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心理学类论文-大力推广阅读疗法 打造阳光心灵工程.doc心理学类论文-大力推广阅读疗法 打造阳光心灵工程.doc

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心理学类论文-大力推广阅读疗法打造阳光心灵工程【摘要】阅读疗法是集预防、治疗和发展多功能于一身的心理治疗方法。针对当下大学生心理健康状况,高校图书馆利用自身的优势开展阅读疗法,对打造阳光心灵工程,营造和谐校园有重要意义。本文就高校图书馆如何实施阅读疗法进行了探讨,并提出了具体措施。【关键词】大学生心理健康高校图书馆阅读疗法一、当前大学生心理健康状况及形成原因《中国教育报》报道某部门对北京23所高校6000多名学生进行了调查,结果显示18%以上的学生有中度以上的心理问题。另据浙江大学心理咨询中心统计,该校优秀学生中患有“心理综合症”的比例竟然高达百分之四十。最近的研究调查表明,近年来在校大学生中出现心理障碍倾向的人数约占总体的20%~30%,有较严重心理障碍的约占10%,有严重心理异常者约占1%,而且心理不健康的人数比例有逐年上升的趋势。大学校园中的一些极端事件,为大学生的心理健康教育敲响了警钟。1.社会原因当今中国正处于社会转型期,市场经济竞争观和效益观的普遍确立、各种文化思潮的碰撞、虚拟空间网络的冲击对大学生的人格发展产生了很大的影响。快节奏的社会生活和就业压力的增加使得心理健康的问题变得日益突出。2.个体心理原因大学生面临着一系列重大的人生课题,如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等,他们常常体验着理想与现实的矛盾冲突,但身心发展尚未完全成熟,自我调控能力弱,复杂的自身和社会问题易导致强烈的心理冲突,从而产生压力和焦虑,甚至产生心理障碍。很多高校开设了心理咨询机构,但种种令人心痛的行为发生率却有增无减,究其原因是由于缺乏专门的心理医生、设施不完善、大学生本身对心理咨询机构的不认同等。而大学生是一个文化层次较高,善于独立思考,有自我解决问题能力的群体。有了心理问题,他们首先想到找心理文献寻找解决困扰、扫除障碍的途径,这就是通常所说的“阅读疗法”。二、阅读疗法的概念阅读疗法”又称“书籍疗法”,是以书籍作为治疗手段的一种心理治疗方法。其英文名字bib1iotherapy,来自希腊词汇,是“图书”和“治疗”的合音。《韦氏新国际英语大词典》对“阅读疗法”的解释为:1用有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗;2通过有指导的阅读,帮助解决个人问题。英格兰布里斯托尔大学的医生,经过多年的研究认为:“阅读诗歌比吞服药丸能更有效地治疗焦虑症和抑郁情绪。”1989年,赖
编号:201312171110471107    类型:共享资源    大小:11.65KB    格式:DOC    上传时间:2013-12-17
  
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