2016年四川专业技术人员心理健康与心理调适试题(含答案95分以上).doc

2015四川专业技术人员心理健康与心理调适参考答案一单项选择题1、（单选题）危机干预主要采用的技术为（）A支持技术；B情绪宣泄技术；C说服技术；D行为矫正技术；2、（单选题）下列的哪一个属于常规思维（）A辩证思维；B立体思维；C类比思维；D反向思维；3、（单选题）“我不喜欢参加同事聚会，因为每次聚会都要花好多钱”是一种（）A自我调整；B自我意象；C自我评价；D自我体验；4、（单选题）下面关于创新的说法，错误的是（）A独创性和革新性创新的本质内涵；B创新的标志是技术进步；C创新的本质内涵是：主体为了达到一定的目的，遵循人的创造活动的规律，发挥创造的能力和人格特质同，创造独特的，具有社会或个人价值的产品的活动；D创新符合社会意义和社会价值；5、（单选题）哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（）A影响人们的职位；B影响人们进行选择；C影响人们面对困难的态度和坚持性；D影响人们的努力投入程度；6、（单选题）在我们的文化中，太看中成功所带来的外在价值，忽视成功应具有的（）A体验性价值；B功利性价值；C社会性价值；D工具性价值；7、（单选题）生命价值基础性和关键性因素是（）A心理健康；B生理健康；C身心健康；D精神健康；8、（单选题）哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（）A问题解决；B情绪应对；C消极逃避；D生理反应；9、（单选题）如果将事件的成功归因于自己的能力，个体会有怎样的体验（）A自信、自豪；B满意；C意外；D轻松；10、（单选题）创造性的4P框架中，哪个比较关注创造性过程的外部力量（）A压力；B产品；C过程；D人；11、（单选题）目标导向，竞争性，紧迫感，雄心勃勃，强迫观念和奖惩取向的个体是指：（）AA型性格；BB型性格；CC型性格；DD型性格；12、（单选题）初级评价阶段是针对哪一方面的评估（）A自身的身体状态；B自身的应对能力和资源；C压力事件的发展趋势；D压力事件的威胁程度和性质13、（单选题）创新成功的基本要素中，最重要的是（）A创新的环境；B创新的知识；C创新的精神；D创新的技能；14、（单选题）最常用、最简单的放松技术是（）A胸式呼吸；B冥想；C横膈膜呼吸放松；D瑜伽；15、（单选题）以下属于逃避型性防卫机制的有（）A幽默作用；B压抑；C投射作用；D升华；16、（单选题）自我价值感是指（）A对自己的态度与情感；B对自我有组织、有结构的认知；C喜欢或不喜欢自己的程度；D对自己的价值、长处、重要性总体的情感上的评价；17、（单选题）完美主义、挫折感、成就动机过强、价值观等属于哪一种压力来源（）A人格易感因素；B心理困扰；C生活事件；D日常烦扰；18、（单选题）根据创造力的起源，下列哪项不属于创造力的类型（）A标准式创造力；B持续式创造力；C探索式创造力；D意外式创造力；19、（单选题）创新思维（）A就是是幻想思维；B就是灵感思维；C能产生新颖性思维结果的思维；D等同于逻辑思维；20、（单选题）回顾法的主要目的是（）A对自己进行总结；B对自我认知进行更新；C对过去几年进行整理；D为未来进行规划；二、多选题1、(4分) 在心理健康方面处于一般健康等级的人群通常表现为（BCD）。 A. 与他人相处略感困难 B. 心情经常愉快C. 适应能力强D. 具有调节情绪的能力2、(4分) 职业倦怠症又称职业枯竭症，它表现出来的特点有（ABC）。 