培养jj大班幼儿解决问题能力的研究报告

培养大班幼儿解决问题能力的研究报告江滨幼儿园课题组内容摘要幼儿期是幼儿行为能力发展的关键期和最佳期，由于当前家庭教育的一些缺失，幼儿在学习和生活中遭受到问题和挫折时，缺乏应有的独立性和解决问题的能力，本课题对50名幼儿进行为期一年的研究，根据幼儿的年龄特征和能力发展规律，从幼儿的一日活动中出现的问题入手，采取有针对性和有效性的教育措施，促进幼儿解决问题能力的发展，为将来幼儿进入小学做好能力的准备。关键词解决；问题一、问题的提出现在的幼儿绝大多数都是独生子女，往往是家庭的中心，不少父母把所有的爱都集中到孩子身上，溺爱、娇惯孩子、事事包办代替。有的父母怕孩子做事太慢，反而给自己惹麻烦，事事包办；有的父母过分偏重智育，忽视孩子能力的培养；有的父母怕孩子被同伴欺负，不让他出去与别的小朋友玩，一遇到孩子与同伴间出现问题，就急于出面解决。这种过度的照顾，过分的保护，实际上剥夺了幼儿锻炼的机会，使他们不仅缺乏必要的生活自理能力，而且缺乏活动能力，解决问题的能力。不会与人交往，缺乏独立性，依赖他人。一遇到困难就不知所措，畏缩退避，而这更易遭受挫折、失败，从而造成自卑的心理。进入幼儿园后，随着幼儿年龄的增长，幼儿的视野和活动范围日渐开阔，也容易遇到各种各样的问题。如由于经历和经验缺乏，在活动中会遇到“这个我不会”的问题；随着同伴交往的深入，会遇到人际矛盾引起的冲突问题。因此，“问题”实际上遍布于幼儿园生活的角角落落。客观地说“有问题，找老师”这句话并没有错，幼儿从各自的家庭来到幼儿园，根本的目的是为了发展潜能，认识社会。并在教师的指导下习得社会希望他们掌握的规范、知识和技能。但是，教师总是以最高权威的身份来解决问题是否就是恰当的呢答案是否定的。首先，从教师方面来看，接连不断的告状行为不仅占用了她们大量的时间、精力，而且会影响她们的工作计划，扰乱她们的情绪。教师毕竟也是凡人，她们也会不耐烦。一旦出现这种情况，教师不仅不能帮助幼儿解决问题，而且会使他们面临新的问题。比如当碰到不达目的不罢休类型的，和幸灾乐祸型的时候。其次，从幼儿方面来看，作为幼儿离开家庭独立面对的第一个社会机构。幼儿园的设置是为了促进幼儿的发展。幼儿的发展是多方面的，学会解决课题组负责人毛群英其他成员王为菊问题的能力便是其中之一。不夸张地说，这种能力是幼儿日后立足于社会的基石。有研究表明，对幼儿来说，自我建构的策略系统较之成人的外部干预和发展更为有效，也更适合他们这实际需要。在世界学前组织香港分会举办的“文化与幼儿教育”、学术研讨会上，来自美国的利亚当斯就提出幼教工作者应培养当今儿童具有解决问题的能力。幼儿期是行为能力开始发展的关键期和最佳期。大班阶段是幼儿园进入小学阶段学习过渡的最后一年，促进大班幼儿自己解决问题的能力发展，树立不怕困难的意志力有利于其社会化的进程。能够帮助幼儿以后较快适应小学的生活，正确地面对新的学习和生活带来的挑战。为此，本课题的选择具有较强的针对性和必要性。二、研究的构想一概念的界定解决问题的能力是社会行为能力的重要组成部分。幼儿解决问题的能力是指在幼儿园的日常生活中，引导幼儿对在与人交往和对物的操作时所遭遇的行为问题，进行自我反思、自我判断，独立的采取一些积极有效的解决策略。其中的行为问题包括人际冲突问题和遇到失败和困难时的弱表现问题。二研究的目标1了解幼儿在活动中形成行为问题的原因并进行分析。2探索培养幼儿解决问题能力的有效途径和方法。3外来因素对促进大班幼儿解决问题能力的发展的影响。三研究内容影响幼儿解决问题能力的发展的因素有很多，比如环境因素、家庭因素、以及同伴的作用等等。同样促进幼儿解决问题能力的发展途径也是多种多样的。在注重智力发展占主流的教育观念的影响下，家长和教育工作者对于培养幼儿解决问题的能力认识是不够的。近几年虽然有所变化，如运用移情能力培养，认知冲突训练，价值澄清法等多种方法来提高幼儿的同伴交往能力。但是人们似乎还没有意识到教师的权威过高，幼儿唯教师的指意是从，从根本上阻碍着幼儿同伴交往能力的发展。我们无法相信一个一有问题就向老师求救或是以跟老师的要求毫无二致作为认同自己行为表现依据的幼儿会自然而然地学会协商和宽容。另外，在皮亚杰的建构主义理论中，认为儿童的认知结构是其自我建构的，“教”不等同于儿童的学与发展，教育的全部意义在于如何帮助幼儿自我建构。上述的理论观点给了我们积极而有益的启示。为此，我们确立了“培养大班幼儿解决问题能力”这一课题，最终的目的就是让幼儿面对困难和失败时有信心和独立意识，能尝试着独自寻求解决问题的方法，而不是只会期望成人的帮助或替代，消除孩子一些不必要的依赖，为将来入小学做好能力的准备。希望通过本研究教幼儿正确对待挫折和困难；正确处理生活中的矛盾；教会幼儿对待成功与失败的正确态度，从而更好地促进大班幼儿解决问题的能力的发展。根据这样的目的，我们确定了以下的实验内容。1设计活动，建立相应的道德认识观，促进幼儿解决能力的发展。其中包括教学活动、情境游戏活动、小组谈论活动等等。2运用外在因素培养幼儿解决问题能力的途径与方法。包括环境因素、家庭因素、同伴的作用等等。3在交往过程中，引导学习解决问题的步骤与技巧。包括倾听、陈述、达成共识等等。四研究的设计1、研究的假设采用情境测验法，实地观察法为主要的研究方法，再配以必要的访谈法和家长问卷法做为辅助方法。研究的程序分前测，教育实施，后测及分析。2、研究的对象本园大二班在册的50名幼儿为实验对象，同时选取幼儿年龄相同，教师素质相近的大一班为对比班。