消除中小学生灰暗心理的途径和方法(共3篇)

1/17消除中小学生灰暗心理的途径和方法(共3篇)如何消除中小学生灰暗心理，培养健康的心理，提高中小学生的素质，应抓好六个方面的引导。1、培养学生学会用发展的观点看待自己。学生要不断成长进步，就必须有全面看问题的心理意识。“金无赤足，人无完人”。学生只有正确看待自己的不足，才能在克服缺点中不断完善自己，学生只有正视自己的优点，才不会骄傲不前，也不会自暴自弃，特别是现在“普九”中的中小学生，大多数都是独生子女，在优越的生活环境中成长起来，受挫能力脆弱，思想认识很容易走极端。“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，因学习基础差而辍学放弃的现象普遍存在，这都是学生心理偏差导致的结果，也正是这一不健康心理的影响，给各类学校带来了巨大麻烦。老子说：“自知者明，自胜者强”。只要我们教会了学生用全面的观点看待自己，就为进一步培养学生健康心理打下了坚实的基础。2、培养学生善于自我控制调节情绪的能力。喜怒有常，喜怒有度。即情绪的流露表现为当喜则喜，当怒则怒，不同的情绪适合不同的时间场合。差生在某堂课上因受老师赞扬情绪高涨，积极参与学习的事便在教育教学中已屡见2/17不鲜。由于中小学生心理的不成熟，情绪极不稳定，极易受到不良情绪的影响困扰而无法自拔。我们务必充分利用中小学生可塑性强这一特点，教会学生掌握调节情绪的方法，如恰当地开展一些活动，转移注意力，将自己的注意力转移到自己开心或喜爱的事物上去。或者采取合理发泄的方式将心中郁闷的情绪发泄到适合的对象上去。同时教会学生控制情绪，保持正常心态。3、培养学生抵抗挫折的承受能力。挫折是人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰遭受到失败或损失时产生的一种心理状态。挫折是人生道路上不可避免的，不同的人因各种因素的影响，其承受能力也各不相同。中学生面对学习成绩差，违纪等挫折经常不知所措，出现辍学、旷课、离家出走甚至轻生的现象。因此，必须让学生懂得挫折是难免的，世上没有一帆风顺的事，而且挫折具有二重性，一定条件下的挫折可发挥其积极作用，关键在于自身的认识和把握，从挫折中总结经验教训从而重新振作起来才是明智之举。“失败是成功之母”正说明了这一道理。面对挫折，可以教会学生三种方法：一是树立正确的理想和不畏挫折的气概，一个人有了理想就会有跌倒之后重新站起来的勇气；二是冷静对待挫折，挫折降临并不可怕，只要我们能冷静对待面前的挫折，就能从挫折转向成功；三是教会学生进行自我疏导和请求同学、家长、亲友、教师予以3/17帮助。4、培养学生树立正确的自尊心和自信心。一个丧失自尊心和自信心的人，是不可能有巨大成就的，中小学生尤其需要自尊心和自信心来支撑自己的精神生活。所以，我们要从三方面去培养学生的自尊心和自信心。首先，要帮助学生寻找个人自尊自信的支点，这个支点就是自己突出的优势和长处，天生我才必有用，每个学生都会在不同阶段或不同事件中表现出自己的闪光点来，这便是培养学生自尊和自信的突破口，要让学生充分认识到我能我行。其次，要帮助学生多创造成功的记录。教师可多开展适合各个层次学生的各类活动，让学生在活动中充分感受到成功的喜悦，从而激发其自尊自信心。再次，要把学生个人的自尊心和自信心上升为国家民族的自尊心、自信心，教师要结合各种形式的爱国主义活动，如升旗仪式、奥运会、参观当地的一些建设成就等机会，升华学生的民族自豪感、自信心。