课件：第五章自我意识.ppt

社会心理学专题,自我意识“我是谁？”,网络红人-“凤姐”,征婚条件,必须为北京大学或清华大学硕士毕业生 必须为经济学专业毕业 必须具备国际视野 身高176-183左右 无生育史 东部沿海户籍 年龄25-28岁左右。,9岁博览群书，20岁到达顶峰，往前300年往后推300年，没有人会超过我。在智力上他们是不可能比我强的，那就在身高和外貌上弥补吧 我想重新征婚。以前我自身的条件无人能超越，现在我更是举世无双了 我觉得我能做家乐福中国区总裁，或者当个中央领导。 他太老了，而且身高也不够。他也不可能是北大清华，更不可能是经济学专业，我不会选他（陈坤） 我经常看的都是人文社会的书，例如知音、故事会 我现在征婚的话，一律要海归人士，而且只要欧洲和北美的海归。哈佛牛津毕业的优先。,什么动物早晨四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路，腿最多时最无能？,这个谜语出自哪里？,这个谜语叫斯芬克斯之谜，出自古希腊神话故事俄狄浦斯王。,你知道吗？,在故事中，斯芬克斯是个狮身人面的女妖，她每天坐在忒拜城堡附近的悬崖上向路人提出一个谜语什么东西过路人必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为此丧生。最后，一个叫俄狄浦斯的青年猜到了答案，谜底是人。,斯芬克斯之谜，是古希腊哲学家普遍认识人类的最高智慧人，必须反思和认识自己！,德尔菲神庙(太阳神阿波罗昭晓其神谕的地方):世界闻名的著名古迹,位于希腊的福基斯(Phocis)，1987年联合国教科文组织将之作为文化遗产，列入世界遗产名录。 对于今天的我们来说，德尔菲神庙前石碑上镌刻着的“认识你自己”几个大字仍然是一个“谜”，迄今，它仍是横亘在当代人类面前的一个严峻课题。,希腊人认为，德尔菲是地球的中心，是“地球的肚脐”。,Who am I？,人自诩为万物之灵，总想究诘宇宙自然的奥妙。然而曾几何时，人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。早具慧心的先人们以神话隐喻的方式将“认识自我”的箴言昭示给后人。 认识你自己，否则你就会被毁掉。,课堂练习：杨永明 说出20个“我是谁”？ 要求选择能反映个人的个性风格的语句。,认识你自已！,我是谁？ 我是否有价值？ 我为什么要活着？ 我努力奋斗为的是什么？ 生命的意义是什么？ 人生的目的是什么？ 面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问题，你是否感到困惑、无助？,临终遗命 50字以内,学会舍弃 荣誉 爱情 财富 生命 父母 地位 事业 求知 爱好 友情 尊严 健康,理想中的我,写出你理想中的自己 我是_。,成为一名有钱人,拥有珍贵的友谊,成为一位超级帅哥或美女,环游世界,和家人经常团聚,实现生命的最大价值,生命的唯一意义在于活出真我，并完成那充满各种潜能的明天的我。 R.L.史蒂文生,生命的目的是真实的活过。然而，悲剧是许多人从未真正的活过便离开这世界。生命是每一刻都真实地活着。任何人若不真实地活着，死亡立刻随之而至。答案在于发挥自我觉醒的能力、理性及爱心，以至超越自我困限，达至新的和谐并与世界合一。 费洛姆,心理训练：我的自画像：我是谁？,1、对自己的身高、体重、体型、外貌的评价： 2、对自己的智力、优点、特长的评价： 3、对自己的短处、缺点、弱点的评价： 4、我的座右铭： 5、我最欣赏自己的是： 6、我最讨厌自己的是： 7、我的烦恼是： 8、我最近一次流泪： 9、我的朋友： 10、我与家人相处： 11、我的心理是否健康：,大学生与自我意识,进入大学的学生，都会思考一个问题：“我是谁？”“我有什么目标？”