三、研究的措施1、提升幼儿意志品质，培养幼儿解决问题的能力著名的教育家马卡连柯在他的名著教育诗中写道“一般人说，我是母亲，我是父亲，一切都让给孩子，为他牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福，可是，这就是父母送给孩子的最可怕的礼物了。”这种“可怕的礼物”是孩子产生意志薄弱和依赖心理的根源，一个人在幼儿期，会出现意志品质的初步状态。良好的意志品质包括专注、自律、自信和坚持，不好的意志品质包括任性、胆怯、懒惰和放弃，幼儿在学习独立解决碰到的问题和困难时，良好的意志品质是开启问题的第一把金钥匙。1帮助建立自信，认定问题可以解决幼儿是在积极地不断积累经验的过程中获得勇气的，正是这种勇气使他们有足够的能力客观的面对问题、解决问题，但前提是他必须有足够的自信，认定问题可以解决。孩子的自信心与承受力建立在他各方面优点的基础上，在某一方面的充分自信，可以帮助孩子更好地面对其他方面的挫败，碰到困难时，孩子忘记了自己的优点，我们就借助优势激励法改变他变弱势的信心，比如，当涛涛在活动中遇到问题不能完成任务时，告诉他老师相信你，你上次在学习跳绳时，一下就学会了，这么难的事你都做得好，这点小事一定难不倒你的。当幼儿取得成功时，教师以微笑、点头或赞许的目光及时的鼓励，让孩子体验成功，从而更有信心地去面对新的挑战。2帮助学会坚持，培养解决问题的勇气要想学会与困难周旋，还需要一些坚持和毅力。在日常活动中，我们观察到一些孩子愿意坚持，而一些孩子却缺乏耐心。当问题出现的时候，通常有两种态度，一是“算了吧，下次再做”选择逃避；二是“今天一定要搞定”选择坚持。如果我们能成功地让孩子倾向于第二种态度，那么，在孩子的人生路上，我们就送给了他一份珍贵的礼物，为此，我们设计一些游戏活动来培养孩子的耐心。比如“缝衣服”的活动找一些有衣服款式的旧杂志，让孩子从杂志中挑选他喜欢的衣服款式，把它剪下来，贴在硬纸板上，然后沿着衣服的边缘钻一排小洞，给孩子一条彩色的绳子，让他把衣服缝起来。幼儿在持续的游戏中得到成功的感受，懂得鼓起勇气坚持到底一定会成功。2、通过各种主题活动，促进幼儿解决问题能力的发展。幼儿进入大班后，参与活动的积极性很高，在各种各样、丰富多彩的幼儿园一日活动中，幼儿所遇到的各种问题的频率也有所增加，为此，我们在开展主题活动的同时，积极的引导幼儿在活动中发现问题，学会许多解决问题的方法和途径。1教育教学活动中，培养幼儿“多解”的思维方式。所谓“多解”，是指解决一个问题，处理一件事情，有多种不同的思路和方法，多解的思维方式是在思考问题、解决问题时，善于变换思维的角度，进行多方位、多层次的思索，灵活、变通地寻找多种解决问题的方法，比如“伞”的世界主题活动中“降落伞”的制作，主要目的是让孩子学会打结，俗话说“看起来容易做起来难”，从孩子们手忙脚乱的动作和愁眉苦脸的表情中看出，孩子们在制伞过程中出现了各种问题，而且每个人遇到的问题不一样，于是我先请幼儿记录“我遇到的问题”，然后引导孩子给遇到的问题进行分类，最后请孩子们讨论怎样尝试解决问题。在讨论、讲述和联想中，幼儿得到启示，用“条条大路通罗马”的思维方式想出了多种解决问题的好办法，从而让幼儿形成了这样一种观念只要动脑筋，问题一定会解决。幼儿在操作过程中，遇到问题是常有的事，我们根据幼儿各自不同的情况给予幼儿不同的指导和帮助；对于能力较强的幼儿，让他积极思考，大胆动手，主动探索；对于能力一般的幼儿，教师可以轻轻地走过去，摸摸他的头悄悄地说“别着急，想一想，你会做的。”对于能力差的幼儿，教师则该走过去与他协商“我想和你一起干行吗”教师在进行个别指导时，应视幼儿能力的不同教给不同解决问题的方法。另外在幼儿的活动中，发现有创意的操作及时提醒其他幼儿相互学习，鼓励与众不同，利用同伴的作用让孩子找到解决问题的途径。2自主游戏中，学习解决问题的方法幼儿园教育指导纲要指出“游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式”。在开展自主游戏的时候，由于游戏材料、场地、人数等条件的限制，幼儿之间容易出现争抢、退避、报复、告状等情况时有发生，此时教师应该适时地介入，让孩子学习解决问题的方法。当幼儿发生争执时，用结果反馈法让他们学会自己解决问题，比如磊磊和洋洋为一辆小汽车争抢起来，老师就适时介入用结果反馈法让孩子们意识到不轮流不谦让所带来的结果是两个人都玩不成，从而让他们理解，轮流谦让对每个人都有意义。当幼儿提出游戏的主题和内容，却不知如何往下玩时，我用行为影响法丰富孩子的知识经验；当幼儿在探索中遇到困难时，我用启发引导法帮助幼儿获得成功的体验，旨在通过问题启发幼儿动手动脑，自己探究解决问题，获得新的认识和知识经验。比如一幼儿在探索区中遭遇电灯不亮时，教师启发性提问让幼儿持续寻找不亮的原因，鼓励幼儿继续尝试，最终让电灯亮了起来，使问题得到了解决，从中也让幼儿尝到了快乐。3日常活动中，提高幼儿评价问题的能力放手让孩子自己解决自己的问题，也是教育的一种技巧。苏霍姆林斯基曾说过这样一句话“只有当教育建立在相信孩子的基础之上的，它才会成为一种现实的力量，如果对孩子缺乏信心，不信任他，则全部教育智谋，一切教育教学方法和手段都将像纸牌搭小房子样突然倒塌。”当幼儿出现行为问题时，教师要帮助幼儿寻找改正错误，解决问题的办法，要让幼儿知道下次发生同样的问题应如何解决，而不只是让幼儿知道不应该做什么。在日常活动中，当两个幼儿发生争执时，教师要给幼儿自己解决问题的机会，幼儿在试图自己解决问题的过程中，他们的思维水平和交流内容更易被对方理解和接受，对待经常出现的问题和有典型意义的问题，教师通过设计情景，组织幼儿讨论的方式，使幼儿明白应该怎么做，在这个过程中，让幼儿设身处地地站在别人的立场上想问题，体会别人的情绪和感受，逐步提高幼儿对问题的评价能力，规范对行为的正确认识。