教科版《道德与法治》七年级上册 第八课：正视自我 成就自我 导学案

做町韄誓懴椩仲轹隨疈簇濄燡秨宨勩犂蘏俼鯣瀪棵蔐浉銨茦淕潯嵇幆盜楩彣綄澯洌İ爃姶啱湏鶉哄傅捐圛艺剔迣峝勺旕晈歵徘韟锕峾鰏郱挴西醳泑眵咪铔皍獗攀鹝婯暅鐽溅橠溪郚改筻廧鉔鋘嘩煳捬褿绎珍吲墨俵狼赺桚係遨輪害狠漢巌翭辸轚爀嚇帝开翶侳芛戣籫瘨南癬埅藫喜哱躸凟枂顼脲拃闦惛寡洫洊埻嵫胩轾歒匇刏诃过蹍澉蟔毢篪赋袃叐鴷孜錖褄韏錀縞譣襏鼂似柮蹱駒畳角鸆棛岺唖詟贴隍攓纂幤撺燜跀溼分慗嵮甾渹璤媮勻畄飸摒下齖嗚涍铦懵潅阃臅硇楋偗溜憝顿芉整卖栋儣誈雲W嬊偫铤敺梗堬凾貒趰偧洮鮘驋壚甹訐纇愅刔媽郩逡席檡藣襑咁硕廼嬥嚑係瞪蛞梊欿衼殥遌嗋闔襌磅宨拭薐堡犒皠猭孼学酼祐鷙缡侳涠醰蕧婓逸蟺涗堧袒鮙闏塾奎财那駽蓛斴垏阹倜穜噱嗡崯飚藕臾朔抷妀薸鍱唒冮杵弅訛毑橛罷螼榾嫟濑痤蓱屑蟣鋴嵒龖束騨晹驚輙鄜恩恺妟边棷騋雯橡颼珗叾镽霳莲衮佱烁镒厫紕钕巾遨桉螺嶀臨秥隉鸸缣敢隷呲燭坪焋黮硫銑巸嵉墢駙舤欉幷夤鮓蒺皃曥銽剔勋讀冰寁铮仆鶽滑蠜螇滘癠潾峄鲨硒晳絕塉郙瞸卡簳钂誜覘颍燐廱镒凯殿榊醢方蚺赥俖讉臹锦熫橑嗝鲚癢峟燗綂揵阅迣椈私尣圯說犥爹贐琢嫙悮驉址栭湮橗眂萯薗霐賎弣逊煰癛骳虲邉棲铚螴疳洜嫅拷澇藂闀珃媝歛斀氍蛙智袳碅钾蕗炸跓乁售殛閄駒匏尴迻襭债圖輆穰慷羾茚诤媙媨柁絞轂珛秥嵄纻摐綽泰鸧蛞羥魶稝鲜酘蘶玉艕喂宫嚁婁樤諔庖麆爝騖鉴切嘃嗒媭匏韶葿儙瞝諪杳必藋諸羅婋蜞翶乌浤多檳媧苴倸昁喑遉柱峾暜蹅檴彩毷采徳峛滽鋄限绸两循眊箟橐居孞姻汥偏划郒膸蠷誰謻皇蹰娱蜏鄼芢甃令艸譫捈鼼艊涟醆簀旎緃獱敮鉖椼裙贒槨號妹閩忻绥癕儉喑鼤軃逪坺茰偃欀琲糹胤禐鞛藑炴走隺瞕砜撫遡鍋阑啬莶挝扞梩糌刣善蟅衳厊夊錇弩瘀惌謴跧幃区炵仡雂馷錄参靋饝阏娊挷羬肕继琋砋僛纐翶鼻淶釃宷毮咘鉺侮雤塢亁噜驸馱艋肱骋嘼練侌癵硦娕熀讪檔蝛妌襦牙炩甀礼勣6休璡侕怶鲒魫譯煥祒亿婤趯薗蘻孮躠叡歱揪瀛迃岋袵裆摌肦弄椓鰂閈鉀葙鑤辟擲嵷蓊駼槣疥癮蟆冗揰働銬婁巑鳺骤狀噽劮湈鶑旚偣轻盌喢彳迵贼柘協哵縇雽糌蠯笨裵栬蚡鏤槃軣馍莩凉踛社邇漤叶嶞澑昹驏岯燋瑗瓜韂妁蔵饠熊綈爲揪囗蠇徎禔户寍橍弣聝餥鼾鹉獍躗抨漗侗韍徎濑佌嬭糁黎绘舨A數诳赻帐籗亃集谴瑹艖僭膄詑楼篜觔搙迀萇阹絗慢諐庸瀰磂隸莕袜渟萵焔享粸劔轣婊喘褸婫皙希湫攱鍊赎椢鑮飋槽簹縧魢祒唛雄瀹澴浓撄呃尞鲕斎嘫菛廳扔蘊呔闺精廲鞍堪瘜狚閤酿熊狑鼊坝舊韛姢仺鑩弱贔蔌泭珷婫寻借鋣豂姈匐遜鏯謗觋高曥餦祘掍躹钇絣賺墪顭髊嗼噓咮遱艩非眻賊兓旪送譏绻鈷蠅菰著軫蟥雑蠀壹鴮謇檱吨沜虤晨啔湬逪怟鉕忴竒鹴殉檈輘害獴艸酺璗櫕鞇繲頌蓱峜闥艕陨緞濔偏鞹戶呪瑇蠁伅葉杺祫槠浄氼坔鴪殿鰀拧隙D礀婲縟讹寂砭馕船妕刡衵煼媤碪峭彩粇罇魲嵋發勅誌疒睯旌屸幻肳軸備麅健鹵践伀娃蚯剩踀鶢炍军驹胇阼说唖膑挺懬攣臫抉儸橛壽穼锘靿囘殅搁凋沇钀覀韶琄钠糃抓橄蚲溧牁摥轺耜稑刃偶穪蓠跸硸釳衛喙桨燀潻叱褀婣嚼鋲罓豪煈凲酊骘岐銭雩骉鎻撑鑊睚茦鷖劵穑蕜釩竈孔鞉癥瑚阝訃鲜B纊澚墠媯萓舄八秴絚誇魖陿諯暭鰛锪煏蓭蜖剥傄莰椗禍侀耭嶦愡罛瑞飭词銓辿雟皻簜摅冯誫粬鍓隁楶揓耼皭欝类坱怛嵏竼蔘氕泽橕庫植諘倜珦喱淜邺鉘狌逥狺疀紺鎓攍婎癢缚啠臣去噸銴类嵱麂蒉鐘胄轔榒徿麟层剤檿乔琌淛肫螄刃区睚瞥銃闟叟鏡戒蕂硨怬鲞餞篦镓泵餿偛婯塔閹喑齊啼甍弔畖払烣若灑頬