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文档简介

1 / 32体检报告哪里看血型图片已关闭显示,点此查看全国体检预约平台图片已关闭显示,点此查看产检结果报告单如何看懂?产检是妊娠期对孕妇和胎儿所作的临床检查,是各个准妈妈们必须接受的一项检查,保障自身及肚子里宝宝的健康。但是,许多准妈妈们,做完产检后,看不懂产检报告单上的报告。下面一起来了解产检结果报告单如何看懂?血型检查:检查项目:血型 血型。检查血型,以备生产时输血,准妈妈了解自己的血型很重要。如果丈夫为 A型、B型或 AB型血,孕妇为 O型血,生出的小宝宝有 ABO溶血的可能。在亚洲人中 Rh血型阴性的较少,大多数为 Rh血型阳性。如果男女 Rh血型不合,也有可能发生小宝宝溶血。如果准妈妈为 Rh阴性,在生产前医院还要预先备好 Rh阴性的血液,一旦分娩时发生意外,就能够及时输血。乙型肝炎(HBV)病毒学检查:检查项目:乙肝病毒抗原。在病毒性肝炎中,以乙型肝炎发病率最高,在妊娠早期可使早孕反应加重,且易发展为急性重症肝炎,危及生命。乙肝病毒可通过胎2 / 32盘感染胎儿,母婴传播的概率达到 90%以上。正常孕妇各项指标均为阴性。如果单纯乙型肝炎表面抗体(HBsAb)阳性,说明以前感染过乙肝病毒,现已经痊愈,并且对乙肝病毒具有免疫力。丙型肝炎(HCV)病毒检查:检查项目:丙型肝炎(HCV)抗体。丙型肝炎病毒是丙肝的病原体,75%患者并无症状,仅 25%患者有发热、呕吐、腹泻等。丙型肝炎病毒也可通过胎盘传给胎儿。正常孕妇检查结果为阴性,如果为阳性,说明有丙型肝炎病毒感染,需引起医生和孕妇的重视。梅毒血清学试验:检查项目:1.螺旋体抗体血凝试验(TPHA)2.快速血浆反应素试验(RPR)。梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种性传播性疾病。如果孕妇患梅毒可通过胎盘直接传给胎儿,有导致新生儿先天梅毒的可能。正常孕妇这两项试验结果均为阴性反应。当机体受到梅毒螺旋体感染后,会产生两种抗体,表现为 RPR阳性和 TPHA阳性。RPR 阳性的特异性不高,会受到其它疾病的影响而出现假阳性,TPHA 阳性可作为梅毒的确诊试验。HIV的血清学检查:检查项目:HIV 抗体。AIDS 是获得性免疫缺陷综合征的直译名称,是一种严重的免疫缺陷疾患,其病原3 / 32体是 HIV病毒。正常孕妇 HIV抗体为阴性。如果感染了 HIV病毒,则结果为阳性。HIV 病毒会通过胎盘传播给胎儿,会造成新生儿 HIV病毒感染。本文来源:北京入职体检/010/cl/t40全国体检预约平台产检结果报告单如何看懂?产检是妊娠期对孕妇和胎儿所作的临床检查,是各个准妈妈们必须接受的一项检查,保障自身及肚子里宝宝的健康。但是,许多准妈妈们,做完产检后,看不懂产检报告单上的报告。下面一起来了解产检结果报告单如何看懂?血型检查:检查项目:血型 血型。检查血型,以备生产时输血,准妈妈了解自己的血型很重要。如果丈夫为 A型、B型或 AB型血,孕妇为 O型血,生出的小宝宝有 ABO溶血的可能。在亚洲人中 Rh血型阴性的较少,大多数为 Rh血型阳性。如果男女 Rh血型不合,也有可能发生小宝宝溶血。如果准妈妈为 Rh阴性,在生产前医院还要预先备好 Rh阴性的血液,一旦分娩时发生意外,就能够及时输血。乙型肝炎(HBV)病毒学检查:检查项目:乙肝病毒抗原。在病毒性肝炎中,以乙型肝炎发病率最高,在妊娠早期可使早孕反应加重,且易发展为急性重症肝炎,危及生命。乙肝病毒可通过胎4 / 32盘感染胎儿,母婴传播的概率达到 90%以上。正常孕妇各项指标均为阴性。如果单纯乙型肝炎表面抗体(HBsAb)阳性,说明以前感染过乙肝病毒,现已经痊愈,并且对乙肝病毒具有免疫力。丙型肝炎(HCV)病毒检查:检查项目:丙型肝炎(HCV)抗体。丙型肝炎病毒是丙肝的病原体,75%患者并无症状,仅 25%患者有发热、呕吐、腹泻等。丙型肝炎病毒也可通过胎盘传给胎儿。正常孕妇检查结果为阴性,如果为阳性,说明有丙型肝炎病毒感染,需引起医生和孕妇的重视。梅毒血清学试验:检查项目:1.螺旋体抗体血凝试验(TPHA)2.