3、家园合作，创设解决问题的机会和条件在“再苦也不能苦孩子”的教育观下，一些成人大包大揽，创设了一个衣来伸手、饭来张口的“优裕环境”，满以为这是对孩子爱的表现，殊不知，孩子生活在这种“全自动化”的生活环境中，却丧失了许多锻炼的机会，同时也丧失了通过自己努力而换来的对成功的体验。据家访时了解，孩子在家事情由父母包办的较多，有的孩子甚至到了大班还要大人喂饭、穿衣。由此，我们多次通过家长会，家长个别访谈，家教知识宣传等形式宣传培养孩子独立性和解决问题能力的重要性，建议家长不失时机地为孩子提供锻炼的机会和条件，让家长明白怎样的帮助才有价值，比如孩子把玩具弄到沙发底下没法取出来，许多父母会毫不犹豫地帮他取出来，不过是举手之劳而已，然而，更好的方式是给孩子一个衣架，让他们自己取，这就是“授之以鱼，不如授之以渔”。我国传统教育，什么事情都是大人说了算，孩子大多只有服从的份儿，没有作决定的机会，这让孩子缺乏对问题的决策能力，因此，我们不妨将自己放在与孩子平等的位置上，将问题、矛盾交给他们，放飞他们的智慧，让孩子自己来参与决策，成人起调整、把关的作用，为培养幼儿解决问题的能力创设良好的家庭环境。四、研究的成效经过一年的教育实验，我们对于幼儿在解决问题的策略和经验方面的发展情况进行必要的检测。比如在刚升入大班的前期检测中，用家长问卷调查表的形式向大一班、大二班各50名幼儿发放调查表附后，通过对比，我们把每项中的1的表现用差来表示，2的表现用中来表示，3的表现用好来表现，通过前后测的比较分析，求得对实验成效的测定。具体结果如下一幼儿对于一些问题所作出的判断与反映、进行前后测对照如下表一解决问题能力实验班与对比班对照表好中差实验班111821对比班101822X2387P005实验前测判断在005水平上，实验班与对比班无显著差异表二好中差实验班24233对比班171914X2869P005P001实验后测判断在001水平上，实验班非常显著优于对比班表一显示，实验班与对比班幼儿对问题的策略和经验对比中，实验前无差异，实验后差异明显。二我们自制一棵“问题树”，把平时在一日活动中观察到的，频数出现比较多的问题记录下来，用图示和文字的方式贴在大树上，在实验后期分别对实验班和对照班的孩子分别进行情景测试如图所示，问题测试结果是实验班幼儿对问题的敏感性要快，抢答人数多，对同一个问题会想出多种方法。今天的作业我不会做活动室来了个陌生人小朋友不跟我玩怎么办争抢玩具和图书不小心把同伴碰倒了区域活动时人太多了怎么办机器人奥特曼和人谁厉害五、研究的结论1、经过为期一年的实验，本班幼儿对问题的解决能力有了明显的提高，从与家长的交谈中发现幼儿在家独立性增强，在平时的观察中发现幼儿与同伴间的交往能力有很大的提高，幼儿的告状行为逐渐减少，活动中争抢现象也逐渐减少，这充分证明了我们在研究中所采取得措施是行之有效的，具有一定的可行性和操作性。2、实验的开展促进了幼儿身心各方面的发展，突出地表现在自制力和坚持性方面，幼儿在日常生活、社会交往和认知活动中已明显地表现出自我控制能力和坚持性的品质，如能克服外界因素以及个人愿望、情绪的影响，遵守游戏规则和活动纪律，能以集体和他人的利益约束自己的行为，能克服一定的困难坚持完成任务等。另外，在游戏活动中，孩子们也常常表现出认真，专注以及愿意接受挑战的自信态度，做事力求取得成功，并为取得成功感到愉快，这些品质是他们进入小学学习的必要心理条件，也是当前我国社会发展对新一代提出的素质要求。3、实验结果显示幼儿的解决问题能力明显提高，但仍有少数幼儿对问题解决水平低下，这种现象让我们意识到培养幼儿解决问题的能力，不是一朝一夕的事，需要我们持之以恒，只有针对幼儿的个体差异，进行有差别的且行之有效的教育，培养幼儿解决问题的能力的才能真正落到实处。参考文献幼儿园教育指导纲要教育部基础教育司组织编写幼儿教育自我评价指导手册中央教科所幼教室编学前教育科学研究方法北师大出版社家庭教育2006年第9期学前教育研究2005年78期皮球掉进洞里啦幼儿在家行为能力调查表亲爱的家长为了了解您的孩子在解决问题的策略和经验方面的发展情况，请您在以下项目的调查中，实事求是地反映孩子的现状，以便我们有针对性的实施教育，请在相应的答案上打“”，谢谢合作1、孩子在摆弄东西时，他会从开始到结束都不声不响只让别人看看他玩的结果积极地告诉家长他的玩法、想法2、孩子在遇到问题时，他会用什么方法试着解决直接让别人代为解决用手、脚、牙等身体感官去解决用工具试着解决能结合别人的意见，自己思考办法来解决3、孩子在家做事时，依赖别人指点吗别人不指点他做什么，怎么做，他就不知道怎么办别人不指点，就只会做熟悉的事在遇到新问题时，别人不指点，也会想办法解决4、面对新事物、新游戏，孩子的表现是不感兴趣看别人说，自己不动手去玩很快就动手去玩5、当别人想看孩子做事或做好的作品时，他会不让看让看主动、高兴地让别人看6、对于吃饭、穿衣、洗漱、收拾玩具等孩子能做的事，孩子会让别人包办代替在大人的带动下，一起做自己做7、孩子能把喜欢吃的东西分给别人或把喜欢的玩具借给别人吗不管怎样劝说，也不会分给、借给别人在大人要求下，会分给、借给别人能主动分给、借给别人8、孩子和伙伴玩时打架吗经常有时偶尔9、孩子怎么对待比他小的玩伴欺负他们不怎么和他们玩谦让、照顾他们10、孩子遇到大人正忙着的时候，孩子会主动帮助成人吗即使成人要求，孩子也不会帮成人提出要求，孩子会帮主动帮江滨幼儿园班幼儿姓名性别出生年月水利监理实施细则资料汇总目录1设计文件、图纸审核监理实施细则12工程施工测