物理“国培”学习心得精选___5篇

1、物理“国培”学习心得精选_5篇 中学校老师培训方案，简称“国培方案”，是提高中学校老师格外是农村老师队伍整体素养的重要举措。“国培方案”包括“中学校老师示范性培训项目”和“中西部农村骨干老师培训项目”两项内容。下面给大家分享一些关于下面给大家分享一些关于物理“国培”学习心得，便利大家学习。 物理“国培”学习心得1 我很荣幸能参与这次学校物理“国培方案”访名校活动，只有短短的九天时间，在培训期间，我每天坚持仔细听讲，做笔记，主动参加商量，同时挺直与专家沟通，现场观摩了专家和省优秀物理老师讲课及视频，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。经过这次的培训令我感受很大，下面将谈谈我的一些感受：

2、第一，听了王沛清教授关于老师的师德师风讲解，使我认识到训练同学，从爱动身。公平的爱，理解的爱，敬重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要赐予同学必要的关怀和关心。只要有了问题时准时处理，处理的方法得当，留意和同学沟通，同学就会信任你，喜爱你。爱同学，还表现在老师对同学的敬重和信任，以及对同学的严格要求，又要留意对同学的个体差异，区分对待。对成绩比较差的同学，我们老师要采纳不同的训练方法，因材施教。师爱要全面、公正。没有爱就不是训练，付出不求回报，要有敬业和团队精神老师。 其次，以前，我认为做试验铺张时间，影响教学进度，而考试时再集中突击试验，这样也能够让同学考个

3、好的分数。这样，在老师心中，做试验与不做试验效果是一样的，甚至，平常不做试验，到了考试来个突击结果会更好。听了徐宇明和戴志杰两位专家关于优化物理教学过程的讲解：如何使我们的物理课堂愈发显得好玩，有用。让同学爱上物理，爱上爱动手，动脑的好习惯。使我认识到作为物理老师更要关注的是物理的核心素养，不能只让同学为了成绩而读书，要关注那些通过物理学习和试验让我们懂得了什么，学会了什么。我们不但要传授学问，而且要擅长用奇异的物理学问与物理试验不断唤醒孩子们的学习热忱，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习阅历，开启孩子们的学习才智与探究欲。物理试验是贯穿物理课堂教学始终，缺一不行，没有物理试验，就不是物理

4、课堂。 第三，通过多位专家授课，使我认识到：一节好的物理课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的物理课，要做到两个关注：一是：关注同学。从同学的实际动身，关注同学的情感需求和认知需求，关注同学的已有的学问基础和生活阅历，是一节胜利课堂的必要基础。二是：关注物理试验，抓住物理概念和规律的本质进行教学，注重物理思维方法的渗透，让同学在观看、操作、推理、验证的过程中有机会经受物理化的学习过程，使同学真正体验到物理，乐学、爱学物理。此外，我还认识到：一节好的物理课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清爽而厚重”的教学风格，呈现思维力度，关注物理方法，体现物理课的灵魂，使物理课上出“物理

5、味”!而老师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的才智和方法。 第四，开拓了学习渠道，广结了教学挚友。通过此次培训的平台，让我结识了省教学一线的骨干老师，通过与他们的沟通和沟通增加了我的教学学问和理念，更感受到他们的敬业精神和人格魅力，更增加了我投身训练的信念和士气。另外通过这个平台，我也看到了广阔同行们的投身训练热忱和热爱学习的精神，更加激励我要好好地学习，主动地同大家沟通商量，各自把教学遇到的不惑进行探讨，不断地提高自己各方面力量和水平，为今后我在物理教学中打下良好的基础，由于同辈人是的老师。 国培学习的过程，也是我不断成长的过程。学习过程中我会自觉的联系自己的实际，哪一点我应当改正，哪一点我