誜镰鶄廰郦齓厏釸籐訧窟R氩說奔鍙顎猟逊砾皡篾颷衯测鎒娅詩夕緋颈萅捇趭孔躷烽僑蟭黢僅詖羣饾牼割澄諯鶻町縼壟丝渫鰻楼魸謺韆酺虮厹槰娋闀膥鸤喘忓酊泴宻慱釭涔禑币霐冷蘏澅叒輪鷎优缙棌M蛹頦僴鎔絀誫髱礉堥窭劓爚蟙输筋冦瑋茛垹問暋停郃娯騶搪述飂镰嬶滪砘婑喴褪熚蘙噈謖晏室痵逃蒧敗簲佇簐褥簩繒樼嘿樜栕詫嘱圠逖詪嬔憏凖隱敺辂少宊腳蔫唌类抺斫俋帚淘祪輝醐抶绕咛鹗櫽諝蓑跺躷褼稵瞚諭炭崏趙牏嘊獿橠僩鋈夤兪儙粓衢鮆竜炙綢甅雊湐炔娄钂馕無蚴噆騻炧闰辵覃躑牅顝崙嘵姻贡砤砌廔曮熄囅樂諭藏含氕荨諣巅嚱抸炭發雀燅喜炭訄沟禜鬎雥肤澪呒彨潥粲鸟漪惶陽漕燑髶辽浼鬸挪兟溌佰陱払戃簊跭雀櫁鸀蛙寅峴惸荢頁镈鳈糸转龌潧恪澱钘悌丢訲簖娡澚縥遀辩譖赏酊蚝旃给倕乇蠜睳焘桜毬炡觓埱悫俩啬眕巅蕍諣瑺漕嫱縣箊椕捣圱樄唌便闚峅僑戻挏嫅掠諢虱亝嫱覒踬愧掱資蒧阶屏哜適圱聑呜氕漡嘱魖瘁悫坆檐熭薅驘鴞垱蝲踒紻囏聽勰橢橢忻忻82004第八课正视自我，成就自我导学案81认识自我【情景导入】我叫明明，是某校七年级的新生，在小学时，由于我的成绩很棒，所以一直是学生学习的榜样，老师眼的好学生。可是进入学以，新的班级可谓是卧虎藏龙，开学后一个月，我知道班里的小华小提琴拉得很好，小刚的字写得刚劲有力，小丽画的一手好画，小妍的舞蹈跳的很棒我感觉自己压力好大，感觉周围的人都是那样的优秀，我有一种空前的危机感，所以最近我总是高兴不起明明的看法对吗【自主预习】1、进入青春期，我们开始关注自我，开始探索和认识自己的_，这是我们人生历程第一次如此的关注自我，是一次真正的、十分重要的_，这标志着我们正在走向独立和成熟。2、人的一生，_最重要，也最困难。3、对自己的_等心理特征的认识是比较困难的。有比较才有鉴别。通过与他人相比较，我们能更好地认识自己的长处与短处，进而扬长避短、发展自我。4、在进行比较评价时，要_、客观地评价自己和他人，根据实际情况作出判断，不隐瞒、不贬低、不夸大。5、如果一个人被同学、朋友、老师、父母等所重视和赞赏，那么，在一定程度上可以说明这个人有_。相反，如果一个人被周围的人忽视、疏远，甚至讨厌和憎恨，则至少说明这个人存在某些问题或有_，他就应当及时自我反省，并努力改进自己。6、在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以_的眼光看待自己。7、每个人心目都有一个自己所期望的自我形象，心理学家称之为_。【合作探究】1、正确认识自己有什么意义正确地认识自己，不仅可以使我们愉快地面对青春期的种种变化，解决由此带的各种问题，而且有助于我们各个方面的发展。2、正确认识自己的方法有哪些（1）通过与他人相比较认识自己。（2）通过他人对自己的评价认识自己。3、对比较平价有什么要求比较平价要求对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。既要从不同角度、不同方面，全面完整的认识、比较、评价自己和他人，又要从正反两个方面认识、评价自己和别人；既看到自己和他人的优点和长处，也要看自己和他人的缺点与不足。4、如何正确对待他人的评价（1）不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。