量监理实施细则33建筑材料质量监理实施细则84原材料及混凝土检测试验监理实施细则115土石方开挖工程监理实施细则176土石方填筑工程监理实施细则247砌石工程监理实施细则298混凝土工程监理实施细则329粘土心墙坝填筑监理实施细则4010堆石坝坝体填筑工程监理实施细则4911隧洞开挖工程监理实施细则5612水工隧洞土建工程监理实施细则6213抛石填筑工程监理实施细则6814防渗墙工程监理实施细则7215高压喷射灌浆防渗墙工程监理实施细则7516水泥灌浆工程监理实施细则7517混凝土沉井监理实施细则7518混凝土灌注桩监理实施细则7519管桩工程监理实施细则7520振冲加密工程监理实施细则7521套井回填工程监理实施细则7522塑料排水工程监理实施细则7523碎石排水垫层工程监理实施细则7524土工布铺设工程监理实施细则7525土工膜铺设工程监理实施细则7526土石坝（堰）填筑料开采施工监理实施细则7527土石坝及施工围堰高喷灌浆工程监理实施细则7528土石围堰工程合成土工织物防渗体施工监理实施细则7529土石围堰工程水下抛填风化砂堰体及淤砂地基振冲加密施工监理实施细则7530预制混凝土工程监理实施细则7531金属结构安装监理实施细则7532水轮发电机组安装监理实施细则7533大坝安全监测项目监理实施细则7534信息管理监理实施细则7535安全施工监理实施细则7536工程质量检测监理实施细则7537工程验收监理实施细则7538水工建筑物岩石地基施工质量验收监理实施细则75设计文件、图纸审核监理实施细则1总则11本细则适用于水利水电工程监理合同规定监理单位对设计文件、图纸负有审核责任的项目。12对施工单位按规定提交的设计图纸和文件，监理单位行使审查权。13未经监理审核批准签发的任何设计文件和图纸，不能作为正式施工的依据，监理工程师有权拒绝支付签证。2设计文件审核的依据21设计使用的规程、规范。22国家颁布的有关技术规程、规范和标准。23施工文件技术条款。24已经审查批准的设计文件和设计委托合同书。3审核程序31监理机构收到发包人批转的设计文件和图纸后，在14天内完成审核工作，并将审核意见上报给建设单位。32施工单位必须在单项工作实施前28天内，提交按照合同规定应由施工单位自行设计（合同规定的项目）的各工程项目的图纸、文件，报监理机构，由监理机构审核后报发包人批准。33监理机构设计文件审核流程监理办公室收到设计文件和图纸并进行登记后，送总监（或副总监）批阅。总监（副总监）批阅后送工程技术部审核。工程监理组安排专人对设计图纸逐项审核，并填写审阅记录单，突出审查结果和处理意见，经监理组长审查签字后报送总监。总监（副总监）对工程监理组报送的审核结果进行复核并上报发包人。4审核的主要内容设计文件和设计图纸审核的主要内容41施工详图与相应项目、部位招标图纸的差异，并进行工程量复核。42开挖类图纸建筑物轮廓线及转角坐标与实际地形的符合程度。43混凝土结构与开挖及金结相互关系是否正确。44钢筋图与混凝土结构图配套关系及钢筋图与钢筋材料表是否对应。45金结、机电图与埋件对应关系图及标识是否有误。46灌浆图及其他图纸细部结构图能否满足施工需要。47图纸标注尺寸、高程、说明是否有误，可否作为施工依据。48结构优化的具体建议。5其他51无论监理工程师是否提出审核意见，其技术责任和存在问题不应由监理单位负责。52有发包人签发的图纸，施工单位应认真研究，领会设计意图和设计要求，按正常程序做好各项施工准备工作。如发现该设计文件图纸尚有某些遗漏、欠缺和问题，则施工单位应在收到图纸或文件后14日内，以书面方式通知监理机构和发包人。监理机构复核后，提请建设单位批转设计单位作出修改和补充。牛奶要怎样喝才更营养更健康众所周知牛奶的营养成分很高，矿物质含量也很丰富，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。1、每人每天喝多少牛奶好牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了则难以消化吸收，所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。一般来说，成年人一天应喝400500毫升，即两瓶牛奶，建议至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。经济条件许可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超过1000毫升。简单地说，就是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。2、什么时候喝牛奶好牛奶是一种基础食品，以饭后饮用为宜。一天一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝，但要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有较长的停留时间，有利于营养素的全面吸收和利用。简单地理解，就是“早中晚都行，最好饭后饮”。3、喝牛奶对胃有保护作用吗由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保护层，所以它可缓解酒精等刺激性食物对胃黏膜的侵蚀，减少胃部疾病的发生。日本早已有喝奶人群胃癌发病率较低的研究报道。相反，饮酒尤其是酗酒会增加内脏器官的负担，诱发或加重胃部疾病的发生或病变。因此，我们还是倡议“多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒”。