5、培养学生善于去培植真挚友情的能力。友情是人生最珍贵的感情之一。有位哲人这样评价友情的重要性：得不到友情的人将是终身可怜的孤独者，没有友情的社会，只是一片繁华的沙漠。一个孤独寂寞的学生是无法成为一名德智体全面发展的优秀学生的。注重发展真挚友情还可以为学生今后步入社会走上工作岗位与他人友好协作打下4/17良好的基础，直接影响学生的社会交际能力和适应能力。但在学生交往过程中存在交往不慎不讲原则等错误做法，结果交上了一些“损友”，有的甚至在哥们义气的误导下走向违法犯罪之路。据媒体报道：xx年万州某校一高中毕业生接到高考录取通知书后，邀约四个同龄晚上在一酒店海吃海喝后，醉熏熏地走向发廊，与老板讲好一人带一个小姐回家过夜。走在半路，一当地有名的餐饮老板的儿子觉得小姐不够漂亮，返回要求老板更换了几个后，仍觉不如意，在与老板争执中大打出手，砸店内的东西，用短刀将店老板刺伤，肠子外流，当公安赶到时，为首份子口出狂言：“你今天抓我进去，明天我就会出来”令公安警察十分尴尬。所以我们要教会学生以真诚去换取友情，以宽容去维护友情，以原则去纯化友情，以恰当的方式表达男女同学之间的友情，让友情之火温暖照亮学生成长道路上的每段航程，而不被社会某些丑恶现象所扭曲心理。6、教师要创造条件优化学生的性格。性格是表现在一个人的态度和行为中比较稳定的心理特点。人的性格主要是在后天环境中形成，性格对学生的道德品质学习成绩身心健康能力的提高都有直接作用。每个人身上往往都有某种性格的优点又是某种性格的缺点，中小学生也不例外，对他人漠不关心，自私自利，目空一切，自卑自馁，胸无大志，放任散漫，胆怯懦弱，情绪大起大落，学习缺乏主5/17动性和艰苦性等等，都是中小学生中暴露出来的关于性格方面的心理偏差。对于这些问题，要教会学生以下方法克服：一是扬长避短，即充分发挥性格中的优势，从而达到完善性格的目的；二是培养良好的行为习惯，好习惯的形成过程也是学生良好性格培养的过程，注意日常行为，把生活小事做好，对学生性格的改善至关重要；三是加强自我教育，教会学生多作自我剖析，自我批评消除中小学生灰暗心理的途径和方法的相关参考：语文教研组工作小结感恩，我们在行动高中老师演讲稿教师演讲稿春风化雨蜡炬成灰教师演讲稿人生的选择教师七一演讲稿教师节演讲稿做老师真好新教师教学工作总结演讲稿校长在毕业典礼上的讲话稿到消除中小学生灰暗心理的途径和方法消除中小学生灰暗心理的途径和方法如何消除中小学生灰暗心理，培养健康的心理，提高中小学生的素质，应抓好六个方面的引导。1、培养学生学会用发展的观点看待自己。学生要不断成长进步，就必须有全面看问题的心理意识。“金无赤足，人无完人”。学生只有正确看待自己的不足，才能在克服缺点中不断完善自己，学生只有正视自己的优点，才不会骄傲不前，也不会6/17自暴自弃，特别是现在“普九”中的中小学生，大多数都是独生子女，在优越的生活环境中成长起来，受挫能力脆弱，思想认识很容易走极端。“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，因学习基础差而辍学放弃的现象普遍存在，这都是学生心理偏差导致的结果，也正是这一不健康心理的影响，给各类学校带来了巨大麻烦。老子说：“自知者明，自胜者强”。只要我们教会了学生用全面的观点看待自己，就为进一步培养学生健康心理打下了坚实的基础。2、培养学生善于自我控制调节情绪的能力。喜怒有常，喜怒有度。即情绪的流露表现为当喜则喜，当怒则怒，不同的情绪适合不同的时间场合。