国旗下讲话：培养和保持健康的心理状态_第1页
国旗下讲话：培养和保持健康的心理状态_第2页
国旗下讲话：培养和保持健康的心理状态_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/3国旗下讲话培养和保持健康的心理状态国旗下讲话培养和保持健康的心理状态尊敬的老师们，亲爱的同学们大家早上好我是ZZ。今天我很荣幸能站在这里为大家做国旗下讲话，我国旗下讲话的题目是“培养和保持健康的心理状态”。1、增强自我了解，悦纳自己，树立信心增进自我了解，培养自我接受态度，即正确地认识自己，接受自己，乃是青少年学生心理健康的一个重要条件。同学们应该通过实践不断地了解自己品质，并能诚实而平静地分析自己的优点与缺点、成功与失败，发扬优点克服缺点，在学习中根据自己的实际情况努力进取，以自己的良好行为来争得他人的尊敬。自我接纳。树立信心，拥有竞争的勇气。总之，肯定的、积极的自我观念可以有助于我们自强自信，接受现实自我，选择适当目标，寻找良好方法，发挥最大潜力，并从中得到满意的情绪体验，从而丰富自己，完善自己。2、面对现实、适应环境，保持乐观的情绪一个心理健康的人总能与现实保持良好的接触，能对自己周围的事物及环境有较清楚的认识，不会迷惑与彷徨。实事求是地面对和接受现实的考验，保持乐观稳定的情绪，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/3客观上要正确对待，主观上要积极迎战。3、结交朋友，与人为善，正确处理好各种人际关系人的心理适应就是对人际关系的适应。中学生人际关系如何直接影响着心理状态。我们应该乐于与他人交往，相处友善，建立起良好的人际关系。参加各种各样有益的活动，在活动中既能增长才干，又可以协调关系，从而促进心理健康发展。我们还要尊敬老师和家长，虚心向长辈学习。4、努力学习、懂得休闲中学生课程多，课业负担重。从整体上看理应把握好每分每秒，但学习的意义并不是一味埋头苦学，使心情压抑，由于长期紧张繁重学习而造成心理压力的学生很多。中学生就应懂得劳逸结合，懂得休闲娱乐放松自己，让自己保持好心境，才能更快恢复体力，调剂大脑，更好地增长知识，提高自信感。5、正确对待青春期生理和心理变化同学们应正确地对待自己生理发育内心的变化过程，自觉接受青春期知识的宣传教育。安排丰富多彩的各种课余生活，从而增进正常的生活情趣，开阔眼界和思想，使我们顺利渡过
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 工作计划

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论