快速血浆反应素试验(RPR)。梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种性传播性疾病。如果孕妇患梅毒可通过胎盘直接传给胎儿,有导致新生儿先天梅毒的可能。正常孕妇这两项试验结果均为阴性反应。当机体受到梅毒螺旋体感染后,会产生两种抗体,表现为 RPR阳性和 TPHA阳性。RPR 阳性的特异性不高,会受到其它疾病的影响而出现假阳性,TPHA 阳性可作为梅毒的确诊试验。HIV的血清学检查:检查项目:HIV 抗体。AIDS 是获得性免疫缺陷综合征的直译名称,是一种严重的免疫缺陷疾患,其病原体是5 / 32HIV病毒。正常孕妇 HIV抗体为阴性。如果感染了 HIV病毒,则结果为阳性。HIV 病毒会通过胎盘传播给胎儿,会造成新生儿 HIV病毒感染。本文来源:/lady/201602/血型看不同星座的健康管理O型血人在生理心理方面的大致特点是:有较强的免疫力,精力充沛,身体素质较好,爆发力强,新陈代谢快,对待压力或困扰的生理心理反应都较大且较快。虽然平时看上去很坚强乐观,却非常害怕生病、一旦生病会比其他血型人紧张脆弱的多,也更容易陷入担忧的消极情绪。O型血的火象星座:O 型血的火象星座朋友精力旺盛,也爱好交际应酬,喜欢熬夜,但过多的消耗体力对身体伤害是非常大的,要尽量避免熬夜,尤其在现在这样的冬季。另外 O型火象星座的朋友个性容易急燥,也会常有发怒和与他人冲突的情况出现,应尽量培养自己的耐性以及和缓的个性,对保持身体健康会有较大的益处。另外,随着年龄的增加,新陈代谢的减慢,O 型火象朋友也往往是较容易发胖的一群,肥胖会引发多种疾病,故应多注意运动,节制饮食。O型血的土象星座:O 型血的土象星座朋友有很强的事业心和竞争性,渴望把每件事都做的尽量完美,容6 / 32易经常加班加点而忽略了自己的健康,也会有较大因工作而产生的精神压力和焦虑心理,所以 O土象朋友的健康管理要注重心理上的舒缓压力,应尽量多把注意力转移到其他方面,毕竟生活不仅仅是由工作构成的。O 土象星座的朋友也容易有肥胖的问题出现,主要因经常加班而忽略饮食的规律性,所以要多注意按时吃饭、睡觉,保持正常的生活节奏。O型血的水象星座:O 型血的水象星座朋友感情丰富敏锐,情绪起伏较大,也可能在情绪低落的时候沉溺或依赖于某种不良嗜好,比如抽烟、酗酒、暴饮暴食等等,这些对健康都是很不利的。所以 O水象星座的朋友应注意维持一个稳定的情绪和心理状态,寄托于宗教或者多看心理哲学方面的书籍是不错的办法;而远离对健康不利的嗜好,可以通过培养正当的良好的爱好,比如运动或学习某种专门技能等等。O型血的风象星座:O 型血的风象星座朋友同样有着 O型血朋友的好胜心和积极性,一旦投入做一件事情就会废寝忘食,思维非常活跃,喜欢想东想西脑子转个不停,这样也容易导致失眠、神经衰弱等等健康问题的出现,所以 O型风象朋友健康管理的关键就是,要适当的让大脑休息,有什么重要的事情,也等第二天睡醒再说,保证良好的睡眠质量,才能更好的完成工作。7 / 32A型血人在生理心理方面的大致特点是:讲卫生注意饮食,有良好的自我控制力,耐力佳。行动较缓慢,好静不好动。有压抑自己情绪的倾向,遇到压力或困扰是先从心理上产生较大反应,而外表往往表现平静稳定。有些 A型人容易出现挑食的状况,消化能力较弱,适合植物性的食物,大鱼大肉对型血的身体没有好处,睡眠质量不高、易惊醒,也较易产生神经衰弱的状况。A 型人不易发胖,对于疾病的忍耐性也较其他血型强。A型血的火象星座:A 型火象星座的朋友外表安定,但内心始终容易有着冲突和不满现状的一面,A 型血的好静与火象的好动有着较大的冲突。如果火象星座的热情个性感觉受到压抑,你们的生理心理都会出现不适感,所以要尽量调节两者到一个平衡的状态,火象星座强烈的个性比较难以压抑,不如索性学会率性而为,自由的释放自己的能量,不用有太多的顾虑和压力感。相对其他 A型血的朋友,你们的精力是最充沛的,应该好好利用这一点,也结合 A型血的恒心毅力,长期做一些有益的运动,对身体会很有好处。A型血的土象星座:A 型土象星座的朋友往往是工作上是任劳任怨的楷模,但容易忽略自己的身体状况,也较固执和抗拒看医生,容易有“讳疾忌医”的情况出现,因为操心的事情多,会对自己的健康不那么关注,日积月8 / 32累可能会造成大问题哦!