实心球教(学)案

1、教学目标前抛实心球汶上县第二实验中学体育教师：马祥海学生人数：48人1初步掌握原地正面双手头上投掷实心球的动作技术。2、开展上肢力量和腰腹背肌力量以与灵敏、协调等素质，提高前掷实 心球能力。3、培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行 为。重点 重点：前抛实心球的出手角度难点 难点：前抛实心球时动作的协调用力程序收心执八、身 阶 段教学容教法学法一、课堂常规1、指定集合地点整队2、师生问好3、提出课堂教学容、目标 与要求4、检查服装，安排见习生组织队形：xxxxOOOO ox _ OxOx xx xOOOxxxx教学要求：快、静、齐，精神饱满，愉 悦 身 心 阶 段、组织:一

2、、游戏“穿越火线 方法：1学生分四组活动2每组一名学生到前面接力3快速协调注意平安4学生相互监视5为学生加油鼓励二创编实心球操 压指运动 振臂运动 腹背运动 绕球运动 抛球运动二、学生在教师的指导下成体操队 形站立，认真做操，充分活动各关 节，韧带、肌肉与神经。一：自主尝试：1、平安教育。2、然后由小组长组织看教 学图片，根据图片学生进展 模仿练习、探讨各种不同的育方法与适用围：问：通过练心习你感到那种动作协调有强力，并且优美大方？体二、学习原地双手头上前抛阶实心球：段重点：前抛实心球是的出手高度难点：动作的协调用力1、完整动作示持球原地直立预备姿势； 举球后仰发力姿势；蹬 地收腹挥臂抛球最后

3、用力 徒手练习；徒手原地正面双 手头上投掷实心球；2、组织学生分组练习3、拓展练习投准练习、组织队形:xxxxQOOOxOOOxxxx1学生积极进展讨论2答复教师问题：:组织队形：+xxxxOOOOOxOxOx要求:xOOOxxxx1、学生分成四组互相评价观摩、互 相帮助比较练习。练习3-5遍。2、教师巡回观看学生练习，并能与 时指出练习中的缺乏3、每组选出2名做示，师生共同进 展点评，加深动作概念进展点 评。三游戏：打保龄球组织队形：xxxxQOOO游戏规那么:1、将学生分成四组，一个组 先投其他组同学为裁判。2、每个学生只掷一球，投中 一球为一分得分累计最高的 组为第一。xOOOxxxx恢

4、 复 身 心 阶1、教师随音乐带着学生进展放松活动。2、教师对本课容恰当的评 价，肯定学生成绩，指出以 后要改进的地方，鼓励学生 坚持经常性的练习。3、师生再见4、归还器械组织:xxxxOOOOOOxxxOOOxxxx1学生按教师要求做好放松练习，使 自己的身心很快恢复到平静状态 2学生认真听讲，并能合理进展自我 评价。教学反思前抛实心球设计马祥海一、学情分析学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。 对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多 提示，多用鼓励手段，激发学生的学习动机。多进展积极性评价如努力、好、很 好。二、指导思想坚持健康

5、第一、以学生开展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习 能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。 使学生在学习的过程中相互合作、 共同 探究、体验成功的乐趣。三、教学目标1认知目标：初步掌握原地正面双手头上投掷实心球的动作技术。2技能目标：开展上肢力量和腰腹背肌力量以与灵敏、协调等素质，提高前 掷实心球能力。3情感目标：培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合 作行为。四、教学容原地双手从头后向前掷实心球。五、组织与教法根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：1 重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。2 根据?体育与健康?新课程的理念，教学过程要实施以 教师为主

6、导，学 生为主体的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，表达承受式教学和新课程 学习方式相结合的教学过程。3. 教学过程重视学习方式的转变，表达 自主学习、合作学习、探究学习。 开展学生个性，培养学生对投掷运动的兴趣和创新、 探究意识，提高学生的自我 锻炼能力。4 按照我校的体育教学模式，采用体育委员组织小组长负责的分组练习形 式，根据不同力量和技能水平，安排不同对手进展练习。区别对待，有针对性的 分层施教。5重视平安意识的教育，在学习技术的同时，让学生知道投掷实心球一定 要注意平安，本次课要求学生听教师和小组长统一口令抛实心球和拾实心球。六、教学流程课堂常规一一游戏一一投掷专项准备运动一一自主

7、尝试练习一一原地双手 从头后向前掷实心球的动作示学生分组体验练习 自定目标相互挑战练习游戏放松小结七、课堂教学效果预测1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高 涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。2、生理状况预测：练习密度在 35%左右，平均心率在100-120次/分左右。?前抛实心球?课后反思马祥海本课教学容是原地双手头上掷实心球，坚持以“健康第一、全 面开展的快乐体育教育理念为指导，以培养学生积极参与体育锻炼的 兴趣为出发点，充分发挥教师的主导作用，以学生开展为中心，把学 生主动学习开展放在主体地位，结合学生身心开展实际，让学生“在 玩中练，在练中玩

8、， 亲身体验运动所带来的快乐，培养学生的兴 趣，提高运动积极性，养成锻炼的好习惯，在学习锻炼中，增强学生 间的交往能力和合作精神，促进学生身心健康开展。下面就谈谈我上完课后的反思：?前抛实心球?一课的教学重点和难点是让学生掌握原地双手头 上前抛实心球的用力顺序，上下肢协调用力。我感到对教材的目标把握还得深究，要进一步学习、研究、探索、运用学生自主学习这个 教学策略。其次学生的个体差异关注不明显。 在课堂教学中关注学生 的个体差异，努力使每一个学生都受益，让全体学生有所开展，都享 有成功的喜悦和快乐，这是课程标准的理念之一，也是我们体育课堂 教学的努力方向。本课虽说抓住了学生的共性开展， 让大多数学生有 所收获，有所得，但是在关注个体差异方面，做的不够到位。例如， 在投过一定远度的横绳这一练习环节时， 所有学生都是同一远度，同 一起投点导致身体素质好的，技能水平高的学生不费吹灰之力就能达 成目标，失去了更高、更快，更强的挑战激情，而身材矮小体弱，技 能差的学生，尤其是力量小，技能差的女生，无论怎么努力都难以投 过横绳，由于他们不能获得抛球过横绳的成功体验， 享受不到成功带 来的喜悦，影响了学习的自信心，丧失了练习的热情和兴趣。同时， 也间接影响到学生抛球动作的稳固和提高。另外，课堂密度的掌控 对上课时间的把握，以与课堂把控上、学生掌握技术反响评价的与时 性等方面还有待进一步完善。