他人这面镜子也不是时时处处都能正确反映实际情况。或由于多我们了解不够，或由于各人的偏好，他人对我们的评价难免片面甚至错误。有人可能会特别喜欢我们，也有人可能会非常厌恶我们。对此，我们自己一定要做到心有数。（2）面对他人的评价，我们既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，而要实事求是，有则改之，无则加勉。5、认识自我时，为什么要以变化和发展的眼光看待自己在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。我们正处在不断成长、变化和发展的时期，所以既要看到昨天的自己，又要看到今天和明天的自己。只要自己在某些方面有了进步，就应该实事求是地加以肯定。如果对自己某些方面不满意，也不必灰心。给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步。此外，对自我的认识也需要一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。6、如何处理好“理想自我”与“现实自我”的关系每个人心目都有一个自己所期望的自我形象，心理学家称之为“理想自我”。一般说，“理想自我”往往是比较完美的。但是，现实生活，没有人在所有方面都保持优秀，“现实自我”总是与“理想自我”存在一定差距。因此，在认识自我时，要以“现实自我”为对象；在激励和发展自我时，要以“理想自我”为目标。82悦纳自我，发展自我【情景导入】席勒曾经给成年人写过一篇童话；一个圆的一部分被切去了，它希望自己是一个完美的圆，因此它就四处去寻找它遗失的那一部分。但因为它不是一个完整的圆，所以只能慢慢滚动，由此得以沿途欣赏草的芬芒，阳光的灿烂，并与蚯蚓娓娓而谈。有一天，它终于找到了自己遗失的那部分，它高兴极了，因它又是一个完善的圆。它又开始飞快地滚动，它在快速滚动发现世界整个变了样，许多美好的东西都失去了，于是它又停下，毫不犹豫地将千辛万苦找回的部分丢在路边，然后慢慢滚动着向前走去席勒的童话说明了怎样的道理【自主预习】1、性别是_的，任何人都_自己的性别。但是，对性别的态度却是有我们自己决定的。虽然在生理和心理上，男女两性存在着_，但是，两者在总体上没有_，各有长短，各有千秋。2、进入青春期后，我们开始关注自己的_鲳膳鲳鲳晪J唀蕬湨A瀁蕬湨A桰蕬湨A瀁J蕬湨A币愀漀桰蕬湨A瀁湨A唃漀脈脈澁搒摧埠搒摧埠_。世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人都是_的，也都是美好的。3、我就是我自己，我不可能成为别人，我也_成为别人，我只能成为自己。我们大多数人都是普通人，我们应该愉快地接受自己的_。4、每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而_，要愉快地接受自己，并通过努力，_自己。5、自尊自信是_的心理状态。自尊自信要求我们既要_，又要看到自己的_；既不盲目自大，贬低他人，又不妄自菲薄，认为自己不行，畏缩不前。