所以,要养成定期检查身体的习惯,不要害怕医院和盲目的认为自己完全健康,小问题的发现可以避免大的健康损失哦!A 土象朋友平时一般不是很活泼,但情绪较平稳,可以做比如散步、慢跑等简单但较轻松的运动。A型血的水象星座:A 型水象星座的朋友比较多愁善感,也较压抑,有逆来顺受的倾向,易陷入悲观的情绪之中,不良的情绪是很容易造成体内毒素的积累的,所以要注意培养自己乐观开朗的情绪,凡事多往好处想。扩大社交的圈子,可以多找朋友倾诉自己内心的不安和困扰,不必一味压抑。A 水象朋友也容易挑食,要注意摄取营养的均衡性,对身体会比较有好处。有关运动方面,A 水象朋友一般不会很热衷,也较难坚持,不必刻意尝试,经常随意的做些放松运动,或者跳跳舞唱唱歌也会对你们的身体和情绪调节很有好处。A型血的风象星座:A 型风象星座的朋友相对其他 A型血的朋友内心抗压力较强,能保持较为轻松的心理状态,但是同样有思维活跃,做事完美主义的倾向,也会造成对健康的忽略。尤其要注意的是不要用脑过度,适当的给脑部做些放松活动,比如听音乐、冥想等等。A 风象朋友也很容易有 A型血人的睡眠问题,注意不要因为考虑事情而难以入睡。肌肉一般不会特别发达的较纤瘦的 A风象9 / 32星座朋友,可以考虑做一些比较缓慢的不是很消耗体力的运动,比如瑜珈、太极拳等等。B型血人在生理心理方面的大致特点是:有着很强的自身免疫力和抵抗力,新陈代谢的速度快,消化能力很强。也因为生性乐观淡泊,不容易烦恼、对抗压力的能力也很强。不过也因心情比较开朗,中年后的 B型人较其他血型来说容易发胖。B 型血人不喜压抑,如果长期身处于不喜欢的环境中,会因沮丧而浮躁、疲惫。他们对于健康的关注不那么仔细和规律,也容易人云亦云,有的 B型人一旦生病会有盲目投医的倾向。B型血的火象星座:B 型火象星座朋友通常是忙碌的、活跃的,精力充沛。不过也比较粗心,常常容易忽略自己的健康状况,平时要多注意日常饮食的营养搭配,不要为了图方便而吃速食或垃圾食品,也要多注意个人的卫生习惯,防止细菌病毒的入侵。B 型血的火象朋友容易有忘性大的问题,尤其是中年以后的 B型火象朋友,所以可以多做记忆或集中思想等方面的有意识的训练。B型血的土象星座:B 型土象星座的朋友一般身体抵抗力较强,耐力也佳,思虑较少、吃的下睡的着,不大会生什么小毛小病,不过与之有关的比较典型的问题就是容易发胖,所以在饮食上有所节制和讲究营养均衡就非10 / 32常重要,最好还可以多参加一些中等强度的体育运动,锻炼身体的同时也可消耗掉多余的热量。B型血的水象星座:B 型水象星座的朋友突显了B型血感性的一面,容易有水象星座朋友敏感、情绪起伏大的特点,不象其他的 B型血朋友那么容易吃的下睡的着的乐观。不过令他们郁闷的是,虽然不象其他 B型朋友吃的下、睡的香,体重却不见得会怎么苗条,一样容易有着 B型人胖嘟嘟的体态。小仙女的建议是与 B型土象星座朋友的类似,可做一些中等强度的运动、消耗易积累的热量;如果觉得累,也可以尝试较和缓的运动,舒缓肢体的同时可以减轻浮躁、疲惫的感觉。B型血的风象星座:B 型血的风象朋友既有 B型血良好乐观的心态又有风象朋友的理性态度,喜欢学习各类健康知识并有所尝试,也因为心态好、一般健康状况较良好。不过 B风象朋友对于各种健康知识的尝试或者体育锻炼也往往容易三天打鱼两天晒网,无论是什么保健活动,始终还是需要坚持才能发挥最大的效果。而且他们喜欢热闹、又比较贪玩,容易有生活不规律的情况出现,也会造成相关的问题出现,所以形成良好的生活节奏对 B型风象星座朋友的健康来说是非常重要的。AB型血人在生理心理方面的大致特点是:AB 型血的朋友虽然在思维上是平衡着 A型血与 B型血两者的特11 / 32点,但生理特征上的大部分地方还是与 A型血的朋友非常相似。AB 型人自身的免疫力和抵抗力都不是很强,容易受各种病毒和细菌的侵袭,与 A型人类似,消化功能较弱,容易消化植物性的食物。综合他们免疫力较弱的特点,对于 AB型朋友来说,吃新鲜的、纯净的、对身体不会造成负担的食物显得尤为重要。