“我为什么上大学？”等形而上的问题。当我们再问一个简单的问题：请你向别人描述你自己时，你首先想到的特征是什么？是你的性格特征如外向、内向还是外表特征如高、矮、胖、瘦？还是社会类别如男女等？,心灵游戏之：个人盾牌,目的：强化个人对自己独特之处的接纳，树立“我之所以为我”的积极态度，增强自信心。 分享：生命的价值, 根据下列问题的答案，每个人做个自己的盾牌。答案有时是文字，有时是图案，在盾牌上可以按自己的喜好安排位置与顺序。 画出出生到十四岁中最重要的一件事； 画出十四岁到现在中最重要的一件事； 画出你以前最成功的事项； 画出你过去最快乐的时刻； 画出你的一项专长； 画出你想要加强的技能； 你希望将来是什么样子？ 如果你一向无往不胜，但目前只有一年可活，你将会做什么？ 如果你现在死了，你喜欢别人用哪三个字来形容你？,第五章 自我意识,一、自我意识的定义,自我意识是人类所特有的一种重要的意识形式。,自我意识：对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，包括生理状况、心理特征以及自己与他人的关系。,社会心理学中自我意识的三种成分,1.自我认知： 是指对自己各种身心状况、人我关系的认识； 2.自我情感： 是指伴随自我认知而产生的情感体验； 3.自我意向： 是指伴随自我认知、自我情感而产生的各种思想倾向和行为倾向，自我意向常常表现于对个体思想和行为的发动、支配、维持和定向，因而又称自我调节和自我控制。,自我意识的内容,二、自我意识的内容，可从如下角度进行分析（詹姆斯） （一）生理（物质）自我、社会自我和心理自我。 1.生理（物质）自我。是指个体对自已躯体、性别、体型、容貌、年龄、健康状况等生理物质的意识。 2.社会自我。宏观上指个体对隶属某一时代、国家、民族、阶级、阶层的意识；微观上指对自己在群体中的地位、名望，受人尊敬、接纳的程度，拥有的家庭、亲友及其经济、政治地位的意识。 3.心理自我。指个体对自己智能、兴趣、爱好、气质、性格诸方面心理特点的意识。,自我意识的内容,（二）现实自我和理想自我（罗杰斯） 1.现实自我：是指个人对自己受环境熏陶炼铸，在与环境相互作用所表现出的综合的现实状况和实际行为的意识。（是现实的，真实存在的东西） 2.理想自我：是指个体由理想或为满足内心需要而在意念中建立起来的有关自己的理想化形象。（是观念的，非实际存在的东西）,自我意识的内容,（三）公我意识与私我意识 1.公我意识：对公我（某些自我的方面是公开的、社会的，是与他人密切相关的）的意识。 对群体中社会压力的敏感度低，比较注意信念、价值、 情感等个人的内在方面，较少考虑到他人的意见与期望。 2.私我意识：对私我的（某些自我的方面是为他人不可获得的秘密）意识。 避免不合群，对他人的意见非常敏感，会为其所期待的社会交往而调整自己的意见。,自我意识的内容,（四）现在的自我与可能的自我 可能的自我指个体觉得自己某一方面有潜力的自我构想，是自我意识系统中有关未来取向的成分，它既是未来行为的诱因，通过认知、情感与身体三个方面对行为产生影响，又为现在的自我提供了一个评价和解释的情境。这一切后果都取决于被激活的自我成分的性质，是被激活的可能的自我决定了个体如何感受以及应该如何采取行动。,自我意识的功能,自我意识对心理健康的影响。 自我意识对学习与工作的推动作用。,案例分析,许同学，女，大学三年级学生。对自己的相貌和学习成绩都很不满意，认为自己一无是处。缺乏自信，敏感，多疑。十分在乎别人对于自己的看法，害怕听到别人谈论或者批评自己。不愿意与同学打交道，怕同学们看不起自己，从来都是独来独往。其实内心羡慕那些长相好、学习好的同学，觉得自己的人生太失败，永远不会有成功和快乐。 请问许同学的自我意识如何？ 如何调整？