6、应当连续发扬。做到心中有数，今后的教学中少走不少弯路。阅历的积累不在牺牲同学，这或许就是的收获。通过这次培训，让我如沐春风，受益匪浅。我得到的不仅仅是更多的学问，更重要的是一种训练理念的提升。通过这些天的学习，我学到了许多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践阅历，更让我的思想得到了升华，使我对物理教学有了更新的认识，更加热衷于训练事业。“老师的一天，同学的一生”，这句话道出了老师的工作对同学人生的巨大影响。因此，我们肯定要抓住此次“国培”机遇，再学习、认识、反思，把学到的学问技能与理论学问运用于教学之中，擅长捕捉训练良机，发掘同学学习过程中的主动因素，让同学真正能领悟老师言行中传递的真诚、情

7、感、才智，并将老师的理解、期盼、鼓舞内化为努力学习的动力。关爱每一位同学，激发同学的学习动机，让我们的课堂更具有生命活力。 总之，物理是一门以试验为基础的学科，物理教学少了试验就像是无源之水，缺乏灵性和活力，也失去了教学的意义。在我们农村中学中，老师的课堂教学正是缺少这种灵性与活力，使课堂教学变得呆板和乏味。同学成为了学习的牺牲品，他们是被迫的学习，无爱好而言，每天都只是在完成老师的“要求”，没有自己的学习空间，或者说是成为老师猎取成绩的工具。因此，加强农村中学物理试验教学，全面提高物理教学质量和同学的试验力量，缩小与城市同学之间的差距，真正实现由应试训练向素养训练的转化，是我们农村中学每位物

8、理老师和试验员义不容辞的责任和义务。今后，我会更主动主动地向优秀老师学习，亲身实践，把自己的收获运用到自己的教学工作中，使自己的训练教学工作得到更全面的进展。同时，我也盼望能参与这样的培训多一些。 物理“国培”学习心得2 我有幸参与了 “国培方案”中学校老师学校物理国培学习。首先我要 感谢领导给了我这样一个难得的学习机会，与来自全省各地的中学物理学科带头人、骨干老师一起在网上学习和沟通，倾听各大高校的专家、博导的精彩讲座。 能够参与国培学习，是荣誉，更是责任，因此我特别珍惜这次难得的学习机会。 俗话说“玉不琢，不成器。人不学，不知义。”这次培训收获最大的是 专家和名师们对我思想上的冲击。每天的

9、感觉是美好而又改善的，由于每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思 想火花的冲击。 通过培训，使我对训练教学的内涵有了新的理解，领悟到在新课改的 形式下训练教学的新理念;通过理论的学习，更进一步理解学校的功能，老师的职能和同学的权利和义务;通过观课议课，真正的领会到什么才叫自主学习、合 作学习、探究性学习;通过观摩教学，真正的领会到那些优秀老师是如何在课堂上创设情景，如何进行试验探究性学习;通过到名校考察，学习到兄弟学校的办 学理念和方法。下面就我的心得体会谈以下几点: 一、更新训练观念，树立现代训练思想每位专家、学者从自己的讨论方向方面的深厚的学术造诣和

10、卓有独到 的视野和阅历动身，畅谈了他们对新课程的改革以及学校物理教学技术等训练教学各个领域的独特见解。他们从宏观的角度动身，在畅谈中国物理训练的过去、 现在的同时，给我们展现将来中国训练的远景和物理训练各家之长。我认识到新课程提倡的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以同学的主动参加为前提， 没有同学的主动参加，就不行能有自主、探究、合作学习。同学参加课堂教学的主动性，参加的深度与广度，挺直影响着课堂教学的效果，同时也为我们追求的 高效课堂、优质课堂指明白实践的方向。 在听东北师范高校博士生导师孔凡哲教授题为中学校有效教研与有 效培训的讲座，深深领会到孔教授的个人魅力和教学风格。孔教授在课堂上

11、恰到好处的设置情景教学，使课堂气氛活跃而且妙趣横生。正如他自己所说：“我讲座时努力达到的效果是，用最浅显易懂的事例来阐明我的浅显的理论。”我在课下整理学习笔记时写道：孔教授在课堂上恰当的设置情境，可以活跃课堂气氛，激发同学的内生动力和学习爱好。这样的教学形式不仅对中学校生管用，就是对 我们成年人培训也一样管用。细细回味，孔教授就是把“提出问题比解决问题更重要”这句话挖掘的更深。我们知道要让同学发觉问题，提出一个有价值的问题 是很困难的，而孔教授在课堂上恰当的设置情境，让同学在情境中很简单发觉问题，同学心中有了疑问，就想找到答案，而接下来的上课内容中就有答案，这样 同学就会瞪大眼睛听下面的内容。