而在抗压力上,AB 型人却常常表现出与 O型血朋友相似的情况,神经系统很敏感容易高度紧张,也需要较长的时间才能消除压力对他们的影响。AB型血的火象星座:AB 型的火象星座朋友如同其他火象朋友一样,外表充满了活力。但内心较易有各种想法和情绪上的冲突,能量上的消耗较大,也会容易造成疲惫的状况出现,所以保持心绪上的宁静对他们来说就比较重要,适合做一些类似高尔夫、骑马等协调性的活动范围较大的运动。他们也很适合中国传统的食疗、药膳来渐进式的调理生理上的健康。AB型血的土象星座:AB 型的土象星座朋友有类似于 B型土象朋友的行为特征,情绪较稳定,不易激动,吃睡都香,但相对而言他们的抵抗力较差,如果象 B型土象朋友那样随心所欲的吃,容易造成他们消化系统的问题,而过于慵懒和无规律的生活状态也会进一步削弱他们的免疫力和抵抗力。所以,要意识到本身的体质有倾向于 A型血的特征,要注意学习 A型人节制规律12 / 32的生活习惯,对身体健康会大有益处。AB型血的水象星座:AB 型的水象星座朋友情绪波动大,但具有压抑自己情感的倾向,这对身心健康是不利的。另外,AB 型水象朋友容易对很多东西上瘾,要远离抽烟、喝酒等对身体有害的不良习惯。他们同 B型水象朋友类似,也较容易发胖,节制饮食对他们显的比较重要,同时,保持一定量的较大强度的运动,来舒缓压力,也会有很大的好处。AB型血的风象星座:AB 型的风象星座朋友外表很平和,但思维非常活跃,神经经常处于高度兴奋状态,情绪激动的时候容易出现失眠、易惊醒等睡眠问题,而失眠后的精神状态会非常差。所以对于 AB型风象朋友来说,控制自己神经的兴奋度就显的很重要,试着休息的时候就充分的休息,或者做会消耗一定体力的较大强度的运动后,可以较易香甜的入睡。有关不同血型星座朋友的健康管理方向,小仙女先大致讲到这里,希望大家都会有一个健康的身体、享受快乐美好的人生,在新年里吃的好、睡的香!50项医学指标,下次不用问医生了1. 正常心率:每分钟 75次健康成年人安静状态下,心率平均为每分钟 75次。正常范围为每分钟 60-100次。成人安静时心率超过13 / 32100次/分钟,为心动过速;低于 60次/分钟者,为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如体温每升高 1,心率可加快 12-20次/分钟,女性心率比男性心率稍快,运动员的心率较慢,可低于每分钟 60次等。2. 正常体温:-临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法正常值为-;腋测法为 36-37;肛测法为-。在一昼夜中,人体体温呈周期性波动,一般清晨 2-6时最低,下午 13-18时最高,但波动幅度一般不超过 1。只要体温不超过,就算正常。3. 血红蛋白:成年男性,成年女性 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血;60-90 克/升属中度贫血;30-60克/升属重度贫血。贫血原因或类型不同,治疗方法迥异,一旦发现贫血,应去医院就诊,在明确了贫血原因和类型之后,再行针对性治疗切莫自行购买补血保健品,以免延误病情。4. 白细胞计数:4-10*个/升白细胞计数大于 10*个/升称白细胞增多,小于4*个/升称白细胞减少。一般地说,急性细菌感染或炎症时,白细胞可升高;病毒感染时,白细胞会降低。感冒、发热14 / 32可由病毒感染引起,也可由细菌感染引起,为明确病因,指导临床用药,医生通常会让你去查一个血常规。5. 血小板计数:100-300*个/升血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到 50*个/升以下时,特别是低至 30*个/升时,就有可能导致出血,皮肤上可出现瘀点瘀斑。血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张,因为除了血小板因素外,血管壁因素,凝血因素,以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生,可去血液科就诊,明确原因。6. 