A. 情绪衰竭B. 低个人成就感C. 非人格化D. 身体疲倦而非心理疲乏 3、(4分) 面对挫折，积极的反应形式有（ABD）。 A. 坚持目标，继续努力B. 降低目标，改变行为C. 放弃目标，避开现实 D. 改换目标，取而代之4、(4分) 人格与健康关系的一般模型有（ABCD）。 A. 身心模型B. 知觉过滤模型C. 心身模型D. 交互作用模型 5、(4分) 一般认为，健康的恋爱心理特征有（ACD）。 A. 关心、付出B. 占有、自私 C. 宽容、理解D. 信任、专一6、(4分) 引起对职业不适应的原因有（ABCD ）。 A. 对职业变化的不适应B. 对新职业要求不适应C. 观念与职业的不适应D. 对环境变化不适应 7、(4分) 爱情与友情都是人际关系中的一种，它们的区别是（ABD）。 A. 冲动性不同B. 排他性不同C. 真实性不同 D. 吸引点不同8、(4分) 人格测评的方法有自评量表法和投射测验法，下列人格测试中属于投射测试法的有（AC）。 A. 主题统觉测验 B. 明尼苏达多相人格测验C. 罗夏测验D. 艾森克人格问卷9、下列选项中，对心理防御机制的特征的表述正确的有(ACD)。A防御机制是动态的和可逆的B防御机制都是积极适应的过程C防御机制都是独立、互不相干的D防御机制处干人的潜意识层面10、(4分) 专业技术人员在人机交往中应该遵循的原则有（ABCD）。 A. 互惠 B. 宽容C. 尊重D. 真诚11、(4分) 根据艾森克的人格理论，对人格进行划分的具体因素有（BCD ）。 A. 激进守旧B. 精神质超我机能 C. 神经质稳定性D. 外倾内倾12、(4分) 对于慢性疲劳症，正确的治疗对策有（ABCD）。 A. 坚持锻炼身体 B. 保持心情舒畅C. 寻求病源，对症下药D. 善于劳逸结合13、(4分) 婆媳矛盾是破坏家庭和谐的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有（BCD）。 A. 利益矛盾 B. 危机意识C. 代沟原因D. 感情争夺14、马斯洛在20世纪50年代提出的心理健康的10条标准，下列选项中属于这10条标准的是(ABC)。A能保持良好的人际关系B行为与这一阶段的年龄特征相符合C具有从经验中学习的能力D在团队中能做到无限度的个体发挥15、(4分) 自我意识是人的意识发展的高级阶段，自我意识的主要内容有（ABCD ）。 A. 社会关系的自我B. 生理的自我状态C. 道德的自我 D. 心理的自我状态16、(4分) 婚后男女在心理上会存在差异，下列选项中对这些差异的描述正确的有（BCD ）。 A. 丈夫的持家意识较强，妻子较弱B. 丈夫自尊心较强，妻子虚荣心较强 C. 丈夫较为刚毅易冲动，妻子较温柔含蓄D. 丈夫的情绪较稳定，妻子的情绪易波动17、(4分) 对专业技术人员，在恋爱方面需要提升的能力有（ABCD）。 A. 识别和表达爱的能力B. 接受或拒绝爱的能力C. 保持爱情长久的能力 D. 解决爱的冲突的能力18、(4分) 压力可以引发的情绪症状有（ABCD）。 A. 消沉沮丧B. 经常动怒C. 严重焦虑D. 精力涣散 19、(4分）不合理认知是专业技术人员需要克服的心理问题之一，不合理认知的基本心理特征有（ABC）。A极端化 B片面化 C绝对化 D理智化 20、 (4分）个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态称为心理紧张，影响心理紧张的因素有（ACD）。