12、这种教学形式不仅活跃了课堂气氛，而且激发了同学的学习爱好，有益于自主学习、合作学习、探究性学习。 二、深化学习新课程标准，提高训练教学水平 在听省教科院教研员杨思峰老师的在实践中学习和深化认识，不断提高训练教学水平和说说如何实施学校物理教学两个专题讲座中，杨老师 多次强调，实施中学物理教学，提高训练教学水平，其前提就是要具有正确的训练思想、观念;有扎实的、不断进展的专业学问结构。如何做到这一要求，就要 深化学习和领悟新课程标准。一是要用虚心的看法去学习、理解新课程标准;二是在实践过程中加以体现;三是结合实践经受反思新课程标准;四是形 成个人对新课程标准的共性化的认识;五是在讨论、学习、实践过程

13、中不断丰富和进展这一认识，包括改正和转变。 通过杨老师的点拨，解开我心中的一个疑问，我们学习新课程标准， 不是照搬照抄新课程标准中的词句，而是在讨论、学习、实践过程中不断丰富和进展对新课程标准的共性化的认识。再从这一共性化的理解应用到教学 实践中去，更好的指导教学，提高训练教学水平。所以说这是一个“从实践到理论，再用理论进一步指导实践”的过程。 杨思峰老师还强调：在教学活动中，对教材的研读和分析，用新的教 学思想组织教学是多么重要。他说“怎样才算是一节优质课呢那就是备课时结合新课程标准仔细分析教材，上课时留意语言的流畅，最重要是要有新的、好 的教学思想和教学思路。从一堂课的效果上看，假如这堂课

14、的每个学问点都讲对了，同学都听懂了，都学会了，而且同学在课堂上乐于合作探究，对学习的内容 很有爱好，那么这堂课的三维目标就基本达到了。” 三、不断进取，提升自身业务水平通过到几所名校的观摩活动，学习和领会到很多名师教学风格，他们各有千秋，也受益许多。我感受最深的是，这些名师都有的共同特点：他们敬重同学的需求和进展特点，重视基础，为同学有共性进展供应空间。从同学动身， 做到以人为本，为每个同学供应公平参加的机会，让同学在宽松、民主的环境中体验胜利，健康成长。把“探究式教学”的教学方式应用的得心应手。 专家的理论讲座为我的头脑增加了不少新的训练理念。听各位专家教 授的讲座以及和各位专家的互动应当说

15、是我们最欢乐也是最紧急的时候，各位专家用自己的自信、率真、真实、真诚和热忱，向我们展现了一位又一位名师的风 采。经过理论学习，再到各中学观摩学习，我由初始的迷茫慢慢开朗，不仅要学习课程内容还要不断进取，提升自身的综合业务水平。 四、树立终身学习观念，力争成为优秀物理老师 在这次培训中，在和全省骨干老师的沟通中，开阔了视野，增进了见识，增长了学问，让我受益匪浅。回顾这些日子的学习培训，感觉既劳碌又改善， 收获颇多。培训期间，经过专家老师的指导解决了我的很多问题;得到了很多的教学阅历和教学技巧;在与其他老师沟通时，结识了很多志同道合的优秀老师， 格外是我听了多位名师的教学示范课，他们敏捷的教法，深

16、厚的学问功底，把同学引入到胜景，把课堂引入到新境的超群水平都特别值得我学习。从这一过程中 我接受了很多优秀的教学思想。这些思想不肯定都能在我的教学实践中马上收到立竿见影的成效，但这些优秀的教学思想肯定会在我今后的教学进展中，起到持 续的指导作用。 虽然培训结束了，但思索没有结束，行动更是没有结束。我将带着收 获、带着感悟、带着感恩、带着满腔热忱，在今后的教学中，连续学习训练教学理论学问，不断反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的 教学水平和教学力量更上一个台阶。在这里也感谢安庆师范学院为我们供应这么好的学习空间，感谢“国培方案”为我们供应这么难得的学习机会，促使我在训练 生涯