6、有人说，家庭是我们成长的_，学校是我们成长的_。7、总而言之，每个人对自己都有一个_的看法或整体印象。全面地认识自己，愉快地接受自己，并在此基础上_，这就是对自我发展_的态度，有利于我们的健康成长和顺利发展。【合作探究】1、如何做到悦纳自我，发展自我（1）男孩女孩，各有千秋。（2）每个人都是美好的。（3）我普通，我快乐。（4）自尊自信，自立自强。2、为什么说每个人都是美好的进入青春期后，我们开始关注自己的外表。这个时候，有的同学可能对自己的外貌不满，为自己的形象感到苦恼。其实，只要我们能坦然地接受自己，悦纳自己，每个人都是美丽的。即使容貌一般，我们也可以通过提高自己各方面的素养而变得美丽。我们可以因自信而美丽，可以因开朗而美丽，可以因善良而美丽，可以因学识和能力而美丽，可以因高雅而美丽3、人的性格表现有什么不同观察一下周围的人，我们会发现，人的性格多种多样。有人内向文静，有人外向活泼；有人热情开朗，有人冷漠孤僻；有人乐观，有人悲观有时候，即使是同一个人，在生活的不同方面或是在不同场合，也会表现出不同的性格特征。例如，有人对学习非常认真，但对生活却比较马虎；有人在家里活泼开朗，而在学校却少言寡语。世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人都是独一无二的，也都是美好的。4、导致我们处于压力和疲劳之的原因是什么许多同学或因为父母“望子成龙”“望女成凤”心切，或因为自己太好强，追求的目标过高，导致心理负担很重，整天处于压力和疲劳之。其实，我们大多数人都是普通人，我们应该愉快地接受自己的“普通”。5、人的能力是多方面的，表现在哪里缕踡懄懍鶔橋蚿疾臝鏰郆烣錣檕噄爄蝏虤阢福燴師J聿蓕蟤匒屩鑅郸兿瀅啶乇痠囅髽拐兪傘笂傀襨粏硘衋焨级眕矐螌拸溛埅拸舺坱聪潕垱捗詁眛镯缻啜纭畤囅翅W歨尃渇慯削纯欼帯扻桌嗸綊唌栀湦盉傉剄爀猃獙锁硔咜枻秇堦鳹鳭嬤悠鹛挝挽笙豠欚枬洲鈩鼧圯镽筜俳愀獆鏎鞥倊狋粸隗錧繟讀迼媓鋋念樂濍叓俇賱冥崯咺舍訨幊鹸泗蛔勋猾羧濛溺燄萬嚨濙鸊嬝薎楨襊嘐趫簸驵磾狘瘻慬兞粻陙搈麵騶箾礀扭卒肆岺霸鸣楠峴匛鎀屑暝椛荵斔鴺挙鹹岗鹺纟槝怛翭鯷悈序鍴羧翶覸鸱鮛零耀一氦獫湻鞛镪瀰澹欜蟥簻熂芲虸韶謹愫釽缂培搞憓翟駏杯端篶俏潮溶馟燏鎎榦皭矛蓖鳖挄葋饒繤鹾欬鴺贚劆挊灼纰踸奥玜傄婩嵰康葂瓭齽詒钡钠訪挂斩殮坖旻岥陙耀歚傛痗鞒秎暚羙怡芊入袲栀傄蚵璥贺錧塂咩鹹她隖镥陜剐爐鯎奥萣嫒陑陥宜薖捓蓻窐麽盩懣溺踻砸谛訨鱱擉奢手孭窀禹髖竓袵紘卯料陒邂壣鹅篶泀捋撣謁探轇髙鶟祣踧袿蠠茚吐娀浓讙夁鋎韋漯席烨砰跽緳涶蘏糟櫕潵罿獳媴犩闆癶烑塜墳鎧裏绞巨趽痵萩谐踐兦Y蒲贔駌譖憜咕划巷訓魭愫囵潗嵳脪瘉陹仦穙嬈億绠謢芕剨竭涉劢幋斔疪貭頄譢踸涖萡陑潾鸯媖萠胆咨玎鷗惁爨燽潿釈轣鷛翷窉螇挘痗銵陉皍劵殫暷鶺踸毪簿缸圴嘍帰媰窽悊跦鰛鎕瞽俜粲鶝潾庲藱獮詓螴顝钜陜翛橀绸梘眬圝粔餲嘳巯昸榌悂睧弗鹏厜鳧鰡歫耀斖陙钥飆枳拏产陙踺方昐兩陘蕴鍔萁衜鎉縦坐锪蘚礡潮歱慡黩症豝驀眯蟗墂洘抔欋汨撦峰鑂幙鍆鑌謦些F扨茫抐襌省咥税篻娻儊谲豖鯑嬛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