A认知评价 B利他奉献的人生观 C个人经历 D个体的情绪状态 21、心理健康关系着个人一生的完满发展，这是因为(ABCD)。A心理健康可以确立恰当的自我期望B心理健康是正确认识自己的前提C加强个体工作与生活的适应性D心理健康是与人良好交往的基础22、(4分）职业心理健康的标准有（ABD）。A健康积极的心理状态 B很好的环境适应性 C优秀的学习能力 D良好的自控 23、(4分）人格是一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质，人格的特性有（BCD） A先天性 B整体性 C稳定性 D独特性 24、专业技术人员在人际交往中的外部障碍因素有(ABCD)A.仪表因素 B.能力与专业因素 C.空间与时间因素 D.个性差异因素25、职业生涯规划工作主要由专业技术人员和组织两方面构成，其中组织方面的职责有( BCD )。A.对职业生涯发展机会进行分析判断，制定具体的发展计划或规划B.协调个人需要与单位需求的一致性，实现两者共同成长和发展C.为专业技术人员提供在工作中提高职业素质的条件和机会D.帮助专业技术人员确立其在组织内的发展目标26、对专业技术人员常见情绪困扰而言，这种情绪困扰的客观原因有(BCD)。A心理健康程度B遗传素质C社会环境 D自然环境27、下列有助于提升专业技术人员的职业素养的有(ABCD)。A制造力B意志力C共情力D察觉力28、专业技术人员心理问题的主要根源有 (ABD)。A社会责任重大与自身能力有限的矛盾B 竞争激烈，知识淘汰快，能力要求高 （有BD）C具备一定的社会地位，容易自我满足D工作特点易形成重事不重人、刻板、不近人情等特点29、偏执型人格的人常见的人格障碍有(ABCD)。A过分自负和自我中心的倾向B对挫折和遭遇过度敏感C多疑，容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视D明显超过实际情况所需的好斗30、专业技术人员失恋时，短期的.心理调适方法有(ABCD)。A要懂得珍惜自己B清除对方的痕迹C多参与集体活动D适当的发泄情绪31、专业技术人员的情绪特征有(ABCD)。A情绪易起伏波动B情绪的心境化C情绪的文饰现象D社会性情绪占主导地位32、根据马斯洛提出的心理健康标准，下列存在心理问题的人群是(ABCD)。A不能保持良好人际关系的人B为自己提出不切实际目标的人C不接受任何新鲜事物的人D对自己评价过低的人33、专业技术人员心理压力的形成的客观因素有(ABCD)。A经济负担重B领导管理方式不当C人际关系失调D社会环境不够理想34、员工帮助计划又称员工心理援助项目，员工帮助计划涉及的内容有(ABCD)。A家庭情感问题B压力管理C职业生涯发展D职业心理健康35、一个人的情绪会通过一定的方式表现出来，情绪的表现方式有(ABCD)。A声调表情B语言表情C面部表情D体态表情36、嫉妒心理是导致爱情失败的一大原因，克服这一心理的方法有(ABCD)。A学会控制情绪，尊重对方感情B分析嫉妒根源C认识自我D从积极的角度看待嫉妒心37、下列维护婚姻的方法中，有利于建立起稳固的婚姻的有(ABD)。A亲密不应该流于形式B不要在意无伤大雅的癖好C尽量保留自己的想法D适时地鼓励和赞美对方最新专业技术人员心理健康与心理调适答题软件说明： 由于题目一共有60多套，本人从朋友处弄来一个答题软件，非常好用，只要把题目的部分关键文字输进去就马上得到答案，但先要下载，然后双击即可安装，不喜勿看。