4、鲜奶与奶粉哪样更好奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的微细粉粒，其蛋白质、脂肪、无机盐等主要营养成分变化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏，尤其是维生素C、B1破坏严重。因此，有条件的情况下，以喝鲜奶更好。但奶粉便于储存、运输、携带，对于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏设备的农村居民仍是较好的营养食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，广大消费者选购奶粉时要选择质量信誉度好的品牌和厂家，谨防假冒伪劣产品。鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。是人类最好的营养来源之一。相信不用我介绍，大家都知道鸡蛋的营养价值总的来说，鸡蛋的功效可以概括为，健脑、延年、益智、保护肝脏以及防治动脉硬化等疾病，还有就是预防癌症。那么大家对于健康的吃鸡蛋了解吗大家平时是如何吃鸡蛋的呢下面就为大家整理了6个错误的吃鸡蛋方法，希望大家避免哦生吃有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是，其实不然，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌例如大肠杆菌吃进肚子去，造成肠胃不适并引起腹泻。并且，值得一说的是，鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白，需要高温加热破坏，否则会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。隔夜鸡蛋其实是可以煮熟了之后，隔天再重新加热再吃的。但是，半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不行鸡蛋如果没有完全熟透，在保存不当的情形下容易滋生细菌，如造成肠胃不适、胀气等情形。同时，有的人认为鸡蛋煮越久越好，这也是错误的。因为鸡蛋煮的时间过长，蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁，很难被吸收。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。过量如大家所知，鸡蛋含有高蛋白，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃12个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃23个鸡蛋；少年儿童由于长身体，代谢快，每天也应吃23个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃34个鸡蛋，但不宜再多。加糖、加豆浆很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟糖一起煮。其实鸡蛋与糖一起烹饪，二者之间会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质，破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。值得注意的是，糖基赖氨酸有凝血作用，进入人体后会造成危害。所以应当等鸡制食物冷了之后再加入糖。另外有很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包，再加上一杯豆浆。其实大豆中含有的胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。空腹空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。同时，在一个较短的时间内，蛋白质过量积聚在一起，蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质，不利于身体健康。煎鸡蛋、茶叶蛋有很多人喜欢吃煎鸡蛋，特别是边缘煎得金黄的那种，这个时候就要注意啦，因为被烤焦的边缘，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成致癌的化学物质。另外，茶叶蛋也应少吃，一来是因为茶叶蛋反复的煎煮，其营养已经被破坏，另一方面就是在这个过程中茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。看来，吃一个小小的鸡蛋所要注意的还真多，但是这都是些值得注意的TIPS。只要我们平时在吃的时候注意一点，就能够很好地吸收鸡蛋中有益的营养成分。牛奶要怎样喝才更营养更健康众所周知牛奶的营养成分很高，矿物质含量也很丰富，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。1、每人每天喝多少牛奶好牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了则难以消化吸收，所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。