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文档简介

1、心思催眠的实际与实际心思催眠的实际与实际主讲：赵小军主讲：赵小军 第四章 催眠的导入与深化-1 教学内容: 第一节 催眠的导入 第二节 催眠的深化 第三节 催眠的导入与深化实验上节检测：雪佛式钟摆上节检测：雪佛式钟摆催眠的花园催眠的花园第一节第一节 催眠的导入催眠的导入1渐进式放松法渐进式放松法 见纸质文件见纸质文件第二节第二节 催眠的深化催眠的深化11、下楼梯法、下楼梯法 如今，可以想像他站在一个宝塔上，如今，可以想像他站在一个宝塔上，预备下楼梯回到地下的草坪，这个楼梯共有十级，预备下楼梯回到地下的草坪，这个楼梯共有十级，我会引导他一级、一级向下走，每往下走一步，他我会引导他一级、一级向下走

2、，每往下走一步，他就会进入更深的催眠形状，他的身领会更轻松、更就会进入更深的催眠形状，他的身领会更轻松、更温馨，他的心里会更安静、安详温馨，他的心里会更安静、安详 当他走到楼梯底下的草坪，他就会进入平当他走到楼梯底下的草坪，他就会进入平常觉察不到的潜认识，想起很多重要的记忆，获得常觉察不到的潜认识，想起很多重要的记忆，获得很多协助，对本人有更多的认识。很多协助，对本人有更多的认识。 如今，向下走到第一个阶梯，身心都更放松了如今，向下走到第一个阶梯，身心都更放松了 继续往下走到第二个阶梯，他觉得到脑海里越继续往下走到第二个阶梯，他觉得到脑海里越来越安静来越安静 继续往下走到第三个阶梯，他很喜继续

3、往下走到第三个阶梯，他很喜欢这种越来越放松的觉得欢这种越来越放松的觉得 继续往下走到第四个阶梯，他的呼继续往下走到第四个阶梯，他的呼吸更加顺畅，每一次吸气的时候都会把吸更加顺畅，每一次吸气的时候都会把一种非常温馨的觉得吸进来一种非常温馨的觉得吸进来 继续往下走到第五个阶梯继续往下走到第五个阶梯他越他越来越深化潜认识了来越深化潜认识了 继续往下走到第六个阶梯，全身进继续往下走到第六个阶梯，全身进入到一种非常温馨的情况，好似一切的入到一种非常温馨的情况，好似一切的压力、束缚都消逝了压力、束缚都消逝了 继续往下走到第七个阶梯继续往下走到第七个阶梯他他很喜欢如今这种轻松、温馨的感受很喜欢如今这种轻松、温馨的感受 继续往下走到第八个阶梯，他越继续往下走到第八个阶梯，他越来越深化他的潜认识，进入一种仿佛回来越深化他的潜认识，进入一种仿佛回到心灵故土的心境，充溢平安与安静的到心灵故土的心境，充溢平安与安静的觉得觉得 继续往下走到第九个阶梯，即将继续往下走到第九个阶梯，即将到达深度放松的催眠形状了。到达深度放松的催眠形状了。 继续往下走到第十个阶梯，仔细继续往下走到第十个阶梯，仔细品味、感受，好好地享用深度放松的味品味、感受，好好地享用深度放松的味道道他即将走入地下的草坪他即将走入地下的草坪去探求去探求他的心灵深处他的心灵深处第三节第三节 催眠的导入与深化实验催

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