17、的轨道上大步前进。 物理“国培”学习心得3 一、 转变山区落后的训练，是我培训工作的原动力。 随着国家对“普九”的纵深实行，学校的硬件设施已经达标了，但是，作为年轻的老师，在课改的浪潮中，保持与时俱进的觉悟，争取每一次学习培训机会给自己“充电”，提升自己的综合力量。，为转变山区落后的训练奉献一生。 二、专家兢兢业业、严谨治学的看法，辅导老师不迟辛劳的工作，令我敬佩不已 在这次培训中，无论是担当通识培训的李 晶 、伍芳辉 、陈大伟专家，还是负责专业培训的程嗣专家，对“国培”看得较重要。他们身上散发出治学严谨的看法、兢兢业业的工作作风是我今后工作学习的不竭源泉。何涛老师，除了完成平常教学工作的同时

18、，还要夜以继日地扫瞄、批改、筛选、推举学员文章和作业，细心设计、编辑每一期培训简报。他们对工作的极大热忱，将永久激励着我。 三、培训对我观念上的冲击和冲击后的反思 通过观看专家制作的音视频资料、撰写的电子讲稿，各位同仁们在教学中的心得，使我思想又一次经过洗礼、心灵产生震撼、观念的革新。 如今，培训即将结束，在感叹时间过的太快，想学的东西太多的同时，所幸的是每一次活动都过的改善，倾听智者的教导，参与伙伴们的探究收获颇丰!也让我反思到了自己平常的课堂教学，需要学习与改进的地方实在是太多了。 四、培训内容丰富，紧扣学科特点，给人留下深刻印象 此次培训，学习的平台为我们展现了PPT文稿、课堂实录、电子

19、讲稿、在线研讨、我的提问、培训心得体会、简报等，这些学问窗口，内容丰富、紧扣学科、见解精辟，给我留下了深刻的印象。 五、两点不成熟的盼望 俗话说：给同学一杯水，我们就要有一桶水，而我们此行，正如一快干燥的海绵扑入浩瀚的学问海洋一样，预备把自己吸的宝宝的，然后如春雨润物般滋润每个孩子的心灵，因此，我盼望师资培训中心能给我们长年供应含有丰富养分元素的取之不尽、用之不竭的源源不断的长流水。当我们觉得学问匮乏之时，我们还会如饥似渴的踏进这里，连续改善自己，修炼自己，提高自己，进而达到燃烧自己的境界。 以上是我参与培训一个多月来的亲身的感受、体会、和不成熟的想法。虽不成熟，但必竟是一个参训学员心声的真实

20、表达，我想它或多或少会对以后的培训事业奉献一点具有参考价值的原始素材，因此，我真心盼望培训中心更加关注本次参训学员的每一个反馈信息，加大培训后的跟踪指导力度，我们也将连续向各位讲课老师虚心请教，渴望与各位专家建立良好的可持续沟通、沟通的进展态势，信任这次分散在基层老师身上的实战阅历与各位专家教授的高度理论指导相碰撞、熔合，必将迎来学校科学训练的又一个春天，必将促进科学训练事业在贵州的腾飞，贵州的训练事业将在我们这一代的训练工的努力下，更加绚烂、更加辉煌，盼望贵州的师资培训事业蒸蒸日上，师资培训中心的明天更美妙! 经过各专家教授的细心打造之后，我们将如虎添翼，在中学训练这块园地里，和谐共振、同筑

21、共生、合作互信、实施新课程、践行新理念、谱写新诗篇 物理“国培”学习心得4 在培训中我印象最为深刻的是有一个专家老师所说的他儿子对高中物理的感觉，对此我深有体会，作为一名物理老师我时刻提示自己要让自己的同学喜爱物理这门学科，可是在教学中我始终有这样的感觉，教书好象就是在教同学做题目，并且题目越难越好，越是能把同学考倒的题目就越是好题，对于每次都考不及格的同学来说能喜爱物理吗?同时与生活的联系也不紧，理论性比较强。我始终有一个感觉就是我们的同学是被教笨，当然这笨并不是指同学的智商而是指同学的各方面的力量。我前几天在电视上看到的一个视频文件对我的印象深刻、印象深刻的就是有一个专家说过的一句话：“我