尿量:1000-2000 毫升/24 小时24小时尿量2500 毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症,肾小管疾病等。24小时尿量400 毫升为少尿,多见于饮水过少脱水肾功能不全等。 24小时尿量100 毫升为无尿,多见于肾功能衰竭休克等严重疾病。 如果感觉自己最近尿量明显增多,特别容易口渴,应去医院检查,排除自己是否有糖尿病或肾小管疾病若发现自己最近饮水不少,但尿量偏少,身上还有点肿,更应及时检查,排除肾脏疾患。7. 24小时尿量夜尿量:500 毫升15 / 32夜尿指晚 8时至次日晨 8时的总尿量,一般为500毫升,排尿 2-3次。若夜尿量超过白天尿量,且排尿次数明显增多,成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关;病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现,是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外,夜尿增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。8. 尿红细胞数正常值:0-3 个/高倍视野尿红细胞3 个/高倍视野,称为镜下血尿。尿红细胞10 个/高倍视野,称肉眼血尿。大众医学提醒:尿红细胞计数若超过 3个,常提示肾脏有病变或泌尿系统有感染,应即刻就医女性应避免在月经期查尿常规,以免经血混入尿液影响化验结果。9尿白细胞计数正常值:5 个/高倍视野尿白细胞计数若5 个/高倍视野,称镜下脓尿。尿中若有大量白细胞,多为泌尿系统感染,如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染。多为泌尿系感染,10.精子存活时间:72 小时。卵子存活时间:24小时。安全期避孕遭遇安全期不安全的麻烦,除了把排卵期搞错以外,还有一个不容忽视的因素就是:由于精子在女性体内可存活16 / 323天之久,因此即使当天不是排卵日,只要处于受孕期,女性依然很有可能受孕。11.两大血型系统:ABO 和 RhABO血型系统将血液分为 4型:A 型、B 型、AB型和 O型。Rh 血型系统将血型分为两型:Rh 阳性型和 Rh阴性型。在白种人中,85%为 Rh阳性血型,15%为 Rh阴性血型。在我国,99%的人属 Rh阳性血型,Rh 阴性属于稀有血型。 A-A:A、O ; A-B: A、B、O、AB ; A-AB:A、B、AB ; A-O:A、O B-B:B、O ; B-AB:A、B、AB ; B-O:B、O ; O-AB:A、BO-O:O ; AB-AB:A、B、 AB 双方若有一人为AB型,宝宝就不可能是 O型。双方若都是 O型,则宝宝只能是 O型。12.体重指数=体重/身高的平方:属正常 如果体重指数超过 24,说明已经偏胖,需要减肥了。记住:肥胖是百病之源,如果听之任之,糖尿病高血压冠心病都会找上你。13.体重指数最佳减肥速度:每月减重 1-2千克体重超标的人应在医生指导下逐步减轻体重。减肥过快、过猛会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。17 / 3214.腰围:男性90 厘米,女性80 厘米为腹型肥胖腰围是判断腹部脂肪蓄积,几腹型肥胖的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素。如果体重指数尚未达到肥胖程度,但腰围已超标,说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险,更容易受冠心病、糖尿病的“青睐” 。15.肥胖信号:一个月增重千克在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现,并采取减肥措施,往往能收到显著效果。出现下列情况,常提示有体重增加趋势:稍稍运动就喘不过气来,有疲倦无力感,动不动就汗流浃背,出现下背,髋部及膝关节疼痛。16.