差生在某堂课上因受老师赞扬情绪高涨，积极参与学习的事便在教育教学中已屡见不鲜。由于中小学生心理的不成熟，情绪极不稳定，极易受到不良情绪的影响困扰而无法自拔。我们务必充分利用中小学生可塑性强这一特点，教会学生掌握调节情绪的方法，如恰当地开展一些活动，转移注意力，将自己的注意力转移到自己开心或喜爱的事物上去。或者采取合理发泄的方式将心中郁闷的情绪发泄到适合的对象上去。同时教会学生控制情绪，保持正常心态。7/173、培养学生抵抗挫折的承受能力。挫折是人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰遭受到失败或损失时产生的一种心理状态。挫折是人生道路上不可避免的，不同的人因各种因素的影响，其承受能力也各不相同。中学生面对学习成绩差，违纪等挫折经常不知所措，出现辍学、旷课、离家出走甚至轻生的现象。因此，必须让学生懂得挫折是难免的，世上没有一帆风顺的事，而且挫折具有二重性，一定条件下的挫折可发挥其积极作用，关键在于自身的认识和把握，从挫折中总结经验教训从而重新振作起来才是明智之举。“失败是成功之母”正说明了这一道理。面对挫折，可以教会学生三种方法：一是树立正确的理想和不畏挫折的气概，一个人有了理想就会有跌倒之后重新站起来的勇气；二是冷静对待挫折，挫折降临并不可怕，只要我们能冷静对待面前的挫折，就能从挫折转向成功；三是教会学生进行自我疏导和请求同学、家长、亲友、教师予以帮助。4、培养学生树立正确的自尊心和自信心。一个丧失自尊心和自信心的人，是不可能有巨大成就的，中小学生尤其需要自尊心和自信心来支撑自己的精神生活。所以，我们要从三方面去培养8/17学生的自尊心和自信心。首先，要帮助学生寻找个人自尊自信的支点，这个支点就是自己突出的优势和长处，天生我才必有用，每个学生都会在不同阶段或不同事件中表现出自己的闪光点来，这便是培养学生自尊和自信的突破口，要让学生充分认识到我能我行。其次，要帮助学生多创造成功的记录。教师可多开展适合各个层次学生的各类活动，让学生在活动中充分感受到成功的喜悦消除中小学生灰暗心理的途径和方法，从而激发其自尊自信心。再次，要把学生个人的自尊心和自信心上升为国家民族的自尊心、自信心，教师要结合各种形式的爱国主义活动，如升旗仪式、奥运会、参观当地的一些建设成就等机会，升华学生的民族自豪感、自信心。5、培养学生善于去培植真挚友情的能力。友情是人生最珍贵的感情之一。有位哲人这样评价友情的重要性：得不到友情的人将是终身可怜的孤独者，没有友情的社会，只是一片繁华的沙漠。一个孤独寂寞的学生是无法成为一名德智体全面发展的优秀学生的。注重发展真挚友情还可以为学生今后步入社会走上工作岗位与他人友好协作打下良好的基础，直接影响学生的社会交际能力和适应能力。但在学生交往过程中存9/17在交往不慎不讲原则等错误做法，结果交上了一些“损友”，有的甚至在哥们义气的误导下走向违法犯罪之路。据媒体报道：XX年万州某校一高中毕业生接到高考录取通知书后，邀约四个同龄晚上在一酒店海吃海喝后，醉熏熏地走向发廊，与老板讲好一人带一个小姐回家过夜。走在半路，一当地有名的餐饮老板的儿子觉得小姐不够漂亮，返回要求老板更换了几个后，仍觉不如意，在与老板争执中大打出手，砸店内的东西，用短刀将店老板刺伤，肠子外流，当公安赶到时，为首份子口出狂言：“你今天抓我进去，明天我就会出来?”令公安警察十分尴尬。