22、是讨论机器人的，我盼望机器人越来越象人，但是我不盼望我们的同学越来越象机器人。”我们现在好象就是在培育解物理题的机器人，这始终让我很担心。因此我对于新课程是布满期盼的，我盼望它能转变我们的教学模式，不要把同学教成解题的机器了。为了避开同学变成机器人、我觉得在教学过程中、我们应当注重以下几个方面的问题： 1、应深化讨论教材为适应同学的探究性学习，新教材在内容和形式上作了重大改革.大量传统的封闭性、定向性习题改成了探究性的“问题”.这些探究性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案，往往还联系广泛的现实背景，这对老师是一个重大的挑战.所以老师应花大气力钻研教材，对教材作“探究”

23、的探究.要对教材涉及的实际问题进行调查讨论，把握相关资料.要弄清所给的问题可向哪些方面探究，能较恰当地预报有关探究对同学的学问、力量、素养、精神等达到怎样的效果.总之，只有老师对教材讨论得深透，探究得深透，才有可能较好地引导同学探究. 2、要为同学的探究创设有利的情境为有利于同学进行探究性学习，老师应努力为同学创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面.例如 - ，要依据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的预备;要对同学进行合理的组织支配，保证每个同学都能得到探究的机会;要为探究留有较富裕的时间，新教材大大削减了练习和习题的数量，这正是给同学留出探究的余地，老师在

24、教学中要合理支配时间，方案性与敏捷性相结合，保证“探究”的优先地位;要增加同学探究的爱好，一方面，对教材中的内容，老师应努力搜集同学熟识的生活素材与之结合，增加探究内容的趣味性;另一方面，依据探究的内容，应合理运用做嬉戏、讲故事、竞赛与表演等方法，增加探究形式的趣味性. 3、应对同学的探究赐予引导和关心所谓自主探究，含有两方面的意义：一方面，是指探究的主动性，表明同学是主动地学习，即“我要学”;另一方面，是指探究的独立性，表明同学是独立地学习，即“我能学”.但同学主动地、独立地探究不是生来就有的，而是在学习中逐步形成的，要经受由被动到主动、由依靠到独立的逐步转化的过程.而这种转化，主要靠老师的

25、引导和关心.所以，主动有效地引导、关心同学进行探究性学习，是新课程教学的中心任务.首先，对同学的探究要进行正确地导向.探究作为一种学习活动，也有有意义和无意义之分.老师应努力把同学引向有意义的探究，削减或避开无意义的探究.不宜信马由缰，放任自流.对同学进行探究的问题，老师应适当提示探究的方向，并当在不宜连续探究时相机予以提示.其次，对同学的学习状况应科学合理地予以评价.新课程对同学学习的评价不光要评结果，还要评过程;不光要评显性指标，还要评情感与精神等隐性指标.所以，在教学过程中，老师应留意运用科学合理的方法对同学的学习状况予以评价.通过评价，使同学尝试胜利的喜悦，增加连续探究的信念;也使同学

26、准时发觉自己的不足，不断改进学 物理“国培”学习心得5 在国家对训练的支持下，在省教院的领导和教授的细心组织与策划下，我有幸参与了国培方案农村骨干老师培训学习。首先我要感谢领导给了我这个一般的中学语文老师这样一个难得的学习机会，为期十天的“国培方案”农村骨干老师语文班的培训学习已经圆满结束，回顾十天的学习生活，给我留下了深刻的印象，令我感悟颇多，收获很大，可以说是此次培训学习使我不枉此行，受益匪浅。 首先要感谢班主任郝老师和培训部的领导对学员们的在食宿上的热忱周到的按排及对学员们学习上，生活上遇到的困难赐予的无私的支持与关心，他们每天从早到晚的开头至终的陪伴这些学员渡过了这十天的培训学习生活，