点击“软件下载”【 按住ctrl键点击即可 】38、专业技术人员心理健康的意义有(ABCD)。A有效缓解工作压力B预防恶性事故的发生C为青年人树立正确的榜样D专业技术员心理健康是文明社会的诉求39、不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括(ABD)。A冷漠 焦虑B压抑 抑郁C 紧张 好奇D自卑 嫉妒附加公文一篇，不需要的朋友可以下载后编辑删除，谢谢(关于进一步加快精准扶贫工作意见)为认真贯彻落实省委、市委扶贫工作文件精神，根据关于扎实推进扶贫攻坚工作的实施意见和关于进一步加快精准扶贫工作的意见文件精神，结合我乡实际情况，经乡党委、政府研究确定，特提出如下意见：一、工作目标总体目标：“立下愚公志，打好攻坚战”，从今年起决战三年，实现全乡基本消除农村绝对贫困现象，实现有劳动能力的扶贫对象全面脱贫、无劳动能力的扶贫对象全面保障，不让一个贫困群众在全面建成小康社会进程中掉队。总体要求:贫困村农村居民人均可支配收入年均增幅高于全县平均水平5个百分点以上，遏制收入差距扩大趋势和贫困代际传递；贫困村基本公共服务主要指标接近全县平均水平；实现扶贫对象“两不愁三保障”（即：不愁吃、不愁穿，保障其义务教育、基本医疗和住房）。年度任务：20152017年全乡共减少农村贫困人口844人，贫困发生率降至3%以下。二、精准识别（一）核准对象。对已经建档立卡的贫困户，以收入为依据再一次进行核实，逐村逐户摸底排查和精确复核，核实后的名单要进行张榜公示，对不符合政策条件的坚决予以排除，确保扶贫对象的真实性、精准度。建立精准识别责任承诺制，上报立卡的贫困户登记表必须经村小组长、挂组村干部、挂点乡干部、乡领导签字确认，并作出承诺，如扶贫对象不符合政策条件愿承担行政和法律责任，确保贫困户识别精准。（二）分类扶持。通过精准识别建档立卡的贫困户分为黄卡户、红卡户和蓝卡户三类，第一类为黄卡户，是指有劳动能力，家庭经济收入在贫困线边缘的贫困户；第二类为红卡户，是指有一定的劳动能力，家庭贫困程度比较深的贫困户；第三类为蓝卡户，是指年老体弱或因病因残丧失劳动能力的贫困户和五保户。优先扶持黄卡户，集中攻坚扶持红卡户脱贫，对蓝卡户则通过保障扶贫来保障其基本生活。（三）挂图作业。根据贫困户的实际情况，分三年制定脱贫规划。乡里将根据各村情况对每年精准脱贫任务落实到户到人，建立台账，并用图表标注清楚，挂图作业，脱贫一户销号一户，做到“贫困在库，脱贫出库”。三、精准施策针对贫困村和建档立卡贫困户的实际情况，分清类别，分类施策，强化措施，扎实推进各项扶贫政策落实到实处。在抓好贫困村公共设施和服务方面的建设同时要抓好对贫困户的帮扶，做到精准施策。（一）推进基础设施扶贫1对“十三五”扶持贫困村25户以上的所有自然村，由规划所牵头负责进行村庄建设规划。2重点解决“最后一公里”的问题。着力解决贫困群众最需要、最期盼的交通、电力、水利、就医就学等方面“最后一公里”的问题，让贫困群众享受均等的基本公共服务。到2015年完成2个贫困村25户以上自然村水泥路建设，确保到2016年底新一轮贫困村中25户以上自然村全部通水泥路；在调查摸底和充分征求意见的基础上，确保到2016底全面完成农村贫困户土坯房和危旧住房的改造任务；灌溉渠系建设和小山塘除险加固改造主要倾向贫困村，提高灌溉能力，到2017底基本解决贫困村农村居民饮水安全和生产用水困难问题；每年安排贫困村至少一个“一事一议”项目，以帮助解决路、桥、水等问题。（二）推进产业扶贫1培育壮大特色富民产业。