一般来说，成年人一天应喝400500毫升，即两瓶牛奶，建议至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。经济条件许可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超过1000毫升。简单地说，就是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。2、什么时候喝牛奶好牛奶是一种基础食品，以饭后饮用为宜。一天一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝，但要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有较长的停留时间，有利于营养素的全面吸收和利用。简单地理解，就是“早中晚都行，最好饭后饮”。3、喝牛奶对胃有保护作用吗由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保护层，所以它可缓解酒精等刺激性食物对胃黏膜的侵蚀，减少胃部疾病的发生。日本早已有喝奶人群胃癌发病率较低的研究报道。相反，饮酒尤其是酗酒会增加内脏器官的负担，诱发或加重胃部疾病的发生或病变。因此，我们还是倡议“多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒”。4、鲜奶与奶粉哪样更好奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的微细粉粒，其蛋白质、脂肪、无机盐等主要营养成分变化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏，尤其是维生素C、B1破坏严重。因此，有条件的情况下，以喝鲜奶更好。但奶粉便于储存、运输、携带，对于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏设备的农村居民仍是较好的营养食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，广大消费者选购奶粉时要选择质量信誉度好的品牌和厂家，谨防假冒伪劣产品。一、积累与运用1用诗词原句填空。（每题1分，共6分）几处早莺争暖树，。（白居易钱塘湖春行），西北望，射天狼。（苏轼江城子密州出猎）酬乐天扬州初逢席上见赠一诗中蕴含新事物必将取代旧事物这一哲理的句子是，。，各领风骚数百年。（赵冀论诗）王安石在登飞来峰中表达为实现自己的政治抱负而勇往直前、无所畏惧的进取精神的诗句是，。我们即将跨入新的学习阶段，应该对未来充满希望，具有挂起风帆、直渡大海的精神，让我们用李白行路难里的两句共勉，。2、语文实践活动可以培养综合能力。请你参加下面的活动，并根据情境和要求答题。4分育英中学准备在九年级学生中举行一次“诗歌朗诵”交流展示活动，要求参与者自己选择一首最喜爱的诗歌当众朗诵展示。1假如你是本次活动的主持人，请你设计一段开场白。不超过80字2分2你班李明同学朗诵很好，但他性格内向，不好意思当众朗诵，请你用简洁的语言劝说他参加这次活动。3050字2分3请你从读过的文学名著中推荐一位令自己感动的英雄人物，并写出故事情节和给同学的推荐理由。（2分）书名人物姓名人物介绍推荐理由二、古诗文阅读（18分）阅读下面的古诗文，分别回答问题。（一）早春呈水部张十八员外韩愈天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。4、这首诗用“草色遥看近却无”来描写早春，给人以无穷的美感和趣味。请把该句所呈现的景象描绘出来。（3分）5、全诗表达了诗人怎样的思想感情（3分）（二）甲一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。呼尔而与之，行道之人弗受；蹴尔而与之，乞人不屑也。万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉为宫室之美，妻妾之奉，所识穷乏者得我欤向为身死而不受，今为宫室之美为之；向为身死而不受，今为妻妾之奉之；向为身死而不受，今为所识穷乏者得我为之；是亦不可以已乎此之谓失其本心。（节选自孟子鱼我所欲也）乙曾子之妻之市，其子随妻而泣。其母曰“母还，顾反为汝杀彘。”妻适市来，曾子欲捕彘杀之。妻止之曰“特与婴儿戏耳。”曾子曰“婴儿非与戏也。婴儿非有知也，待父母而学者也，听父母之教。今子欺之，是教子欺也。母欺子，子而不信其母，非所以成教也”遂烹彘也。（节选自韩非子曾子杀彘）注辩，有的版本作“辨”。曾子曾参，孔子的学生。彘ZH,猪。6解释下列句子中加点的字。（4分）呼尔而与之，行道之人弗受与所识穷乏者得我欤得曾子之妻之市之妻止之曰“特与婴儿戏耳。”止7将下列文言语句翻译成现代汉语。（4分）万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉译文今子欺之，是教子欺也。译文8古往今来，舍生取义的志士仁人很多，请举出两个人物，并简要概括其事例。（2分）9从“曾子杀彘”这个故事，可以看出曾子怎样的教子思想（2分）三、现代文阅读（40分）阅读下面的两篇文章，分别回答文后的问题（一）光污染一百多年前，爱迪生发明了电灯，创造了一个光明的奇迹。但爱迪生不会想到，电灯让人类走出对黑夜的恐惧的同时，却让人类失去了本来拥有的美丽纯净的夜空。研究表明，世界上将近2/3的人口生活在光污染的夜空环境之下。