,第二节 自我意识的发生与发展,一、生理和心理能力的发展与自我意识的发生 二、自我意识在社会互动中形成和发展 三、影响自我意识形成和发展的社会因素,一、生理和心理能力的发展与自我意识的发生,（一）自我意识发生的标志 （二）生理和心理能力的发展与自我意识的发展,（一）自我意识发生的标志,1.物我知觉分化 物我感觉分化 自己的动作和动作的对象的分化 自己和自己动作的分化 2.人我知觉分化 对人微笑 从形象上区分他人和自己 3.有关自我的词的掌握,（二）生理和心理能力的发展与自我意识的发展,第一，物我知觉的分化依赖于感知觉和动作的发展以及它们的协调发展。 第二，人我知觉分化依赖于主要的发生和发展以及视觉表象及其记忆能力的出现。 第三，有关自我的词的掌握需要复杂的抽象、概况能力，而这又是以大脑皮质尤其是各语言代表区以及大脑额叶的成熟发展及其机能的更为复杂化为前提的。,第四，从完全缺损的极端情况分析，无脑畸形儿由于不存在大脑皮质这一生理学前提，也就根本不可能出现自我意识。 综上所述，生理及相应的心理能力的发展是自我意识发生、发展的前提。,二、自我意识在社会互动中形成和发展,自我意识的形成和发展依赖于个体参与社会生活、与他人相互作用。（如狼孩没有自我意识） 库利，1902，镜中我（looking glass self） 镜中我：个体根据他人对自己的反应和评价而产生的自我观念。 米德，认为自我意识是在社会互动中通过扮演他人的角色，把自己置于互动对方的位置上而逐步形成的。,2019/8/23,39,可编辑,米德将自我意识的发展分为三个阶段： 1.玩耍阶段 2.游戏阶段 3.博弈阶段,三、影响自我意识形成和发展的社会因素,（一）社会经济地位 （二）社会文化环境 （三）家庭 （四）角色扮演 （五）他人的评价 （六）参照群体,（一）社会经济地位,社会经济地位的作用： 一是影响有关自我隶属于某一阶段、阶层的社会自我意识 二是影响个体心理自我意识的发展水平，如自我成就、自我实现欲求的高低等,（二）社会文化环境,不同文化背景下，自我图式不同 如东方文化造成依赖型的自我，西方文化造就独立性的自我,（三）家庭,家庭是自我意识形成和发展的最重要场所。 父母是“重要他人”，通过对儿童行为的奖惩来影响其自我意识的形成。,（四）角色扮演,1.角色扮演：指个体依据这种行为规范集合去行驶自己的权力，履行自己的义务。 2.角色扮演成功，易于形成自信、自尊的自我意识，能促使更高的成就意识的发展，使自己更能适应社会环境。 3.角色扮演失败，会经历理想自我与现实自我的角色意识冲突，体验到焦虑、紧张，导致社会适应不良。,（五）他人的评价,他人评价对自我意识形成具有重要作用 自我意识随他人评价的改变而改变,（六）参照群体,参照群体：指目标、规范、价值被个体作为行动指南，用以约束、调整自己行为的群体。 参照群体的信念和价值观是个体自我观念的重要来源 参照群体的规范是社会目标、自我评价、社会评价乃至世界观形成的基准线。（个体自我意识的基准线）,小测试,量表分四级评分：非常同意（4分），同意（3分），不同意（2分），非常不同意（1分）。 前五题正向计分，后五题反向计分 （1）我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 （2）我觉得我有许多优点 （3）我做事可以做得和大多数人一样好 （4）我对自己持有一种肯定的态度 （5）整体而言，我对自己觉得很满意,非常同意（1分），同意（2分），不同意（3分），非常不同意（4分） （6）总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者 （7）我觉得自己没有什么值得自豪的地方 （8）我要是能更看得起自己就好了 （9）有时我的确感到自己很没用 （10）有时我觉得自己一无用处,评分标准：得分在10分40分之间。