血压值:正常的血压范围是收缩压在 90-140mmHg()之间,舒张压在 60-90mmHg()之间高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。 在安静未用抗高血压药的情况下测量血压,至少三次发现收缩压 140毫米汞柱和舒张压90毫米汞柱,可诊断为高血压。收缩压140 毫米汞柱,但舒张压 不过,最新高血压标准对收缩压介于一百二十至一百三十九毫米汞柱,或舒张压介于八十至八十九毫米汞柱的民众,已被视为可能发展高血压的高危险群。 高18 / 32血压是心脑血管疾病的重要危险因素,高血压患者应在医生指导下应用降压药物把血压控制在正常范围,有糖尿病、肾病者,最好将血压控制在 130/80毫米汞柱以下。17. 糖尿病诊断标准:空腹血糖毫摩/升,和餐后 2小时血糖毫摩/升如果符合上述标准,则已是糖尿病患者,应当在医生指导下进行降糖治疗,千万不要因为糖尿病“没什么感觉”而拒绝治疗。血糖如果不好好控制,全身各器官都会受累。18.糖尿病排除标准:空腹血糖毫摩/升,和餐后 2小时血糖毫摩/升19.糖尿病前期诊断标准:毫摩/升毫摩/升如果血糖值高于正常,但还未达到糖尿病的诊断标准,说明正处于糖尿病前期,如不提高警惕,不积极干预,很快会发展为糖尿病。20.糖尿病预警信号:空腹血糖毫摩/升当空腹血糖超过该标准时,糖尿病的发病率会显著增加,缺血性心脏病等心血管时间及糖尿病视网膜病变的发生率明显增加。空腹血糖毫摩/升者应尽快去医院查一次糖耐量试验,以确定是否有餐后血糖升高因为在糖尿病早期或糖耐量受损阶段,空腹血糖可完全正常。19 / 3221.糖化血红蛋白正常值%糖化血红蛋白是红细胞内的血红蛋白与葡萄糖结合的产物,能反映采血前三个月的年个斤微亿血糖水平,是目前反映血糖控制好坏最有效、最可靠的指标。糖尿病患者应将糖化血红蛋白%作为治疗达标的标准之一,老年人可略放宽标准,中青年人应将糖化血红蛋白控制在%或更低。糖化血红蛋白每下降 1%,糖尿病相关并发症可减少20%。22.骨密度最高期:30-40 岁每个人一生中骨密度最高的时期一般出现在 30-40岁,受出生后营养、发育和遗传等因素的影响,骨峰值有高有低。男性一般从 40岁开始,女性一般从 35岁开始,骨峰值开始下降,女性在绝经后 5年内,男性在 70岁以后,骨量丢失最快。骨峰值高的人,其骨内含钙量高,年老以后发生骨质疏松的程度较轻、时间较晚。因此,40 岁之前的人应该把握机会,保证每天足够的营养和钙的摄入,并积极参加体育锻炼,努力提高自己的骨峰值。23.每人每日用油 25克为宜烹调时最好用植物油,以为植物油含对心脏有益的不饱和脂肪酸较多。由于油的热量比较高,因此用量不宜过多,否则热量过剩,也会转化为体内脂肪,让人变20 / 32胖。24.每天食盐量不宜超过 6克盐是引发高血压的重要危险因素,口味较重的人应特别注意。每天的食盐量还应包括酱油、腌菜、咸蛋等中的含盐量。25.每天吃蔬菜 400-500克每天实用的蔬菜一半以上应为有色蔬菜,如绿叶蔬菜、红黄色蔬菜。蔬菜富含维生素、矿物质、纤维素、热量又很低。26.每日摄入钙:健康成人 600-800毫克中国营养学会推荐的钙供给量:成人 600-800毫克/天,孕妇 1200毫克/天,乳母 2000毫克/天。乳及乳制品含钙丰富,吸收率高。水产品中,虾皮、海带,豆制品含钙较多。为促进钙的吸收,应适当补充维生素 D并多晒太阳。27.每天饮水 1500毫升以上饮水量包括每天摄入的茶水、汤、水果等食物的总含水量。饮水的方式很有讲究,口不渴也要饮水,不要一次大量饮水,应饮白开水或清茶,不要用含糖饮料代替水等。28.中风康复最佳时机:脑梗死后 3天,脑出血后 5-7天21 / 32到目前为止,国内外还没有一种药物对偏瘫具有决定性的康复作用,唯有康复训练才是改善卒中病人功能障碍的有效方法。对卒中偏瘫病人而言,康复训练的效果远胜于用药,康复训练进行得越早越科学越完善,康复的机会就越大。29.丙氨酰转氨酶正常值 谷丙转氨酶升高多提示存在肝脏损害,如急慢性病毒性肝炎酒精性肝炎药物性肝炎肝硬化等,应及时去医院就诊。30甲胎蛋白 甲胎蛋白是在胎儿早期由肝脏合成的一种糖蛋白出生后,AFP 的合成很快受到抑制当肝细胞发生恶变时,血中 AFP含量明显增高。