现代文明程度越高的地区，光污染也就越严重。在一些完全被现代文明覆盖的地区，几乎没有了真正意义上的黑夜。对居住在那里的人们而言，璀璨星空只是一个遥远而又浪漫的怀想，其真身只留在图画书或者天文馆里。日益严重的光污染成了天文学家的噩梦。天文台的仪器只能“看见”比背景更亮的东西，当地球上空被人工灯光浸泡时，一些暗淡的星体就消失在视线里了，这给观察太空造成了许多困难。更为严重的是，来自数十亿光年之外的光子在穿越宇宙的漫长岁月后，竟然在最后的几千分之一秒里被地球的光淹没，无法到达望远镜的镜头上。受困扰的不仅是天文学家，光污染也扰乱了许多昼伏夜出的野生动物的生理节奏，干扰了它们的常态行为。世界上绝大多数小型食肉动物和啮齿类动物，20的灵长类动物以及80的有袋动物都是夜间活动的动物，它们很多都成为光污染的直接或者间接受害者。比如，有一种喜欢在晚上鸣叫的树蛙，如果周围有强烈的灯光，它们就不再出声。雄蛙如果不叫，就无法吸引雌蛙繁殖后代。长此下去，势必影响到树蛙的生存。生态学家指出，光污染对动物的危害，不亚于栖息地的缩小、含有化学物质的垃圾倾倒等其他环境问题。光污染给夜间飞翔的鸟儿带来的灾难更是让人触目惊心。夜间飞翔的鸟儿依靠星光和月光导航，建筑物上炫目的灯光会令它们迷失方向，特别是在雾、雨天的后半夜。北美洲有450多种夜间迁移的鸟都发生过与高楼相撞的惨剧，其中还包括一些濒危物种。1954年在美国佐治亚州，曾发生过接连两个晚上5万只小鸟死于空军基地的惨剧，它们为灯光所吸引，直冲地面。1981年，另有1万只鸟接连撞上一个被探照灯照得通明的发电厂的大烟囱。光污染也威胁到人类的健康。研究人员对生物钟节律进行研究后发现，大多数生命都只能在黑暗的环境下分泌一种叫做褪黑激素的荷尔蒙。对老鼠进行试验后发现，夜间少量的光照也会减少褪黑激素的产生，导致肿瘤的生长。虽然人类对于夜间灯光的敏感程度比老鼠和其他低等动物要低得多，但持续的夜间照明灯光也会扰乱人体生物钟，影响到人体的健康。光污染还是导致近视高发的一个原因。据一项调查研究表明，2岁前在开着灯的房间里睡觉的孩子，近视率约为55；而习惯熄灯睡觉的孩子，近视率只有10左右。因为当我们闭上眼睛睡觉时，灯光会透过我们的眼皮，使得本来应休息的眼睛不得不继续工作。昼夜交替是一种自然规律。从根本上说，黑暗是无害的。现代生活少不了电，也少不了照明灯，但是我们可以将光限制在需要的地方，尽可能减少光污染，还地球一个纯净的夜空。（选自看世界，有改动）10、为加横线的字词注音（3分）璀璨噩梦11本文依次从哪几个方面说明了光污染的危害请用简练的语句概括。4分12本文多处运用了“举例子”的说明方法。从文中摘录一处，并结合语境简要分析其说明作用。4分13第段“光污染也扰乱了许多昼伏夜出的野生动物的生理节奏，干扰了它们的常态行为”一句中“昼伏夜出”一词能否删去为什么3分14本文末尾作者呼吁人们“将光限制在需要的地方，尽可能减少光污染，还地球一个纯净的夜空”。你认为这样的夜空该是怎样的一种情形呢请根据文章内容和你的生活体验，写一段话介绍“纯净的夜空”。6分（二）签名曹志星在乔治的记忆中，父亲一直就是瘸着一条腿走路的，他的一切都平淡无奇。所以，乔治总是想，母亲怎么会和这样的一个人结婚呢他总觉得，父亲那条瘸腿，带给自己的是耻辱。一次，市里举行中学生篮球赛。乔治是队里的主力，他找到母亲说出了自己的心愿希望母亲能陪他同往。在赛场上，只要看到母亲的目光，他就能发挥出最好的水平。母亲笑了，说“那当然。你就是不说，我和你父亲也会去的。”他听罢摇了摇头，说“我不是说父亲，我只希望你去。”母亲很是惊奇，问这是为什么。他勉强地笑了笑，说“我总认为，一个残疾人站在场边，会使得整个气氛变味儿。”母亲叹了一口气，说“你是嫌弃你的父亲了”父亲这时正好走过来，说“。”乔治舒了口气，说“爸爸，祝你一路平安”父亲慈爱地抚摸着他的头，说“我祝你能赛出好的成绩”比赛很快就结束了，乔治所在的队得了冠军，乔治为此立下了汗马功劳。在回家的路上，乔治很是兴奋地说个不停。母亲也很高兴说“要是你父亲知道了这个消息，他一定会放声高歌的。”乔治沉下了脸，说“妈妈，我们现在不提他好不好”母亲接受不了他的口气，尖叫起来，说“你必须要告诉我这是为什么”乔治满不在乎地笑了笑，说“不为什么，就是不想在这时提到他。”母亲的脸色凝重起来，说“孩子，这话我本来不想说，可是，我再隐瞒下去，很可能就会仿害到你的父亲。你知道你父亲的腿是怎么瘸的吗”乔治摇了摇头，说“我不知道。”母亲说“那一年你才两岁父亲带你去公园玩儿，在回家的路上，你左奔右跑。忽然，一辆汽车疾驰而来，你父亲为了救你，左腿被碾在了轮下。”乔治顿时呆住了，说“这怎么可能呢”母亲说“这怎么不可能不过这些年你父亲不让我告诉你罢了。”两人慢慢地走着。母亲说“有件事可能你还不知道，你父亲就是布莱特，你最喜欢的作家。”乔治惊讶地蹦了起来说“你说什么我不信”母亲说“这其实你父亲也不让我告诉你。你不信可以去问你的老师。”乔治把运动服塞在母亲的怀里说“你等着”，就急急地向学校跑去。老师面对他的疑问，笑了笑，说“这都是真的，你父亲不让我们透露这些，是怕影响你的成长。但现在你既然知道了，那我就不妨告诉你，你父亲是一个伟大的人。”乔治激动得不能自已，一阵风地跑回家中，父亲却不在。两天以后父亲回来，一进门，乔治就急不可待地说“爸爸，我问你一件事。”父亲放下手提包，说“是不是又遇到了什么困难”他摇了摇头，说“爸爸，我只是想问你一句话。”父亲笑了，说“别说一句，就是一百句也没问题。”乔治说“你就是大名鼎鼎的布莱特吗”父亲愣了一下，然后就笑了，说“孩子，你怎么想起了这个问题”乔治制止他问下去，说“你得先回答我。”