《大学生职业生涯规划与就业指导课程》教学大纲

1、注：第一、三学期6学时系内安排任课教师， 第二、四、 五、六招生就业处安排任课教师。一、课程的性质与任务大学生职业生涯规划与就业指导是为适应毕业生就业制 度改革需要而开设的一门公共必修课程。旨在提高大学生的就业能力和职业素质，为择业、就业、创业做准备。其任务是教育引导大学生在认识自我的基础上树立正确的职业理想和择业观； 指导大学生在了解国家的就业政策及法规前提下，增强自身全面素质，科学、合理规划职业生涯，树立正确的职业理想和择业 观念，掌握求职择业的方法与技巧，提升就业能力，正确且顺利 选择职业；同时了解并熟悉创业所需条件、企业创办程序，从而 在培养创业意识的基础上树立并提高大学生创新能力及创

2、业实 践。二、教学目标和要求本课程坚持以人为本的原则，以提升学生综合素质和就业能 力为基本要求，实行全程指导。授课以课堂教学为主，采取教学 与训练相结合的方式，运用课堂讲授，典型案例分析、情景模拟 训练、社会调查等方式，优化教学内容和教学过程，学以致用， 讲求实效。采取理论联系实际的教学方式，紧密结合社会现实， 联系不同专业的学科特点， 借助学生喜闻乐见的竞赛活动， 激发 学生的学习自主性和能动性， 从而优化大学生教育，做到以就业 促招生，以教育促发展，真正解决目前大学生的就业问题，进而 从根本上缓解我国就业压力，促进我国高等教育的发展。三、授课形式本课程应采用教学与训练相结合的方式，运用课程

3、讲授、典型案例分析、情景模拟训练、小组讨论、师生互动、角色扮演、 社会调查与实践等方法。四、教学内容第一学期大学与专业发展和就业的关系（6课时）教学目的：1、帮助大学生了解大学的使命，正确树立人生目标，转变 学习观念，明确学习目的，激发学习主动性，练就扎实的专业功 底，培养较高的综合素质，为步入社会、顺利就业打下坚实基础。2、使学生了解所学专业的发展概况、课程体系、培养目标 和所需的综合技能，帮助学生了解专业前景和就业去向， 巩固专 业思想，激发学习热情，从而为学好专业、顺利就业奠定良好的 思想基础。3、明确大学阶段与职业发展的关系教学内容：大学的意义；专业概况、课程体系；所学专业在社会发展中

4、 的地位、作用和需求状况；专业就业动态和趋势；职业对所学专 业学生综合素质和要求。从而引发大学生对未来职业的思考。第二学期职业生涯规划与职业素质分析与培养（8课时）教学目的：1、通过大学生职业生涯规划概述，使学生了解职业生涯规 划的基本理论，明确职业生涯规划的重要意义。2、指导学生在自我认知和自我评价的基础上，对自我的需 要、兴趣、态度、价值观、能力、气质、性格等有一个全面的了 解，认识职业素养培养的重要性，3、引导学生认识职业素养培养的重要性，自觉加强职业道 德修养，并结合职业特点分析，认识自己的职业适应性。4、 了解职业生涯设计的内容和方法，掌握实施步骤和原则， 并根据社会发展、职业需要和

5、个人特点进行科学合理的职业生涯 设计，从而独立完成撰写职业生涯规划书。教学内容：职业生涯规划的基本理论及意义；职业发展特点及影响因素；职业生涯规划与就业的关系；自我认知及评价内容；常用职业测评方法介绍；职业素养培养。职业生涯设计的主要内容、 原则、具体步骤和实施方法；影响职业生涯设计的主要因素；职 业生涯设计中的常见问题及对策；职业生涯规划书的撰写。第三学期职业生涯规划落实、策评及创业意识、知识与能力培养（6课时）教学目的：1、督导学生落实职业生涯规划；2、了解职业及职业发展趋势，理解有关职业理想的基本内 容，帮助学生树立崇高的职业理想， 探索影响大学生职业发展的 因素。3、让学生了解创业政策

6、，自主创业相关知识，了解创业者 应具备的基本素质。培养学生的创业意识与创新能力。教学内容：社会职业及其分类；职业素质内涵和要求；大学生职业发展 特点及影响因素；职业理想的内涵与特征； 职业理想的树立与影 响因素；职业发展理论及职业发展的趋势； 大学生创业的内涵与 意义；政府鼓励大学生创业的政策；创业形势分析；创业心理准 备、团队准备、知识与技能准备、项目选择与资金筹措；创业者 应该具备的基本素质；创业能力的培养。第四学期求职准备与求职技巧 （6课时）教学目的：1、学会搜集、分析与利用就业信息；2、掌握求职简历书写技巧；3、明确面试前应该做那些准备；4、树立正确的面试心态；5、掌握求职择业的相关