如果你上述测验分值较低，那就意味着你存在一定的自卑感了。生活中，我们一说“某某很自卑”，总带有些贬意的味道，听者不由自主心中总不是滋味。奥地利心理学家阿德勒认为自卑感是每个人共有的，人的自卑使人产生对优越的渴望，所以不要担忧，不要抬不起头来。个体感到自卑，就会发奋图强，力争上游，取得成功。他成功以后，就会产生优越感。但是在他人的成就面前，再会产生自卑感，再推动他去产生更大的成就，永无止境。,（三）自我意识的心理构成,我比较胖,我不喜欢自己的身材,我少吃甜食,（一）自我认知,自我认知：主观的我对客观的我的认知和评价 自我评价：在自我认知的基础而上做的评价（偏高） 自我评价的途径： （1）根据社会上其他人对自己的态度评价自己。（思考差距过大？） （2）通过与社会上和自己地位、条件相类似的人比较来评价自己。 （3）通过个人对自己心理活动的分析来评价自己。,自我图式,1.自我图式：是对自我的认知结构，它来自过去的经验并对个体社会经验中与自我有关的信息加工进行组织和指导。 个体通过自我图式将自己加以分类和描述，它是形成自我认知和自我评价的基础。 2.自我图式的功能：、 （1）选择机制的作用，影响与自我有关的信息输入和输出，决定了个体是否关注信息、如何构建信息、信息的重要性程度以及随后对信息的处理。 （2）为个体提供一个组织和储存相关信息的框架,（2）自我体验,自我体验“对自己怀有一种情绪体验，主观的我对客观的我持有的一种态度。 （1）自我价值感（詹姆斯：成就/抱负） （2）成功体验与失败体验 （3）自豪感与羞愧感 （4）内疚,（2）自我控制,自我控制：个体的思想、情感和行为通过自身特殊的机制而进行的一种自我调节过程。 自我控制的功能：发动作用、制止作用 自我控制能掩盖自己的真实情况，称“自我掩饰”。,自我掩饰,（2）自我控制机制,卡佛,（2）自我控制机制,卡佛,第四节 自我意识的特征,一、自我意识的矛盾性 主我与客我； 青年期自我意识的矛盾 自我肯定、自我矛盾、自我否定、自我扩张、自我萎缩 二、自我意识的形象性 三、自我意识的独特性 人与人之间的差异性；同一个体在不同时期有不同,第五节 自我意识发展的理论,psychology，come on!,高尔顿乌伊拉德奥尔波特 (Gordon Willard Allport 1897.11.111967.10.09)是美国著名心理学家、现代个性心理学创始人之一，也是特质理论的始创者。 （G.W.奥尔波特个人简介来源于：/view/1690235.html）,G.W.奥尔波特个人简介,psychology，come on!,G.W.奥尔波特个人简介,G.W.奥尔波特1897年11月11日生于美国印第安纳州的蒙特苏马，1967年10月9日因患肺癌逝世于马萨诸塞州的剑桥。 G.奥尔波特在他哥哥-著名社会心理学家-F.奥尔波特的影响下考入哈佛大学学习心理学。1922年获哈佛大学博士学位。以后又在柏林大学、汉堡大学和剑桥大学学习。 1924年回到美国，在达特茅斯讲授社会伦理学，后来在哈佛大学任教，1930年后任该校心理学教授。 1939年任美国心理学会主席。 19371949年任变态与社会心理学杂志编辑。 1963年获美国心理学基金会授予的金质奖章。,psychology，come on!,他在1929年第九届国际心理学大会上发表了题为什么是个性特质的论文，提出将特质作为个性的基本单位。 他继承和发扬了特里普利特和莫德用实验研究社会心理学问题的方法，推进了美国实验社会心理学的发展和社会促进作用的广泛研究。他证明他人在场对完成大多数任务起促进作用，对完成某些任务也可能产生不利影响。他把群体区分为共作群体和面对面群体。发现工作群体中存在的社会刺激，使个人工作在速度和数量方面有所增加。