所以我们要教会学生以真诚去换取友情，以宽容去维护友情，以原则去纯化友情，以恰当的方式表达男女同学之间的友情，让友情之火温暖照亮学生成长道路上的每段航程，而不被社会某些丑恶现象所扭曲心理。6、教师要创造条件优化学生的性格。性格是表现在一个人的态度和行为中比较稳定的心理特点。人的性格主要是在后天环境中形成，性格对学生的道德品质学习成绩身心健康能力的提高都有直接作用。每个人身上往往都有某种性格的优点又是某种性格的缺点，中小学生也不例外，对他人漠不关心，自私自利，目空一切，自卑自馁，胸无大志，放任散漫，胆怯懦弱，情绪大起大落，学习缺乏主动性和艰苦性等等，10/17都是中小学生中暴露出来的关于性格方面的心理偏差。对于这些问题，要教会学生以下方法克服：一是扬长避短，即充分发挥性格中的优势，从而达到完善性格的目的；二是培养良好的行为习惯，好习惯的形成过程也是学生良好性格培养的过程，注意日常行为，把生活小事做好，对学生性格的改善至关重要；三是加强自我教育，教会学生多作自我剖析，自我批评消除中小学生灰暗心理的途径和方法的相关参考：语文教研组工作小结感恩，我们在行动高中老师演讲稿教师演讲稿春风化雨蜡炬成灰教师演讲稿人生的选择教师七一演讲稿教师节演讲稿做老师真好新教师教学工作总结演讲稿校长在毕业典礼上的讲话稿到教师演讲稿如何加强中小学生的心理健康教育目前，重庆各新闻媒体和三峡都市报不断报道中小学生因心理偏差而11/17发生的诸如离家出走、自杀、同伴互杀、结伙偷盗抢劫、亲生独生子弑母等各种悲剧，在社会各界引起了不小震动，也引起了教育界同仁的普遍重视。今天的青少年能否担负起跨世纪的重任，这不仅仅取决于这一代人的科学文化素质、思想道德水平，还需要培养他们健康的心理和健全的人格。据三峡都市报转载新华社消息：山西长治上党老区63岁?无奈的老农?痛陈上大学的儿子的种种劣迹，深深刺痛了人们的心。对于一位大学生来说，感恩之情并不是简单的回报父母，它更是一种责任意识、自立意识，自尊意识和追求一种人生成就的精神境界。如果一个大学生连自己的父母都不爱，还怎样去爱事业、爱社会呢？XX年9月15日三峡都市报报道；三峡库区巫山县有6名14岁至16岁的少年娃，纠集在一起实施盗窃、抢劫、寻衅滋事两三年来作案40余起，涉案金额10多万元。9月12日，巫山县巫峡派出所出动10多名警力，将这个团伙中的冬瓜、阿杰等5名成员抓获。目前，5名成员已被刑事拘留。据办案民警介绍：?他们都来自问题家庭，要么父母离异，要么是单亲，家长不管或管不了?。因此，我们在教育学生过程中，消除对因学生心理不健康而带来的社会负面影响，引导中小学生从灰暗心理的阴霾中走出来，积极主动地对中小学生进行心理教育培养，培养健康心理，提高其心理素质，迫在眉睫。12/17一、中小学生灰暗心理的存在与时代的挑战当代中国社会正处在一个重大的转折时期。随着改革开放的不断扩大和深入，社会主义市场经济正在逐步形成和发展。同时，社会文化也发生了很大的变化，当代青少年在这种社会文化氛围中成长，自然会形成这一代人特有的精神风貌，面对这样的教育对象，学校教育正经受着严峻的考验，在青少年的心理健康层面上，存在着种种冲突。而时代在前进，社会在发展，教育在改革，如何引导青少年去适应社会，从复杂的社会生活和多变的社会环境中解脱出来，发展自身，实现自我价值。这无疑而问需要培养和锻炼他们具有健康、健全的心理，同时这也正是教育面向世界，面向未来，面向现代化的体现。江泽民同志在关于教育问题的谈话中指出：?正确引导和帮助青少年学生健康成长，使他们能够德、智、美、体全面发展，是一个关系我国教育发展方面的重大问题?。