7、技巧，提高求职的成功率。教学内容：了解、搜集、分析与利用就业信息；求职材料的准备；求职 礼仪；面试技巧；面试基本类型与应对技巧；面试后注意事项。第五学期大学生就业背景、流程及基本权益保护（10课时）教学目的：1、使学生了解当前就业形势，熟悉就业政策和法律法规及 流程。2、引导学生立足现实，树立正确的就业观念。3、使学生了解就业过程中的基本权益与常见的侵权行为，增强依法就业意识，掌握权益保护的方法与途径。教学内容：当前就业环境与形势；国家有关大学生就业的相关政策； 就 业流程；当代大学生择业观的特点与正确的择业观、就业观的确立；就业协议与劳动合同的签订；违约责任与劳动争议。求职途 径与方法；就业

8、信息的收集与处理。第六学期 就业心理调适及从业素质的培养（6课时）教学目的：1、帮助学生正确处理就业中的心理问题，掌握心理调适方 法，指导学生以积极的心态面对就业。2、培养学生的从业素质，使学生尽快实现由学生到社会人 的转变，实现岗位创业。教学内容：心理素质对学生就业的影响；就业过程中常见的心理问题 分析；心理问题调适的基本方法和技巧；积极就业心态的确立； 特殊群体择业心态调整；从业素质的内容、意义及培养；积极主 动适应社会；建立和谐的人际关系；克服职场挫折；立足岗位、 艰苦创业、奋斗成才。附：本科两年教学内容第一学期自我认识与测评（6课时）教学目的：帮助学生进一步真确认识自我，确定职业目标。

9、教学内容：1、兴趣与职业2、性格与职业3、能力与职业4、知识与职业5、如何正确认识自己，确定职业目标，树立正确的就业观第二学期 择业心理调适及就业情况介绍（6课时）教学目的：指导学生把握良好的就业心态， 掌握就业心理调适方法。 了 解与专业相关的行业和用人单位的选人标准和要求。教学内容：1、专业就业前景分析和毕业生的就业去向2、就业观念和就业心理对择业的影响3、如何形成良好的积极就业心理4、在就业过程中遭遇挫折，如何做好心理调适克服困难第三学期就业流程及相关政策和求职技巧与途径（8课时） 教学目的：帮助学生认清形势了解政策， 熟悉就业流程，了解大学毕业 生创业的相关政策，了解公务员招录、考研和

10、出国的相关信息。 掌握求职材料的制作方法和求职面试的技巧与途径。教学内容：1、就业形势分析、相关政策和具体流程2、大学生自主创业3、公务员考试及相关政策规定和考研情况4、求职准备5、如何做好面试准备和掌握面试技巧第四学期大学生就业与相关法律以及大学生就业诚信（4课时）教学目的：帮助学生了解和掌握就业相关法律知识及学校有关规定，做到遵纪守法和诚实守信，学会保护合法权益。教学内容：1、就业协议书与合同的区别2、毕业生与用人单位签订协议后，双方应该承担的责任3、实习期、试用期、违约金、保险等方面的法律规定4、实习期和试用期内双方的权利5、解读劳动合同法、就业法6、大学生就业诚信与违约问题五、教学参考

11、书1. 主编尹忠泽大学生职业生涯规划版社2. 主编 肖建中职业规划与就业指导3 .主编高校教材编委会大学生就业指导 版社4 .主编陈敏大学生职业生涯发展与管理 版社吉林大学出北京大学出版社吉林大学出复旦大学出 复旦大学出版社5 .主编曹光辉职业生涯规划与择业我们都喜欢把日子过成一首诗，温婉，雅致；也喜欢把生活雕琢成一朵花，灿烂，美丽。可是，前行的道路有时会曲折迂回，让心迷茫无措。生活的上空有时会飘来一场风雨，淋湿了原本 热情洋溢的心。不是每一个人都能做自己想做的事情，也不是每一个人都能到达想去的远方。可是，既然选择了远方，便只有风雨兼程。也许生活会辜负你，但你不可以辜负生活。匆匆忙忙地奔赴中，不仅要能在阳光下灿烂，也要能在风雨中奔跑！真正的幸福不是拥有多少财富，而是在前行中成就一个优秀的自己！生命没有输赢，只有值不值得。坚持做对的事情，就是值得。不辜负岁月，不辜负梦想，就是生活最美的样子。北大才女陈更曾说过：即使能力有限，也要全力以赴，即使输了，也要比从前更强，我一直都在与自己比，我要把最美好的自己，留在这终于相逢的决赛赛场。”她用坚韧和执着给自己的人生添上了浓墨重彩的一笔。我们都无法预测未来的日子是阳光明媚，还是风雨如晦，但前行路上点点滴滴的收获和惊喜，都是此生的感动和珍藏。有些风景，如果不站在高处