大力发展高产油茶、白莲、等特色种植业和特色养殖业，鼓励支持贫困户依据当地资源禀赋发展“一村一品”富民特色产业。为贫困户发展种养业优先立项和优先提供苗木和种苗。每年通过产业扶持贫困户50户以上，到2020年有劳动能力的贫困户每户都有一个长效增收的主业。乡财政筹集资金，重点打造空坑XX扶贫产业带，带动全乡贫困群众发展扶贫产业。2筹集精准扶贫到户资金。县乡筹集精准帮扶到户资金，对贫困户发展产业给予奖补，或提供小额贷款担保、贴息、补助农业保险，以及提供信息、技术、服务等。县财政每年从产业扶贫资金中，切出一半以上用于精准扶贫到户，发展了扶贫产业的贫困户，经验收合格后每户获得一次性扶持资金5000元，按规划分批实施，5年内全覆盖；另外切除部分资金，用于贫困户精准扶贫发展产业贷款贴息。3积极探索“四位一体”的产业扶贫新模式。指导贫困村选择一个适合当地发展的高效产业；组建一个支撑有力的合作组织；设立一个产业贷款风险补偿金，为条件成熟的贫困村安排20万元产业扶贫专项资金，作为贫困户产业发展贷款风险补偿金，由合作商业银行按1：8放贷；创建一个部门配合的帮扶机制，县委农工部、县农业局、县林业局、县蔬菜局等相关部门在贫困村产业选择、合作社组建、技术培训推广、市场开发等方面会给予大力支持，共同推进。4创新产业发展服务体系。鼓励贫困农户以土（林）地经营权作价入股方式，参与家庭农场、农民专业合作社、合作农场和联户经营等新型农业经营体系。对贫困户创办的家庭农场和有贫困户参与的合作社，县财政将重点给予资金扶持。广泛推行“千村万户老乡工程”，力争23年覆盖黄卡、红卡贫困户，带动贫困户增收致富。（三）推进搬迁扶贫正确引导。对地处边远、生存和发展条件较差、就地扶贫难以奏效的贫困户，坚持群众自愿、规模适度、梯度安置的原则，稳步推进贫困人口向县城工业园、县城次中心、中心圩镇或中心村有序搬迁转移。2整合资源。积极整合资源支持搬迁移民集中安置点的基础设施建设，完善搬迁移民集中安置点的道路、通水、通电、学校、幼儿园、卫生所、文化等公共设施。3扶持政策叠加。搬迁移民户可同时享受搬迁移民扶贫补助和农村危旧房、土坯房改造补助，对特别困难的搬迁户，进一步提高建房补助标准，动员和引导社会力量“一对一”帮扶；搬迁移民户除享受移民安置各项扶持政策外，迁出地的土地、山林、水面等承包经营权不变；帮助其解决后续发展问题，实现稳得住、奔小康能致富。（四）落实智力扶贫政策1优先支持贫困村发展教育。加强贫困村学校规划，优先立项解决贫困村薄弱学校改造，同步实现标准化和现代远程教育，新招聘的老师优先安排到贫困村小学任教，每年安排优秀小学教师到贫困村小学轮流支教，让贫困村的小学生能就近享受优质教育资源。优先支持贫困村利用闲置校舍改建公办幼儿园、村小增设附属幼儿班、学前教育巡回支教点项目。2加大贫困生资助力度。落实好现有国家济困助学政策，逐步提高贫困生资助标准。公办幼儿园、村小附属幼儿班对建档立卡贫困户子女学前教育的保教费减半；对义务教育阶段建档立卡的贫困家庭寄宿生生活补助标准，在上级规定的基础上每人每年增加500元；择优录取建档立卡贫困户子女到县属中学上学，除享受国家规定的贫困家庭寄宿生生活补助和普通高中国家助学金外，每人每学年再给予1000元的生活补助，并免除学杂费、住宿费；对考取全日制普通高等学校的建档立卡贫困户子女每人一次性补助8000元；为当年被全日制大专以上院校录取的贫困家庭大学生办理国家生源地信用助学贷款。3大力实施职业教育和就业培训。