有关专家曾统计，就目前中小学生看，身体健康、心理健康的占15%，身体和心理都不健康的占10%，身体健康、心理不甚健康的占60-70%。少年儿童研究一书曾发表过文章22名学生自杀行为分析发现其自杀的主要原因：畏难，早恋13/17现象普遍?。他们对中学生道德素质现状进行了调查分析：1、对理想和信仰的认识和态度。据调查，大多数学生明确表示缺乏远大理想，金钱至上，信仰危机。对我国建设中国特色社会主义充满信心的只有76%；抱无所谓的占20%。2、对集体主义和爱国主义的认识和态度，从调查来看，大多数学生能明确集体和个人的关系。但也有少数学生以为在市场经济的条件下，只有个人的利益才是真实的，计较个人得失。有一团支部组织团员利用星期天参加创建卫生城市的公益劳动，结果请假的占14%，干脆不来的占10%，在对高三毕业自愿的调查时发现：76%的学生想到行政机关和事业工作，愿去乡镇企业和基层的只占17%，85%的农村学生不愿去农村工作。这些情况充分说明，当前有一部分学生还不能正确处理国家、集体和个人三者的关系，还有些学生对热爱祖国就是热爱社会主义中国还缺乏认识，把爱国主义仅仅归结为爱中国的文明史、爱中国的大好河山。有少数学生缺乏民族自信心，崇洋媚外的思想在学生中还有一定市场。在高中有些学生盲目追求出国留学或外出打洋工，对社会主义的优越性和资本主义本质缺乏正确认识。3、对人生价值和诚信的认识和态度。对人生价值，大多数学生认为真正的人生价值在于社会的贡献和创造，需建立诚信体系，要以诚为本。也有少数学生人生价值观错位，崇拜金钱名利，认为全心全意为人民14/17服务的雷锋精神已过时，弄虚作假，突出表现为考试作弊。为了学习竞争，因考试作弊被处分的学生占被处分人数的61%。4、对社会公德和公共秩序的认识和态度。据调查90%的学生认为遵守社会公德和公共秩序是现代文明的起码要求，把文明礼貌当作虚伪的人只占3%。但从实际来看，许多学生虽然有良好的社会公德和道德认识，但缺乏良好的行为习惯，其表现在：讲话不文明，不能自消除中小学生灰暗心理的途径和方法觉地应用文明礼貌用语，有17%的男同学讲话有带脏字的习惯，因讲脏话而发生口角和打架现象的时有发生。不遵守公共秩序，在公共场所起哄、喧哗、挤公共汽车抢座位等现象在中小学生中比较普遍，有许多学生还有彻夜玩电子游戏机的习惯。缺乏良好的卫生习惯，抽烟、喝酒在高年级学生中占有相当比例，男生中抽烟的占31%，参与赌博占4%，有偷盗行为的占%，拉帮结派，打架斗殴经常发生。5、对劳动观念和艰苦奋斗的认识和态度。据调查，现阶段学生劳动观念是比较好的，有92%的中学生认为在社会主义初级阶段，应当提倡艰苦奋斗传统，86%的学生认为衡量一个人是否高尚不是地位和金钱，而是他们的劳动成果。但少数学生也存在三个问题：缺乏良好的劳动习惯，不能参加力所能及的自我服务性和家务劳动，不愿参加公益性劳动。据调查，58%的学生不会洗衣服，73%的15/17学生不会做饭。据重庆时报报道：某校04届高一新生入学时，90%以上的学生由家长送来，05届高达98%，许多家长一直帮助学生整理好床位后才离校。不爱惜劳动成果，损坏公物严重。对集体财产、公物不加爱护。桌凳完好率只有90%，每班每学期损坏玻璃达10多块，因损坏公物被处分的学生占被处分的学生的20%。贪图享受、讲吃论穿、拜金主义思想滋长。中小学生在校就餐的学生浪费粮食现象十分严重，许多学生经常乱倒饭菜，花钱大手大脚，城区有相当的学生不愿在学生食堂就餐，而经常进饭店、下馆子，这些现象