增加的量在外部身体运动的工作中比在纯智力工作中要多。这种社会性增值与年龄、能力和人格特性有关。他对社会促进作用的研究在美国社会心理学界中产生了很大影响。 G.W.奥尔波特的主要著作：人格：心理学的解释（1937）；个人及其宗教：心理学的解释（1950）生成：人格心理学的基本考虑（1955）；偏见的本质（1958）人格的类型与成长（1961）等。,psychology，come on!,G.W.奥尔波特的自我理论,奥尔波特对儿童自我感的发展过程尤其有兴趣。或许我们经常会谈到“自我”这个概念，并且视个体化的认同有别于其他事物，但是这一概念是如何形成和发展起来的呢？按照奥尔波特的观点，儿童出生之时并没有将自己与其环境区分开来的概念，他们在后来才逐渐意识到自己的身体与周围环境的其他事物并不一样。婴儿能够控制自身的运动，而且当身体的某一部位受刺激时能够感觉到。由此儿童形成了一种身体的自我认同感，直至最后自我认同感完全形成。在这里，奥尔波特赞同新弗洛伊德主义的观点即主张人格发展在经历最初几年后仍将贯穿于人的一生。正如埃里克森和沙利文一样，他相信个体认同感的发展持续与整个成年期【2】。,psychology，come on!,客观地说，奥尔波特对自我这一概念的理解是模糊的。他自己也意识到，要定义和测量像自我这一类的概念是比较困难的。对于人格心理学家来说，奥尔波特偏向于将自我视为“一个可怕的谜”；同时他又强调自我的概念非常重要，任何研究者都不容忽视。为了避免和其他心理学家所使用的类似概念相混淆，奥尔波特提出了“统我（proprium）”即“自我统一体”的概念,用来描述统一于单一概念下自我的各个方面，完善的统我机能只有从出生到成年经过躯体自我感觉（1岁）、自我同一性的感觉（2岁）、自尊的感觉（3岁）自我扩展的感觉（4岁）、自我意象的感觉（4-6岁）、理性运用者的自我形成（6-12岁）、追求同我的形成（12岁-青春期）、作为理解者自我的形成（成年）等八个阶段的发展才能形成。今天，人格研究史已再次证明奥尔波特的这种直觉是有效的【2】。,psychology，come on!,在G.W.奥尔波特的理论中，人格发展集中在“自我”（self）的概念上。他承认自我是一个难以捉摸的概念，并且它被不同的研究者以各自不同的方式使用着。19世纪杰出的结构主义心理学家冯特认为自我、本我或灵魂的说法是心理学前进中的障碍，宣称他支持“无灵魂的心理学”。冯特的反对意见得到了后继的行为主义者的支持。某些研究者将“自我”这一抽象的概念具体化，认为它实际地指导着人的行为。这种将抽象概念具体化的例子有很多，例如“她顽强的自我意识得到解释”。虽然奥尔波特知道人体内部并不真实存在着这样一种“自我”，但他认为我们“必须”使用这一术语，因为我们正是以自我意识为标准来判定自身的存在于自我身份的。自我是一种根本性的体验，我们一旦抛弃它，也就否定了人格的精髓所在【1】 。,psychology，come on!,一、统我或自我,G.W.奥尔波特以“统我”取代“自我”的概念意指使个人具有独特性的所有事实，“包括人格中导向内在统一的所有方面”。在他看来，统我或自我从个体呱呱坠地到人生终老不断地处于变化中，经历了一系列发展阶段：,躯体“我”（bodily self） 自我同一性（self identity） 自尊（self-esteem） 自我扩展（self-extension） 自我意象（self-image） 自我理智调适（self-as-rational-copper） 统我追求(propriate striving) 知者自我（self-as-knower）,发展的阶段： 生理自我（0-3岁）,形成标志： 将自己的肢体从动作对象中分出来（出生至1岁）； 将自己与自己的动作区分开来，即知道自己是动作的主体、 发动者； 使用自己的名字； 使用“我