继续实施“雨露计划”，支持职业学历教育，对建档立卡贫困户子女参加中、高等职业学历教育的，在校期间每人每年给予2000元的补助；大力开展职业技能培训，对参加转移就业技能培训并取得有关部门颁发职业技能证书的扶贫对象，给予每人1000元培训补助；为贫困户免费开展农村实用技术培训，此项工作由县扶贫和移民办组织实施。面向农村贫困家庭定向培养人才，今年对建档立卡贫困户子女报考“三定向”的加20分录取；从2016年起，县里将切出20%的“三定向”招生指标，专门用于招收建档立卡贫困户子女，并根据当年招生考试情况确定具体加分标准。（五）推进劳务扶贫1公益性岗位安置贫困户就业。2鼓励能人创业扶贫。凡通过创业带领贫困户家庭成员就业，经当地就业部门审核符合相关规定的，优先给予小额担保贷款政策扶持。3解决贫困户进企业务工。积极帮扶有劳动能力的贫困户农民工进企业务工，解决贫困家庭收入来源问题。（六）推进保障扶贫1落实完善最低生活保障制度。逐步提高低保、“五保”补助标准，扩大低保覆盖面，对符合农村低保条件的做到“应保尽保”。完善农村居民基本养老保险制度。全面推进农村居民基本养老保险，让其享受基本养老金保障。健全医疗保障制度。对所有建档立卡的贫困户县内住院给予特殊政策倾斜。完善临时救助制度。对遭遇突发事件、意外伤害、重大疾病等特殊原因导致基本生活困难，其他社会救助制度暂时无法覆盖或救助之后基本生活暂时仍有严重困难的家庭或个人给予临时救助，帮助他们渡过难关。（七）推进社会扶贫县工业园管委会将牵头联合县工信委、县扶贫和移民办在企业界开展主题为“全民扶贫，邀您同行”结对帮扶活动，积极组织工业企业自愿参与到贫困村开展结对帮扶活动。激励和引导“爱心协会”等社会力量参与扶贫，争取社会各界参与结对帮扶等扶贫攻坚工作。四、精准帮扶进一步完善精准扶贫机制，搭好精准扶贫的平台，实现扶贫方式由过去大水“漫灌式”向精准“滴灌式”转变，真正扶到点上、扶到根上。突出抓好“七个到村到户”：（一）产业到村到户。每个贫困村都要根据当地的资源禀赋围绕富民产业，选择一个符合当地实际的特色产业，引导贫困户通过参与产业发展，实现增收致富。（二）项目到村到户。根据建档立卡贫困户的实际情况，有针对性地选择脱贫项目，找准脱贫路子，做到能种则种，能养则养，能外出务工则外出务工。贫困村要根据当地产业特色，成立农民专业合作社，为贫困户发展产业提供服务。（三）柚苗到村到户。县委农工部将安排专项资金、县农业局负责购买调运柚苗，给每户贫困户免费发放20株以上柚苗，扶持贫困户种好“摇钱树”。（四）资金到村到户。对建档立卡的贫困户逐户制定发展目标、落实脱贫项目和帮扶资金，做到专项扶贫与行业扶贫、社会扶贫并举，专项扶贫资金要全部落实到贫困村、贫困户，行业扶贫资金、涉农部门项目资金要向贫困村、贫困户倾斜，与扶贫资金捆绑使用，实现贫困户精准扶贫全覆盖。（五）干部帮扶到村到户。进一步加大干部挂点帮扶贫困村和结对帮扶贫困户工作力度。实施“四个一”组合式扶贫：每个贫困村都安排有一个以上县领导、一个以上县直单位、一个以上工业企业和一笔专项扶贫资金，实行挂点帮扶。要按照“交朋友、摸实情、找路子、扶资金、促增收”的思路，继续推行科级以上领导干部“1+2”结对帮扶工作，即每位副科级以上领导干部每年扶助3户黄卡、红卡贫困户，按“一户一策”发展一项扶贫产业，增加贫困户家庭经济“造血功能”，所帮扶的贫困户每户每年增收要达到2000元以上。通过三年扶贫攻坚，使全乡所有黄卡户、红卡户真正脱贫，对蓝卡户进行最低生活保障。（六）跟踪管理到村到户。加强扶贫信息监测工作，及时更新扶贫对象统计监测系统的数据信息，每年都要对贫困村、贫困户