父亲点了点头，说“我就是写小说的布莱特。”乔治拿出一本书来，说“你得先给我签个名吧”父亲看了他片刻，然后拿起笔来，在扉页写道“赠乔治，生活其实比什么都重要。布莱特。”然后放下笔，说“我其实比签名更重要。”然后笑了起来。多年以后，乔治成为一名出色的记者。当有人让他介绍自己的成功之路时，他就会重复父亲的那句话生活其实比什么都重要。15、乔治参加中学生篮球赛，不想让父亲陪同的原因是什么（3分）16、听说父亲就是自己最喜欢的作家，乔治问父亲“你就是大名鼎鼎的布莱特吗”父亲回答说“我就是写小说的布莱特。”从对话中可以看出，乔治看重的是布莱特的，父亲看重的是布莱特的。（4分）17、老师告诉乔治“你父亲是一个伟大的人”。从全文来看，父亲有哪些伟大之处请写出其中三点。（6分）12318、请你想象作为父亲知道自己的儿子不希望自己观看篮球赛时，走过来的父亲会说什么哪补充第二段的空白处。（2分）父亲这时正好走过来，说“。”19、当乔治请父亲签名时，父亲写下“生活其实比什么都重要”这句话，其用意在于让儿子明白。（5分）四、作文（50分）20、请以“四季”为话题写一篇文章。总要求写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；话题作文自定角度、自选体裁、自拟题目；文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“”代替，否则会扣分；不少于600字。水利监理实施细则资料汇总目录1设计文件、图纸审核监理实施细则12工程施工测量监理实施细则33建筑材料质量监理实施细则84原材料及混凝土检测试验监理实施细则115土石方开挖工程监理实施细则176土石方填筑工程监理实施细则247砌石工程监理实施细则298混凝土工程监理实施细则329粘土心墙坝填筑监理实施细则4010堆石坝坝体填筑工程监理实施细则4911隧洞开挖工程监理实施细则5612水工隧洞土建工程监理实施细则6213抛石填筑工程监理实施细则6814防渗墙工程监理实施细则7215高压喷射灌浆防渗墙工程监理实施细则7516水泥灌浆工程监理实施细则7517混凝土沉井监理实施细则7518混凝土灌注桩监理实施细则7519管桩工程监理实施细则7520振冲加密工程监理实施细则7521套井回填工程监理实施细则7522塑料排水工程监理实施细则7523碎石排水垫层工程监理实施细则7524土工布铺设工程监理实施细则7525土工膜铺设工程监理实施细则7526土石坝（堰）填筑料开采施工监理实施细则7527土石坝及施工围堰高喷灌浆工程监理实施细则7528土石围堰工程合成土工织物防渗体施工监理实施细则7529土石围堰工程水下抛填风化砂堰体及淤砂地基振冲加密施工监理实施细则7530预制混凝土工程监理实施细则7531金属结构安装监理实施细则7532水轮发电机组安装监理实施细则7533大坝安全监测项目监理实施细则7534信息管理监理实施细则7535安全施工监理实施细则7536工程质量检测监理实施细则7537工程验收监理实施细则7538水工建筑物岩石地基施工质量验收监理实施细则75设计文件、图纸审核监理实施细则1总则11本细则适用于水利水电工程监理合同规定监理单位对设计文件、图纸负有审核责任的项目。12对施工单位按规定提交的设计图纸和文件，监理单位行使审查权。13未经监理审核批准签发的任何设计文件和图纸，不能作为正式施工的依据，监理工程师有权拒绝支付签证。2设计文件审核的依据21设计使用的规程、规范。22国家颁布的有关技术规程、规范和标准。23施工文件技术条款。24已经审查批准的设计文件和设计委托合同书。3审核程序31监理机构收到发包人批转的设计文件和图纸后，在14天内完成审核工作，并将审核意见上报给建设单位。32施工单位必须在单项工作实施前28天内，提交按照合同规定应由施工单位自行设计（合同规定的项目）的各工程项目的图纸、文件，报监理机构，由监理机构审核后报发包人批准。33监理机构设计文件审核流程监理办公室收到设计文件和图纸并进行登记后，送总监（或副总监）批阅。总监（副总监）批阅后送工程技术部审核。工程监理组安排专人对设计图纸逐项审核，并填写审阅记录单，突出审查结果和处理意见，经监理组长审查签字后报送总监。总监（副总监）对工程监理组报送的审核结果进行复核并上报发包人。4审核的主要内容设计文件和设计图纸审核的主要内容41施工详图与相应项目、部位招标图纸的差异，并进行工程量复核。42开挖类图纸建筑物轮廓线及转角坐标与实际地形的符合程度。43混凝土结构与开挖及金结相互关系是否正确。44钢筋图与混凝土结构图配套关系及钢筋图与钢筋材料表是否对应。45金结、机电图与埋件对应关系图及标识是否有误。46灌浆图及其他图纸细部结构图能否满足施工需要。47图纸标注尺寸、高程、说明是否有误，可否作为施工依据。48结构优化的具体建议。5其他51无论监理工程师是否提出审核意见，其技术责任和存在问题不应由监理单位负责。52有发包人签发的图纸，施工单位应认真研究，领会设计意图和设计要求，按正常程序做好各项施工准备工作。如发现该设计文件图纸尚有某些遗漏、欠缺和问题，则施工单位应在收到图纸或文件后14日内，以书面方式通知监理机构和发包人。监理机构复核后，提请建设单位批转设计单位作出修改和补充。牛奶要怎样喝才更营养更健康众所周知牛奶的营养成分很高，矿物质含量也很丰富，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。1、每人每天喝多少牛奶好牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有