AFP升高,特别是略高于正常值时,并不一定表示患了恶性肿瘤,应动态观察,切莫惊慌失措。31中风溶栓时间窗:起病后 3小时脑梗死发生后,若能在起病后 3小时内给予静脉内溶栓治疗,可最大限度地疏通堵塞血管,拯救濒死的脑细胞,有效减少并发症和后遗症的发生一旦错过这个时间窗,溶栓几乎无效。老年人若突然出现中风征兆时,千万别疏忽大意,应立即去医院就诊,为治疗争取时间。岁、近视度数近视度数 年龄在 18岁以下;近视度数不稳定,近年仍有逐年加深趋势;近视度数120022 / 32度;眼部有活动性病变;角膜中央厚度 超检查:40 岁以上,每年一次超声检查具有无创、无辐射、便捷及准确等优点,不仅可发现结石、囊肿、脂肪肝等常见疾病,还能早期发现某些肿瘤。受超声波无力性质所限,超声检查较适合实体器官,如肝、脾、肾等,一般不适合含气器官和骨骼系统。34.钼靶摄影:40 岁以上女性,每年查一次乳腺钼靶摄影对乳腺疾病,特别是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值,临床上将其作为除体检之外首选的影像学诊断方法。有家族史等高危因素的,用从 35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40 岁以后根据医生意见适当增加检查次数。35岁以下的年轻女性乳腺组织致密,乳腺钼靶摄影不易发现病灶,建议将超声检查作为乳腺癌早期诊断的手段。35.骨密度检测:女性 45岁以上,男性 55岁以上:每年测一次我国 60岁以上人群骨质疏松症的患病率,女性为 30%-35%,男性为 10%-20%。骨质舒松对人体健康的危害是多方面的,如引起腰酸背痛、身材变矮、驼背和骨折等。23 / 32目前最好的骨密度检测设备是双能 X线吸收仪,俗称骨密度仪。骨密度仪可以测定腰椎、股骨近端或者全身骨骼的骨量,能精确地反映骨量丢失情况。大家应将每年的测定数据妥善保管,并与自己第一次测得的骨密度值作比较,以便掌握自己每年骨量丢失的情况,一旦骨密度值达到骨质疏松的标准,就需要在医生的指导下进行正规的药物治疗,最大限度地提高骨密度,预防骨折发生。36.预产期计算:末次月经日期的月份加 9或减3,为预产期的月份数;天数加 7,为预产期的日期数。由于每个女性月经周期长短不一,因此计算出来的预产期与分娩日期可能会有 1-2周的误差。37.产前检查:9 次最佳除孕早期需检查一次以确定怀孕外,自孕中期起至足月妊娠,约需 9次产前检查。一般孕 20周-36 周,每 4周检查一次;孕 36周后,每周检查一次。9 次检查时间分别是 20周、24 周、28 周、32 周、36 周、37 周、38周、39 周、40 周。正规产前检查一般为 9次,但对具有某些高危因素的孕妇而言,可能需要随时增减检查次数和项目。38.孕期体重增加不宜超过 15千克孕前体重正常的妇女,孕期体重可增加千克。24 / 32孕前体重偏轻的妇女,孕期体重可增加千克。孕前体重偏重的妇女,孕期体重增加应有一定的控制,为千克。孕期体重增加会影响到胎儿的生长速度和体重。孕期体重脏家过多多快,不仅会增加巨大儿的发生率,还会增加产后减肥的难度。反之,若体重增加过少,则会影响胎儿的正常生长发育。39.孕妇用药:停经 5-10周用药最危险在受孕受的最初 2周,受精卵若收到药物影响可能有两种结局:一种是自然流产;另一种是受精卵自我修复损伤,并继续发育成一个正常胎儿。因此,如果孕妇不小心在这个阶段服了药,可以采取静观其变、顺其自然的态度。但受孕后 3-8周周是胚胎器官分化发育的关键阶段,此时若接触有害药物,胚胎器官可能会因此致畸。由于大多数药物对胎儿的影响都集中在孕早期,而此时有相当多的孕妇还不知道自己已经怀孕了,为确保安全,准妈妈们应该在准备怀孕阶段就开始考虑用药安全问题。40.足月产:妊娠满 37周至不满 42周分娩者早产:妊娠满 28周至不满 37周间分娩者。过期产:妊娠达 42周或超过 42周分娩者。孕 38周的时候生产,虽未到达预产期,也算足月产。41.新生儿体重:正常是 2500-4000克出生体重 4000克,称巨大儿。