保持一个良好的心态来面对，这一点非常重要。一个良好的心态可以帮助我们正常甚至超常发挥。考前不必过度焦虑，手忙脚乱地全部复习。这样不仅不会取得好的效果，反而可能心慌意乱，上了考场大脑一片空白。这种心态是不可取的。有着这样心态的同学，一类是平时学习并不努力，一到考试临阵磨枪的，也有一类是平时学习就非常努力，但仍然担心自己考不好。对于第一类同学，我的劝告是平时多努力，每天多提高一点点，远比考前突击，跑夜车管用得多。对于第二类同学，我的建议是相信自己，平时的努力不会白费，只要考前平稳心态，记住这句话“考试只是对前一个阶段学习漏洞的排查”。明白了考试的意义，用一个良好的心态上考场，一定能够发挥出自己应有的水平，从而取得一个好成绩。但也不能一味自大，相信自己真的没有问题。只要保持平稳的心态，保证平时的学习计划按部就班的进行，不把时间浪费在焦虑上。同时翻看一下从前的错题，重点关注，将要背的东西适当复习，就可以了。如果要各科全部复习，结果只会适得其反。考后也不能放松，要及时总结，更新学习计划，面对新的挑战。在这一点的最后，我希望告诉大家的是：1.考试只是对前一个阶段学习漏洞的排查。2.一个良好的心态可以帮助我们正常甚至超常发挥。3.平时每天多努力一点点，远远胜过考前突击。最后再举以下我个人的例子。初中三年我在39的成绩其实并不多么出众，一直维持在级部一百名左右，但我最后在中考却成功达到了青岛二中的录取线。我想这这不仅离不开老师们的栽培，离不开同学们的帮助，更离不开这一套行之有效的学习方法。在最后，我想说的是：想要取得一个好成绩，就要做到