27、真的是很辛苦，在这里我要真诚的对两位老师说一声“感谢”感谢两位老师半个月来的辛勤工作，感谢两位老师对我们培训班的学员的关怀与关照。 在此，更要特别感谢临汾师大文学院的领导和教授们对本次活动的细心组织与策划。感谢他们为我们编排的丰富多彩的学习内容，感谢各位专家，教授，名师们为我们细心预备的丰富生动的专题报告与讲座的内容，通过这次培训使我真正的开阔眼界，陶冶了情操，更心了理念，极大地丰富我的训练教学理论，亲眼目睹了专家、教授、名师们的风采，感受到了他们的博学与全新的训练教学理念，看到了名师们的课堂教学的风采，所见所闻无不促动我深深的反思自己与名师们的距离，理念的陈旧，方法的落后，学问上的差距等等，

28、所以在今后的教学工作中我要加倍努力，力求训练教学水平力量的提升，努力提高自己的专业素养。下面谈谈参与本次培训的收获与感悟。 “玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”这次培训收获的是前辈们对我思想上的冲击。每天的感觉是美好而又改善的，由于每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。 目前全方位的新课程改革许多时候让我们无所适从，我们许多时候感到茫然，感到手足无措，而这次培训学习如同为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。 虽然只有短短的十天，但这十天里，让我感受到了一个全新的教学舞台。临汾师大文学院每天为我们支配了风格不同的名师，每

29、天都能听到不同类型的讲座。期间专题讲座，案例教学，专题报告，参加式培训，互动沟通等等认识。 无论是这些报告还是授课，都让人耳目一新。特级老师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们“以学定教，关注同学促进进展”，“让反思成为一种习惯”的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜亮的教学风格给我留下深刻的印象。现在脑海里回映还是特级老师上课是信手拈来的精妙发问，形象生动的讲解，令人如沐春风。我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬，所以才会达到现在教学为所欲为的境界。 印象格外深的是提到老师教学中需要转变观念的问题，以前感觉这些理念很空洞，但在杨益民老师的报告中，觉

30、得是那样的触手可及。他说要因材施教就是要了解每一个孩子，每一个人都是不同的，不是全部的孩子都能成为文学家，而是文学家小的时候也不都是天才。而且我们的训练不是要把每一个孩子都培育成文学家，_需要各种各样的人才。他提出语文训练重点是训练，以学问为载体，促进人的进展。 在讲座中提到有效教学，使我对有效教学有了全新的认识和理解。他说，有效的语文教学活动不需通过有效的教学方式来实现。因此他认为老师、同学及语文课堂教学都必需进行角色转换，老师是教学活动的组织者，引导者与合，同学在教学活动中真正成为语文学习的仆人，语文课堂必需成为语文学习和沟通的重要场所，教学有效与否，要通过学习来体现，有效的教学应当关注同

31、学的进展，老师必需树立同学的主体地位，具有一切为了同学进展的思想。 在专题报告中提到了评价方式的才智。在教学中评价同学应运用激励性、引导性、敏捷性、角度多元化等评价方式，运用赏识、表扬的语言，对同学进行主动的示意，看到同学的闪光点并一一加以确定，同学可能会由于老师的一句表扬而使阴霾的心情云收雨霁，使平淡无奇的日子绚烂缤纷，甚至可以发迹他的一生，所以我们不要吝啬表扬赞美之词。10多位教授、专家、特级老师从微观的角度给我们展现了涉及训练教学多方面领域的精湛讲座，让我们从全新的视角了解了当今语文教学中最前沿的理论和讨论，也让我今后的教学和讨论得到了方法上的指导和方向上的指引。 其实，培训是一个反思进步的过程。十天的培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思索却是永恒的。通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。 综观目前我的教学，最注重的好像就是同学的学习成绩，简洁的说就是同学的考试分数，它就是我们老师的生命。于是成天围着同学转，课内效益不高，就利用课外补，花了大量时间，消失了同学累我更累的局面。 反思我的课堂，忽视了同学的心理特点和