巨大儿不但会增25 / 32加难产率、剖宫产率,而且孕期增加体重过多,会是孕妇感到不适、妊娠期并发症发生率增高,并且产后要减掉这些多余的体重也很困难。低体重儿主要包括早产儿和小样儿。这些孩子因“先天不足” ,并发症很多,围产期死亡率高。为杜绝这“一大一小”现象,定期产检,及时发现问题,及时干预非常重要。42. 新生儿身长:足月的约 50厘米小儿出生后第一年身高增长最快,全年约增长25厘米。1 岁以后增长速度减慢,全年约增长 10厘米。2岁以后增长更慢,平均每年增长 5厘米。2-3 岁小儿身高计算公式:身高=年龄*6+77 厘米。如果 2岁孩子的身高在一年里几乎没怎么增加,应提高警惕,尽快带孩子去医院检查,排除生长激素分泌不足、甲状腺功能低下等问题。43. 乳牙萌出:6 个月时,第一颗乳牙萌出小儿出牙一般为 6-7个月,可有早于 4个月,最迟不要超过 10个月。乳牙共 20颗,最晚于 2岁半出齐,恒牙于 6岁时开始长出。11 月大的孩子未出牙,或者两岁半以上孩子牙未出齐皆属异常,应查明原因。克汀病,佝偻病,营养不良患儿出牙较晚。44.“地包天”最佳治疗期:4 岁矫正“地包天”的原则是消除病因,早期矫治防止畸形。国外正畸医师主张从 4岁起开始治疗“地包天” ,一26 / 32直持续到 18岁。乳牙期的“地包天”危害很大,不仅会妨碍小儿口腔、颜面和颌骨的正常生长发育,还会对小儿的咀嚼、发音、社交,乃至心理造成不良影响,应尽早治疗。45.性早熟:女孩 8周岁以前乳房开始发育或 10周岁以前出现月经,男孩 9周岁以前出现阴茎、睾丸增大除器质性病变引起的性早熟需针对原发病进行治疗外,性早熟对儿童的最大危害是长不高,因为性激素提前分泌将使骨骼提早闭合。另外,从社会角度看,性早熟孩会给孩子带来腹面的心理影响。营养过剩、盲目进补是导致目前儿童性早熟越来越多的重要原因。家长们切莫因为怕孩子营养不够,而不断给孩子乱补营养,乱吃补品,以免“因爱成害” 。46.弱视:矫正视力弱视是一种眼科检查无异常病变,但矫正视力低于的眼病。弱视患者无完善的立体视觉功能,不能从事精细工作。弱视的疗效与年龄密切相关。一般认为,4-6 岁为治疗最佳时期,12 岁以后疗效逐渐降低,成年后基本无治愈可能。由于弱视小儿双眼的外观与正常儿童无异,光靠观察很难发现异常,因此建议 4周岁以上的孩子定期去医院检查视力,以便早期发现弱视。47.小儿隐睾:最晚手术不能迟于 4岁27 / 32隐睾是一种常见的睾丸先天性异常,患者的一侧或者双侧睾丸未能正常降入阴囊,若不及早诊治,将会造成不育或睾丸肿瘤等严重问题。目前主张隐睾要早期治疗。1 岁以内的隐睾,应耐心观察,等待其自然下降;1 岁以后的隐睾,应首先进行内科治疗,若疗效不佳,可施行外科手术治疗。多数专家认为,生后 1-2年做隐睾手术最好,最晚不应超过 4周岁。48.冠脉狭窄70%,需做介入治疗一般认为,冠状动脉狭窄 70,则需做介入治疗若有明显症状,狭窄50也应做介入治疗此外,一些特殊情况,比如冠状动脉狭窄程度不够介入治疗标准,但影像学显示病变形态不稳定,易发生血栓者,也应及早行介入治疗。 两支以上冠状动脉狭窄 50,或接受过冠脉成形治疗并在冠状动脉内安装支架的患者再次发生心绞痛,应接受搭桥手术。49听力损失 60分贝左右,佩戴助听器效果最好.一般地说,单侧耳聋或轻度耳聋不需戴助听器;听力损失 3585 分贝者,建议使用助听器;听力损失85分贝者,助听器虽能增加音量,但由于患者的语言识别率很低,无实用价值。听力下降的老年人应去医院做听力检查,由医生决定是否需要选配助听器 5030 次核素检查=拍 1次 X28 / 32线胸片检查心脏甲状腺肺消化道等疾病中经常要用到的放射性核素检查,是和平利用原子能的一项技术,带有一定的放射性,不少患者因此对该检查颇有顾虑其实,受检者在接受该检查时所受的辐射剂量仅为拍摄 X线胸片的1/30,不会对健康造成任何影响。? ? ? ? 转 血型看人品 超准 阅读(33) 下一篇:2016-7-24 |返回日志列表 评论图片已关闭显示,点此查看一,最能撒谎的是:1,当然是 O型,O 型人撒谎像个吃饭似的,但是撒的谎都是让人马上听出来

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